Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => ENERO => Mensaje iniciado por: Chusso en 24 Noviembre, 2015, 21:58:06 pm

Título: [2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Chusso en 24 Noviembre, 2015, 21:58:06 pm
      
XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K

(http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/trofeo-paris-300x219.jpg)
Domingo, 10 de Enero de 2016
Hora: 12:00 la de 10k y a las 11:15 la de 5k
Pais: España
Provincia: Madrid
Población: Madrid
Lugar de la salida:  Junto a la C/ Camino de Perales
Lugar de la meta: En el Auditorio del Parque Lineal del Manzanares
Distancia: 10 Kilómetros
Web oficial: http://www.elatleta.com/index.php/trofeo-paris/ (http://www.elatleta.com/index.php/trofeo-paris/)
Cuota de inscripción: 10e para los 10k y 8e para los 5k
Enlace a inscripciones: http://www.deporticket.com/dpk-detalle-evento/evento/1911-xvii-trofeo-paris-y-los-viii-5-km-trofeo-paris (http://www.deporticket.com/dpk-detalle-evento/evento/1911-xvii-trofeo-paris-y-los-viii-5-km-trofeo-paris)
Otros datos de interés: 10.30: carreras infantiles.
11.15 h: 5 km. Trofeo Páris.
12.o0 h:  XVI Trofeo Páris.
En las carreras de 5 y 10 km. se establecerán las categorías absoluta y veteranos masculina y femenina.

Las inscripciones podrán realizarse en Deportes Bikila. Avda. Donostiarra nº 2 y Deportes Marathinez, C/ Herminio Puertas 3.

También se podrá hacer la inscripción por internet desde la página web http://www.elatleta.com (http://www.elatleta.com).

Regalmento: http://www.elatleta.com/index.php/reglamento-trofeo-paris-2016/# (http://www.elatleta.com/index.php/reglamento-trofeo-paris-2016/#)
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: jorpat en 24 Noviembre, 2015, 23:12:20 pm
No encuentro ningún sitio para inscribirme por internet. Seguramente me acerque a una  de las tiendas el finde.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Gandalf en 24 Noviembre, 2015, 23:52:12 pm
Todavía no han abierto inscripciones, la Web está como el dia despues de la carrera de 2015...imagino que aún no habrá tampoco inscripciones en las tiendas...paciencia... :beach:

:wizard:
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Patxi Metxas en 25 Noviembre, 2015, 09:14:24 am
A esta iremos Roberto y yo...
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: yonhey en 25 Noviembre, 2015, 10:26:40 am
Creo que este año no toca ir, las previsiones son asistir al maratón de Trillo, aplazado al día 9, en tal caso iría en modo fotógrafo y al post.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: fitomatic en 25 Noviembre, 2015, 15:25:56 pm
Es posible que la incluya dentro de la preparación para Rotterdam  choca!
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Inagoraida en 25 Noviembre, 2015, 17:32:09 pm
Yo igual me animo también que hace mucho que no voy por el parque lineal, lo mejor de todo es el horario que no hay que madrugar mucho :)))
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Rafa_zam en 25 Noviembre, 2015, 19:03:09 pm
Posible, posible,  salgo de guardia ese dia, pero da tiempo a echar una siesta antes de la carrera y asi ir semifrescos
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: joanvato en 30 Noviembre, 2015, 22:30:47 pm
Abiertas las inscripciones e inscrito.
Carrera fija en mi calendario al iniciarse el año.

El año pasado me llevé el número 7 que aparece en mi foto.
¿cual será este año?
Los FFDR teniamos muchos números bajos el año pasado, porque corrimos a inscribirnos, y los números se asignaron por orden.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: jorpat en 01 Diciembre, 2015, 06:56:35 am
Inscrito :dance:
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Peterburn en 01 Diciembre, 2015, 11:34:27 am
Otra de las fijas en mi calendario, al lado de casa y este año a lo mejor me llevo al peque a correr una de las infantiles.... av er como debuta en la infantil dan silvestre de salamanca unos días antes
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: joanvato en 01 Diciembre, 2015, 13:52:27 pm
Me llama la atención que cambian este año el orden de las carreras:
La de 5 km a las 11:15 h y la de 10 km a las 12:00 h.

El año pasado hice doblete, porque me fallo mi chica, Maika, que estaba inscrita.
Pero este año ni me planteo hacer la de 5 km.
Si fuera después, intentaría convencer a Maika para que corriera, y acompañarla.

Creo que sois unos cuantos los que habeis hecho lo mismo en años anteriores, pero si la carrera de 10 km es después... 

