Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Otras Carreras a pie => SEPTIEMBRE => Mensaje iniciado por: Amadablam en 14 Julio, 2011, 20:53:13 pm

Título: [2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 14 Julio, 2011, 20:53:13 pm
II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago

(http://1.bp.blogspot.com/-PPjZ3RUFBjg/TZ7DCWNDFfI/AAAAAAAAANY/Y-8WTlfnbI8/s300/3%2Blogos.jpg)Sábadoo, 17 de Septiembre de 2011
Hora:  9:00
Población: Madrid - Segovia
Lugar de salida: Madrid – Pº de las Alamedillas
Meta: Segovia
Distancia: 100 km
Inscripciones: 45 €
Otros datos : consiste en recorrer un itinerario de 100  kilómetros señalizados y balizados de día y de noche, en un tiempo inferior a 24 horas, desde las 09:00 horas del sábado 17 de Septiembre de 2011, hasta las 09:00 horas del domingo día 18 de septiembre de 2011
Web: http://100kmmadrid-segovia.blogspot.com/ (http://100kmmadrid-segovia.blogspot.com/)
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 14 Julio, 2011, 22:02:41 pm
Bonita carrera, sí. Esta es la que hizo por primera vez Pablo Vega el año pasado y la ganó.... Vaya tío. Algún día nos aventuraremos a hacer más de 42 km... quién sabe!!???
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 27 Julio, 2011, 19:17:04 pm
Pues si no ocurre nada pienso estrenarme en los 100 km en esta carrera, solo andando esta vez, quiero ver esa distancia y a que sabe.
Las expectativas por ahora hacen prever una duración mínima de 18 horas, de ahí en adelante aunque dependerá mucho de mis acompañantes, he engañado a un par de incautos y un equipo  :D . Cuando perfile algo mas os lo comentare.
También ando probando el materia que voy a utilizar y esas cosas, os lo iré poniendo, por si alguno se anima y quiere aprender de mis errores.

Adios
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 27 Julio, 2011, 19:25:47 pm
Bueno, Amadablan, vaya reto!!!! Eso son palabras mayores, pero seguro que tú puedes con ello y con más!!!!

Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: retamalejo en 27 Julio, 2011, 23:10:08 pm
parte de ese camino,, la parte de la fuenfria, lo hemos hecho en la ruta norte de las marchas del 15M y es bastante bonito
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: runningbox en 27 Julio, 2011, 23:15:54 pm
pero que material vas a probar amadablam , si eso te lo haces tu con unas chiruca o unas tortolas , por mi cabeza paso tambien el participar en esa carrera , pero fue eso paso y paso y paso y nunca regreso , suerte en esa pedazo de aventura y ya saves cuenta cuenta para vivir esa carrera desde la distancia ,
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 04 Agosto, 2011, 19:14:21 pm
Pues ya están aquí la primeras prubas de material para esta aventura.
Como intentare correr algún rato (si convenzo a mis acompañantes  ;D )  he pillado unas zapas de trail a las que tenia el ojo echado desde hace tiempo, unas salomon XA pro ultra 3D.
 En general he de decir que es de lo mejor que he probado en zapas.Lo primero que se sienta al ponértelas es que parecen unas de estar por casa, muy cómodas, casi no se nota que las llevas, el sistema de cierre mediante un cordón único es inmejorable, reparte la tensión del apriete por todo el pie dejándolo muy sujeto pero sin agobios, menos la parte de los dedos que al ser mas ancha permite mucha movilidad..  Estas zapas las he probado en un terreno mixto, algo de carril bici, pista muy compactada, camino con algo de arena y camino estrecho. El resultado de la prueba fue inmejorable, rodando por debajo de 4 todo el rato, el rendimiento en camino estrecho y con algo de arena es inmejorable, la pista compactada hace que sientas algo de calor en la suela, y en el carril bici se le notan las carencias, no están echas para esto, transmiten mucho el calor del asfalto y la anchura de la puntera dificulta algo la zancada, eso si pude seguir rodando rápido con ellas. Las sensaciones al rodar con ellas son de una gran sujeción de talón - antepie impidiendo que este se mueva en cualquier circunstancia, pero sin producir agobios, en la bajadas se nota que el pie no se desplaza dentro de la zapatilla, esto junto con la amplitud en la zona de los dedos del pie evitas que nuestras uñas sufran, ademas una protección extra en la puntera por si intentamos jugar al fútbol con alguna piedra. En curvas la sujeción y la tracción es muy buena evitando movimiento innecesarios que podrían producirnos alguna torcedura. En las zonas irregulares de los caminos siguen comportándose muy bien la rigidez de la suela evita sufrimientos excesivos a los tobillos sin perder tracción. La amortiguación muy decente, nos es una zapa de entreno y no tiene rebote, cosa que nos perjudicaría y eso se nota al rodar en asfalto pero no se echa nada de menos en su terreno que es el campo.
Ya os seguiré diciendo mas cosas de ellas yb alguna otros materiales que estoy probando.

