[2015] I CAMPEONATO DUATLON CIRCUITO DEL JARAMA

[NACHO_COOPER]

Ya me dirás que tal. El del 5 de abril son 8 vueltas al Jarama en vez de 6. Qué tal las subidas? Se hacen muy duras según avanza la prueba?


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[gandolfi]

Enhorabuena core por el duatlon ;) , ya que hablas tan bien de la experiencia me hecho con las fechas de los siguientes que van hacer aver si alguno me cuadra y lo hago.

[CoreSystem]

Ya me dirás que tal. El del 5 de abril son 8 vueltas al Jarama en vez de 6. Qué tal las subidas? Se hacen muy duras según avanza la prueba?

Pues veras yo me encontré con dos momentos duros;
El primero fue durante la tercera vuelta en bici que me dio un bajón cojonudo subiendo la primera rampa. Aproveche para tomarme un gel durante la transición de la primera carrera y la bici; en carrera a pie tengo controlado el momento de tomármelo para que su efecto me ayude, pero en bici nunca me lo había planteado. Afortunadamente el efecto llego al iniciar la cuarta vuelta y a partir de ahí no sufrí nada.
El segundo momento duro, pero duro de narices, fue la transición de bici a la segunda carrera a pie; ¡¡no lo había ensayado!! y como duelen las piernas hasta que vuelves a calentarlas. Las tenia entumecidas del aire y el frio.


Salu2.

[Fepar]

Core una gran carrera la que te has marcado , estas echo un figura 

[Grillo]

Enhorabuena Core!!! Menudo máquina... marcada en el calendario la del 5 de abril por si me puedo acercar.



Saludotes!! Cri cri

[Mat]

Enhorabuena maquina!!

Estas que te sales!!

[carlosrunner]

Grande Core!!!

 

Me voy a plantear hacer el del 5 de abril, no se si solo o por relevos, que ese finde no va a haber muchas carreras al ser Semana Santa 

[NACHO_COOPER]

A lo mejor, el 5, recuerdo domingo de resurrección, somos unos cuantos. Pero ojo, también que se correré 30,4 kms de bici... Y eso pega mucho por lo que dicen.


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