Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => FEBRERO => Mensaje iniciado por: aurelin67 en 26 Diciembre, 2013, 12:37:21 pm

Título: [2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: aurelin67 en 26 Diciembre, 2013, 12:37:21 pm
XIX Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas

(http://www.carrerasciudadreal.es/upload/cartel/Valdepenas_cartel.jpg)
Domingo, 16 de febrero de 2014
Hora: 10:30
Población: Valdepeñas( Ciudad Real)
Lugar de salida: Ciudad deportiva"Virgen de la Cabeza"
Meta: Ciudad deportiva"Virgen de la Cabeza"
Distancia: 21097 metros
Inscripciones: 14 euros
Otros datos :
Web: www.carrerasciudadreal.es (http://www.carrerasciudadreal.es)
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas
Publicado por: aurelin67 en 26 Diciembre, 2013, 12:38:25 pm
El cartel es el de este año, en cuanto este el nuevo lo cambio.
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas
Publicado por: Mat en 26 Diciembre, 2013, 20:05:36 pm
¿muy heroica?

Joder....miedo da apuntarse

enviado desde mi SGII

Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas
Publicado por: aurelin67 en 26 Diciembre, 2013, 20:19:29 pm
¿muy heroica?

Joder....miedo da apuntarse

enviado desde mi SGII
No te asustes que los manchegos tratamos muy bien a la gente, ademas es llana llana.
Título: [2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Fepar en 13 Enero, 2014, 15:03:14 pm
XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas

(http://www.lacomarcadepuertollano.com/diario/2013_02_14/miniaturas/350X/2013_02_14_No_58-Valdepenas_Cartel.jpg)
Domingo, 16 de Febrero de 2014
Hora: 10:30
Población: Valdepeñas ( Ciudad Real )
Lugar de salida: Ciudad Deportiva Virgen de la Cabeza
Meta: Ciudad Deportiva Virgen de la Cabeza
Distancia: 21097 metros
Inscripciones: 14€
Otros datos :El perfil del circuito es completamente urbano con un desnivel de 100 metros aprox. Combina ligeros giros y ligeras cuestas muy suaves.
Web: http://www.carrerasciudadreal.es (http://www.carrerasciudadreal.es)

PD. El cartel es del año pasado, el nuevo esta en el horno todavia
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Fepar en 13 Enero, 2014, 15:13:21 pm
Muy buenas tropa, El Domingo 16 de Febrero da comienzo una nueva edición del Circuito de Carreras Populares de Ciudad Real 2014 al cual estoy inscrito y como es norma, la primera de las pruebas que conforman el circuito es la Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas, que alcanza ya su XIX edición.

El perfil del circuito es completamente urbano con un desnivel de 100 metros aprox. Combina ligeros giros y ligeras cuestas muy suaves.
 
La organización es increible en este tipo de carreras. Salida y llegada en polideportivo (vestuario, WC, duchas, cafetería), aparcamiento.

La bolsa del corredor bastante completita con camiseta, botellas de aceite, vino y productos de la tierra, avituallamientos en carrera, voluntarios en patines en línea repartiendo glucosa, agua, vaselina (……para las rozaduras….…que ya os conozco  :)))), réflex... todo excelente. En meta, bolsa con fruta, agua e isotónico y la típica degustación de pan con aceite y el grifo de cerveza a nuestra entera disposición.

Os esperamos por tierras manchegas , lo mismo hay migas despues :))) :))) :)))



Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: CoreSystem en 13 Enero, 2014, 15:22:55 pm
...lo mismo hay migas despues :))) :))) :)))

Pero que bien la vendes bribon!!!! Tengo la agenda mas apretada que las tuercas de un submarino, pero todo se andara.


Salu2.
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas
Publicado por: Fepar en 14 Enero, 2014, 11:11:31 am
Perdon Aurelio he duplicado la carrera ya le he avisado a Admin para que borre la mia.

Un abrazo.
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas
Publicado por: Fepar en 14 Enero, 2014, 11:14:22 am
Alli iremos a pasar el día y a darle a la zapatilla
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas
Publicado por: aurelin67 en 14 Enero, 2014, 11:23:24 am
Perdon Aurelio he duplicado la carrera ya le he avisado a Admin para que borre la mia.