La hora de la de 10 km es buena para correr si hay mucho frío, pero como salga un día soleado como el año pasado, no es así.
Además, nos fastidia el post, que se nos va a la hora de comer...
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: gacelilla en 01 Diciembre, 2015, 16:18:28 pm
Bueno, no hay mal que por bien no venga. Si al final acabamos comiendo en los post.  :drinks:
Madrugaremos los que llevemos a los enanos a correr.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Gandalf en 02 Diciembre, 2015, 09:06:54 am
Además, nos fastidia el post, que se nos va a la hora de comer...

Bueno ,José, a nosotros los post SIEMPRE se nos van a la hora de comer, sobre todo en el Justo....no way...di en casa que no vas a comer y listo... :drinks: :drinks:

Muchas veces lo raro es al revés, ver a 20 tíos en chandal tó despeinados tomando cervezas a las 10 de la mañana...poco sano... :))) :)))

:wizard:
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Chusso en 02 Diciembre, 2015, 10:23:23 am
Pues otro inscrito.

A corretear y a tomarla con los amigos... :drinks:
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: gandolfi en 02 Diciembre, 2015, 16:22:23 pm
Otro que ya esta inscrito  CHACHI
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Bounce en 02 Diciembre, 2015, 16:29:26 pm
Sabeis si esta agota dorsales rapido?.... dependo de cuadres aun para saber si puedo ir.....
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: palermo en 02 Diciembre, 2015, 18:36:25 pm
Pues yo también me voy a inscribir e intentar MMP... A ver que tal...
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 02 Diciembre, 2015, 19:57:52 pm
Mmm... Me inscribo? A ver... a ver.... Depende de qué tal se dé Aranjuez. Podemos repetir lo del año pasado, jejeje...
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Gandalf en 03 Diciembre, 2015, 09:10:44 am
Inscrito, habrá que correr para poder tomar algo...

:wizard:
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Marpab en 04 Diciembre, 2015, 15:14:52 pm
Inscrito!!  ;DD
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: vigaro en 04 Diciembre, 2015, 23:25:22 pm
Otro más que será de partida.
Anda que no ha llovido desde que la corrí en 2011 (en aquel entonces no era ni FFDR). Seguro que el post de este ño triunfa más que en aquella ocasión  :drinks:
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Gerry1 en 07 Diciembre, 2015, 11:01:44 am
Hola a todos.
Después de mucho tiempo "perdido", vuelvo al redil.
Inscrito!!!!
Nos vemos en ella.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Inagoraida en 07 Diciembre, 2015, 21:45:56 pm
A ver si me apunto yo también, he preguntado en las dos tiendas y todavía no les han llegado las inscripciones, habrá que esperar
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Enekón en 09 Diciembre, 2015, 15:38:19 pm
Inscrito!!

Tengo entendido que es muy buena carrera para hacer MMP. A ver si se puede empezar el año con buen pie.... ;D


Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: josesevilla en 09 Diciembre, 2015, 20:35:57 pm
Pues otro mas inscrito!!!
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Blage82 en 11 Diciembre, 2015, 11:27:59 am
Contad con otros dos mas!!,  ;DD
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Inagoraida en 13 Diciembre, 2015, 19:46:09 pm
Pues ya esta, ya me he apuntado, por allí nos veremos   :dancing:
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Maera en 13 Diciembre, 2015, 20:13:01 pm
Otro mas inscrito. ¿ El post en el Justo ?
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Patxi Metxas en 28 Diciembre, 2015, 16:08:38 pm
Confirmo inscripción de Roberto... y por supuesto, de su acompañante, gracias a la gente del Club de Atletismo Páris, que han atendido nuestra petición de inscripción conjunta.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: cheve en 29 Diciembre, 2015, 19:21:49 pm
Inscrito, por supuesto, a esta cita anual!!!!
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Gandalf en 30 Diciembre, 2015, 00:40:02 am
Otro mas inscrito. ¿ El post en el Justo ?

No creo que este año vamos a ir todos a un bar que se llama Retiro, en Menendez Pelayo no se si os suena... :))) :))) :)))

Esta carrera deberían cambiarle el nombre Trofeo Paris por Gran Premio Post en el Justo....

