Forofos del running

CATEGORIA GENERAL => Tema General => Mensaje iniciado por: piter332 en 18 Diciembre, 2012, 00:13:48 am

Título: MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: piter332 en 18 Diciembre, 2012, 00:13:48 am
Muchas felicidades Nacho.

Espero verte en la SSilvestre Vallekana.

(http://img526.imageshack.us/img526/3328/tartaquesoe.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/526/tartaquesoe.jpg/)
Título: MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: SUPERPROPER en 18 Diciembre, 2012, 00:17:39 am
Felicidades!!


Con el "súper" rantamplan
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Fortes en 18 Diciembre, 2012, 00:56:43 am
!!!!Muuuuchas Felicidades, Nacho!!!!!!! Que lo pases bien en este dia.
 :drinks:
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: noclearpath en 18 Diciembre, 2012, 02:03:04 am
Muchas felicidades Nacho, a ver si el regalo de hoy es que no tengas molestias al correr! CHACHI
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: NACHO_COOPER en 18 Diciembre, 2012, 06:39:41 am
Muchas gracias!!

Hoy ando medio contento... he corrido unos 8kms y aunque con alguna molestia en el exterior de las rodillas, creo que menos que otros días.

Creo que los ejercicios poco a poco ayudan...

UN saludo,
Nacho
Título: Re: MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: brad en 18 Diciembre, 2012, 07:25:28 am
Muxas felicidades, nachete

rantamplan mode
Título: MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Runni en 18 Diciembre, 2012, 07:31:28 am
Muchas felicidades Nacho, que pases un gran día.


Enviado desde el rantamplan...


Título: MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: ladhu en 18 Diciembre, 2012, 07:40:14 am
Felicidades Nacho Cooper!!
Título: MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Amadablam en 18 Diciembre, 2012, 07:54:06 am
Muchas felicidades Nacho 🍰🍰🍰


Desde el rantamplan
Título: Re: MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Reincide en 18 Diciembre, 2012, 08:06:13 am
Felicidades campeon!!
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Bounce en 18 Diciembre, 2012, 08:21:11 am
Muchas felicidades Nacho!!! :party:  .... y  Que te mejores
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: lega82 en 18 Diciembre, 2012, 08:23:59 am
FELICIDADES NACHO...A VER SI NOS VEMOS EN LA SAN SILVESTRE !! QUE TENGAS UN BUEN DIA Y QUE TE REGALEN MUCHAS COSICAS!!
Título: Re: MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: JVGM en 18 Diciembre, 2012, 08:31:26 am
¡¡¡FELICIDADES NACHETE!!!

Aprovechando el cumple sal a correr "a lo poia" que seguro que te vendrá bien, olvídate de todo y que sea un gran día.

Galaxy JVGM
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Siriwan en 18 Diciembre, 2012, 08:49:00 am
Felicidades Nacho! Seguro que como dices los ejercicios están dando sus frutos, ya verás cómo en poco tiempo la lesión no será más que un mal recuerdo!
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Galgoman en 18 Diciembre, 2012, 08:55:57 am
felicidades Nacho...mejórate que estamos deseando volver a contar con tu presencia...un abrazo.
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: mrpatata en 18 Diciembre, 2012, 09:09:14 am
Muchas felicidades !!!!!!!!
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: cheve en 18 Diciembre, 2012, 09:42:23 am
Viejales... muchísimas felicidades!!!!!!!!
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: potro en 18 Diciembre, 2012, 09:56:30 am
Felicidades Nacho!!!!!!! CHACHI
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: jose-atletico en 18 Diciembre, 2012, 13:23:43 pm
Muchas felicidades Nacho!!! A ver si poquito a poco esas molestias desaparecen por completo. Un abrazo y disfruta
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Patxi Metxas en 18 Diciembre, 2012, 14:54:23 pm
¡¡¡Felicidades, tio grande!!! (y lo digo de verdad, que si de tamaño eres más bien recortadito  Te pille, de corazón eres muy grande).
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: roman jarritu en 18 Diciembre, 2012, 15:36:10 pm
Muchisimas felicidades Nacho Buenos dias1

Que disfrutes de una día muy especial con tus seres queridos :angel (2): y que de una vez por todas te dejen de dar la lata esas dichosas molestias Sii
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Lokilla en 18 Diciembre, 2012, 15:40:25 pm
Muchas felicidades Nacho! Disfruta de tu día con todos los que quieres!!  :party:
Título: Re: MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: charly en 18 Diciembre, 2012, 16:14:28 pm
Felicidades nacho. A ver si te mejoras y nos vemos

trasteando con rantamplan

Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: NACHO_COOPER en 18 Diciembre, 2012, 16:16:35 pm
Muchas gracias a todos. La mejoría será lenta... espero poder llegar de forma decente a acabar getafe. Esta tarde tengo ligeras molestias de la salida de hoy... Pero poco a poco, esta noche estiraré bien de nuevo.