Un abrazo.
Perdonado Fepargo.
A mi me hubiera gustado debutar en esta MM y mas si es en mi pueblo, pero ese fin de semana me toca currar, una lastima. :( :( :(
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas
Publicado por: Fepar en 14 Enero, 2014, 11:31:24 am
Perdon Aurelio he duplicado la carrera ya le he avisado a Admin para que borre la mia.

Un abrazo.
Perdonado Fepargo.
A mi me hubiera gustado debutar en esta MM y mas si es en mi pueblo, pero ese fin de semana me toca currar, una lastima. :( :( :(

yo este año la quiero hacer muy suavecita a ritmo jamonero me vendra bien como preparacion al gran reto de este año ........Mapoma OOLA
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas
Publicado por: Amadablam en 14 Enero, 2014, 19:57:10 pm
Perdon Aurelio he duplicado la carrera ya le he avisado a Admin para que borre la mia.

Un abrazo.
Arreglado, se combinan los dos temas y así no se pierde ningún comentario.
Gracias a los dos  :drinks:
OOLA
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas
Publicado por: prwll en 15 Enero, 2014, 11:15:40 am
La organización es increible en este tipo de carreras. Salida y llegada en polideportivo (vestuario, WC, duchas, cafetería), aparcamiento.

La bolsa del corredor bastante completita con camiseta, botella de aceite, vino y productos de la tierra, avituallamientos en carrera, voluntarios en patines repartiendo glucosa, agua, vaselina (……para las rozaduras….…que ya os conozco  ), réflex... todo excelente. En meta, bolsa con fruta, agua e isotónico y la típica degustación de pan con aceite y el grifo de cerveza para todos los runners.


Se te olvidaba decir lo del caldito caliente a la salida, la banda de gaiteiros (muy manchego) animando la carrera, bastante publico en el recorrido, masajes a la llegada, publicacion de resultados mientras te tomas la cañita gratis en la meta, globos de tiempos, etc.

Y lo mejor son los voluntarios: si te quitan el chip por si no quieres agacharte!!!

Salvo que marcan mal los puntos km., para mi es un gran ejemplo de lo que tiene que ser una carrera popular
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas
Publicado por: Fepar en 15 Enero, 2014, 11:59:27 am

Arreglado, se combinan los dos temas y así no se pierde ningún comentario.
Gracias a los dos  :drinks:
OOLA


Gracias Admin. :victory:
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: prwll en 21 Enero, 2014, 12:03:39 pm
No abren la inscripcion y queda menos de un mes:

http://www.carrerasciudadreal.es/circuito/carreras1.php?id=11#carreras (http://www.carrerasciudadreal.es/circuito/carreras1.php?id=11#carreras)

¿Alguien sabe si hay otro sitio donde apuntarse?
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Fepar en 21 Enero, 2014, 12:24:21 pm
No abren la inscripcion y queda menos de un mes:

http://www.carrerasciudadreal.es/circuito/carreras1.php?id=11#carreras (http://www.carrerasciudadreal.es/circuito/carreras1.php?id=11#carreras)

¿Alguien sabe si hay otro sitio donde apuntarse?

A partir del miércoles 22 de enero, desde las 0:00 horas se abrirá la pasarela de pago para inscribirse en la Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas 2014.

Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: capi en 21 Enero, 2014, 13:01:07 pm
Por allí estaremos compi. Espero verte.
Un saluditooooo
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Fepar en 23 Enero, 2014, 10:40:31 am
Inscrito oficialmente

Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Fepar en 27 Enero, 2014, 15:19:00 pm
Animaros que en ese finde no hay carreras importantes y  os va a venir bien como preparacion para Barna  CHACHI.

 :diablo:
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Fepar en 12 Febrero, 2014, 15:13:45 pm
Bueno al final buena representacion forera los 4 jinettes de la apocalipsis   :))) ( Fortes-Capi-Alfonso-Fepargo )

Allí nos vemos chavales  OOLA
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: capi en 12 Febrero, 2014, 19:38:26 pm
Allí nos veremos compañeros...
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: juanillo70 en 12 Febrero, 2014, 22:12:00 pm
Disfrutar por esas tierras de don quijote..

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Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: duquito en 13 Febrero, 2014, 16:26:05 pm
Buenas tardes, si alguien que esté apuntado no pueda ir finalmente por el motivo que sea, podría ponerse en contacto conmigo que le compraría el dorsal.