:wizard:
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: SHURA en 01 Enero, 2016, 19:03:54 pm
inscrito!!!!!
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Rafa_zam en 04 Enero, 2016, 19:48:10 pm
Otro mas inscrito, primera carrera del año asi q a zapatear
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: cdc en 04 Enero, 2016, 21:19:18 pm
Inscrito. Repito el objetivo del año pasado: a por la hora y pico.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: luizpi en 05 Enero, 2016, 01:19:24 am
Otro que estaba inscrito por aqui.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Chusso en 05 Enero, 2016, 20:03:49 pm
Digo yo que en vista de la cercanía del Maratón de Sevilla habrá que hacer una tiradita previa de unos 15-18kms....
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Rafa_zam en 05 Enero, 2016, 20:41:17 pm
la tiradita la iba a hacer mañana y el domingo darle zapatilla....pero se puede cambiar el orden de los productos que el resultado va a ser el mismo jeje...
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: cytense en 06 Enero, 2016, 12:31:38 pm
Inscrito a la de 10.
Ya veo que no optamos al jamón  :swoon:
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: lega82 en 06 Enero, 2016, 18:09:30 pm
Inscrito a los 10km PRIMEROS del 2016 y tambien a la tirada previo de chusso sobre 18km si te parece entre 5: y 5:20 sobre las 9h00 o 9h30?

Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: castillojavig en 06 Enero, 2016, 21:18:52 pm
Inscrito al 10k.

Chusso me apunto a esa tirada previa. Vamos preparando Sevilla
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: gandolfi en 07 Enero, 2016, 10:40:29 am
Inscrito. Repito el objetivo del año pasado: a por la hora y pico.

Lo mismo me sumo contigo a ese globo disfruton paisano!!!  choca! choca!
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Chusso en 07 Enero, 2016, 13:50:30 pm
Bueno, pues para los que tengan pensado hacer ese pre de 18k  de calentamiento, saldremos a las 10 del Bar del Pre PELAEZ,  con el dorsal ya recogido.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: castillojavig en 07 Enero, 2016, 21:40:58 pm
Allí estaré
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Grillo en 08 Enero, 2016, 10:19:09 am
Pues para empezar el año con buen pie, me pasaré con la cámara de fotos por allí :dance: Así que el domingo os retrato.



Saludotes!! Cri cri
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: joanvato en 08 Enero, 2016, 18:04:11 pm
XVII TROFEO PÁRIS 10 Km
VIII TROFEO PÁRIS 5 Km
Domingo 10 de enero de 2016
REGLAMENTO
http://www.elatleta.com/index.php/reglamento-trofeo-paris-2016/ (http://www.elatleta.com/index.php/reglamento-trofeo-paris-2016/)
RECORRIDOS
http://www.elatleta.com/index.php/trofeo-paris-mapas/ (http://www.elatleta.com/index.php/trofeo-paris-mapas/)
PRE CARRERA
De 10:15 a 11:30
BAR CERVECERIA PELAEZ
Camino de Perales, 104 esquina C/ Giralda
POST CARRERA
Desde 13:15 CERVECERIA JUSTO
Avda. San Fermín, 48 esquina Camino de Perales
INSCRITOS FFDR
10 km - 12:00 h.
DORSAL

1025

NOMBRE

Joanvato
Jorpat
Luzagachusso
Gandolfi
Gandalf
Marpab
Vígaro
Gerry1
Enekon
JoseSevilla
SkiBlage
Skivo
Inagoraida
Maera
Rober
Patxi Metxas
Cheve
Shura
Cytense
Lega82
CastilloJavig
Rafa_zam
Peterburn
Jose-atlético
OBJETIVO

<52

INSCRITOS FFDR
5 km - 11:15 h.
NOMBRE
--
 
OBJETIVO
--

CARRERAS INFANTILES DESDE LAS 10:30

---

FOTOGRAFÍA:

Grillo
Mapi y Jonhey ?

FFDR EN CARRERA:

24 en 10 km
0 en 5 km
0 en infantiles
10 Km:[countdown=01,10,2016,12,00][/countdown]
5 Km:[countdown=01,10,2016,11,15][/countdown]
METEOROLOGÍA EN CARRERA
Actualizado el sábado 9 a las 17:00 h

SITUACIÓN GENERAL: Nuboso. Chubascos esporádicos.
TEMPERATURA: 10 a 11º
SENSACIÓN TÉRMICA: 6 a 10º
VIENTO: 30 a 40 km/h del suroeste. (alerta amarilla)
HUMEDAD RELATIVA 80-90 %

Fiabilidad: Muy alta.

La previsión es de chubascos esporádicos durante toda la mañana, pero lo que realmente puede complicar la carrera es el  viento. Creo que no he corrido nunca con vientos de 20 nudos, que son unos 37 Km/h.
Esto sería de media, porque las ráfagas pueden llegar a 70-80 km/h.
Como mal menor, el viento nos dará casi siempre lateral, por la orientación de la carrera.

