Forofos del running
LESIONES, CONSEJOS Y SALUD DEPORTIVA EN GENERAL => Foro de Discusión General => Mensaje iniciado por: BRACIX en 04 Diciembre, 2014, 13:00:38 pm
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Buenos dias¡¡
Despues de una temporada sin correr... al retomarlo me he encontrado con un problema que no me permite rodar.
Cada vez que salgo a correr, a pesar de estirar y no forzar en absoluto.. al dia siguiente me encuentro siempre con el mismo problema. Un dolor bastante agudo con sensación de quemazón en el interior de la rodilla, me duele bastante al subir o bajar escaleras y al agacharme. Si paro el dolor se suele mitigar bastante pero en cuanto vuelvo a correr el dolor reaparece.
Tengo cita con el médico pero ya sabeis como funcionan estas cosas.... que puede ser??