Nueva!!!

[Oyi]

Bueno os cuento un poco mis sensaciones después de una semana.

Como me habeis dicho intento aumentar el tiempo corriendo sin parar y no fijarme tanto en la distancia, porque si me paro no sirve de nada...  

Hoy he salido por montaña y me cuestan muchisimo las subidas.
Me tiran las piernas hasta andando!!!

Pero bueno lo que he hecho corriendo sin parar, el máximo que he conseguido hoy son 4 minutos y medio  :suicide:

Pero no me desespero, correr nunca ha sido lo mio asi que poco a poco.

Me siento algo mejor, más ligera hasta cuando ando por la calle normal y todo.

Deciros que me he engordado kilo y medio pero me veo más delgada aunque ligeramente más dura

Neska bien pidiendo más y más marcha.

Y nada me he apuntado con unos amigos a una cursa popular nocturna que se hace en Hospitalet el 28 de abril, 5km, para vivir un poco el ambiente aunque llegue la última.

Una pregunta...

Corriendo me cruzo con gente que también corre y muchos de ellos van super abrigados, pantalon largo... sudadera... y hostia!!! yo con pantalón corto y tirantes me ahogo de calor!!!
¿Esto porque es?

Saludos y gracias ! ! !

[Daniel.J]

La montaña fatiga a cualquiera, aunque lleves toda la vida corriendo asi que tu tranquila que vas bien.
En cuanto a lo de la gente abrigada a mi me pasa lo mismo. Acabo de llegar hace un rato de correr y yo iba sudando a chorros en manga corta y me he cruzado con alguno con mallas largas y camiseta larga. Cuestión de gustos supongo.

[noclearpath]

...Corriendo me cruzo con gente que también corre y muchos de ellos van super abrigados, pantalon largo... sudadera... y hostia!!! yo con pantalón corto y tirantes me ahogo de calor!!!
¿Esto porque es?...

Pues hay de todo, desde los que son frioleros, hasta los que piensan que corriendo con mucha ropa adelgazan mas (y lo único que pueden conseguir es deshidratarse como mucho). Tu viste como mas cómoda te sientas.
Por lo demás no te apures por lo de los 4 minutos, la montaña es un rompepiernas tampoco hace falta que subas las cuestas corriendo si no te dan las piernas, todo se andara (o correra  :good:)

[Oyi]

¿¿ todo ??

Yo mejorando muuuuy poco a poco.

Hoy he salido con un amigo a correr un poco por la monaña y he aguantado 6 minutos seguidos!!!

Por ciudad, sin subidas ni bajas aguanto 2km seguidos!!!

Muy contenta 

Os pongo algunas fotos del equipo actimel.
Como mi amigo tiene más aguante que yo puede hacer fotos mientras corre.











Saludos ! ! !

[noclearpath]

Que suerte disfrutar de una zona como esa para correr, y yo esquivando coches y tragando humo 
Sigue a poco a poco que ya veras que antes que te des cuenta eres tu la que saca las fotos mientras corres  :good:

[runningbox]

se te ve muy buen estilo corriendo , el equipo actimel esta en franca progresion , ese sitio tan bonito donde entrenas deve de ser muy motivante ,

[Oyi]

La verdad es que el sitio está muy bien y no hay demasiada gente.
Lo tengo a 10 minutos en coche pero a veces prefiero correr por allí con tranquilidad que por la ciudad como dice noclearpath tragando humo y sorteando coches

El sitio motiva pero cuando veo una rampa... jajaja ya empiezo a sudar antes de empezarla.

Saludos y gracias ! ! !