Nos van a salir volando los dorsales !!.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: yonhey en 08 Enero, 2016, 19:50:14 pm
Sin asegurarlo del todo, Mapi y yo esperamos estar de fotógrafos también.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Rafa_zam en 08 Enero, 2016, 21:14:31 pm
22 en carrera joanvato,inscrito hace poco
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: cdc en 08 Enero, 2016, 22:27:20 pm
Inscrito. Repito el objetivo del año pasado: a por la hora y pico.

Lo mismo me sumo contigo a ese globo disfruton paisano!!!  choca! choca!
Serás bienvenido a nuestro grupo de "Los Paquetes", aunque creo que este año no llevaremos globos porque viendo las previsiones del tiempo lluvioso y ventoso sería incómodo.
No sé si serás capaz de seguir  nuestra táctica de "salir despacio y después aflojar". Correr a unos 7' por quilómetro también hay que entrenarlo.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Peterburn en 08 Enero, 2016, 23:32:24 pm
Yo también estaré por allí con el entreno de viento ya hecho
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: jose-atletico en 09 Enero, 2016, 14:30:27 pm
Allí estaré y por lo que se ve, el tiempo va a ser complicado
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: joanvato en 09 Enero, 2016, 18:05:12 pm
Ya están los dorsales asignados en:
http://www.elatleta.com/index.php/listados-inscritos-alfabetico/ (http://www.elatleta.com/index.php/listados-inscritos-alfabetico/)

Este año va por orden alfabético. Aunque me apunté de los primeros llevo el 1025.
Hay 1039 dorsales en 10 km en el listado, y 239 en 5 km.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: gacelilla en 10 Enero, 2016, 00:09:22 am
Hola, Quique y yo tambien estaremos por alli corrirndo el 10k
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: cytense en 10 Enero, 2016, 02:06:57 am
El viento de las últimas 24 h. en la Ciudad de los Angeles, a 3 km. del lugar de la carrera:

(http://www.meteovillaverde.es/HiWindSpeedHistory.gif)

La temperatura:
(http://www.meteovillaverde.es/OutsideTempHistory.gif)

Webcam de la zona (la mitad izquierda de la imagen enfoca a San Fermín):
(http://www.meteovillaverde.es/webcam.jpg)

Y todos los datos meteorológicos en tiempo real ya que pinta complicada la mañana:
http://www.meteovillaverde.es/ (http://www.meteovillaverde.es/)
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Chusso en 10 Enero, 2016, 07:53:27 am
Cytense, no hay miedo.....

Y si se pone muy mal la cosa tenemos cerquita el Justo... :)))
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: castillojavig en 10 Enero, 2016, 17:17:44 pm
Buenos pues lo mas positivo es que  he acabado la tirada de 28 km. Porque por lo demás petada monumental , pero lógica viendo mi estado.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: cydney en 10 Enero, 2016, 17:35:35 pm
¡Enhorabuena, chic@s, por vuestras carreras!  CHACHI Lo pasé muy bien de pomponera y de fotógrafa y con mi paraguas  :beach: 

Os dejo el enlace para la carpeta de las fotos que han salido medio bien. A ver si esta semana tengo un ratillo para retocar algunas de ellas pero hasta entonces, por lo menos las tenéis sin retocar: https://drive.google.com/drive/folders/0B93jao_b3CAnWkR0bVgxMGozNGs

¡Espero que os gusten!

Un abrazote  :friends:
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: joanvato en 10 Enero, 2016, 19:02:06 pm
Las clasificaciones en:

10 Km:
http://www.forevent.es/frv-resultado-detallados/consulta-resultado/14254/NoSEO (http://www.forevent.es/frv-resultado-detallados/consulta-resultado/14254/NoSEO)

5 Km:
http://www.forevent.es/frv-resultado-detallados/consulta-resultado/14117/xvii-trofeo-paris-y-los-viii-5-km (http://www.forevent.es/frv-resultado-detallados/consulta-resultado/14117/xvii-trofeo-paris-y-los-viii-5-km)
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: joanvato en 10 Enero, 2016, 19:45:10 pm
Se esperaba un Trofeo Páris con tiempo revuelto, y no ha defraudado.
Se han ido sucediendo los chaparrones a lo largo de la mañana.
El primero, durante la media hora de calentamiento de 10 km y la carrera de 5 km. Sin ser torrencial, a durado lo suficiente para salir con las camisetas mojadas.

La carrera se ha iniciado sin lluvia, pero había que tener precaución con el terreno, que podía provocar algún resbalón. Cuando han terminado los primeros, ha empezado a caer cada vez mas. En mi caso, he hecho los 2 últimos km con el agua golpeando la cara por el viento.