Gracias
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: runningbox en 13 Febrero, 2014, 17:06:52 pm
Vamos esos heroes para la heroica de valdepeñas  :clapping: :drinks:
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: aurelin67 en 15 Febrero, 2014, 15:00:33 pm
Suerte para mañana a los que vais a conquistar tierras manchegas.
Veréis que bien os tratan en mi pueblo.
El año que viene si puedo, no falto a la cita.
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: palermo en 15 Febrero, 2014, 15:33:27 pm
Suerte para mañana a los que vais a conquistar tierras manchegas.
Veréis que bien os tratan en mi pueblo.
El año que viene si puedo, no falto a la cita.
El año que viene nos vamos todo el Torrejón Team para allá....
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: jorpat en 15 Febrero, 2014, 15:42:19 pm
Mucha suerte mañana ,y a disfrutar de la carrera.

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Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: brad en 15 Febrero, 2014, 18:36:14 pm
Animo a esos valientes y heroicos manchegos

chusso Team mapoma 2013
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: CoreSystem en 15 Febrero, 2014, 19:10:50 pm
Mucha suerte y ánimos compañeros, que os lo paséis genial!!


Salu2.
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Marengo en 15 Febrero, 2014, 20:04:04 pm


Disfrutar de la carrera y esperamos vuestras crónicas, ánimos para todos ¡¡¡

ONE LOVEEEE
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: NACHO_COOPER en 15 Febrero, 2014, 20:04:53 pm
Suerte mañana
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: jules en 15 Febrero, 2014, 22:09:01 pm
Mucha suerte mañana a los manchegos, pasarlo bien y cuidadín con el post. Vamos Fer que te vas a salir mañana
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: rafa1903 en 15 Febrero, 2014, 22:35:00 pm
Disfrutar!!!!

Próxima parada: MAPOMA

Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: runningbox en 15 Febrero, 2014, 22:45:27 pm
Segun te vi ayer en el entrenamiento Fer mañana te sales , ibas fortisimo , mucha suerte a todos los fenomenos que estais mañana en valdepeñas , cuidado con la vuelta que aquella es tierra de buen vino ,  :clapping: :drinks:
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: gacelilla en 15 Febrero, 2014, 23:29:46 pm
Segun te vi ayer en el entrenamiento Fer mañana te sales , ibas fortisimo , mucha suerte a todos los fenomenos que estais mañana en valdepeñas , cuidado con la vuelta que aquella es tierra de buen vino ,  :clapping: :drinks:

Fortísimo!!!!! Menos mal que no cuadramos nuestros horarios  :)))
Muchísima suerte mañana y que disfrutéis de la carrera. Y después una urna can con una tapa recia de la zona  :drinks:
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Runni en 15 Febrero, 2014, 23:30:14 pm
Mucha suerte!!! por tierras de la mancha...manchegos que hay mucho vino...
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: SHURA en 16 Febrero, 2014, 00:16:12 am
Disfrutar de la carrera y del post!!!!

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Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Fortes en 16 Febrero, 2014, 00:23:33 am
Gracias compañeros por vuestros ánimos.     :drinks:
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: capi en 16 Febrero, 2014, 21:28:32 pm
Venga esas crónicas.
Probando el talpayac ese que me ha enseñado fepargo.



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Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: gacelilla en 17 Febrero, 2014, 12:17:48 pm
Cual es mi sorpresa al comprobar quien fue el ganador de esta media, Cesar, cuya relacion con la provincia se incia siendo el novio de una amiga del pueblo del que procedo, Torralba de Calatrava, y que ha fichado recientemente por el Club Ala14, al que pertenecía otro torralbeño muy aficionado a esto de las Carreras, Pepe Murcia y que nos abandonó hará casi 2 años.

Bien por tí Cesar.

P.D. Nos tenéis en ascuas con esas crónicas.  ;DD
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Fepar en 17 Febrero, 2014, 13:01:42 pm
Aquí va mi crónica sobre esta carrerilla , antes de empezar os quiero dar las  gracias a tod@s por los apoyos recibidos.

Este  domingo he tenido el placer de poder participar en la XIX Edición de la Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas, para mi es mi segunda vez que corro esta pedazo de carrera.

Buena mañana runnera la que nos hizo el día ayer por tierras manchegas y como ya es habitual madrugón dominguero, estamos chalaos con lo bien que se está en casa…….

