Recomendadme unas zapatillas

[Yanko]

OK, muchas gracias, lo tendré en cuenta.
¿algun consejo para la fascitis plantar aparte del reposo?, ya tengo ganas de volver a correr y me desespero viendo pasar el tiempo.
Me pongo hielo, me doy crema antiinflamatoria, ¿que mas puedo hacer?

Gracias

[noclearpath]

Yo tuve un principio de fascitis y los estiramientos con la pelota de tenis me sentaron muy bien, pero tampoco se si son convenientes si la zona esta muy dolorida.

[NACHO_COOPER]

OK, muchas gracias, lo tendré en cuenta.
¿algun consejo para la fascitis plantar aparte del reposo?, ya tengo ganas de volver a correr y me desespero viendo pasar el tiempo.
Me pongo hielo, me doy crema antiinflamatoria, ¿que mas puedo hacer?

Gracias

busca en el foro sobre el tema, a mi una férula para dormir por la noche me ha ayudado mucho. He de decir, que quizás ya la tenga c´ronica, pues me duele, pero me permite correr, andar, etc...

Un saludo,
Nacho