Se me carga la rodilla

[rasfas]

Hola a todos, van a hacer casi tres meses desde que ando lesionado. Me hicieron una resonancia de rodilla, de esas que llaman abierta en la que me dijeron que no tenía nada grave, que tan solo veían una sinovitis. He ido al fisio y allí me han dado masajes, calor, ultrasonidos, magneto,... Posiblemente tenga el síndrome de la banda iliotibial por lo que me hice unas plantillas y llevo con ellas un par de semanas. Salí cinco minutos a correr para ver qué tal y la rodilla, aunque algo menos se me sigue cargando por lo que paré. Las molestias son leves al andar,subir escaleras, ponerme en cuclillas,etcétera. Creéis que debería hacerme otra resonancia pero esta vez cerrada para salir de dudas? Ya no sé qué hacer. Por todo lo que he mirado acerca del SBI el dolor no se refleja en la rodilla como me pasa a mí.

[cheve]

Hola a todos, van a hacer casi tres meses desde que ando lesionado. Me hicieron una resonancia de rodilla, de esas que llaman abierta en la que me dijeron que no tenía nada grave, que tan solo veían una sinovitis. He ido al fisio y allí me han dado masajes, calor, ultrasonidos, magneto,... Posiblemente tenga el síndrome de la banda iliotibial por lo que me hice unas plantillas y llevo con ellas un par de semanas. Salí cinco minutos a correr para ver qué tal y la rodilla, aunque algo menos se me sigue cargando por lo que paré. Las molestias son leves al andar,subir escaleras, ponerme en cuclillas,etcétera. Creéis que debería hacerme otra resonancia pero esta vez cerrada para salir de dudas? Ya no sé qué hacer. Por todo lo que he mirado acerca del SBI el dolor no se refleja en la rodilla como me pasa a mí.

Rasfas, desde luego lo más completo en absoluto como análisis es la resonancia magnética....

Las leves molestias de las que hablas (sobre todo, escaleras y cuclillas) , no obstante, parece que son las típicas de desgaste de cartílago (condromalacia)... pero eso, desde luego, sale en una resonancia....

Igual si tienes todavía el dvd de aquella resonancia se los podrías hacer ver a otro traumatólogo o radiólogo...

[pabloch]

El SBI se refleja en el exterior de la rodilla y a mi personalmente no me da ningun problema en mi vida diaria (recuerdo el primer dia que me dio dolor y yo por todos los medios intente llegar a casa corriendo, luego no podia ni subir escaleras). Ahora estiro todo (o casi) los días, sobretodo cuando noto cargada la zona (noto cargada la zona inferior del cuadriceps por la zona externa) y el estiramiento es mano de santo.

Espero que no sea grave y puedas volver pronto!

[rasfas]

Gracias por las respuestas y los ánimos. El día 16 tengo cita con el traumatólogo de la Seguridad Social, le enseñaré el CD y el informe de la resonancia que me hice. Con respecto a lo del SBI ya veo que no debe tener que ver con las molestias de mi rodilla, estoy un poco harto porque aunque estire no se me va. Si fuera condromalacia se me iría yendo al fisio otra vez?El tema es que después de haber ido varios días ya dudo de todo ya que no he notado excesiva mejoría y claro, no sé si será cuestión de tiempo y ya está. Hay días que hasta incluso me planteo salir a correr y aguantar el dolor a ver qué pasa pero acto seguido me digo...anda no vayas a fastidiarla y te hagas más pupita todavía. Ya no sé si acudir a algún médico deportivo porque según me comenta la gente a través de la SS el tema de las resonancias es lento, yo llevo tres meses desde que acudí al médico de cabecera y aún no me ha visto ningún traumatólogo de la SS.

[rasfas]

Hola a todos, el viernes decidí salir a probar cinco minutos y un amiguete me dijo que se venía conmigo, yo pensé que para cinco minutos no hacía falta y vaya si hizo, los cinco minutos se convirtieron en unos veinticinco, con eso de ir acompañado parece que me animé a ver qué pasaba si seguía un poco más rato y la cosa no fue nada mal, noté la rodilla algo cargada pero menos que otras veces y así aguanté. En media horilla de carrera tuve que parar dos veces ya que después de tres meses sin correr no me daban las fuerzas.
El caso es que ayer salí otra vez, otros treinta minutos o así, esta vez sólo y con muy buenas sensaciones, eso sí a 6 min/km. Poco a poco, no me esperaba para nada esto. Es increíble lo mucho que echaba de menos salir a correr.
Un saludo a todos.