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CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Medias Maratones => DICIEMBRE => Mensaje iniciado por: ladhu en 04 Noviembre, 2010, 13:22:32 pm

Título: [2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: ladhu en 04 Noviembre, 2010, 13:22:32 pm
XI Media Maratón de Guadalajara

(http://www.guadalajara.es/img/es/portal/logoEmpresa.jpg)

Domingo 12 de Diciembre de 2010
Hora: 10:30
Población: Guadalajara (la de españa)
Lugar de Salida:Pistas de Atletismo de la Fuente de la Niña
Meta: Pistas de Atletismo de la Fuente de la Niña
Distancia: 21,097km.
Inscripciones: 689412185 - 647787634 fax: 949 23 47 08
Otros Datos: 10 € hasta el 7 de diciembre.

Web: sin datos
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: ladhu en 04 Noviembre, 2010, 13:23:28 pm
En mi ánimo de buscar una media en Diciembre de cara a preparar la maratón de Badajoz en Enero, he encontrado ésta. ¿alguien sabe que tal es?
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: juanito en 04 Noviembre, 2010, 13:26:09 pm
yo la corri hace unos años era un circuito de dos vueltas pero te aseguro que de todas las carreras que he corrido ha sido la que mas frio he pasado corrimos a menos 1 grado y en ningun momento entre en calor no se me olvida menudo frio
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Amadablam en 04 Noviembre, 2010, 14:02:46 pm
enlazada al calendario
Adios
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Gallego en 04 Noviembre, 2010, 14:39:34 pm
¿Cómo me voy a perder la carrera de allí donde vivo?

Es una carrera dura, a la que hay que añadir las condiciones cimatológicas, ya que algún año se ha corrido con nieve o casi.

Hoy os pongo circuito y perfil... Hay una tachuela que se pasa dos veces que te tiene que dejar seco.
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Gallego en 04 Noviembre, 2010, 14:54:09 pm
Ahí van. Si lo necestáis de otra forma avisad.
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: ladhu en 04 Noviembre, 2010, 17:19:24 pm
Cuestas....frío.....nieve.....a 1 hora de madrid....el día después del cross de patones...

...


...


...


Me apunto!!!
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Admin en 04 Noviembre, 2010, 21:38:26 pm
Joder, sí que pare chunga sí.
Y tú Ladhu, no pensarás correr Patones y luego est no?   ::-o   , eres mi puto ídolo  :clapping:, pero recuerda que te quiero vivo para seguir charlando por aquí eh! ... sin pausa pero sin prisas.


Oye, ni que decir tiene que los que la corrais con Forerunner o similar sería bienvenido ese peaso track diodenal  :dance1: (que valga también para el resto de carreras, como últimamente estoy en el dique seco se está quedando la trackoteca un poco raquítica  ;D)
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Gallego en 04 Noviembre, 2010, 22:22:11 pm
Yo no corro con GPS (me falta poco para dar el paso), pero como habéis visto me los preparo a manilla, que no se si será lo mismo o no. Por supuesto, este ´track no sería definitivo por no haberse corrido la carrera.

Pero si os sirven así, tengo alguno más.
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: runningbox en 04 Noviembre, 2010, 22:46:02 pm
oye ladhu estas echo un makinon , que en patones pesan las cuestas , y luego la barbacoa final tambien pesa lo suyo , a mi me va a pasar lo mismo que el pasado año al dia siguiente por coincidencia de fechas me ire al trofeo akiles de la casa de campo
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Admin en 05 Noviembre, 2010, 20:30:02 pm
Cita de: Gallego en 04 Noviembre, 2010, 22:22:11 pm
Yo no corro con GPS (me falta poco para dar el paso), pero como habéis visto me los preparo a manilla, que no se si será lo mismo o no. Por supuesto, este ´track no sería definitivo por no haberse corrido la carrera.

Pero si os sirven así, tengo alguno más.

