Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Otras Carreras a pie => JULIO => Mensaje iniciado por: joseluis en 14 Junio, 2012, 15:28:07 pm

Título: [2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: joseluis en 14 Junio, 2012, 15:28:07 pm

VI Carrera del Rock and Roll

(http://www.sanlorenzorockandrun.com/images/cartel_home.jpg)

Sábado, 14 de julio de 2012 Hora: 21:00 Población: San Lorenzo de El Escorial (Madrid) Lugar de salida: C/Juan de Borbón y Battenberg Meta: Parque de la Bolera Distancia: 7.770 m. Inscripciones: 12€ hasta el 12 de julio Otros datos: Teléfono 902103869 Web: VI Carrera del Rock and Roll (http://www.sanlorenzorockandrun.com/)

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: pepecharlie67 en 14 Junio, 2012, 15:32:11 pm

De las mejores carreras que he vivido...

Si estoy en condiciones, seguro que estoy alli!

Os dejo un video con el que me anime para ir. Increible.

IV Carrera del Rock and Roll - Sn Lorenzo El Escorial (Madrid) (http://www.youtube.com/watch?v=MAbQzV5o0u8#)

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: corriaporaki en 19 Junio, 2012, 00:17:29 am

El video es total. Aún estoy deshojando la margarita de apuntarme o no. La famosa cuesta y la lejanía con Madrid, me echan para atrás, así como el calor, aunque creo que es a las 21:00 y con ambiente serrano. Pero la energía, la música, el ambiente por las calles, la preciosidad de pueblo y sus vistas, parece que suman más motivos.  Hasta los disfraces, oiga

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: pepecharlie67 en 19 Junio, 2012, 00:36:36 am

Como dicen en algunos casos.. no te arrepentiras!

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 29 Junio, 2012, 21:44:45 pm

no soy muy amigo de las carreras de menos de 10 km , sera por que soy muy havitual de esa distancia y de la del medio maraton , y todo lo que no sea esa distancia me suena raro , aunke sea bueno que sin lugar a dudas lo es , bueno pues con eso quiero decir que me he inscrito a esta carrera de 7700 ,
tengo que reconozer que aunke sea una distanciamenor la tengo un especial cariño a esta carrera , aunke no ella conmigo que me las hace pasar muy pu as , total que nuevamente me enfrentare a la cuesta rompehuevos ah no que es rompecorazones ,
de esta carrera me encanta el ambiente que se respira al respeto a las reina de las cuestas ,

a ver si os animais los cuesteros , y nos vemos en una de las carreras mas divertidas del calendario madrileño  ,

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: klass en 30 Junio, 2012, 12:00:24 pm

He corrido todas las ediciones y no me voy a perder esta. Sabiendo que va mi amigoRunning, la diversión está asegurada.
Nos vemos en la cuesta.

http://youtu.be/6mNu0itOSSo (http://youtu.be/6mNu0itOSSo)

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Amadablam en 30 Junio, 2012, 12:57:36 pm

Arreglado el video para que se vea  CHACHI CHACHI

OOLA

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: klass en 30 Junio, 2012, 13:25:24 pm

Cita de: Amadablam en 30 Junio, 2012, 12:57:36 pm

Arreglado el video para que se vea  CHACHI CHACHI

OOLA

¡¡Gracias majo!!

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Daniel.J en 30 Junio, 2012, 13:58:55 pm

Yo no me la pierdo ni de coña. Para mi es una de las carreras más motivantes en las que he participado. El ambiente es increible y el calor no es problema porque a las 21:00 ya casi es de noche como quien dice.

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 30 Junio, 2012, 20:59:11 pm

yo nunca he sentido calor en esta carrera , si he sentido calor humano sobre todo en la famosa cuesta toda ella petada de gente animando , aver si se inscriben mas magnificos de los muchos que hay por aqui , son solo 7700 m  que se pueden hacer perfectamente a un ritmo de 5,30 , desde luego que es una fiesta de carrera ,

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: vigaro en 05 Julio, 2012, 12:16:08 pm

Pues otro que está inscrito. Este año llego en mucha peor forma que el pasado, con lo que si en 2011 ya dejé patente lo paquete que soy subiendo (en la cuesta quede justo en el puesto doble que en la general), este año la petada puede ser legendaria y lo mismo acabo coronándola a gatas.

