Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => DICIEMBRE => Mensaje iniciado por: Amadablam en 20 Octubre, 2008, 20:54:24 pm
-
Domingo, 14 de Diciembre de 2008
Hora:10:00
Población: Madrid
Lugar de salida: en las proximidades del Lago de la Casa de Campo
Meta: Lago de la Casa de Campo
Distancia:10000 metros
Inscripciones: 8 Euros
web: http://www.clubakiles.com/va/pagina-frame.asp
-
esta carrera son 10 km y es de mis carreras preferidas toda ella transcurre por la casa de campo y su maxima dificultaz es la subida al garabitas que se afronta en los primeros kms y que tiene una distancia de 1 km + - de hay a meta es bastante rapida os recuerdo a los que vallais que en esa epoca en la casa de campo hace un frio que pela
-
que grandes informaticos somos hemos solucionado el tema de postear sin apenas despeinarnos por lo menos en mi caso . bueno a otro tema que son las carreras donde tambien creo y afirmo que somos crandes corredores . el prosimo domingo dia 14 se celebra el trofeo akiles una de las clasicas de la comunidad de madrid y tambien muy masiva me parece que van 2000 atletas si alguno del foro va por alli me lo haga saber para estrecharle la mano y darle animos que de eso estoi sobrado este puente me ha venido muy bien en esos tres dias me he metido 43 km que me han hecho estar en gran forma y para la carrera del domingo estoy con la moral por las nubes esa carrera si esta bien medida y boy a intentar estar por debajo de 45 aunque no descarto entrar rozando el 44 al ganador de esta carrera creo que le dan como premio 1 kilo de plata otros años me parece que daban 5 kilos a lo mejor dan menos por la crisis bueno en cualquier caso a ese premio no voy a optar saludos navideños