Yo elegí ropa ligera, con solo tres prendas: camiseta de tirantes, pantalón corto, y en los pies las Fivefingers mas ligeras y con menos suela, pero que se agarran perfectamente al terreno con apenas unas estrias en la suela, además de ser ideales para no preocuparse por los charcos. Hoy fueron unos cuantos los que se sorprendían antes de la carrera y durante ella de que las llevara, y sin calcetines. Pero es que no hay calzado mas ligero, porque no cogen nada de peso al mojarse. Y al final se lavan facilmente sin estropearse.

No estoy en mi mejor forma, y termino, según lo previsto, en 51:54. Buen tiempo, teniendo en cuenta que el año pasado hice 50:30, con mejor preparación y mejores condiciones meteorológicas (teóricamente).

Lo mejor de la carrera, poder saludar a todos los que vinieron a correr y animar (lo que hoy se agradecía el doble). Breve estancia en el pre y algo mas larga en el post del Justo. Aunque creo que ha sido mas corto que otros años para muchos por la hora.
Muchas gracias a Cydney y demás fotógrafos por aguantar el chaparrón. Las fotos no las vi todavía, pero dudo que salga bien...

La próxima semana estaré en Alovera, aunque muchos de los que me acompañaban irán al Trail del Serrucho. Parece, a día de hoy, que no tendremos lluvia, ni tampoco las habituales temperaturas invernales.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Alonsito en 10 Enero, 2016, 19:53:31 pm
Gran mañana de running pasada por agua, muy contento por haber conseguido MMP en esta distancia con un tiempo de 42,12 y por haberme juntado de nuevo con tanta buena gente..

Gracias a todos!!

P.D. Muy buenas las fotos Cidney, me adjudico alguna!!
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Patxi Metxas en 10 Enero, 2016, 22:21:19 pm
Dentro de la preparación que estamos realizando para el maratón de las Vias Verdes, esta era la única ocasión en que Roberto y yo teníamos previsto ponernos un dorsal, después de la Media Maratón de Villaverde. El objetivo, por tanto, no era realizar un 10k "a fuego" con la intención de mejorar nuestra marca de la Carrera del Agua de hace dos años, sino hacer una "toma de contacto" a la competición, sabiendo que el ritmo que mantendríamos iba a ser superior al que llevaremos en Arganda.
En la mañana de ayer, incluimos en nuestra tirada larga una vuelta de reconocimiento al recorrido de la carrera de hoy, para ver en qué condiciones se encontraba el mismo, y poder tomar referencias (algo muy importante para Roberto). Durante la misma, vimos que como lloviese mucho, habría algún punto del circuito donde se acumularía el barro... Y que en ese caso, el primer objetivo sería salir indemnes de la carrera, pasando el resultado de la misma a un segundo plano.
Cuando esta mañana he recogido a Roberto, la lluvia constante durante toda la noche había empeorado mucho nuestra estimación de ayer, así que nos hemos conjurado en realizar la carrera de la mejor manera posible, y sin dejarnos tentar por los tramos que permiten correr rápido en este circuito. Así, desde la salida hemos intentado mantener un ritmo cómodo, y no dejarnos vencer por las dificultades en forma de charcos y barro. Además, desde los primeros metros una de las zapatillas de Roberto se ha desatado, por lo que no podíamos forzar el ritmo.
La carrera ha discurrido de manera sencilla, muy bien acompañados durante la primera vuelta por Maera (un placer, maestro) y cumpliendo el guión previsto de manera exquisita, por lo que en la segunda vuelta, con el pelotón menos agrupado, hemos podido mantener un ritmo más alto en el tramo más estrecho, ganando incluso segundos a la media que estábamos manteniendo.
Al final, hemos terminado la carrera en 48:53 (tiempo neto facilitado por la organización), que nos deja muy satisfechos y convencidos de que el 7 de Febrero realizaremos una buena carrera.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Maera en 11 Enero, 2016, 12:11:23 pm
Me ha parecido un buena carrera esta. Es la primera vez que la corría y me ha gustado.
Después del cross del sabado, en donde se me dio regular, me lo tome con calma. El primer kilometro a 4:40 hasta que me encontré con Patxi y Roberto con los que me acople y fue una autentica gozada compartir los siguientes 5 kilómetros. Que bien y que fácil lo hacen, gracias. A partir de ahí decidí subir el ritmo poco a poco llegando a la meta en 48:02 , muy entero y con ganas de mas, así que contento.
El post, un lujo. Me dio mucha alegría saludar a unos cuantos que hacia tiempo que no veía.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Peterburn en 11 Enero, 2016, 13:20:55 pm
Quinta participación en esta carrera que es una de mis favoritas, por simplicidad para inscribirse, recoger dorsales, llegar a ella ( me queda a 500 metros de casa), correrla con km bien medidos y volverte  a casa.