En fin...¿Quién dijo miedo?
Running, este año también hay melenas y peta?  :))) :)))  Crack

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 08 Julio, 2012, 13:31:24 pm

 completamente seguro que hay melenas , me encuentro con ellas bastante mas favorecido que con mi escaso pelo natural , y el peta por supuesto hay que estar un pelin con el punto para subir esas cuestas ,

 ya un poco pero poco mas serio , esta carrera la estoy preparando muy bien y voy a llegar a ella en un buen momento de forma fisica y confianza , espero mejorar las marcas de los años anteriores , y eso que en la edicion 2010 hice una buena carrera ,  nos vemos el sabado en la reina de las cuestas 

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: vigaro en 08 Julio, 2012, 15:48:24 pm

Ese running  ;DD ;DD

Vicioso, que eres un vicioso ... y no por el petardo, sino por tus ganas de pegarle bocao a la rompecorazones.
Seguro que revientas la marca este año.

Por allí nos vemos el sábado compis

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 09 Julio, 2012, 20:25:23 pm

hoy nuevo entrenamiento de cara a esta carrera , hoy entrenamiento casero donde le he dado fuerte a la sentadilla , los cuadrices no se quejaban , y echo sentadillas has aburrirme , la cosa pinta bien para esta carrera  , 

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Daniel.J en 09 Julio, 2012, 21:48:17 pm

Running, por si te interesa y tienes tiempo, este jueves en la Tapia tocan cuestas como el año pasado, por si te quieres pasar.

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 09 Julio, 2012, 22:40:52 pm

muchas gracias daniel por la informacion , no voy a poder ir a esa tapia tan interesante , todavia recuerdo la del año pasado y fue tan duro aquel entrenamiento que no recupere para la carrera y lo pase fatal durante la carrera , esta semana en los entrenamientos que haga ya no hago cuestas , la proxima subida la rompecorazones ,

 lo dicho dani te veo en la salida   crak

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 10 Julio, 2012, 21:47:56 pm

pues a 4 dias de esta dura carrera , y me encuentro en el mejor momento de forma del año , ganas de que llegue el sabado , para darle un buen repaso a la rompecorazones ,

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 13 Julio, 2012, 19:11:36 pm

empiezo el mensaje casi casi como el anterior ,

pues a poco mas de 24 horas de la carrera , me caigo de ella con la ilusion que tenia en participar este año , se me ha adelantado un dia las vacaciones , y mi mujer no lo quiere perder , a mi me dava lo mismo , hemos tenido un duro cuerpo a cuerpo , y sucedio lo de siempre ha ganado ella ,

que lo paseis muy bien amig@s ,

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: noclearpath en 13 Julio, 2012, 19:16:15 pm

Vaya Running con la ilusión que te hacia!!! Esto tu mujer te lo va a tener que compensar en las vacaciones, si no la denuncias a Estrasburgo!

De todas maneras pasatelo genial nos vemos a la vuelta!!

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Bounce en 13 Julio, 2012, 21:02:35 pm

Lo siento Runningbox..... se veia que le tenias especiales ganas a esa rompecorazones y que te lo habias preparado...... otra vez sera.....

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: klass en 13 Julio, 2012, 21:56:16 pm

Vaya Running, si es a cambio de las vacaciones no te digo nada. ¿Te veo corriendo otra vez en un barco??
Pásalo bien y besos a la parienta.

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: charly en 13 Julio, 2012, 23:19:13 pm

Running la rompecorazones siempre va a estar ahi. Seguro que el año que viene lo bordas.  Disfruta en tus vacaciones campeon!!!

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Maera en 13 Julio, 2012, 23:28:24 pm

Admirado Running, yo tambien cambio la mejor carrera del mundo por unas vacaciones disfrutando de los mios. Solo, enhorabuena te las mereces y aprovechalas que despues hay que correr, no va ha ser todo roposar, coño!

