Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => QUEDADAS => Mensaje iniciado por: nelsonhg en 29 Abril, 2013, 14:32:52 pm
-
1ª quedada de foreros "retireros" (que no retirados)
Domingo, 5 de Mayo Puerta del Ángel Caído - 9.00 am en convocatoria única - 10 ó 14 km - ritmo de más o menos 5:00 - 5:15 km (negociables)
Animaros!!!!
-
Añado lista de asistentes provisionales.
1ª quedada de foreros "retireros" (que no retirados)
Domingo, 5 de Mayo
Puerta del Ángel Caído - 9.00 am en convocatoria única - 10 ó 14 km - ritmo de más o menos 5:30 km (negociables)
LISTA DE ASISTENTES
Skilo
nelsonhg
jkarlos
Kikeng
-
Dudo entre esta kedada y la carrera gratuita de nike que hay el sabado y a la que en principio me he apuntado. Y creo que lo mismo al final me decanto por esta, asi que ponerme como posible de momento.
Lo del kilometraje a realizar en principio me da igual 10 que 14 km. pero lo de 5:00 - 5:15 ...esto...ejem....que sepais que mi proximo objetivo despues de haber podido acabar mi primera media es bajar de 55 en 10km., cosa que todavia no he conseguido, asi que por mi parte tendre que negociar y mucho esos tiempos que poneis. Ojala pudiera realizarlos!!
Un saludo.
-
Visto el mensaje de gandalfito en otro hilo y el de mat61 desde ya propongo cambio de ritmo en la carrera y podemos ponerlo en 5.30 o así, el caso es rodar y conocernos los de Retiro.
Se aprueba la moción por los ya apuntados?
-
Secundo la nocion!!
-
Yo también lo secundo
-
Pues queda editado
-
Bueno chicos!
Yo ya sé lugar y hora de quedada, si me animara, os veo allí. No tengo tan seguro que el domingo salga a correr a esa hora, quizás más tarde.
Noelia
Salu2
-
Visto el mensaje de gandalfito en otro hilo y el de mat61 desde ya propongo cambio de ritmo en la carrera y podemos ponerlo en 5.30 o así, el caso es rodar y conocernos los de Retiro.
Se aprueba la moción por los ya apuntados?
Eso eso cortando el viento :))) :))) :))) :)))
-
espero que esta kedada de retireros sea una kedada de puertas aviertas , y se acepte en esa kedada a un pradolonguero , por alli estare a las 9 de la mañana ,
la duda la tengo y es porque no soy de ese buen grupo de los retireros , la puerta del angel caido cual es la que esta en la cuesta moyano , o la que esta enfrente del cason del buen retiro ,
-
Pues alli nos vemos. Que alguien lleve algo que ponga FOROFOS DEL RUNING. Para localizarnos. Gracias. Por donde queda angel caido???
-
Pero cómo! Una quedada sin su pre correspondiente? Las tradiciones se van perdiendo! Seguramente vaya, que tengo un mono de running que no veas...
-
La entrada es la que esta en la cuesta del moyano.
Yo a pesar de correr esta mañana lo de Nike casi seguro que me acerque, lo unico que tengo que atravesarme el retiro enterito para llegar ahi, asi que lo mismo os espero y me uno al peloton en la puerta de O Donnel. Ya vere.
Un saludo.
-
yo voy tambien, a las 9 en glorieta la glorieta angel caido?
-
La entrada es la que esta en la cuesta del moyano.
Yo a pesar de correr esta mañana lo de Nike casi seguro que me acerque, lo unico que tengo que atravesarme el retiro enterito para llegar ahi, asi que lo mismo os espero y me uno al peloton en la puerta de O Donnel. Ya vere.
Un saludo.
Pues yo me lo estoy pensando Mat, tengo las piernas reventadas con lo de esta mañana de Nike lo de las curvitas me ha matado...
-
Yo llevaré la camiseta de FFDR y es verdad que no hay pre esta vez. Estaré allí a las 9 menos 5 para salir en hora. mat, supongo que estaremos por la puerta de O'Donnel a eso de las 9.15 o así. Siri, un placer volver a verte
El lugar de reunión es la PUERTA del Ángel Caído, que está en la parte alta de la Cuesta de Moyano, en la calle Alfonso XII, la parte donde la famosa cuesta se relaja un poco. En otras palabras, la entrada más cercana a Atocha.
Vamos, animaos que va a ser una cosa facilita para seguir recuperando y conocernos los de por estos lares Vamos1 Vamos1
-
Pregunta, alguien lleva coche "ropero"?