Adios
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Admin en 04 Agosto, 2011, 20:24:58 pm
Joer, estaré atento a las zapas, tengo ganas de hacerme con unas de trail de hace ya tiempo para hacer el borricote por el pueblo.

Ya sabes que si no fuera por el ..uto dedo gordo me iba contigo pero andar no me deja, manda ..evos  >:-(
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: runningbox en 04 Agosto, 2011, 22:56:11 pm
yo estube dandole muchas vueltas a esta carrera pues ademas de amadablam , van a participar bastantes conozidos , entre ellos carlos siguero y varios compañeros del grupo garabitas , lo mismo me animo y os acompaño unos km , pero poquitos unos 10 nada mas y de dia , bueno si me animo mucho a lo mejor hasta 20 km , a partir de esos km ya me vienen los mareos ,
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: klass en 04 Agosto, 2011, 23:11:38 pm
Joder qué envidia...quizás algún día me anime.
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: hilezin en 13 Agosto, 2011, 14:09:06 pm
Hola a todos ,aunque soy nuevo por aqui ,deciros algo respecto a la carrera de los 100 kms sin querer saber mas que nadie.
Yo ya he terminado 2 y en la otra me quede en el km 80 ,maldita rodilla y cabeza,y digo cabeza por que como ya sabreis es un punto  muy importante y mas cuando vas solo,en las dos ocasiones en las que termine fui con compañia y eso ayuda y motiva un monton,punto importante la planificacion , a que hora se hace de noche por donde ire en ese momento ,pues en septiembre en la sierra de noche ya hace fresco ,y mas cuando vienes de que te pegue la solana todo el santo dia.
Respecto al calzado ,y como vengo de la montaña ,yo a no ser que sea un recorrido muy tecnico y pedregoso ,llevo mis zapas de asfalto las gel nimbus ,pues las salomon que comentas se te haran muy duras para todo el recorrido,yo las tengo ,son geniales pero para tanta distancia yo no las he usado,solo en marchas en la sierra .
Espero que se te de bien pero este año yo no podre ir ,ya nos contaras pues esta es mas bonita que la de colmenar que hice tambien sobre todo el paso hacia segovia de noche por valsain ,muy bonita.
Un saludo y aqui estamos para lo que sea.
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 13 Agosto, 2011, 17:50:51 pm
Creo que estoy de acuerdo contigo, las salomon se harán un poco duras para todo el recorrido, aunque falta por planificarme un poco y dependo de mis acompañantes, el plan es salir con las salomon y seguramente correr algun tramo, y en cercedilla cambiarme las zapas y ponerme unas nort face de trekking que tengo, las de ruta me parecen demasiado blandas para estas cosas.
Con respecto a la planificacón de la ruta, en principio quiero dejar en cercedilla ropa de abrigo y cambio ademas de el material obligatorio y subir tranquilamente andando a fuenfria y en la bajada dependiendo de las piernas trotar algo.