No te preocupes Gallego, cada uno como buenamente pueda. Este nos sirve de miedo para hacernos una idea. Lo de los tracks con gps lo decía porque así lo enlazamos con algún cliente de Google Maps y así puede servir a mucha gente para, además de ver el desnivel real, ven exactamente por dónde discurre la carrera. No sé si le has echado un vistazo a la trackoteca, si no entra a través del gps que hay a la izquierda.
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Calducho en 05 Noviembre, 2010, 23:06:18 pm
Os transcribo datos de otro foro:

Ladhu: si corres esto después de Patones, me quito el sombrero.

Saludos.

El domingo, 12 de diciembre del 2010 a las 10h 30m, se celebrará la XI edición de la Media Maratón de Guadalajara, con salida y llegada en las pistas de Atletismo de la Fuente de la Niña, organizada por el Club de Atletismo la Esperanza .
La organización quiere ir creciendo poco a poco, y si el año pasado fueron casi 650 atletas, este año el tope de atletas que se podrán inscribir será de 800.
 INFORMACION - INSCRIPCION Y CUOTA
La cuota de inscripción será de 10 Euros.
Fecha tope de inscripción:7 de diciembre del 2010.
Preinscripciones:
- En el Fax 949 23 47 08 ó E-mail: esperanza600@yahoo.es adjuntado el documento de ingreso de cualquiera de las siguientes cuentas:
Ibercaja: 2085 7615 68 0330105585
Caja de Guadalajara: 2032 0054 62 3000005413
Caja de Ahorros de Navarra: 2054 0317 49 9158458436
donde se indicará: nombre y apellidos del atleta, fecha de nacimiento, categoría, sexo, club, teléfono móvil, domicilio, provincia, N.I.F. También se tiene que indicar si se va a participar en la media maratón o en los 11 Kms. Estos datos son importantes y no se dará dorsal y chip a toda a inscripción que no venga con ellos. Es importante que el ingreso vaya al nombre del participante. Si hubiera más de uno, se tendrá que poner los nombres y apellidos de todos . También, es muy importante rellenar todos los datos a la hora de hacer la clasificación y de poder enviaros una fotografía de llegada a meta. Por favor poner correctamente vuestra dirección, móvil y correo electrónico.
Teléfonos para más información:
689 412 185 - 647 787 634 – 605 068 161
 PREMIOS Y TROFEOS
- A todos los atletas que cubran al menos una vuelta, recibirán al cruzar la meta un regalo y una camiseta conmemorativa de la carrera, así como una bolsa de avituallamiento, con diversos productos líquidos y sólidos.
- Para las diferentes categorías a partir de la Promesa habrá trofeos para los tres primeros clasificados de cada categoría (promesa, senior, veterano A,B,C,D, así como trofeos para los campeones absolutos masculinos y femeninos. Trofeos para los tres primeros atletas provinciales (masculinos y femeninos)
- Entrega de trofeos a las 13h 15m.
 DORSALES
La entrega de dorsales y el chip, se realizará domingo hasta 30’minutos antes de la salida. Para ello se pedirá, justificante de ingreso y DNI del participante para acreditar sus datos
 CIERRE CONTROL
El tiempo máximo para el cierre de control de la carrera será de 2h 15m, a partir de la hora de inicio de la carrera.
 RECORRIDO Y HORARIO
El recorrido será totalmente urbano, por la ciudad de Guadalajara, por un circuito al que se darán dos vueltas realizando un total de 21,097 Km.
Aquellas personas que deseen dar una sola vuelta al circuito, recibirán sus regalos y bolsa de avituallamiento correspondiente. Para ello deberán indicarlo en la inscripción.
El tráfico del recorrido estará controlado y debidamente señalizado.
 AVITUALLAMIENTO
Existirán puestos de avituallamiento cada 5 Km., debidamente dotados. Habrá un último avituallamiento de líquidos y sólidos en la llegada, a disposición de los atletas.
 OTROS SERVICIOS
Vestuarios, duchas, guardarropa, servicios médicos, etc.
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Admin en 06 Noviembre, 2010, 10:30:11 am
Calducho porfa, si haces mención textual de alguna parte de otra web, hazla referencia bien con su nombre o con su dirección completa.