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: klass en 18 Julio, 2012, 22:34:57 pm

Dice mi amigo Andrés que dentro de unos cuantos años tendré el honor de salir entre los primeros de la Carrera del Rock&Roll y que lo anunciarán por megafonía. Este privilegio me lo da el haber corrido todas las ediciones disputadas. Además, que utilicen mi imagen para promocionar la prueba en la web MadridFree me tiene un tanto crecido estos días. Y si, encima, Cuatro me saca el domingo en prime-time subiendo la cuesta Rompecorazones con la lengua fuera durante el informativo del mediodía, pues qué os voy a contar.
Salí fuerte, con el cuchillo en los dientes, pues sabía que penalizaría en la cuesta y quería mejorar marca. Esta  vez mucha más gente animando en la subida que se me hizo muy dura. Y al coronar, a meta volando a 3'40".3'45" para quitarle casi 3' al crono del pasado año. Susto en una curva en la bajada, pues me salí al tomarla demasiado abierta y a punto estuve de estamparme contra el muro de un chalet. Ultima rampa de subida camino del Parque de la Bolera y entrada a meta con regalo de camiseta rockera, este año Runcidentes, homenajeando a los sevillanos Reincidentes.
Dice mi amigo Pablo que muchos corredores tenemos un problema, y lo llevamos en la muñeca. Tiene razón, pero me gusta.
 :diablo:

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: ladhu en 18 Julio, 2012, 22:44:40 pm

Grande, Klass. Con el tiempo te vas a convertir en un clásico imprescindible. No, perdón, ya estás entre los clásicos.  :drinks:

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: noclearpath en 18 Julio, 2012, 23:29:06 pm

3 minutos nada menos, menudo carrerón Klass!! enhorabuena  :clapping:

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: nuriasanchez en 19 Julio, 2012, 10:27:44 am

ENHORABUENA KLASSS!!!!!!!!!!!!!!!Joer,que pena que que nos hallan cambiado los repetidores y no vea la cuatro hasta que llame a un antenista,pero de haber podido seguro que la hubiera estado viendo,Y TE HUBIERA VISTO!!!!,comparto foro con la elite runner,jejejeje Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: vigaro en 19 Julio, 2012, 10:58:51 am

Jodo Klass 3 minutazos, enhorabuena.

No ví el reportaje en cuatro este año. En youtube está el del año pasado, en el que sale runningbox ofreciéndole porrito al reportero para subir mejor la rompecorazones  :D

Tu amigo Pablo tiene más razón que un Santo y ese problema hizo que este año (todavía más que el pasado) la Rompecorazones se me merendase enterito.

Una pena no haber coincidido, solo vi a Dani en la salida (porque en carrera como para seguirlo)

Por si a alguien le intresa mi  crónica de la carrera:
http://elrinconcillodevicen.blogspot.com.es/2012/07/vi-carrera-del-rock-roll-2012.html (http://elrinconcillodevicen.blogspot.com.es/2012/07/vi-carrera-del-rock-roll-2012.html)

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 19 Julio, 2012, 12:20:06 pm

Enhorabuena, Klass!!! Yo también te vi en el reportaje de Cuatro. La verdad es que fue espectacular, una tv de ámbito nacional dedicando unos 4 minutos a informar sobre esta carrera popular. Ojalá sean muchas veces más las que lo hagan, y otras cadenas sigan el ejemplo!!!!

Este año yo me la he perdido, y la he corrido dos años y me encanta. Tenía ganas también de enfrentarme a la Rompecorazones y bajar algo el crono (aunque el año pasado ya hice un tiempo muy bueno y difícil de bajar a estas alturas, jejeje), pero tenía finde de fiesta planeado con amigos por Levante...

Y no pasa nada por perderse algunas carreras. Running, el año que viene podrás hacerla de nuevo, y si no, no pasa nada. Seguro que donde estés en tus vacaciones tienes miles de lugares por los que correr y disfrutar!!!

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: nuriasanchez en 19 Julio, 2012, 13:37:06 pm

ENHORABUENA VIGARO!!!!!!!!!!!!!!!bueno te enfrentaste a la rompecorazones y sobreviviste,en mejores o peros condiciones pero lo hiciste  Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: vigaro en 19 Julio, 2012, 18:02:43 pm

Gracias Nuria. De momento sobreviví, pero puede que algún día tenga un susto por inconsciente  >:((

Título: Re:[2012] VI Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 19 Julio, 2012, 18:53:59 pm

enhorabuena klass que gran carrera hiciste , y ya es dificil hacer una buena carrera en la del rock and roll , como sigas con esa progresion te van a tener que subir la pendiente un poco mas y ponerle algunos metros mas  ,

vigaro esta es la tipica carrera en la que tienes que hacer los deberes pues el examen es jodio , seguro que no hay una 28 vez

un aplauso para los de cuatro por el buen seguimiento que hacen de esta carrera  ,   nos veremos en la proxima edicion  ,