Ya te comentare como se van afinando los planes.
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: carlossiguero en 22 Agosto, 2011, 23:01:00 pm
 :diablo: Allí estaré el 17de septiembre, espero veros a muchos de vosotros...¡A por Segovia!!!
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 23 Agosto, 2011, 08:56:28 am
Pues yo quizá me anime, la verdad, a hacer algunos km si os apuntáis unos cuantos. Los 10 km que dice Running, por ejemplo, y sin pasarme. Aunque es una semana antes de la Maratón de Berlín y tengo que adaptarlo al plan de entreno. Aún no sé qué me toca ese domingo, pero seguro que será algo suave, ya que es a tan sólo unos día del maratón. Cuando tengais los planes más afinados ya iré decidiendo.
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: runningbox en 07 Septiembre, 2011, 22:40:03 pm
pues seguro que algunos kilometros me hago con vosotros , seguramente que no sean todos , espero llegar por lo menos has ta los 20 , vamos campeones que segovia esta hay a solo 100 km ,
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: UNYKO en 08 Septiembre, 2011, 11:38:17 am
Mucha suerte Amadablan; vas a intentar (vas a conseguir) uno de los retos ke me ronda desde hace tiempo, desde luego los km que hagas con compañia van a ser una gozada, disfruta de la carrera y ya nos contaras la cronica de la misma. un saludo compi
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 08 Septiembre, 2011, 20:38:07 pm
Gracias a todos por los ánimos, ya solo queda una semana y tengo los nervios propios del evento ya dentro. No sabéis lo que me apetece veros a algunos por allí, eso si de tranqui, andando-corriendo aunque mas andar que correr que esto es largo.
Solo una cosa que tenéis que tener encuenta por si las moscas, no sea que los organizadores se pongan quisquillosos, mirar el reglamento de  la carrera

https://docs.google.com/document/d/1PyTq9JwjYP5nnfTwx2-eW9Jc9yDcMqeHIUW-93_S1cs/edit?hl=en_US&authkey=CI7ZlqAE&pli=1

los puntos 6, 15 y 19 del reglamento, así que ya sabéis no conocéis a nadie  :blush2:


Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: runningbox en 08 Septiembre, 2011, 21:35:01 pm
pues si que se an puesto pijoteros para una carrera que iba a participar sin dorsal , el participar me refiero a los primeros 20 km , lo mismo ya ni voy no sea que venga el tio del mazo , pero vamos eso sobra en el reglamento  :nono: , vamos que es como si hubieran reservado el derecho de admision , desde madrid a segovia , que te valla muy bien en la carrera amadablam y nos vemos en la salida  CHACHI
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 09 Septiembre, 2011, 00:26:32 am
Madre mía... ni la Maratón de Nueva York... Además, los caminos no son de ellos... qué pena.

Mucha suerte, Amadablan!!! Yo esos días estaré por Burgos en un festival, así que no podré ni siquiera verte en la salida o en la meta...

Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 15 Septiembre, 2011, 20:15:01 pm
Pues ya tengo dorsal y acreditación correspondiente. He pasado esta tarde a recogerlo, sin problemas de colas, una camiseta muy maja, eso si el resto de la bolsa del corredor una cutrez  >:( , una gorra , una mochila de tela y alguna propaganda, nada mas, y eso que la inscripción barata no es precisamente (45 €). No me explico porque contra mas caras son las carreras las bolsas del corredor son mas cutres, porque como ya se ha demostrado se puede hacer una carrera barata, con una gran bolsa y mas servicios que una grande  :(
Con respecto a la preparación bien en general, descansando mi maltrecho tobillo, que espero no me de demasiada guerra y haciendo la típica carga de hidratos que me funciona tan bien.
Ya os ire contando mas cosillas.
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: runningbox en 15 Septiembre, 2011, 21:07:39 pm
mucha suerte amadablam en esa kilometrada que te vas a hacer hasta segovia , yo al final no ire tampoco a la salida , seguro que te va a salir muy bien , dejame que ponga el dedo en el ojo y cuentanos que prevision tienes de tiempo en la carrera , me refiero al de horas en terminar , que calor ya se que os va a hacer , el proximo año si voy a intentar hacerla , pues creo que soy una promesa del ultrafondo , aver si debuto en el , suerte campeon ,
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Admin en 15 Septiembre, 2011, 21:36:31 pm
Que se te de todo según lo previsto Amadablam, y ese tobillo que ni se le ocurra protestar  :diablo:.
A mí me pillará seguramente durmiéndola después de una ajetreada noche de Pakito el Chokolatero pero me acordaré en sueños.

Ya nos contarás.