Gracias tío  CHACHI.
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Gallego en 06 Noviembre, 2010, 10:44:06 am
Vamos a echar un cable a CALDUCHO.

El texto está tomado del siguiente hilo:
http://www.elatleta.com/foro/showthread.php?136586-XI-media-marathon-de-guadalajara (http://www.elatleta.com/foro/showthread.php?136586-XI-media-marathon-de-guadalajara)
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Calducho en 06 Noviembre, 2010, 12:13:00 pm
Perdón.
Cómo dice el compañero gallego la información la he cogido del foro El Atleta.
Disculpad. Un saludo.
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Admin en 06 Noviembre, 2010, 12:35:15 pm
Sin problema, fácil solución  XXX.
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: ladhu en 12 Diciembre, 2010, 15:26:50 pm
Pues ya la terminé, y otra media pa la saca. El perfil que había colgado Gallego define perfectamente la carrera: Rompepiernas. Me ha parecido una carrera dura, en la que había que saber dosificarse. Dos vueltas a un circuito urbano, temperatura perfecta. He llegado a meta con muy buenas sensaciones, incluso con ganas de hacer algún kilómetro más (eso si, por llano). La preparación para el Maratón va viento en popa. De aquí al 30 de Enero ya no me quedan medias, así que me tocará planificar rodajes extra-largos, de hecho ya tengo un circuito Mi casa-Retiro-Casa de Campo- Mi casa de 30 kilometritos de ná. El tiempo de la media 1:44 a 152ppm de media. Bolsa de corredor muy bien: FRUTA!!!! y dulce, dos camisetas (algodón y técnica). Organización muy bien y respecto a la medición no puedo opinar ya que sólo llevaba pulsómetro.

PD: Quien haya corrido los 10km de Majadahonda, la media de Moratalaz y esta media tendrá en el armario tres camisetas téncicas exactamente iguales (sólo difiere el dibujillo) Este año se lleva el verde
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Gallego en 12 Diciembre, 2010, 15:42:31 pm
Enhorabuena Ladhu. No está mal el tiempo, y me alegro de que ta haya gustado.

Yo también he estado esta mañana por ahí, aunque hasta esta mañana no me he decidido a correr, puesto que tengo el hombro bastante tocado por una caida con la bicicleta de montaña. El recorrido, en realidad no era el que yo había colgado en un principio, ya que lo cambiaron pocos días antes, pero lo que lograron fue darle posiblemente un poquito más de dureza, pero creo que en las piernas casi no hubiésemos notado la diferencia. Ya os daré la medición real, dadme algo de tiempo.

De todos modos decir que en mi caso, como venía tocado, me he quedado con la versión corta, y tras una vuelta, he entrado a las pistas de atletismo, sprintando, cómo no... He acabado en 52 ó 53 minutos. La verdad es que ni lo he mirado.

Y de la organización, lo dicho, que no ha estado mal. La única pega, el dorsal, que de pegarse nada de nada.
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: runningbox en 12 Diciembre, 2010, 17:39:17 pm
enhorabuena a los dos y a ti ladhu especialmente cuando el cuerpo ya te pide mas es que ya estas para el maraton , cuidate las fiestas que no echen al traste tan buen entrenamiento y tanta ilusion ,
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: ladhu en 13 Enero, 2011, 09:13:36 am
Ayer recibí por correo ordinario (sí, sí, el del sobre y el sello) un recuerdo de la carrera a modo de foto personal. Todo un detalle de lujo, para una carrera de lujo.  :clapping:
Título: Re:[2010] XI MEDIA MARATÓN GUADALAJARA
Publicado por: Gallego en 13 Enero, 2011, 11:06:57 am
Yo tambié la recibí, ayer precisamente, y oye, ¡¡¡si salgo bien y todo!!!
Un buen detalle.