[2017] 10 km Ciudad de Alcalá de Henares

[raj]

Dorsal 1008 recogido, buena bolsa del corredor, hasta regalan unos libros enormes de fotografias (¿?)

[raj]

Mañana agradable, muy fresquita al principio, no muchos participantes, recorrido aburridillo y con muy poco encanto (por no decir ninguno) pero al menos es muy llano (salvo dos pasos por un tunel bajo la carretera que rompen el ritmo), la verdad es que entre unas cosas y otras permite buenos tiempos.
Por mi parte, ninguna queja con la organización, el maratón salía del mismo sitio pero 10 minutos antes (compartiendo los primeros 9km de recorrido con la de 10), imagino que esto es para dejarles el sitio primero a ellos, el único posible conflicto que se me ocurre es que los más rápidos de la 10k se fueran encontrando con el vagón de cola del maratón, pero como ni unos ni otros eran muchos, espero que nadie se haya visto entorpecido o incomodado por la diferencia de ritmos. Imagino que también los 10 min de adelanto de los maratonianos tiene la ventaja de permitirles pasar antes por el avituallamiento compartido, para que los de 10k no se lo vaciemos sin necesidad (ya ves tú para qué podemos querer isotónico y naranjas en el km 7 de una carrera de 10km). En fin, lo dicho, que yo no tengo quejas de la organización, habría que ver qué opinan los del maratón aunque lo que yo he visto no me ha parecido mal.
El caso es que hoy por primera vez iba a hacer de liebre, para ayudar a un amigo al que he enganchado a correr. Después de que ya lleva ya unos tres meses entrenando por caminos y ha corrido un par de 5k, se ha apuntado a la sansilvestre y quería hacer antes algun 10k, el primero en su vida. La meta era conseguir un cincuenta bajo, pero se ha encontrado tan bien que poco a poco hemos ido apretando y al final nos hemos marcado un 47 bajo (a falta de ver el tiempo oficial), así que súper contento por haberlo ayudado. Me da que pronto me supera. Yo ya le tengo ganas a mi próximo reto, que será intentar bajar de 45 en la de las aficiones, a ver cómo se da 

[AdriMartin]

Como bien ha dicho Raj yo tampoco pongo ninguna pega a la organización, estuvo todo bastante controlado con muchos voluntarios, mi hermano corrió la maratón y dijo que todo perfecto, asique parece que este año se lo ha currado un poco más que el anterior...
La mañana estupenda y el recorrido prácticamente llano, eso si como dices con muy poquita animación, aunque bueno es casi lo habitual a estas horas de la mañana jejejej
Mi propósito era intentar bajar de 47...y lo conseguí!!llevando un ritmito constaste y me sentí muy bien, tiempo oficial 46:47

[raj]

La página oficial ha publicado un montón de fotos (aparte de los videos de salida y llegada).

[Julián11]

Enhorabuena por las carreras, y gracias por contarlas aquí.
El año pasado creo no hubo problemas con el 10. Sólo con media y sobre todo maratón (hasta con las camisetas), algo habrán mejorado en eso, a la fuerza.