PD: no se te olvide enchufar el Fore y poner los puntos al mínimo que sino me temo que no te va a alcanzar y ese track por aquí tiene que ser un lujo  ;D.
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 15 Septiembre, 2011, 22:49:14 pm
Gracias chicos  CHACHI
running la previsión esta en 15 -17 horas, aunque ya veremos voy, con algún amigo, es la primera vez y no se que tal será el ritmo cuando llegue la hora de subir fuenfria, pero ya te digo yo que con 23 no llego me retiro antes  :suicide:
Admin el fore me lo llevare, otra cosa es cuanto dure que no tego ni idea y dudo que llegue ni siquiera a la mitad, aunque cuento con poder intercambiarlo con el de mi hermano y algún otro y así hacer que aunque sea a trozos ese track este colgado aquí   :good:

Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: vigaro en 15 Septiembre, 2011, 23:46:07 pm
Mucha suerte con tu aventura Amadablam.
Mare meua , yo que no me atrevo casi ni con medias y por aqui hay fenómenos que se meten 100 km entre pecho y espalda.
Hagas el tiempo que hagas, lo que nadie te quitará es la experiencia que vas a vivir.
Esperamos la crónica
 Adios
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Admin en 16 Septiembre, 2011, 10:42:32 am
aunque cuento con poder intercambiarlo con el de mi hermano y algún otro y así hacer que aunque sea a trozos ese track este colgado aquí   :good:

Buenísima idea  :good:, lo esperaremos con ansia aquellos que nos quedamos con ganejas de esta proeza, quuien sabe igual el año que viene, si se me pasa lo del .uto dedo gordo o me atrevo a cortarmelo.
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: srg en 16 Septiembre, 2011, 11:12:42 am
Aunque yo tambien me considere corredor,lo tuyo para mi es de ciencia ficcion.JODER es un orgullo leer todo esto y que lo compartais con nosotros.Mucha suerte  y que sepas que esperamos la cronica
 :party: :clapping: :dance: :yahoo: :drinks:
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: hilezin en 16 Septiembre, 2011, 17:28:49 pm
Hola Amadablam como ya te dije en su momento me das mucha envidia pues este año no podre hacerla ,abrigate bien en la subida a la fuenfria y mucha suerte ,ea año que viene me voy a una similar en Barcelona si te gusta esta  te animas y te vienes ,lo dicho mucha suerte animo y ya veras como merece la pena.
Un saludo .
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: runningbox en 16 Septiembre, 2011, 22:10:51 pm
nuevamente mucha suerte para mañana y que disfrutes mucho esos 100 km , tambien espero que nos hagas una cronica de la carrera , y si puede ser una descripcion de las tuyas aunque te lleve 100 paginas , a mi me va a servir de mucho para proximas ediciones , VAMOS CAMPEON ,
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Luilly en 16 Septiembre, 2011, 22:19:59 pm
Muchísima suerte Amadablam, te admiro y envidio al mismo tiempo por ser capaz de semejante reto. Disfruta un montonazo cada km de esos 100 y cuéntanos qué tal a la vuelta.

Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: NACHO_COOPER en 18 Septiembre, 2011, 14:36:56 pm
Ayer me acordé mucho de ti. Pues a eso de las 10.30 pasaba por el goloso dirección Colmenar y ya se vei a los corredores. De haber sabido lo del Fore te hubiera pasado el siguiente enlace.... te sirve para alarga rla vida del reloj el tiempo que estimes. A costa de llevar peso extra.
http://runtrails.net/garmin305.html

Un saludo,
Nacho

Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: joseluis en 18 Septiembre, 2011, 18:34:04 pm
Rumores no confirmados dicen que Amadablam tras llegar a Segovia al torturante e infernal ritmo  (por lo de lento) de sus amigos, decidió volverse a Leganés haciendo un rodaje en progresión.
Algunos de los participantes en la carrera que acababan de comenzar la bajada desde la Fuenfría dicen que notaron de repente una ráfaga de viento que casi les hizo perder el rumbo, unos segundos después escucharon tras una especie de explosión, la respiración rítmica de alguien que iba murmurando ¡100 km a más 5' el km, es inaguantable ir tan lento, si querían ir tranquilos que se hubieran cogido el AVE!. Sin embargo por más que miraron no consiguieron ver a nadie, tan solo un surco humeante que venía subiendo desde Segovia y continuaba hacia la Fuenfría.
Uno de los testigos (piloto de caza) afirmó que la impresión era similar a cuando estaba en tierra y pasaba por encima de él alguno de sus compañeros rompiendo la velocidad del sonido.

Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 18 Septiembre, 2011, 20:37:52 pm
!!!!! TERMINE !!!!

Al final 15 horas 43 minutos aproximadamente, puesto 97 y eso que me perdí a la entrada de Segovia, por si tenia poco me añadí 4 km y mas de media hora.

La carrera es espectacular, mucho calor, durante todo el recorrido, solo decir que me puse el cortavientos solo en el avituallamiento del puerto de la fuenfria y en la bajada estaba deseando quitarmelo y seguir con la manga corta. En general os diré que es de lo mas recomendable, los avituallamientos bien surtidos, a excepción del de colmenar que ponían muchas restricciones y el de meta QUE NO HABIA  >:( , solo alguna isotónica y por lo que he podido hablar con algún otro compa no para todos (en el poli no lo se yo no fui), se hecho de menos algo de comer (menos mal que a mi me fueron a buscar y llevaban comida que sino me veo asaltando algún bar). El recorrido muy muy bonito, eso si muy poco señalizado, las balizas estaban muy distanciadas, y a pesar de que había zonas en las que tenias poca perdida una cinta de vez en cuando no venia mal para dar seguridad y por la noche pues lo mismo pero sin ver nada, solo lo que alumbra el frontal y eso te hace ir muy inseguro, el ultimo tramo desde la cruz de la gallega hasta segovia tenia un primer tramo complicado pero bien señalizado, pero el segundo tramo ya prácticamente entrando a segovia ciudad con demasiado poca señalización, que es donde yo me perdí y creo que no fui el único, es yo creo lo peor de la carrera la señalización, sobre todo la nocturna.
De mi carrera os dire que bien, conservando mucho hasta el km 50, iba con unos amigos formando equipo, apartir de ahí ya fui solo, mas corriendo que andando, y hasta el km 80 disfrutando como un enano, desde ahí a meta también pero ya mas pendiente de no perder las balizas que de disfrutar el recorrido.
EL primer tramo del recorrido, hasta colmenar, con avituallamiento intermedio en tres cantos bien, cogiendo ritmo y calentando bien, una zona con bastantes sube-baja y algún repecho duro a la entrada de colmenar. El avituallamiento de colmenar ya lo he comentado, con bastantes restricciones en las bebidas, pero bien.
El seguro gran tramo el mas largo llega a cercedilla, ya con mucho calor, un terreno muy corrible en general hasta las inmediaciones de mataelpino que tiene unas rampas de entrada al pueblo muy muy duras y que te dejan en la plaza donde estaba el avituallamiento. Los avituallamientos del puente medieval y manzanares bien, incluso en manzanares había pasta para comer. Desde aquí a la Barranca en Navacerrada que era el siguiente yo creo que es el tramo mas duro de la carrera a pesar de tener solo 7,4 km unas rampas duras y la subida final por la pista hasta la barranca dura y con mucho calor. El siguenta tramo que nos deja en cercedilla al contrario es el mas rápido y dusfruton, menos una rampa muy dura, de las que asustan, en el primer tercio del tramo, el resto de bajada rápida con el aliciente de llegar a cercedilla donde me esperaba mi mujer y mis hijas para darme la comida, aunque había paella recién hecha que olía mas que bien, aunque yo no puedo probarla.
El tramo final aunque en apariencia el mas duro no era para tanto, la subida hasta la calzada romana muy pestosa al ser todo asfalto y con bastante trafico que bajaba de la dehesas, el segundo ya por pista hasta el puerto muy bien corriendo a tramos, a pesar de que ya me entro la noche, algún susto por no ver las vacas que estaban tumbadas en medio de la pista y camufladas por la noche y si típico color negro de vaca avilieña. La bajada hasta la cruz de la gallega rápida, ya con problemas con las balizas, pero es un tramo sin perdida, con mucha piedra al principio pero rápido. Desde la cruz de la gallega a meta es el tramo mas complicado, un poco por todo, cansancio, kms, la noche, recorrido difícil.... la primera parte que es complicada estuvo bien señalizada, eso si yo no pude correr, se veía poco, la segunda parte del tramo desde el cruce de la carretera fue el complicado, a pesar de ser un tramo que puedes correr yo me lo tome andando, no me fiaba de pasarme alguna baliza, y a pesar de todo me la pase y creo que no fui el único, era un tramo con caminos muy difusos que generaban confusión, con pocas balizas creo yo y encima la noche no ayuda, así que ya estando a menos de 1 km de la entrada de segovia no se en que momento eprdi las balidas y me marque en paseo de 4km buscadoras, al final termine por entrar a segovia y preguntar, así que cuando volví a las baiizas tenia esos 4km de mas y un gusto amargo, que se olvido entrando a meta, eso si, no me quede con las ganas de protestar a la organización por el mal balizamiento del final.
Como reflexión os dire que esto es otro mundo, no se puede comparar con el maratón, es algo diferente, mucha gente mayor entrando en unos tiempos espectaculares y pocos jóvenes, animaros a preparar alguna, os sorprenderéis com me he sorprendido yo corriendo a un ritmo mas que decente y con 90 km en las piernas, sin sufrir demasiado, es cansado por supuesto pero a mi se me hizo corto.
Agradecer a los voluntario de los avituallamientos el mimo con que te trataban y a la guardia civil que estaba en los cruces y que procuraban que no tuvieras ni siquiera de aminorar la marcha para atravesar las carreteras  CHACHI
No se si repetiré este alguna vez, pero sino es esta alguna de este estilo seguro que cae, ha sido todo un placer.

