[2012] 1ª Carrera 10Km Correcaminos.

[noclearpath]

Pongo el perfil por si alguien le ayuda a planificar, tiene una tachuela buena pasado el 2, en el 4 recuperas un poco y luego cuestecilla del 5 al 7 que no llega a categoría mortal pasada el 7 ya es dejarse caer hasta meta, no la veo mala para marca, si apretas el culin hasta el 7 y aguantas el tirón puedes darlo todo bajando* Editado el circuito lo estaba comentando al revés.

[cheve]

Noclear, esperemos que ese perfil esté un poco exagerado... je, je... No parece grave. Yo sigo dándole vueltas a esta carrera por lo de que es el día después de la media de Hoyo de FFDR... pero creo que también la voy a correr... me encantan los findes con doblete!!!!

[noclearpath]

Pues el tema es que lo había interpretado mal y el perfil es justamente al revés, ya esta actualizado el gráfico, así queda algo peor para marca en mi opinión, mucho sube y baja en la parte final. La primera cuesta son 40 metros en 3 km tampoco es para morirse, yo creo que va a ser peor la cuestaca del 5 que ahí si se sube mas empinado. De ahi hasta el 8 dejarse caer conservando algo para la subida hasta el 9 y sprint final a meta. Veremos a ver como sienta el calor de junio por los caminos de fuenla

[obispo]

estamos apuntados

 

[Chusso]

Pues a esta me apunto. El sábado tengo boda a si que el domingo a desengrasar. Noclear como te mola eso de los caminos...

[noclearpath]

... Noclear como te mola eso de los caminos...

La gente mayor es lo que tenemos que el asfalto nos castiga las patitas

[cheve]

Noclear, Obispo, Luzaga... uf!!! tridente atacante de lujo de FFDR para esta carrera. Me parece que no me voy a poder sustraer a los encantos de Fuenlabrada por muy agotado que venga de la media del día anterior.... eso sí, habrá que correrla tranquilitos. Qué ritmo pensáis? Yo, analizando bien el perfil, no la veo para intentar una MMP.

[noclearpath]

Que lo diga obispo