Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING


 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.
  • stats Total de Usuarios: 4.813
  • stats Total de Mensajes: 216.873
  • stats Total de Temas: 9.851
  • stats Total de Categorías: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Máx. usuarios conectados (simultáneamente): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 45
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 1
  • averages Media de conexión: 224
Bounce Bounce
8.215 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.548 Mensajes
Admin Admin
6.075 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.563 Mensajes
brad brad
3.597 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.386 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.296 Mensajes




Eventos Vinculados

  • XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO: 30 Marzo, 2014

Autor Tema: [2014] XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO  (Leído 7090 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

30 Marzo, 2014, 19:14:36 pm
Respuesta #8
  • 246 carreras (2.724 km)
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.733
  • Aplausos: 127
Llegué hoy con el tiempo justo a Moraleja de Enmedio.
Aunque el despertador tenía la hora cambiada, o no lo escuche cuando sonaba o algo falló.

Afortunadamente me desperté a tiempo para llegar.
Sin problemas para aparcar a pesar de la hora, por lo que ya me indica que no hay mucha gente.
Efectivamente, unos 300 en la salida. Y con un porcentaje alto del propio pueblo.

Son la mitad que en 2010. El año pasado ya bajó mucho. La crisis se ha notado aquí, porque antes sorteaban unos cuantos jamones y todo tipo de material, y daban una buena bolsa Joma y camiseta Joma. Y jamones para los ganadores de todas las categorías.

Este año me ha parecido, y creo que no me equivoco, que solo daban jamones, queso y vino a los ganadores, y chorizo, queso y vino a 2º y 3ºdel pueblo. Pero el detalle es que solo a los ganadores del pueblo. A los demás solo el  trofeo. Queda un pelín feo.

En cuanto al sorteo... Sospechoso... Mejor no comento nada, que yo fui a correr y poco me importa.

Y la carrera, dura como siempre. Es un estilo a la Media de Fuencarral pero en 10 km, con bajada predominante hasta la mitad y luego subida. Algunas zonas con charcos o barro en la parte de tierra, que se podían esquivar bien.
Hoy el tiempo ha acompañado. Sin lluvia, aunque si que me llovió por el camino y otra nube pasó amenazante junto a la salida. Nublado y algo de viento que se agradecía para refrescar en carrera.
 
He corrido tranquilo, sin forzar y con buenas sensaciones, para terminar en 55:51, que es 1:12 menos que mi mejor marca en esta. Un minuto menos del objetivo, aunque a la carrera le faltan unos 100 m para los 10 km.

Buen text para la Media de Madrid, después de una semana entera sin entrenar. La mayoría estáis con tiradas largas y un plan exhaustivo, y yo sin tiempo para entrenar. De todos modos creo que puedo bajar mi marca de 2:00 en la Media de Madrid.

No vi a Jkarlos, quizá por lo tarde que llegué. Espero que en la próxima. Solo saludé en carrera a algunos lectores anónimos del Foro.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

????
30 Marzo, 2014, 21:37:12 pm
Respuesta #9
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 7.494
  • Aplausos: 126
Enhorabuena Joanvato , bajar 1 minuto y 12 segundos en un 10000 en solo un año demuestra de que vas a mas , aprovecha tu buen momento de forma y seguro que cumples tu reto con la media madrileña  :clapping:
30 Marzo, 2014, 21:43:00 pm
Respuesta #10
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.215
  • Aplausos: 379
  • No necesito alas para volar....
Enhorabuena Joanvato.... vas mejorando y es lo que cuenta  choca!

En cuanto a sorteos sospechosos en pueblos, yo te puedo contar uno que vi en un pueblo de Teruel que era de traca, pero bueno, lo que me importaba era la carrera....
MMP 10K: 48:45 - SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL MADRID 2015
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
30 Marzo, 2014, 22:53:40 pm
Respuesta #11
  • 246 carreras (2.724 km)
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.733
  • Aplausos: 127
Gracias Bounce. Espero tener un buen día el próximo domingo.
Y te lo tengan los casi 100 FFDR que vamos.