Fotos

https://picasaweb.google.com/103091894871704000772/MadridSegovia?authkey=Gv1sRgCIGNuuiw5dS6hQE#

Resultado provisional
http://www.ultrafondo.com/CosasdelClub/madridsegovia2011/Listado%20General.html

si encontráis alguna foto mas por ahí que me imagino colgaran estos días avisarmelo  CHACHI
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 18 Septiembre, 2011, 20:38:18 pm
Rumores no confirmados dicen que Amadablam tras llegar a Segovia al torturante e infernal ritmo  (por lo de lento) de sus amigos, decidió volverse a Leganés haciendo un rodaje en progresión.
Algunos de los participantes en la carrera que acababan de comenzar la bajada desde la Fuenfría dicen que notaron de repente una ráfaga de viento que casi les hizo perder el rumbo, unos segundos después escucharon tras una especie de explosión, la respiración rítmica de alguien que iba murmurando ¡100 km a más 5' el km, es inaguantable ir tan lento, si querían ir tranquilos que se hubieran cogido el AVE!. Sin embargo por más que miraron no consiguieron ver a nadie, tan solo un surco humeante que venía subiendo desde Segovia y continuaba hacia la Fuenfría.
Uno de los testigos (piloto de caza) afirmó que la impresión era similar a cuando estaba en tierra y pasaba por encima de él alguno de sus compañeros rompiendo la velocidad del sonido.



 :))) :))) :))) :)))
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: runningbox en 18 Septiembre, 2011, 21:13:20 pm
 Sii  CHACHI enhorabuena amadablam , lo de llamarte campeon ya se queda pequeño , y la cronica de la carrera tambien buenisima y me hace meditar el presentarme a ella en otra edicion , aunque yo procurare hacer solo 100 km  CHACHI
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: klass en 18 Septiembre, 2011, 22:53:54 pm
Felicidades campeón, si terminar es un exito, hacerlo en ese tiempo más aún. Un fuerte abrazo.
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: joseluis en 18 Septiembre, 2011, 23:32:42 pm
Impresionante Amadablam. Lo cuentas como si se tratara de un paseito, y te has marcado una hazaña que me deja sin palabras.  CHACHI  :clapping:
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: NACHO_COOPER en 19 Septiembre, 2011, 07:22:01 am
Enhorabuena!!

El acabar debe de ser una alegría personal enorme y con ese tiempo más!!
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 19 Septiembre, 2011, 08:53:11 am
Bueno... Vaya crónica, vaya hazaña y vaya tiempazooooooo!!!! Enhorabuena, pedazo de carrera que te has marcado. Si ibas a hacerla andando casi todo el tiempo!!! Cuánto estuviste corriendo y cuánto andando? Eres un super crack!!!
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: UNYKO en 19 Septiembre, 2011, 09:03:46 am
Muchas felicidades Amadablan, como te lo has currao tio, Enhorabuena!!!!!!
Gracias por compartir la cronica con nosotros, ahora a descansar y recuperarse de tan grande esfuerzo. un saludo compañero.
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: yonhey en 19 Septiembre, 2011, 10:01:36 am
Muy buena crónica amadablam, lo pones como una aventurilla pero es una pasadaaaaa, me alegro que hayas disfrutado, y además has sido el que mas kms ha hecho.
Salu2 y enhorabuena.
 :good:
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Pepe en 19 Septiembre, 2011, 10:17:38 am
Raul, tio me dejas flipado con tu crónica, que no es muy agotador, que se hizo corto  :))) eres una máquina y es todo un honor tenerte por aqui como forofo y como amigo.

