| (http://www.carreraspopulares.com/logos_publicidad/ED-21576-ML-420.gif) | Domingo, 19 de Octubre de 2014 Hora: 9:00 Población: Madrid Lugar de salida: C/ Serrano, 117 Meta: C/ Serrano,117 (Recinto CSIC) Distancia: 10.000 m Inscripciones: 10 €. Abiertas. Web: http://www.carreradelaciencia.com (http://www.carreradelaciencia.com/) |
La tengo en el radar para tratar de conseguir una marca para la san silvestre por debajo de 48 min...dos intentos, aquí o en la del bbva
Ya me imaginaba. Por eso me he puesto un objetivo "sencillo". La idea no es hacer MMP pero si conseguir un tiempo razonable para poder salir temprano en la san silvestre que luego se me hace muy tarde... ;-). Gracias por los consejos! Los tendré en cuenta! No he corrido nunca ninguna de estas dos.La tengo en el radar para tratar de conseguir una marca para la san silvestre por debajo de 48 min...dos intentos, aquí o en la del bbva
En esta hice yo marca personal el año pasado, pero no es para nada un sitio para hacer marca. Se trata de subir calmado, pero sin ir lento. Y una vez pasas la Castellana hay que ir como un tiro por Serrano para hacer tiempo. Cuidado al acabar porque el año pasado había un ""palabra censurada" arco", acaba dentro del edificio del CSIC. La del BBVA tampoco me parece buena para hacer marca, sobre todo por una cuestecita de Pacífico que es de las buenas xD.
Allí estaré corriendo y disfrutando, o eso espero.Allí nos veremos y podremos hablar de triatlon
Si alguien quiere que le lleve imanes allí, decídmelo.
Un saludo,
Nacho
CHACHI CHACHIAllí estaré corriendo y disfrutando, o eso espero.Allí nos veremos y podremos hablar de triatlon
Si alguien quiere que le lleve imanes allí, decídmelo.
Un saludo,
Nacho
Saludotes
Que pena que esta carrera coincida con otra grande la de Butarque Villa verde , :'(
Tapatalkeando desde mi paketemovil
Por lo que veo, se recogen el mismo dia los dorsales, no??...pues nada, a ver si no es demasiado caosA mi me lo dieron al inscribirme presencialmente.
Bárbara
Por lo que veo, se recogen el mismo dia los dorsales, no??...pues nada, a ver si no es demasiado caosA mi me lo dieron al inscribirme presencialmente.
Bárbara
yo curro hasta las 07:30 y termino en tres cantos asi que creo que puedo llegar oportunidad de conocerte nacho y claro a mas forofos........Por supuesto. Llevo todos los que tengo hechos. Con lo del robo a plena luz del día, en el trastero, mi laboratorio particular, he de armarme de valor para bajar a trabajar en los pendientes... Pero es que aun me da cosa... No vaya a ser que vayan. Yo saldre de Alcobendas sobre las 7.30 así aparco mas o menos bien...
después de lo cascado que he terminado de la montaña solidaria no se como estare para esta mañana......tratare de buscar un sub 55.
nacho llevas los imanes?
Enhorabuena está carrera es de lo mejor de Madrid para mi gusto
Tampoco pretendo abrir un debate para gustos coloresEnhorabuena está carrera es de lo mejor de Madrid para mi gusto
Has ido a la de San Lorenzo? No hay comparación posible
Llego un poco tarde para contar mi crónica.
He estado por Avila desde el viernes, en un viaje programado a última hora.
Pero no me quise perder la carrera el domingo, que es una de mis fijas (5º año seguido).
A las 5:30 en pie para llegara a tiempo de encontrar aparcamiento. Voy a recoger chip y dorsal. El chip es incompatible con las Vibram Fivefingers con las que pretendía correr, y al no llevar nada para sujetarlo, me cambio a las Asics (un par casi nuevo con el que no había corrido aun).
No veo a ningún FFDR antes de la salida. 10 minutos antes de la salida , recuerdo que no he puesto el pronóstico del tiempo para la Maratón Quixote, que me habían pedido... >:-( >:-(
Menos mal que el buen tiempo era evidente esta vez. Por eso no me acordé. Lo siento.
Aunque no salgo demasiado atrás, los primeros 500 m tengo que esquivar a mucha gente lenta, a pesar de que la salida es cuesta abajo. Aun así, consigo pasar en 4:16 por el km 1. En el km 3 estoy en 14:17, que es mi segunda mejor marca en ese km. A partir de aquí se empieza a manifestar la baja forma, aunque mucho menos que en ediciones anteriores, en la subidita de La Castellana.
Al llegar al km 5m están las mesas con bebida. En la primera una cola de gente parada esperando, porque son vasitos y los tienen ya vacíos. Sigo a la siguiente, y pasa lo mismo. Sigo a la siguiente y... sorpresa, no hay mas.
Una carrera multitudinaria como esta, y ¿solo ponen dos mesitas con vasos de bebida isotónica a cada lado, que ya no les queda ni uno lleno cuando llego yo, con mas de la mitad de los corredores por detrás de mi?
En esto, un cero para la Organización. Correcta en todo lo demás, pero en esto un cero muy grande.
Aunque no pude beber nada, que siempre me hace revivir en días algo calurosos como este, no fui mal de todo, y alcanzo la meta en 54:57. Aun lejos de mi MMP, pero muy contento porque aquí siempre hice tiempos bastante flojos (57:00 el mejor).
Creo que estoy en el buen camino para buscar MMP en próximas carreras.
Saludé a varios Forofos en la parte final de carrera y en meta, pero me tenía que ir rápido de vuelta. Enhorabuena a todos por esas sensaciones tan buenas.
La próxima semana estaré en el Retiro para reencontrarme con la Cuesta del Angel. Hace una semana me comí entrenando, en la oscuridad, una valla que cortaba mi camino habitual subiendo a la derecha de la cuesta. Menos mal que no pasó nada... Salvo la carcajada de unos que lo vieron...
Si el año pasado hice 55:00 en Retiro, espero mejorarlo algo en este. Ya veremos.
Bueno, las dos son carreras que no son para hacer tiempo. si has hecho 54:57, es posible hacer menos de 55:00, pero complicado. Yo de momento no me permite todavía el pie darle caña, pero ya voy mejorando.Espero verte pronto dándole caña en carrera.
Animo ,que vas progresando.
La próxima semana estaré en el Retiro para reencontrarme con la Cuesta del Angel. Hace una semana me comí entrenando, en la oscuridad, una valla que cortaba mi camino habitual subiendo a la derecha de la cuesta. Menos mal que no pasó nada... Salvo la carcajada de unos que lo vieron...
Si el año pasado hice 55:00 en Retiro, espero mejorarlo algo en este. Ya veremos.