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PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)

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fotsis:
Nick:                                                   fotsis
Residencia:                                          moratalaz
Disponibilidad semanal:                        depende mañana y tarde
Disponibilidad geográfica:                     Madrid
Preferencia carreras/Planing personal:   42  km
Edad:                                                  35
Mejor marca 10km :                            39 carrera del agua 2017
Mejor marca 21km:                              1.27 Media Maratón de Fuenla 2015
Sexo (H/M):                                         H
Soy nuevo en moratalaz y me gustaría entrenar con gente , tiradas largas, series etc yo suelo entrenar desde Moratalaz hasta Vicálvaro ,o el Retiro.

Lucia96:
Ah bueno fino, yo me anoto!!  :bienhecho: :bienhecho: :bienhecho:

Marcos Melo:
Buena tarde, soy Mexicano, vivo en el Estado de Hidalgo, y he retomado el running, ahora con 50 años de edad y con 90kgs de peso, lesiones en columna, pero quiero volver a correr!!! que calzado me recomiendan?
Mis logros hace 10 años: 1 medio maratón en 1:19hrs. 5kms en 28min. 10km en 58min.
Les envío un saludo desde México, cuídense mucho.

Sonya:
Buenas soy principiante en running, comencé haciendo rutas de senderismo y poco a poco he ido aficionándome a este deporte. Espero sacar buena información aquí e ir aprendiendo cada vez más! 

Admin:
Bienvenida Sonya, ya vamos hablando.

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