La luvia desbarató el plan inicial de llevarme al peque a recorrer la infantil e incluso de que me acompañaran en meta . Así que me fui solo pero pronto pude ver a mucho naranjito. Tiempo puñetero. con chubascos pero menos viento del previsto.

Salí sin muchas pretensiones ubicado en la parte trasera del grupo. Coincidí con Barbara y Pedro gran parte del recorrido, unas veces unos metros por detrás y otras un poco por delante. Pedro está pletórico e iba sobradísimo a nuestro ritmo alrededor de 5 min/km. 

Afortunadamente no hubo grandes charcos y la tierra pisada aguantó bastante bien el agua. Como siempre en esta carrera la primera vuelta un poco por encima de ritmo y en la segunda a sufrir, en mi caso a partir del 7,5. Además desde el 8 arreció la lluvia  y quedaba la eterna subida por las maderas. Aun así 49:24, contento aunque fundido. Lejos de los 47:40 del 2014 y 2015 pero en tiempo de mis participaciones del 2012 y 2013.

Muchas gracias a Marpab, Pablo y Cydney por los ánimos debajo de la lluvia y a esta última por las fotos.

Es de mis fijas del año y seguirá siéndolo por lo que comentaba en el primer párrafo.

No pude quedarme al post que seguro fue glorioso pero tenia compromisos ineludibles ( los de siempre que podéis imaginaros con 2 nenes de 5 y un año)
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: palermo en 11 Enero, 2016, 15:02:55 pm
Pues la verdad es que encantado con esta carrera.

Dos veces que he participado, 2 MMP.

No tenía muchas ganas de correr, para que negarlo, porque apenas tengo tiempo para entrenar.

Pablo y yo decidimos salir con Shura, a intentar bajar de 45', y me cuesta mucho seguirles los primeros metros porque había mucha gente, y mal colocada, lo que hace que se tengan que hacer constantes zigzag...

Pero voy aguantando bien el ritmo. Shura nos va llevando bien, y en la primera vuelta voy bien, aunque no sé si podré aguantarlo toda la carrera.
Pablo tiene flato, y sobre el 7 se queda ligeramente.

Desde aquí al final toca sufrir, apretar los dientes y luchar por ese sub45 que tan lejos veía... La pasarela de madera se me hace larguísima, pensando que no iba a acabar nunca... Iba sin mirar el reloj en los últimos 4 kms, en los que llevaba una media de 4:28, aunque el reloj de la meta marcaba 45:15 más o menos...

Al final 44:28,  siendo por fin sub 45...

Pese a no entrenar como es debido, y después de las navidades, me voy encantado!!! Ahora a intentar MMP en Getafe en la MM.

Gracias Shura, un +1 para tí...
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: pabloch en 12 Enero, 2016, 08:22:46 am
Pues ya tranquilamente puedo escribir una breve crónica.

Llegamos al lugar del crimen desanimados por la climatologia y yo, en lo personal, consciente de que desde Valencia, mis entrenos han sido muy normalitos, quizá escasos y de dudosa calidad, pero la intencion era estar entre 45-46 minutos, un tiempo y ritmo que me permitiera correr Santa Pola en 1:41 sin sufrir en exceso. Al final descarto Santa Pola (el dorsal esta disponible si alguien lo quiere) y se postpone una semana a Getafe.

En los preliminares convencemos al bueno de Shura (sin mucha presion, tambien hay que decirlo jaja) para que nos acompañe en un tiempo de unos 45' y tras pasar por el vestuario en el maletero del coche, mojarse en el calentamiento y reunirse con el resto de forofos, nos colocamos en la salida, algo  por detrás de los 45' pero por delante de los 55'.

Aquí le pongo el unico pero a la carrera, y es la mala colocacion de mucha gente (un mal perenne de los corredores parece ser) y es que hasta el km. 3-4 no se puede correr con cierta tranquilidad (digo cierta porque la estrechez del paseo impide adelantamientos limpios y sin giros ni acelerones).

