[2017] 40 EDP Rock 'n' Roll Madrid Maratón

[NACHO_COOPER]

Habemus dorsal... descartada esta mañana la bursitis en la Eco... todo hace pensar que sufriremos en 12 dias... y como llegue al 32... de ahí al final aunque sea como un gusano arrastrándome... ando con animos, pues el domingo cayeron 26 kms suavecitos por Burgos... que recuerdos pasar por las Huelgas, por la plaza de toros...

Chicos, no queda nada ya!!!!!!

Nacho pienso igual que tu, si llego al 32/35 sea como sea entro en meta!!

En la medida que sea posible! Francisco, está será si o si tu primera Maratón! Y si puedo estar ahí y ayudar a que así sea sería doblemente feliz. Pues si no me acuerdo mal. Hace ya 4 años estaba ahí ayudándote creo a acabar tu primera media.

[Luisc]

Pues ahora que casi está cumplido el plan de entrenamientos que me propuse y en vista de los ritmos y sensaciones, además de haber realizado el test de Gavela (a ver en qué medida e aplicable a Madrid jeje), me reafirmo en lo que dije hace un par de meses respecto a intentar hacer sub 4 horas. Ahora solo queda ver como amanece el día y si es uno de esos en los que uno se siente ligero o por el contrario va pegando chancletazos en el suelo. En cualquier caso intentaremos sufritar al máximo.
Mucho ánimo, que esto ya está ahí.

[Patxi Metxas]

Como ya es tradición, para la foto de familia quedamos en la escalera del Casón del Buen Retiro (https://goo.gl/maps/hzGWcMg3H1q) a las 08:15 (Si no, los del 10k se quedan sin foto).
Recordad que el ropero se encuentra a unos 1200 metros, y que desde el Casón hasta la plaza de la Lealtad (entrada a los últimos cajones) hay unos 500 metros.

[Turu83]

Buenas noches,yo haré mi debut en la Maratón y mi objetivo es sufrir lo menos posible y  a ser posible hacer un sub4 .
Creo q voy bien  preparado pero haber como se da,ya con nervios..

[gudino]

Suerte a tod@s en la carrera,......yo participare al tiempo en la de Coruña,en principio mas facilita...pero va a hacer calor

[puraxangre]

Vamos que nos vamos que esto huele a cascada de mejores marcas, mejores carreras, debuts para recordar y algún susto.

Espero que todos lo logreis, pues el entreno que llevais es lo que no se ve del icebert, la carrera en sí es la punta pero debajo hay mucho tiempo invertido.

Obj para esta media maratón hacer menos de 1h55

[enganchado]

Dorsal 2782. Siempre que me inscribo me vengo muy arriba y pongo como objetivo bajar de 3.30. No obstante con el transcurso de los meses bajo a la realidad. Sin preparar una maratón es dificil conseguir la marca que se desea

Por poner algo, este año mi objetivo es estar entre 3.30-3.50, según me levante, que mi organismo en esto del correr es muy caprichoso (quien tuviera 25 añitos menos) 

[raj]

Me da que en madrid tb va a hacer un calooooor....