Salimos prontito de Almagro dirección Valdepeñas para la recogida de dorsales y directos al BAR, cafelito, muchos saludos, charla con los compañeros FFDR manchegos (Capi-Alfonso-Fortes) :friends: y un alegrón de ver caras madrileñas por estos lares  Maratonianos de Leganés (Juli-Luisfer) un abrazo makinas y ya un clásico entre los clásicos  las dichosas preguntillas ¿como vas? ¿A cuánto piensas ir? ¿Objetivo?  algunos te contestan , me he levantado jodido , ahí  estoy, no creas, , he estado de fiesta hasta las tantas, otros llevo constipado 3 meses  :cray:, yo tengo dolor de huevos con hipo , otros he cogido 5 kg , no sé qué va a ser de mi me duele todo…..etc.…etc.…estamos cadaveres :skull: todo mentira….. esas escusas runeras que gastamos los runners…… pasa  siempre y luego empieza la carrera y se nos pasan todos los males “Milagro” porque  salimos todos que pá que con el turbo puesto y a saco.Estamos poseidos por el  :diablo:

Ya en materia salgo con la idea de ir tranquilo con el amigo incombustible “Fortes” y el abuelito el “Keniata de Toledo”, y así fue durante los primeros Km, mis dos compañeros de viaje me marcaban el ritmo íbamos súper a gusto  :beach: a 5:35 y muy tranquilos hablando, riéndonos  :))) etc,etc,….pero el keniata toledano va jodidillo , bajamos un poco el ritmo hasta que el km 5 aproximadamente me despego un poco de ellos porque me sentía con muchas ganas de correr y les digo chicos voy a darme un homenaje quiero darle zapatilla quiero reventar la carrera y el crono  :)))  :))) ya sabéis lo que pasa en estos casos llorando allí los tres no nos dejes aquí solos  Fer no te vayas jejejeje abrazos besos……un drama. Y ahí empezó mi carrera devorando los 16 kilómetros restantes todos por debajo de los 5 minutos con unas sensaciones fantásticas hasta llegar a la meta en 01:44:44 para mí un tiempazo para el paquete que soy he recortado mi marca en más de 2 minutazos, estoy muy contento.

Desde aquí quiero dar la enhorabuena a la organización de la prueba que han estado de  diez, tanto como a la salida como en la meta y durante todo el recorrido ha sido increíble vaya pedazo de organización, 3 puntos de avituallamiento líquidos otros 3 sólidos repartidos por todo el circuito chuches-agua-geles, gente en patines repartiéndolos, muy bien y se me olvidaba  la carrera amenizada por una orquesta de gaiteros.

Una bolsa del corredor espectacular con medalla conmemorativa de la prueba con nombre y tiempo personalizado todo un detalle.

El post  :drinks: como siempre y sin miramiento que contar que no sepais.

Nos vemos alli el año que viene seguro  OOLA
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Runni en 17 Febrero, 2014, 13:41:40 pm
Y ahí empezó mi carrera devorando los 16 kilómetros restantes todos por debajo de los 5 minutos con unas sensaciones fantásticas hasta llegar a la meta en 01:44:44 para mí un tiempazo para el paquete que soy he recortado mi marca en más de 2 minutazos, estoy muy contento.



Enhorabuena Fer!!!

En Mapoma te vas a salir, estas en un muy buen momento, aprovéchalo.

Un abrazo.
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: brad en 17 Febrero, 2014, 14:00:28 pm
grande y alto es don quijote, peazo de marca fer, enhorabuena bicho¡¡¡¡
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: aurelin67 en 17 Febrero, 2014, 14:10:29 pm

Desde aquí quiero dar la enhorabuena a la organización de la prueba que han estado de  diez, tanto como a la salida como en la meta y durante todo el recorrido ha sido increíble vaya pedazo de organización, 3 puntos de avituallamiento líquidos otros 3 sólidos repartidos por todo el circuito chuches-agua-geles, gente en patines repartiéndolos, muy bien y se me olvidaba  la carrera amenizada por una orquesta de gaiteros.

Una bolsa del corredor espectacular con medalla conmemorativa de la prueba con nombre y tiempo personalizado todo un detalle.

El post  :drinks: como siempre y sin miramiento que contar que no sepais.

