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Autor
Tema: Gente de Valdemoro (Leído 10437 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
10 Enero, 2015, 09:51:13 am
SergioMD
Novatillo
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12
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Gente de Valdemoro
Hola a todos!
Estaba buscando gente de Valdemoro para salir a correr, que a veces da pereza salir solo y si tienes gente para salir parece que te animas mas, jeje! Vivo por la zona del hospital.
Saludos a todos!!
Mi ritmo esta entre 5 - 5:30 min/km.
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Última modificación: 29 Enero, 2015, 10:33:08 am por SergioMD
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08/06/2013 Carrera del Medioambiente ECORUN 5K - 25:10
29/03/2014 Carrera Solidaria Solteros vs Casados Medula para Mateo 10K - 53:20
30/11/2014 6ª Carrera Ponle Freno 5K - 25:39
31/12/2014 San Silvestre Vallecana 10K - 55:41
19/04/2015 XXXI Carrera Popular Jesus España Valdemoro 10,5K - 54:53
29/05/2016 37ª Carrera del Agua 10K - 52:22
19/06/2016 Carrera Norte Sur 10K - 49:04
10 Enero, 2015, 11:42:32 am
Respuesta #1
Fepar
Bisa
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Dandolo todo , siempre......
Re:Gente de Valdemoro
Bienvenido al foro
Julio te llaman , jajaja
Tapatalkeando desde mi paketemovil
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Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
11 Enero, 2015, 09:35:07 am
Respuesta #2
SergioMD
Novatillo
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Re:Gente de Valdemoro
Julio??? No entiendo, jejeje
Saludos!!
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29/03/2014 Carrera Solidaria Solteros vs Casados Medula para Mateo 10K - 53:20
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19/06/2016 Carrera Norte Sur 10K - 49:04
11 Enero, 2015, 10:56:30 am
Respuesta #3
Fepar
Bisa
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47
Dandolo todo , siempre......
Re:Gente de Valdemoro
Cita de: SergioMD en 11 Enero, 2015, 09:35:07 am
Julio??? No entiendo, jejeje
Saludos!!
Jules , Crusti y muchos mas viven en la tierra oscura de valdemordor baja , q se manifiesten
Tapatalkeando desde mi paketemovil
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Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
11 Enero, 2015, 14:51:29 pm
Respuesta #4
obispo
Bisa
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Re:Gente de Valdemoro
hola yo tambien vivo en valdemoro
suelo salir por el camino de pinto sobre las 9 y las 11 de la mañana
si te viene bien ya me lo dices
saludos
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11 Enero, 2015, 19:21:22 pm
Respuesta #5
biquingo
Bisa
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182 carreras
Re:Gente de Valdemoro
Yo también vivo en Valdemordor del centro. De lunes a jueves suelo salir hacia la barriada de Rompecubas, llegando hasta lo alto del Restón y la gasolinera Galp. Empiezo en las inmediaciones del parque Tierno Galván.
Cuando entreno sabado o domingo o días festivos, mi circuito más normal es ir hacia el camino que va a Ciempozuelos pegado a una valla. Mis ritmos ahora mismo son en torno a los 5:10-5:25 en rodaje tranquilo aunque martes y jueves suelo hacer fartlek o carreras medias por distancia.
De lunes a jueves, entreno entre las 19 y las 21h y los fines de semana suelo entrenar a las 12pm cuando no tengo otra cosa (carreras o quedadas)
«
Última modificación: 11 Enero, 2015, 19:25:17 pm por biquingo
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11 Enero, 2015, 22:14:00 pm
Respuesta #6
danilomo
Bisa
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Re:Gente de Valdemoro
Nosotros tambien somos grupillo de unos 8 que solemos salir a correr entre Pinto y Valdemoro, Pinval Runners sabados o domingo tiradas largas y entre semana series y tiradas mas cortas
Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
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Someone who is busier than you is running right now
11 Enero, 2015, 22:22:19 pm
Respuesta #7
victor6
Bisa
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Re:Gente de Valdemoro
yo generalmente paso los fines de semana con las tiradas largas por valdemoro por la zona de bolitas de airon que hay un polideportivo
seguro que nos cruzamos alguna vez por los caminos yo vengo de san martin, el camino de valdemoro pinto no lo conozco,
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