[2014] ZURICH MARATÓ DE BARCELONA

[dabenar]

....2 semanas, 15 dias, no se cuentos minutos y seg....pero el "ornitorrinco"...ya nos ha dicho el los numeros que nos tenemos que memorizar...444, traducion 4min:44seg, apuffffffffffffffffffffff

CHUSSO TEAM, BARNA 2014!!!

Acordaros q tienen que ser 4:44 reales, que con los del Garmin te metes 2 minutos más tarde por el desfase del GPS, en Sevilla me di cuenta en el km 40, 42 560 en 3:27 en lugar de 3:25 y 42195. Pero si vais con la liebre ornitorrinco ni hay problema.

[charly]

Vamos chicos, que lo duro ya esta hecho.  Dos semanitas para descansar y a volar por Barcelona!!!!!!

[cheve]

4-4-4...
Je, je.....

Dabe, tienes razón. Yo el Garmin lo tengo de referencia...solo me valen los pasos por los km marcados....

En esta maratón, incluso, me voy a llevar impreso el paso previsto para cada km!!!

CON EL 'CHUSSOTEAM' A POR EL 3:19!!!!!

[Fepar]

TIC , TAC , TIC , TAC , ya no queda nada chicos........

[lega82]

4-4-4...
Je, je.....

Dabe, tienes razón. Yo el Garmin lo tengo de referencia...solo me valen los pasos por los km marcados....

En esta maratón, incluso, me voy a llevar impreso el paso previsto para cada km!!!

CON EL 'CHUSSOTEAM' A POR EL 3:19!!!!!

apuffffffffffffffffffffffffffff

[cheve]

No digo na y lo digo to!!! CON EL CHUSOTEAM A 3:19!!!!

Chusillo, tú que eres un manitas... a ver si nos haces una pulserilla para clavarlos los ritmos....

PLAN DE CARRERA A 04:44 KILÓMETRO
DISTANCIA (Kilómetros)    DISTANCIA (metros)
1 kms    1.000 mts.    00:04:44
2 kms    2.000 mts.    00:09:28
3 kms    3.000 mts.    00:14:12
4 kms    4.000 mts.    00:18:56
5 kms    5.000 mts.    00:23:40
6 kms    6.000 mts.    00:28:24
7 kms    7.000 mts.    00:33:08
8 kms    8.000 mts.    00:37:52
9 kms    9.000 mts.    00:42:36
10 kms    10.000 mts.    00:47:20
11 kms    11.000 mts.    00:52:04
12 kms    12.000 mts.    00:56:48
13 kms    13.000 mts.    01:01:32
14 kms    14.000 mts.    01:06:16
15 kms    15.000 mts.    01:11:00
16 kms    16.000 mts.    01:15:44
17 kms    17.000 mts.    01:20:28
18 kms    18.000 mts.    01:25:12
19 kms    19.000 mts.    01:29:56
20 kms    20.000 mts.    01:34:40
21 kms    21.000 mts.    01:39:24
22 kms    22.000 mts.    01:44:08
23 kms    23.000 mts.    01:48:52
24 kms    24.000 mts.    01:53:36
25 kms    25.000 mts.    01:58:20
26 kms    26.000 mts.    02:03:04
27 kms    27.000 mts.    02:07:48
28 kms    28.000 mts.    02:12:32
29 kms    29.000 mts.    02:17:16
30 kms    30.000 mts.    02:22:00
31 kms    31.000 mts.    02:26:44
32 kms    32.000 mts.    02:31:28
33 kms    33.000 mts.    02:36:12
34 kms    34.000 mts.    02:40:56
35 kms    35.000 mts.    02:45:40
36 kms    36.000 mts.    02:50:24
37 kms    37.000 mts.    02:55:08
38 kms    38.000 mts.    02:59:52
39 kms    39.000 mts.    03:04:36
40 kms    40.000 mts.    03:09:20
41 kms    41.000 mts.    03:14:04
42 kms    42.000 mts.    03:18:48
42,2 kms    42.195 mts.    03:19:59

[SUPERPROPER]

mira cheve
http://www.midetupotencial.com/generador/pulsera-de-tiempos.html

[cheve]

Imprimiendo, jaja!!!!!