[2016] XV Asics medio Maratón Villa de Madrid

[Mario 82]

Salía a por el sub 1h35 que el año pasado me quedé a 18" pero no ha sido el día; no he estado cómodo en ningún momento. Hasta el km 15 iba por delante de los tiempos del año pasado (10" menos), así que lo tenía más o menos bien encarrilado para al menos hacer MMP y si mantenía, apretando desde el km 20 me veía con posibilidades pero... Ha sido empezar la vuelta al retiro y darme cuenta que nanai, en la bajada de M.Pelayo que sabía que había que apretar para lo que se pierde en la subida he visto que no daba más y que iba a sufrir para nada. Así que he aflojado los últimos 3kms.

Al final 1h36'03" a falta de tiempos oficiales. Contento porque cuando corrí la primera media hace 4 años hice 1h44' y en aquel momento me parecía imposible bajar de 1h40 pero me quedo con las ganas de parar el crono en 1h34'xx".

Otra vez será.

Por cierto, el cambio de recorrido: sin duda la salida es más dura pero creo que ayuda en el tramo desde Pl. Castilla hasta el km 18. Eso sí, la especie de raqueta que nos han hecho hacer antes de encarrilar M. Pelayo la veo bastante innecesaria y rompe el ritmo (al menos a mi). Sólo habría que retrasar unos metros la salida y otros tantos la meta.

Enhorabuena a todos!!

[Gav05460]

Resultados oficiales:
http://www.mediomaratonmadrid.es/mm2-resultados-detalle/consulta-resultado/14310/xvi-asics-medio-maraton-villa-de-madrid?platform=hootsuite

[Mario 82]

Os deberíais pasar por el facebook oficial de la media maratón, es un despelote. Gente diciendo mi GPS ha medido 21.320m así que esta carrera está mal medida...

A mi también me ha extrañado que los parciales que me ha pillado mi GPS al paso de los carteles de 5, 10, 15 y 20 han sido:
+170m
+80m
+100m
+100m

En total 450m de más, cuando normalmente suele estar entre 150/200m de más en las medias pero como le he dicho a uno: no creo que el campeonato de Madrid de Medio Maratón esté mal medido.

[Holoferne]

Recuperando todavía de la carrera, al final buen tiempo para correr para mi, sin lluvia aunque nublado,y no hubo mucho viento.
Varios errores por mi parte que han influido en el tiempo final, salí demasiado abrigado, con térmica y corta vientos,y toda la carrera con sensación de calor y ni los avituallamientos paliaba la sensación de estar deshidratado, esto junto con salir un poco por encima de mi ritmo en el nuevo recorrido hizo que en el km14 tuviese una estocada importante que me impidió poder apretar cuando el perfil era más favorable y claro pasarlas canutos en las cuestas finales,al final 1:49:44, mas de 3 minutos mas que MM Ciudad Universitaria de hace 3 semanas, aunque 5 minutos menos que el año pasado, así que sensación agridulce.
Mi opinión del nuevo recorrido, si se guarda algo de gasolina a partir del 12 puedes darle a la zapatilla con ganas, me ha parecido que la salida esta mejor, por mi parte he podido empezar a correr con ritmo antes que el año pasado.
Espero que hallan salido buenas carreras.

[Gav05460]

Os deberíais pasar por el facebook oficial de la media maratón, es un despelote. Gente diciendo mi GPS ha medido 21.320m así que esta carrera está mal medida...

A mí me ha pasado igual y a un chico q le he preguntado igual 21,350.
Esta es una 1/2 sería y la verdad q es extraño. El GPS al ir marcandome los KM la verdad es q ha sido desde el km1.
Vengo d la carrera d los bomberos q faltaron 200M y en esta sobra 200M. Las gallinas q entras x las q salen.

[brad]

pues yo encantado de volver a correr una vez mas la media de madrid, esta vez segun el tiempo de la organizacion 1,50 clavados, retortijones en el estomago desde el12 y sensacion de no poder dar mas en las bajadas aun asi y sufriendo buen test y buenos kms para mapoma que ya esta en modo on en mi mente de hecho hoy la cabeza me decia que no apretara mas que ya esta ahi, y particularmente el recorrido me parece mas duro pero es que quizas hoy no era mi dia, saludos,besos y abrazos para tod@s

[Mat]

Carrera que me encanta y que para mi es la verdadera Media Maraton de Madrid (no esa patraña-recauda cuartos que se corre junto con el Maraton) y en la que hice mi doble debut hace unos años....fue mi primera media y mi primera carrera como forofo.

Estando en la recta final de la preparacion de Mapoma me habia propuesto hacer un pequeño test con esta carrera, sin forzar mucho, que tampoco estan las cosas para ello, y ademas vengo de recuperarme de unas molestias en los isquios.

Me he sentido muy bien durante toda la carrera hasta que en el kilometro 14 me ha pegado un pinchazo en la zona del abductor, lo cual y debido a las molestias que me originaba me ha hecho bajar el ritmo por precaucion. En el 17 me vuelve a pegar otro pinchazo, el cual casi me obliga a parar, pero al trote cochinero vuelvo a coger ritmillo y palante. Luego he aguantado como he podido la subida de Alfonso XII y vuala...otra media terminada.

El tiempo, pues a pesar de esta molestia/lesion (todavia no lo se...mañana fisio habemus) bastante bien para mis gustos....1:54:13 oficiales.

Y otra cosa....mi Garmin me ha marcado 21,470.......es mas, cada kilometro iba variando la distancia entre cuando me pitaba y el cartelito del kilometro de la carrera, y ademas creo que el ultimo kilometro lo han acortado algo. Vamos, un desmadre de la ostia. No se para que coño hacen el desvio ese antes de enfilar Menendez Pelayo si luego pasa esto.

Nos vemos en Coslada.

[Julián11]

Contento de haber podido llegar a la línea de salida, además he podido llegar sin dolores a meta (aunque creo llevo fastidiados los dedos de los pies), la marca 2m30s peor que el año pasado, 1:59:42 pero sin haber podido marchar y con ración extra de tripa no me puedo quejar, desde el KM 12 apretando lo que podía para bajar de 2 horas y al final he podido. Da ánimos para las próximas que vienen en breve.
A 158-162 casi toda la prueba, media de 159 (es decir que he debido darlo todo, sólo que todo no era gran cosa). 28:33 58:00 1:25:12 y 1:53:42 los parciales, contento del subidón hasta el 9 de aguantar a 6 minutos.
El pulsómetro (polar M400) me ha dado 21,76 pero siempre me da de más, casi todos los maratones me da 43 y algo, así que al menos porque me de de más no considero que esté mal medido.
La remanguillé de menendez Pelayo con Retiro, corta ritmo y hasta hace algo de embudo. Además con el cambio de circuito hay más que subir, antes empezabas casi en puerta de Alcalá, y ahora al pasar por ese punto llevamos 700 metros de subida, pero es lo que hay.
Y ha llovido más en el post que en la prueba.