Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Otras Carreras a pie => ABRIL => Mensaje iniciado por: Berne en 19 Marzo, 2015, 21:04:31 pm

Título: [2015] IV Arganza Trail
Publicado por: Berne en 19 Marzo, 2015, 21:04:31 pm

      

IV Arganza Trail

(http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/CARTEL%20ARGANZA.jpg)

Domingo, 12 de Abril de 2015 Hora: 9.00 Pais: España Provincia: Soria Población: San Leonardo de Yagüe Lugar de la salida:  San Leonardo de Yagüe Lugar de la meta: San Leonardo de Yagüe Distancia: 28 Kilómetros Web oficial: http://arganzatrail.blogspot.com.es/ (http://arganzatrail.blogspot.com.es/) Cuota de inscripción: 18€ Enlace a inscripciones: http://www.rockthesport.com/evento/ivarganzatrailcandelrolobos2015 (http://www.rockthesport.com/evento/ivarganzatrailcandelrolobos2015) Otros datos de interés: + 1400 desnivel. Cañon Río Lobos Fecha hasta 31/03/2015 23:59 18, 00 € (24€ no federados) Fecha hasta 05/04/2015 23:00 20, 00 € (26€ no federados)

Título: Re:[2015] IV Arganza Trail
Publicado por: Berne en 19 Marzo, 2015, 21:09:44 pm

Puede ser mi primera carrera de preparación para el objetivo montañero primaveral... Coincide con la media de Segovia que también la tenía en mente, pero creo que esta está más enfocada al objetivo  :bienhecho:

Título: Re:[2015] IV Arganza Trail
Publicado por: yonhey en 20 Marzo, 2015, 07:19:42 am

Y también será más bonita que la de Segovia, que dicho sea de paso, no es fea.

Título: Re:[2015] IV Arganza Trail
Publicado por: Berne en 23 Marzo, 2015, 18:53:45 pm

La margarita dijo sí.... A ver el cañón del río Lobos nos vamos

Título: Re:[2015] IV Arganza Trail
Publicado por: Berne en 12 Abril, 2015, 22:01:48 pm

Muy recomendable esta carrera. Una muy buena organización, con buenos avituallamientos, cintas por todas partes para no perderte en carrera, muchísimo voluntario por todo el recorrido, un sorteo con muchas cosas para sortear, una comida final de carrera de macarrones y ensalada que ha sentado fenomenal y por supuesto un recorrido bonito a la par que exigente.
A las 9.00 nos poníamos en marcha unos 170 corredores, y ya empezamos a subir. La primera subida seria se me atraganta un poco, sudo mucho, me van cayendo las gotas por la nariz y no voy cómodo, me viene a la cabeza el abandono de Genaro pero una vez pasado esta subida empiezo a notar airecillo y mejoría general, de hecho la siguiente subida que ya es al Cerro San Cristóbal y es más dura que la primera, se me hace corta y la subo con buenas sensaciones, km 5. Desde aquí todo bajada y llaneo hasta el km12 que hacemos un tramo por el cañón del Río Lobos, todo este tramo muy corrible voy muy cómodo. Salimos del cañón con una buena subidita y a correr otra zona favorable, de hecho del 10 al 15 se me pasa volado. Con un continuo sube y baja ligero llegamos al 20, segundo avituallamiento sólido y comenzamos a subir un poco hasta llegar a la base del cerro San Cristóbal que subiremos por segunda vez pero por otro sitio. Ya antes de comenzar la subida noto que llevo un cuadriceps algo tocado. La subida, dura, un incontable número de celtas que cada vuelta es más dura que la anterior y sin un triste respiro. A falta de 50mts para coronar me paro en una piedra y descanso un par de minutos, se me ha hecho muy dura la subida. Al poco de corornar, el último avituallamiento líquido y a bajar, bajada algo técnica que empiezo bien, pero al poco he de parar a estirar el cuadriceps antes de que me lleguen los calambres, de ahí a meta poco más de 3kms que se me hacen eternos, me cuesta hasta andar, no tengo fuerzas y sé que quedan dos tachuelas que acaban doliéndome bastante, sobre todo la última que sufro mucho para subirla, finalmente llego al castillo y ya sé que me quedan 200mts que ya los corro lo más dignamente que puedo para entrar en meta, casi 4 horas que me dejan muy contento, pero concienciandome que hay que entrenar más jeje.
Si puedo, el año que viene repetiría.

Título: Re:[2015] IV Arganza Trail
Publicado por: SHURA en 12 Abril, 2015, 22:10:05 pm

Enhorabuena berne, la zona es muy guapa, algún año caerá!!!!!

Título: Re:[2015] IV Arganza Trail
Publicado por: berto en 13 Abril, 2015, 07:58:16 am

Enhorabuena, por esa carrera que te has marcado.

Título: Re:[2015] IV Arganza Trail
Publicado por: yonhey en 13 Abril, 2015, 07:59:10 am

Enhorabuena Berne, me la apunto que ya se me ha escapado este año y la zona es muy guapa.

Título: Re:[2015] IV Arganza Trail
Publicado por: Grillo en 13 Abril, 2015, 14:35:10 pm

Grande Berne!!! Menudo crack, que pundonor el tuyo para seguir montaña arriba!!  CHACHI CHACHI



Saludotes!! Cri cri

Título: Re:[2015] IV Arganza Trail
Publicado por: Berne en 13 Abril, 2015, 14:45:27 pm

Muchas gracias compañeros!
Yonhey, no creo que sea de las más bonitas que tu hayas podido hacer, pero si que es verdad que si vas, la disfrutarás. Este año ha sido el primero que hacían con esta distancia y dentro de la copa de Castilla y león y la verdad es que les ha salido muy bien...

Título: Re:[2015] IV Arganza Trail
Publicado por: jules en 13 Abril, 2015, 15:39:30 pm

Enhorabuena Berne, es muy duro ir con los cuádriceps tocados y cambiar de terreno una y otra vez, gran mérito el tuyo