Hablando de las sensaciones y la carrera, no estoy acostumbrado a correr a 4:30 o menos y mi cuerpo tarda esos 3-4 kms en adaptarse, hasta que puede coger un ritmo y adaptar la respiracion. El paso por el 5 se hace según lo previsto, pero en el 6,5 me entra un flato que no me permite correr erguido y comodo y en el 7 me paro a coger aire unos 20". Vuelvo a arrancar y en el 7,5 ocurre de nuevo (esta vez mas suave, y paro simplemente por que ya no era plan de sufrir), cuando aparece por detras Manu (Lega82) y me anima y pide que arranque, coja aire, me olvide de tiempos y pa'lante. Acepto las sugerencias y camino a su lado hasta meta.

En cierto momento le digo... vamos a intentar el 46 (ibamos camino a 46:30 mas o menos) y entre arengas para que Chusso dejara de hacer el vago y nos cogiera y animos para que no me viniera abajo y apretara un poco los dientes (la sensacion de flato seguia ahi, consciente de que en cualquier momento podria volver aparecer, aunque afortunadamente se contuvo).

Por ultimo, recta de meta, larga, interminable como ella sola a la par que animada y motivado por la gente que alli se agolpaba (Gracias Marpab por los animos durante todos los puntos de la carrera) y por las arengas de Manu, consigo apretar los dientes y terminar en 45:55.

Conclusión: Entrenando mucho menos que el año pasado a estas alturas, me quedé a 1:22 de mi MMP, la cual sin el maldito flato, creo que podría haber logrado, puesto creo que durante los 7 primeros kms sufrí menos que el año pasado.
Gracias a toda la gente (forofos, familiares, resto de gente) que animó durante toda la carrera.
Gracias a Shura y Manu por su gran labor y sus animos.
Y felicidades a todos aquellos que lograron objetivos!!! Y a los que no... pues solo espero que hayais disfrutado y la proxima vez mas y mejor, lo importante es no caer en la desidia.

Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: aurelin67 en 12 Enero, 2016, 09:16:19 am
Enhorabuena forofos por vuestras carreras, con independencia de los resultados y sobre todo no perdáis la ilusión por correr, esto es lo principal. CHACHI
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Rafa_zam en 12 Enero, 2016, 10:02:55 am
Pues salíamos a esta carrera sin un objetivo concreto ya que salía de trabajar sin haber descansado nada, solo disfrutar, además el mal tiempo hizo que hasta ultima hora estuviera pensado ir.
al final nos presentamos en el pre, saludamos, felicitamos el año, nos contamos novedades y al coche a cambiarnos.
disparo de salida que no oigo y a correr, el primer km a 4 pelados, la idea una vez que empezamos a correr y ver que me encuentro bien decido ir acelerando poco a poco manteniendo casi todo el rato ritmos de 4:10 segundo arriba segundo abajo adelantando a mucha gente en la segunda vuelta

al final entramos en meta en 41;40, mejor marca en 10K si no contamos el trofeo la Elipa,  pero esa decis que no llegan a ser 10K, otra que también corri saliendo de guardia....al final se me van a dar mejor las carreras a las que voy sin dormir que a las  que llego descansado jejeje

por ultimo gracias a Cidney por las fotos

próximo objetivo, este domingo Cross de Cabrerizos en Salamanca, una de mis primeras carreras, y lueg Sevilla, a por el sub 3:30

Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Fer Rivas en 12 Enero, 2016, 17:01:05 pm
Por mi parte, después de un parón de 15 días por lesión afrontaba esta carrera con el objetivo de bajar de 43 minutos. Salí con Luizpi y Chema de liebres y con Iván que tenía mi mismo objetivo. La carrera se resume en 3kms bien de piernas en 12m36s y de ahi a meta, sin ninguna ambición, dejándome ir sin pelear nada entrando en 45m43s.

Enhorabuena por esas marcazas, especialmente a ese Palermo y a Iván con el que debí haber hecho toda la carrera.

Luizpi y Chema gracias por vuestra ayuda; espero no rendirme a la próxima.

Hasta la próxima!!
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Peterburn en 12 Enero, 2016, 19:17:51 pm

próximo objetivo, este domingo Cross de Cabrerizos en Salamanca, una de mis primeras carreras, y lueg Sevilla, a por el sub 3:30

Nos vemos en el barro, yo también voy este fin de semana
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Grillo en 13 Enero, 2016, 02:03:20 am
Muy grandes todos esos valientes que os mojasteis... y encima corristeis en un día de perros. Os seguí detrás de la cámara, pero se me complicó más de lo esperado.