Nos vemos alli el año que viene seguro  OOLA
Que envidia sana Fer!!
El próximo año no falto a la cita por real decreto. Enhorabuena a todos por vuestras carreras y en especial para ti por conseguir esa pedazo de mmp.
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Cruzado en 17 Febrero, 2014, 14:39:17 pm
Enhorabuena Fernando por esa marca. Estas que te sales
Un saludo
 CHACHI
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Ville en 17 Febrero, 2014, 14:51:11 pm
Enhorabuena Fer, estas a tope!! Esas salidas a ritmo jamonero te sientan fenomenal!!
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: juanillo70 en 17 Febrero, 2014, 15:12:46 pm
Enhorabuena makina..Fernando.. Para la próxima haber si te podemos acompañar algún. Ffdr.más.

Enviado desde mi ST21i usando Tapatalk 2
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: roman jarritu en 17 Febrero, 2014, 15:14:50 pm
Y ahí empezó mi carrera devorando los 16 kilómetros restantes todos por debajo de los 5 minutos con unas sensaciones fantásticas hasta llegar a la meta en 01:44:44 para mí un tiempazo para el paquete que soy he recortado mi marca en más de 2 minutazos, estoy muy contento.

Enhorabuena Fepargo por ese tiempazo CHACHI ¡¡Qué tío más grande eres!! Y de paquete nada de nada :nono:
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: yesca en 17 Febrero, 2014, 16:09:18 pm
Enhorabuena Fepargo. Me he divertido mucho leyendo tu crónica
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Bounce en 17 Febrero, 2014, 16:49:50 pm
Don Quijote cabalga de nuevo..... grande!!!  :clapping: :clapping: :clapping:
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Marengo en 17 Febrero, 2014, 19:05:45 pm
Grande tu cronica Fer ¡¡¡ y pedazo de carrera que te has marcado ¡¡¡ Enhorabuena que se hace extensible a todos los FFDR participantes ¡¡
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: runningbox en 17 Febrero, 2014, 19:25:56 pm
 :clapping: Gran carrera Fer estas fuerte y rapido , aprovecha el momento y mantenlo hasta el marathon madrileño que tal y como estas te va a resultar un paseo  :drinks:
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Galgoman en 17 Febrero, 2014, 19:48:51 pm
enhorabuena Fernando!!...se nota que has disfrutado por nuestra tierra y además te traes una gran marca...a recuperarse del esfuerzo...
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: carlosrunner en 17 Febrero, 2014, 20:50:17 pm
Gran carrera Fepargo!! Eres muy grande!! Casi tanto como tu altura!!  :D :D :D :D
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: yonhey en 17 Febrero, 2014, 21:10:59 pm
Grande Fepargo, triunfando en tu tierra, tengo inmejorables recuerdos de esa carrera. Enhorabuena
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: JVGM en 17 Febrero, 2014, 21:57:32 pm
¡¡¡Que buena carrera y mejor crónica Fernando!!!






¡¡¡Va por ti Alberto!!!

Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Mat en 17 Febrero, 2014, 22:39:41 pm
Enhorabuena maquina!!

Estas hecho un toro!!
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: palermo en 17 Febrero, 2014, 22:56:50 pm
Tiempazo!

Enhorabuena!!!
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: prwll en 17 Febrero, 2014, 23:16:53 pm
Yo tambien estuve en la carrera.

Solo tengo cosas positivas que decir de ella. Salvo porque esta 200 km de Madrid, os la recomendaria para ir sin ninguna duda.

Este año, ademas de medirla perfectamente (no como el año pasado), ha habido una cosa que me gustaria resaltar especialmente: el mejor equipo de voluntarios que he visto en una carrera, y que lo formaban un grupo de niños de unos 4 años, con sus petos naranjas,  que estaban repartiendo chuches a los corredores. Habia que verles sus caras y como nos animaban!!!. Las dos horas estuvieron alli aguantando, animando como los que mas!!!.

Por lo demas, MMP, bajando de 1.43.