-
Yo no. Lo siento. Aunque también es cierto que hará buen tiempo y quizá te arregles sin mucho abrigo... Hasta mañana a tod@s
-
Y dónde pensáis dejar las cosas, si es que vais a dejar algo?
-
Chicos lo siento pero al final me rajo...
La próxima si que si me apunto
-
ganas tengo de patearme el retiro , mañana estoy a las 9 en esa conocida y temida cuesta ,
yo si voy en coche aparcare en la zona del cason del buen retiro mas o menos a las 9 menos cuarto , hay muy poquito desde ayi al punto de encuentro , si te viene bien siriwan lo puedes utilizar como ropero
-
ganas tengo de patearme el retiro , mañana estoy a las 9 en esa conocida y temida cuesta ,
yo si voy en coche aparcare en la zona del cason del buen retiro mas o menos a las 9 menos cuarto , hay muy poquito desde ayi al punto de encuentro , si te viene bien siriwan lo puedes utilizar como ropero
Pues te lo agradezco Running, estaré por allí a eso de las 9 menos cuarto para que luego vayamos a la puerta.
-
Otro más que intentará ir mañana, nos vemos a las 9
Enviado desde mi MT11i usando Tapatalk 2
-
Buenos días. Yo tambien me apunto a dar alguna vueltecita por retiro con vosotros.
Nos vemos dentro de un rato.
Enviado desde el rantamplan...
-
Salimos alas 9:10. Hola ya voy en camino. Dejemos 10 minutos mas de margen por si alguno se retrasa un poco. Yo llevo pantalon corto y una sudadera roja. Quedamos donde la puerta esa donde estan las vallas bajadas, que hay una garita del vigilante. Dejarme vuestro movil por MP. Gracias
-
Aparcado el la misma puerta, guardarropa disponible.
Enviado desde mi MT11i usando Tapatalk 2
-
Pimisa pasame tu movil por MP y contactar. Ya toi llegando. Salir a las 9:10 asi dejamos un pelin de margen. Gracias
-
Hola
Como siento no haber podido estar, pero motivos laborales de esta misma mañana me lo han impedido.
Nos vemos en hoyos.
Saludos
-
Las fotitos de la Kedada, es lo que hay, el que ofrece lo que tiene.........
https://plus.google.com/photos/106611417910962735017/albums/5874450094903771073
-
Lo siento mucho, pero al final no he podido ir. Me ha tocado hacer de ropero/fotografo/animador de la familia en la carrera de la mujer.
Espero poder ir a la proxima.
Un saludo.
-
Envidia. ..>:D
:wizard:
-
Kedada impresionante. Muy contento y muy buena gente. Tenemos ke hacer mas quedadas en el retiro. Esos 10 km. Un gran avance para mi. Lo malo....tengo el.pie izkierdo con ampollas. NOOOO JAJAJA.
-
Les habeis enseñado lo que es un post como Dios manda a los novatos?
:wizard:
-
Casi nos quedamos sin post! La gente ya se iba yendo... ha habido que poner un poco de disciplina.
Quedada muy maja con un nuevo integrante que promete, por un lugar que pisamos mucho en carreras pero poco en quedadas, y un tiempo que ha acompañado. Al final unos 10 kilometrillos suaves con un arreón bueno al final para hacer trabajar un poco al corazón.
-
otra nueva gran kedada forera , con 10km preciosos por el parque del retiro que hoy estaba muy bonito , tambien un buen post y un nuevo compañero nelsonhg , ke hoy ha sentido la fuerza del foro y a doblado su distancia ,
proxima parada o mejor dicho carrera , el sabado en la jarosa ke tampoco es carrera es vuelta a la jarosa :drinks:
-
Primera quedada en retiro con gente FFDR la verdad que lo hemos pasado bien,unos 10 km en plan tranqui pero agusto y luego un post agradable que en principio si no es por el gran Siri, no se si se hubiera hecho, donde hemos contado batallitas de mapoma y muchas mas cosas. Hasta la próxima y dar gracias a Pimisa por esas fotos cuando llegue a casa le doy un +1.
Enviado desde el rantamplan...
-
http://connect.garmin.com/activity/308301934# (http://connect.garmin.com/activity/308301934#)
Nelson, aquí dejo el track para que te lo pases al móvil.
-
Muy buena mañana y muy buen tiempo para dar un par de vueltecitas al Retiro (ya era hora de que los foreros viniesen pá mi barrio). Un placer conocer a nelson, y no te rías hasta mañana, ya nos contarás cómo has acabado de agujetas y dolores. Si no los tienes, es que no te has esforzado