Quien quiera buscarse en las fotos... A ver si hay suerte, porque no he conseguido sacar a todos  :cray:

http://maratonachancletazos.blogspot.com.es/2016/01/trofeo-paris-2016.html (http://maratonachancletazos.blogspot.com.es/2016/01/trofeo-paris-2016.html)



Saludotes!! Cri cri
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: gandolfi en 13 Enero, 2016, 11:49:14 am
Otra edicion mas del trofeo Paris, una carrera que me gusta bastante este año pasada por agua.
Mi idea inicial era acompañar a Josesevilla en los ultimos kms de su tirada con vistas a Sevilla pero en el km2 le perdi y a partir de ahi corri la carrera en solitario, me salio un buen progresivo a pesar de estar mas perro que niebla termine por debajo de 5min el km que para ir volviendo poco a poco de la lesion me vino genial.
Emhorabuena a todos los que consiguieran mmps en un dia asi y con el recorrido con bastante charcos tiene el doble de merito  choca! choca!
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Runni en 13 Enero, 2016, 12:55:22 pm
Enhorabuena a todos!!!!!

A los que conseguisteis MMP, a los que no,pero disfrutasteis de la carrera, a los que se hicieron un previo de unos cuantos kms en sus preparaciones maratoniles, a los que disfrutasteis del post un ratillo, un rato y un rataco.

a todos enhorabuena!!!
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: josesevilla en 14 Enero, 2016, 09:07:15 am
Dia fatal para mis interés.... Llegaba a la carrera después casi una semana malo y con solo el entreno del día anterior en el q no me encontré mal del todo; tocaban unos 27km, por lo que llegue a la salida con 17km en las piernas y sensaciones aceptables,  eso si, hasta las trancas de agua.
Breve parada para no enfriarme, saludos a forofos y pistoletazo de salida con Robert, la inercia de carrera me hace ir algo mas rápido de lo que debería; algo empezó a no ir bien, sobre el 2 empece con un malestar general importante por lo que decidí en el km 4 jretirarme e ir a casa rápido, duchita calentita y a descansar...
Parece q todo esta ok y esta semana los entrenos están siendo normales y con mejores sensaciones,,, veremos el domingo en la tirada larga como me encuentro.
Una pena no haberme quedado un rato a tomar algo ni poder despedirme.
Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: Juandevillalba en 14 Enero, 2016, 17:30:18 pm
Se avecinaba tiempo revuelto y eso es lo que hizo.
Mi primeros 10K y mi primera carrera en terreno mojado y con lluvia (a ratos).

Personalmente prefiero correr bajo la lluvia y con tiempo fresco a  hacerlo con calor.
(Aún recuerdo el pasado verano que cada vez que salía a correr tenía que meter la camiseta debajo del grifo antes de ponérmela. Y a los 15 min. ya estaba seca!!).

Corría sin presión ya que sólamente me exigía bajar de 50 min. Y eso ya lo había hecho en los entrenamientos. Aún así, ya sabéis cómo son las carreras... Mi idea era ir tranquilito a 5 min./km y apretar en los últimos 2 kms. para bajar lo que fuera posible de esos 50 min.

Comienzo suave, al trote, o al menos eso es lo que yo pensaba, ya que al paso por el km. 1 el reloj marca un 4´22"...
Intento reducir el ritmo, a ver si a lo tonto voy a llegar arrastrándome a a meta.
Km. 2 y el reloj marca 8´53". Bueno, poco a poco, aún he de bajar más.
Tercer km. en 13´40"... Aquí es cuando se me va la olla y comienzo a pensar en que existe una posibilidad de bajar de 45 min. en los 10K.
En el fondo sabía que no pero por intentarlo...

Y fue cuando me enganché a algunos foreros que iban a un ritmo similar al mío y con ellos fuí hasta la meta. ¡Y menos mal!

Los últimos 3 kms. se me hicieron muy duros. Y la recta final con el suelo de madera fue un auténtico tormento que no acababa nunca.

Al final 46´19".
Muy contento.
Un parcial de 23´19" en los primeros 5K y 23´00" en los últimos 5k.

Y corriendo al coche porque en ese momento llovía con intensidad.

La entrega de trofeos un poco tristona ya que apenas había una docena de personas.

El recorrido aunque decían que era llanito pues tenía su cosa.

La próxima será en Parla, con la idea de bajar de 45 min.
Bueno, más que la idea será el objetivo que por supuesto conseguiremos. Nos ha jodío !!!





Título: Re:[2016] XVII TROFEO PARIS 10K Y VIII TROFEO PARIS 5K
Publicado por: cdc en 20 Enero, 2016, 13:03:29 pm
Los amigos de elatleta.com han hecho unas fotos (760) y las han pinchado en este enlace.

https://www.flickr.com/photos/21012678@N05/albums/72157663151270210/page1 (https://www.flickr.com/photos/21012678@N05/albums/72157663151270210/page1)