Un saludo y gracias a todos.
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Troton en 18 Diciembre, 2012, 16:50:06 pm
Q cumplas muchos mas. Felicidades!!!
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: elliot ness en 18 Diciembre, 2012, 17:54:26 pm
Buenas.

Felicidades Nachete espero que pases un buen día y te quiero ver corriendo   en la  San Silvestre Vallecana.

Un saludo.
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: NACHO_COOPER en 18 Diciembre, 2012, 18:12:19 pm
Cita de: elliot ness en 18 Diciembre, 2012, 17:54:26 pm
Buenas.

Felicidades Nachete espero que pases un buen día y te quiero ver corriendo   en la  San Silvestre Vallecana.

Un saludo.

Julián, aunque sea arrastras...

allí me veréis con el grupo >60'

Un saludo,
Nacho
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: obispo en 18 Diciembre, 2012, 19:25:35 pm
Felicidades nacho que pases buen dia
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: luis166059 en 18 Diciembre, 2012, 19:30:30 pm
Felicidades NACHO!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nos vemos en vallekas makina.
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: kikeng en 18 Diciembre, 2012, 19:37:33 pm
Muchas felicidades Nacho, que te mejores y nos vemos pronto!!!
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: DaríoGP en 18 Diciembre, 2012, 19:42:55 pm
Feliz cumpleaños!! espero que estés teniendo un gran día!! y que en este año que entra le des caña al running!

Un abrazo!
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Marengo en 18 Diciembre, 2012, 19:48:26 pm
¡¡¡¡ Feliz cumpleaños Nacho  ¡¡¡¡  choca!

Espero verte pronto¡¡
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Inagoraida en 18 Diciembre, 2012, 20:51:51 pm
Muchisimas felicidades Nachete!!!!

Espero que hayas disfrutado de tu dia y te hayas empachado de tarta  ;DD ;DD ;DD
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Meson en 18 Diciembre, 2012, 21:08:17 pm
Felicidades Campeon !! CHACHI
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: pimisa en 18 Diciembre, 2012, 21:24:51 pm
Felicidades Nacho  :friends:
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: NACHO_COOPER en 18 Diciembre, 2012, 21:54:06 pm
 Te quiero
Cita de: Inagoraida en 18 Diciembre, 2012, 20:51:51 pm
Muchisimas felicidades Nachete!!!!

Espero que hayas disfrutado de tu dia y te hayas empachado de tarta  ;DD ;DD ;DD

Sigo a dieta... Me he dado la licencia de un croissant. Por lo demas... A ver si poco apoco mejoran las rodillas... Costara, pero espero poderestar en getafe.

Un saludo y gracias a todos.
 Numero 1
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Inagoraida en 18 Diciembre, 2012, 22:00:52 pm
Cita de: NACHO_COOPER en 18 Diciembre, 2012, 21:54:06 pm
Te quiero
Cita de: Inagoraida en 18 Diciembre, 2012, 20:51:51 pm
Muchisimas felicidades Nachete!!!!

Espero que hayas disfrutado de tu dia y te hayas empachado de tarta  ;DD ;DD ;DD

Sigo a dieta... Me he dado la licencia de un croissant. Por lo demas... A ver si poco apoco mejoran las rodillas... Costara, pero espero poderestar en getafe.

Un saludo y gracias a todos.
 Numero 1

Muy mala epoca para ponerse a dieta, con lo rico que esta el turron y el roscon  :))) :)))

Pues nada a cuidarse y en getafe nos veremos, creo  :D
Título: Re:MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Chusso en 18 Diciembre, 2012, 22:38:17 pm
Felicidades Nacho. Que hayas tenido un buen día y hayas salido un poco a correr para celebralo.

 :drinks:
Título: MUCHAS FELICIDADES NACHO_COOPER
Publicado por: Blind Runner en 19 Diciembre, 2012, 18:09:53 pm
Llego tarde pero me uno a la felicitación.


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