[2012] XVI Maratón Alpino Madrileño

[Amadablam]

XVI Maratón Alpino Madrileño

Domingo, 17 de junio de 2012 Hora: 8:00 Población: Cercedilla (Madrid) Lugar de salida: Polideportivo Municipal de Cercedilla Meta: Polideportivo Municipal de Cercedilla Distancia: 42.097 m Inscripciones: ? Otros datos : Tiempo máximo de 9 horas. Se asciende a los picos de Bola del Mundo(2262m), Peñalara(2430m) y Cabeza Menor(2376m). desnivel de 5.300 metros. 75% del recorrido por encima de los 2.000 m. . Más de 2000m de desnivel positivo. 70% del recorrido con posibles neveros Web: http://www.maratonalpino.com/MAM/Index.htm

[javierfernandez]

¿Alguno ha corrido esto antes? ¿Hay alguien por ahí que le dé a la montaña? Es por saber un poco las diferencias con el running "normal" y recomendaciones a tener en cuenta.

La verdad es que solo por ver el paisaje de la Sierra, ya vale la pena.

Un saludo.

[runningbox]

si es por ver el paisaje la puedes hacer en cualquier otro momento ,

yo lo mas que he echo a sido el medio maraton de montaña de somosierra , y es muy bonito y te deja con muy buenas sensaciones , pero que jodio es
siento no poder decirte mas , si por fin vas estate atento las inscripciones se acaban en el dia ,
hay que cansancio ,

[MADROÑERO]

Hola!! Yo lo corrí el año pasado y bueno desde luego es muy diferente a correr uno de asfalto, es mucho más duro, hay que regular bien porque se hace muuuuy largo... mi recomendación es meter mucho fondo y jartarse a hacer cuestas para ganar potencia y luego a disfrutarlo porque es una pasada en cuanto a paisajes, buen rollo entre corredores y sensaciones...eso si ten en cuenta que harás como 2 0 3 horas más que tu marca en asfalto...y en fin que lo hagas porque es lo mejor y te enganchará para siempre.

[BACKSTAGERUNNER]

Bueno, el Maratón de Madrid, el Mapoma, es duro, pero esto debe ser mucho peoooorrrrrrrrrrr!!! Ese mismo día se disputa también el Cross del Telégrafo, verdad? Son 17 km. Creo que para los que no estamos inciados en este tipo de carreras es mejor opción, jejeje...

[noclearpath]

...Creo que para los que no estamos inciados en este tipo de carreras es mejor opción, jejeje...

La mejor opción es quedarse en la cama viendo esas "pequeñas" cuestas desde la ventana 

[ladhu]

Yo hice el cross hace unos años. Y la verdad es que estas carreras son muy peligrosas.... porque enganchan. Este año no sé si aventurarme al MAM, la verdad es que tengo ganas...

[MADROÑERO]

Yo hice el cross hace unos años. Y la verdad es que estas carreras son muy peligrosas.... porque enganchan. Este año no sé si aventurarme al MAM, la verdad es que tengo ganas...

Animate!! no te arrepentirás, yo si nada raro lo impide repetiré, a ver si hacemos un grupito...