PD: Si poneis agua caliente en las duchas, esta si que sería la carrera perfecta
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: Fortes en 18 Febrero, 2014, 00:48:05 am
Comenzó el circuito de Ciudad Real, magnifica carrera en Valdepeñas (que lejos está esto), allí nos presentamos Fer, Capi, Alfonso y yo (a Prwll no le vimos) y 900 y pico mas, recogida de dorsales y bolsa de corredor: Vino (imprescindible), aceite, camiseta.... las voluntarias te miran y te dicen la talla, porque es de una confección extraña y las tallas son pequeñas, para mi una XXL que me queda como una malla, las utlilizo como primera capa. Salimos, Fer estrena equipación del Almagro Trotón Club (traidor) y salimos con Pedro que va cascado desde atrás, solo hay veinte corredores detrás. Desde el principio fernando va tirando y mirando insistentemente hacia atrás a ver si le seguimos, opto por ir con Pedro que va tocado de verdad, si no ya me sacaria algún kilómetro, de todas formas sigue un ritmo de 5:20 algo fuerte para mi al inicio (y después tambien) Aprovechando que hago una parada técnica de las mias, Fepargo se marcha, se le ve fuerte, me hace la pascua porque despues de pasar las mas de 2000 fotografias tengo que buscarme, !!con lo facil que es buscarle a
el que es mas alto!!. Pues una vuelta pequeña y dos mas largas, no es una carrera llana, sino que tiene algunos toboganes que al final te pasan factura. Primera sorpresa: sobre el kilómetro dos mas o menos un grupo de chavales de corta edad animado a voces y ofreciendo gominolas caseras y ampollas de glucosa, el primer punto lo obvias pero hay mas y te da cargo de conciencia no tomar lo que con tanta generosidad y alegría te ofrecen, así que a atiborrarse de azucar. Los avituallamientos (agua) con espacio y material suficiente, por si te falta hay patinadores con agua y glucosa por todo el recorrido, bastante animación en algunos puntos, cuando falta un kilómetro para acabar la primera vuelta grande un charcutero con una bandeja de jamón ofreciendo a los corredores, buffff, !!A la próxima!! le digo. Seguimos corriendo, pasamos por meta, ya solo falta otra vuelta y Pedro, con dolor sigue aguantando, dice que se ha calentado y que va mejor, asi que le indico que tire y me dice que no que ya acabamos juntos y así damos la ultima vuelta, localizando bodegas abiertas en domingo y charlando con otros corredores, cuando falta un kilómetro veo al cafrnicero con su bandeja y cumplo lo prometido, cojo una loncha de jamón, le doy las gracias y seguimos corriendo "Te vas a atragantar" me grita Pedro (es que habla así, jajaja) e igual tiene razón así que mastico con cuidado sin tapar la garganta ya que voy respirando por la boca: está bueno, solo falta la cervecita. Tras una subidita cada vuelta mas empinada, una recta y giro a la izquierda y meta, entramos cogidos de la mano pero meto el pie y así consigo salir antes en la clasificación, jajaja  :diablo: , bolsa con fruta, isotónica, dulce, un voluntario nos coloca una medalla !Qué nivel! y pasamos a boxes, nos graban la medalla con el nombre y el tiempo y cerveza !por fin! frutos secos y pan con aceite y tercer tiempo con los colegas. Al rato se acaba la cerveza y optamos por volver a casa que ya es tarde. Lo de las duchas no pudimos comprobarlo porque siempre llevamos una garrafa con agua en el maletero para un meneo rápido.  :hi:
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: yonhey en 18 Febrero, 2014, 07:27:42 am
También mi enhorabuena para ti, Prwll, yo también tengo mi MMP en esa carrera. Fortes, eres un crack, pero dejar pasar el jamón.......
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: capi en 18 Febrero, 2014, 11:29:59 am
 Enhorabuena Fer. Menudo tiempo te has cascado.
 Menos mal que que dejaste a esos dos en el kilómetro 5 si no te vuelven la cabeza loca, ja ja ja.
 Nos vemos en otra y como siempre, un placer poderte saludar.
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: runningbox en 18 Febrero, 2014, 17:36:45 pm
Ke bonito todo lo que contais de la heroica , ya la hice en el 2011 , pero me haveis convencido para hacerla en el 2015  :drinks:
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: srg en 18 Febrero, 2014, 19:15:16 pm
Enhorabuena chicos por tener la suerte de correr esa bonita carrera y gracias por contarnoslo ,Fernando ,Prwll,Fortes ,Capi, y Alfonso !!!QUE GRANDES SOIS ,COÑE!!!
Título: Re:[2014] XIX Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas
Publicado por: pimisa en 18 Febrero, 2014, 19:30:04 pm
Enhorabuena por vuestras carreras forofos y a ti fer decirte que estas hacho un toro que correr tan arriba no toene que ser facil...

Disfrutando del running