Mi más sincera enhorabuena, de mayor quiero ser como tu.

oye si de verdad se te hizo corto, si te animas el domingo vamos a Brunete al Duatlon  :)))  choca!
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: srg en 19 Septiembre, 2011, 10:43:12 am
Felicidades es alucinante,
un saludo
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: letrapi en 19 Septiembre, 2011, 14:23:50 pm
Enhorabuena!!! y encima dices que te pareció corto...madre mia   :clapping: :clapping:
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Daniel.J en 19 Septiembre, 2011, 17:24:48 pm
Bueno pues yo también me uno a la enhorabuena. Felicidades por este reto y ahora a pensar en los siguientes que seguro los habrá.
Por aquí te dejo unas fotos, entre ellas, de la paella de la que hablas.

https://picasaweb.google.com/100791843530577236716/100KmMadridSegovia2011#
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Admin en 19 Septiembre, 2011, 17:31:02 pm
Enhorabuena Amadablam, sin embargo a mí no me ha sorprendido nada, lo tenía muy claro que ibas a hacer un buen papel. Sólo me asustó un poco cuando hablaste del tobillo pero superado eso no tenía ninguna duda.

 :friends:
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: hilezin en 19 Septiembre, 2011, 22:07:27 pm
Enhorabuena Amadablam me alegro que terminases y tan bien eres un maquina la primera y con ese tiempo muy bien si señor ,enhorabuena otra vez ,espero verte en una de esas .
Un saludo.
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: ja43vi en 19 Septiembre, 2011, 22:11:24 pm
Enhorabuena Amadablam,,todo mi respeto y admiracion
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 19 Septiembre, 2011, 22:39:16 pm
Muchas gracias a todos  :friends:
Hoy la verdad es que tengo menos dolores y molestias de las que esperaba, quizás la peor son las de la espalda, y eso que a llevar macuto estoy acostumbrado.
Tenéis que animaros a una carrera de este estilo, es otro mundo, yo sigo flipado, quizás es porque no he sufrido demasiado  y mi cuerpo me ha dejado, pero esa sensación de ir corriendo solo, cruzarte con alguien de vez en cuando e intercambiar una palabras, seguir tu camino a tu ritmo sin presiones, en un bonito paisaje ......... todavía estoy aterrizando. No os voy a decir que no es dura, que lo es, pero si consigues gestionar bien en tu cabeza y tienes claro que dolores vas a tener, que sufrir vas a sufrir, pero si esto no llega al umbral de lesionarte (y todos sabemos mas o menos cuando tenemos que parar) tienes el 80 % de la carrera terminada, el resto es una mezcla de saber gestionar como andar por el monte, correr y disfrutar, sobre todo disfrutar.
Lo re pito muchas gracias a todos  choca!
Running unas gracias especiales para ti :drinks:



Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Jose el Largo en 20 Septiembre, 2011, 11:02:30 am
Holaaaaaaaaa

Claro que se te dio bien, ibas contento por el bosque por que con tu estatura la hierba te hacia cosquillas en los huevecillos.

Enhorabuena makina. Recupera pronto que ya tengo prevista una carrerita.

Chao
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 20 Septiembre, 2011, 14:18:36 pm
Holaaaaaaaaa

Claro que se te dio bien, ibas contento por el bosque por que con tu estatura la hierba te hacia cosquillas en los huevecillos.

Enhorabuena makina. Recupera pronto que ya tengo prevista una carrerita.

Chao
:))) :))) :)))
ya te pillare yo a ti  choca!
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: vigaro en 20 Septiembre, 2011, 16:03:01 pm
Enhorabuena Amadablam. Menudo fenómeno, que dice que se le quedó corta  :swoon:
Lo próximo qué? El Marathon Des Sables, La Western States, porque para superar esta aventura poco queda.
Que envidia, sana por supuesto, me das después de leer tu gran crónica.