No me resisto a dar pistas de lo que vi en el sorteo:
Bolsa con las bolas de las centenas. Dentro el 0, 1, 3 y 5, centenas que había.
Lo de fuera llevamos los números 300 cogidos por internet.
Los primeros 100 dorsales son de gente de la asociación benéfica y del pueblo.
500 había muy pocos.
Habrán sacado 70-80 números, porque algunos se marchan y hay que repetir.
Creo que el 0 en centenas salió como 6 o 7 veces más que el 3. Premiados el 001, 002,005, 007,...
El año pasado, un niño sacó el dorsal de su padre en uno de los mejores premios.
A lo mejor es casualidad, no digo que no...

Y se me olvidaba comentar lo de las tallas de camisetas.
Cuando yo llegué, un poco delante de mi, se agotó la última de la talla L. A falta de más de 50 corredores por llegar, que de menos de 300, es un buen porcentaje.
Uno de los que iba delante de mi, cuando le dijeron que solo quedaba la M, tiro gritando la bolsa con rabia contra la mesa, aunque por un momento me pareció que se la tiraba a la cara, y se cortó al final.
Decía que todos los años lo mismo. A mi como me vale perfectamente la M, y si no para mi chica, no me quejo, pero si que es un fastidio que no repartan mejor las tallas.
¿Por qué no preguntan la talla en la inscripción de todas las carreras para evitar conflictos?
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

????
30 Marzo, 2014, 23:47:54 pm
Respuesta #12
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 991
  • Aplausos: 35
Meteorologo muy bien mejorar en esa carrera, la hice hace años en su esplendor como bien comentas.
Te aseguro que no es para hacer marca por sus kms d tierra y la subida al pueblo.

Saludos y sigue en esa linea!!
Me gusta correr con todo el mundo, competir contra mí !!
31 Marzo, 2014, 07:43:00 am
Respuesta #13
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.597
  • Aplausos: 85
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Estas que te sales José enhorabuena!!!!

chusso Team mapoma 2013
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
31 Marzo, 2014, 09:23:12 am
Respuesta #14
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 828
  • Aplausos: 23
  • Hay que ir a mas.
Joanvato, menudo trimestre llevas de superación. Sigue así valiente.
MMP 10KM: Alcobendas Marca 17: 46:45
1ª MEDIA: MM Asics Madrid 2014: 2:03:44
MMP MM Madrid 2019: 1:44:20
1 Maraton RnR Madrid 2015: 4:04:39
Maraton Madrid 2019: 3:43:58
31 Marzo, 2014, 09:44:46 am
Respuesta #15
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 108
  • Aplausos: 1
  • El esfuerzo no se negocia........
Buenos días.

Enhorabuena Joan, bajar marca en este tipo de carreras no es nada fácil.

Yo también fui bastante justo de tiempo, casi llegar y echar a correr, de la carrera decir que es bastante durilla, con muchos toboganes y las zonas de tierra con barro y riesgo de patinazo.
Fue mi primera en Moraleja y mi marca 38.50.
Lo dicho felicidades Joan por esa marca y un pena no saludarte.

A seguir entrenando que Mapoma esta llamando a la puerta

Saludos
" LIFE IS
  BETTER
      IN
  RUNNING
   SHOES"

 

0 Respuestas
2620 Vistas
Último mensaje 20 Marzo, 2008, 18:08:19 pm
por Admin
0 Respuestas
3524 Vistas
Último mensaje 15 Febrero, 2010, 19:40:39 pm
por Amadablam
0 Respuestas
3754 Vistas
Último mensaje 12 Marzo, 2011, 12:09:29 pm
por Amadablam
5 Respuestas
3993 Vistas
Último mensaje 06 Mayo, 2012, 21:24:08 pm
por Admin
16 Respuestas
7859 Vistas
Último mensaje 13 Mayo, 2013, 00:25:39 am
por joanvato