Un saludo máquina.  :good:
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 20 Septiembre, 2011, 18:19:18 pm
Yo le veo corriendo la Badwater.... 217 km en el desierto del Death Valley a 50 grados.
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: klass en 20 Septiembre, 2011, 19:10:08 pm
Yo le veo corriendo la Badwater.... 217 km en el desierto del Death Valley a 50 grados.
Eso es una mariconada, yo le veo haciendo la Madrid-Madrid haciendo escala en Beijing. Y sin bastones, oiga. Por cierto, que te he visto en las fotos luciendo la elástica naranja y con bastones, ¿qué tal se corre-anda con ellos?
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 20 Septiembre, 2011, 19:38:58 pm
Yo le veo corriendo la Badwater.... 217 km en el desierto del Death Valley a 50 grados.
Eso es una mariconada, yo le veo haciendo la Madrid-Madrid haciendo escala en Beijing. Y sin bastones, oiga. Por cierto, que te he visto en las fotos luciendo la elástica naranja y con bastones, ¿qué tal se corre-anda con ellos?
Imagino que nos referimos a una en la que vamos en fila india, lo único que queda bien en esa foto es la camiseta esa de forofos porque el relleno deja mucho que desear Numero 1.
Con los bastones muy bien, he de decir que para mi en el monte son imprescindibles, tengo las patas cortas (es lo que tenemos los concentrados que no bajitos  :D ) y me ayudan muchísimo a alargar la zancada y conseguir un buen ritmo (6.5-7.5 km/hora), para correr sin problemas, uno en cada mano a media altura para tenerlos equilibrados y a balancearlos para mantener el ritmo. Alguno de mis compás de aventura los llevaban en "tercien" que les resultaba mas cómodo.
Para la próxima, voy buscando por ahí, ya veremos, lo mismo repito, pero a intentar las 13 horas o con un equipo mas fuerte y equilibrado para ir a por podium (admito voluntarios, queda un año para entrenarlo, no os arrepentiréis, os pienso cuidar mejor que vuestra madre  :blush2:) o directamente me lío la manta a la cabeza y me embarco en el GTP ( Gran Trail de Peñalara) si es que antes no me mata mi mujer  :blush2:
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: NACHO_COOPER en 20 Septiembre, 2011, 20:26:34 pm
Amadablan,

¿Y que tal te fue con los GPS's? Te pasé un enlace de una persona que se ideo un sistema para pruebas de más de 8 horas.

Era para el 305, de garmin, no se cual tienes tú.

Un saludo,
nacho

Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: AupaNacho en 20 Septiembre, 2011, 23:23:35 pm
Hola Amadablam,

Enhorabuena por tu carrera, la verdad es que eres todo un héroe. Yo la verdad es que no creo que vaya a reunir nunca las fuerzas que hacen falta para completar una carrera así¡¡¡

A descansar que te lo has ganado¡¡¡¡
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Luilly en 21 Septiembre, 2011, 00:26:08 am
Enhorabuena Amadablam, no puedo más que quitarme el sombrero ante lo que has logrado. En cuanto a apuntarse, oye, no te digo yo que no, pero mejor dentro de unos añitos más de entrenamiento xD
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: SERRANO en 21 Septiembre, 2011, 05:25:04 am
Enhorabuena Campeón
Título: Re:[2011] II 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago
Publicado por: Amadablam en 21 Septiembre, 2011, 14:29:51 pm
Amadablan,

¿Y que tal te fue con los GPS's? Te pasé un enlace de una persona que se ideo un sistema para pruebas de más de 8 horas.

Era para el 305, de garmin, no se cual tienes tú.

Un saludo,
nacho


Vi el enlace tarde, cuando ya había terminado, de todas maneras te diré que lleve 2 fore 305 uno hasta cercedilla y no se fundió, trabajando 9 horas tan contento, eso si tuve un fallo como no era el mío, estaba configurado en punto por segundo y eso tiene como consecuencia que solo tenga el track desde manzanares hasta cercedilla donde termine con el y cambie por el mío, este duro 6 horas sin quejarse y el track esta completo.
Asi que no os olvideis de mirar la configuración de vuestro fore si la ruta es de mas de 3,5 horas que es el tiempo maximo de grabacion en puntos por segundo.