Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => JUNIO => Mensaje iniciado por: miguelius en 19 Abril, 2016, 12:40:07 pm

Título: [2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: miguelius en 19 Abril, 2016, 12:40:07 pm

      
XV Carrera Popular Barrio del Zofío
(http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/banner-forofos-6.jpg)
Domingo, 19 de Junio de 2016
Hora: 09:00
Pais: España
Provincia: Madrid
Población: Madrid
Lugar de la salida:  Calle Ricardo Beltrán y Rózpide, 13, Madrid
Lugar de la meta: Calle Ricardo Beltrán y Rózpide, 13, Madrid
Distancia: 10 Kilómetros
Web oficial: https://carreradelzofio.wordpress.com/
Cuota de inscripción: 8 € mayores, 1 € niños
Enlace a inscripciones: https://carreradelzofio.wordpress.com/inscripciones/
Otros datos de interés: Aparte de la carrera de 10 km también hay otra de 5 km. Además hay carreras para niños.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: runningbox en 19 Abril, 2016, 21:35:22 pm
   :clapping: :clapping: Pues ya tenemos aqui nada mas y nada menos que la 15 Edicion de esta autentica y genuina carrera popular , ademas muy querida la carrera entre los forof@s , Sigue conservando su bonito recorrido cosa que es de agradecer  , recorriendo el bonito parque del pradolongo , y parte del barrio de Usera precisamente la zona mas dura de este barrio , y es que esta carrera lo tiene todo es completisima , Con momentos muy rapidos , tambien llanos y tambien duros , Este año la carrera del Zofio se a adelantado una semana , con lo cual la que era antes la carrera del Verano a pasado a ser ahora  la carrera de la Primavera ,  :drinks:
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: fitomatic en 20 Abril, 2016, 08:58:52 am
Pues coincide en fecha con la Norte-Sur...

Es muy posible que acuda a esta, menos masificada y seguro que con mejor trato al corredor  :bienhecho:
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: juanillo en 21 Abril, 2016, 22:01:13 pm
Me gustaria hacer esta carrera que todos los años por motivos diferentes a sido imposible.  Este año al 99% estare
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: miguelius en 22 Abril, 2016, 08:20:10 am
Hola:

Es esta una carrera organizada por corredores para corredores. Pueden dar fe los foros que han asistido estos últimos años. Os aseguro que el trato con los participantes es mucho más cercano que en cualquier otra carrera.

Saludos.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: Patxi Metxas en 22 Abril, 2016, 09:15:32 am
¡¡¡Vaya mes de Junio!!! No la descarto, hasta saber qué pasa con las elecciones... y el 15 K Villa de Madrid.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: joserun en 22 Abril, 2016, 09:25:53 am
Me gustó mucho el año pasado y tampoco la descarto para este. :)
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: Patxi Metxas en 27 Abril, 2016, 12:07:10 pm
Inscrito.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: Rafa_zam en 28 Abril, 2016, 21:29:21 pm
Es la carrera mas proxima que tengo a casa, q voy andando a la salida....asi que hay que ir si o si ademas para probar esas bravas  :drinks: :drinks:
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: juanillo en 05 Mayo, 2016, 20:10:22 pm
Pues ire a conocer al zofio. Por primera vez. Ganas tenia de conocerla y encima este año sin mochilas..gggrrrrrrr
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: miguelius en 13 Mayo, 2016, 20:25:43 pm
Ya que este año no hay mochila, estamos mirando una buena camiseta técnica de tirantes. Nos hemos decidido por la marca 42k que tiene camisetas de buena calidad. ¿Cuál color os gusta más?

(http://carreradelzofio.files.wordpress.com/2016/05/camisetas-tirantes.jpg)
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: juanillo en 13 Mayo, 2016, 22:27:27 pm
A mi me gusta la azul
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: runningbox en 14 Mayo, 2016, 11:11:40 am
 :clapping: :clapping: Que puntazo lo de la carrera del Zofio siempre a la vanguardia de las carreras y en esta ocasion dando a elegir a los participantes el color que mas les gusta ,  :bienhecho: :clapping: :drinks:

A mi me gusta tambien la Azul
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: Patxi Metxas en 15 Mayo, 2016, 19:27:13 pm
Para gustos los colores... yo voto por la amarilla.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: Aquiles en 16 Mayo, 2016, 20:01:15 pm
Vamos a ponerle emoción a la elección. A mi me gusta la amarilla. Aunque realmente lo que más me gusta es que sea de tirantes. ;DD
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: runningbox en 16 Mayo, 2016, 22:47:08 pm
Pues nuevamente inscrito a una nueva edicion de la bonita carrera del Zofio ,  :drinks:
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: Rafa_zam en 18 Mayo, 2016, 18:02:55 pm
Otro mas inscrito, a correr al lado de casa y luego a por esas bravas :drinks: :drinks:
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: Gerry1 en 23 Mayo, 2016, 10:19:51 am
Una auténtica lástima no poder estar. El año que la corrí me gustó mucho porque es de y para corredores.
Este año me pilla de viaje por Extremadura.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: miguelius en 30 Mayo, 2016, 20:03:54 pm
Hola:

Se pueden realizar las inscripciones de forma presencial en la Asociación de Vecinos (C/ Ricardo Beltrán y Rózpide, 5) tfno. 914693566, en óptica TúMirada, en la Avda. Rafaela Ibarra, 40 y en el Herbolario dBambu, Avda. Rafaela Ibarra, 42.

¡No lo dejéis para el último momento!

Saludos.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: cytense en 31 Mayo, 2016, 14:24:32 pm
Inscrito desde hace varios días. El año pasado me la salté pero este no perdono.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: miguelius en 05 Junio, 2016, 20:08:25 pm
Después de la carrera se celebrará un sorteo con diversos regalos, cortesía de nuestros patrocinadores.

Uno de los regalos más interesantes del sorteo son dos revisiones para el automóvil por cortesía de nuestros patrocinadores Talleres Calderón y Bravosur Autos.

¡Un regalo de consideración!
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: Mangli en 16 Junio, 2016, 19:51:48 pm
Inscrito!!! A ver que tal... Por lo menos está cerca de casa.  :music: :music:
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: Gandalf en 16 Junio, 2016, 20:02:16 pm
Apuntado a los 10 k gracias a Victillor (nombre cambiado y todo reglamentario, no queria que se aprovechara de que yo corriera con su dorsal, que lo mismo le hacia MMP y no es plan... CHACHI ), pero eso de pasar por meta dos veces, uffff, da miedito..la semana pasada en la Florida consegui seguir, a ver si el Doming Juanillo toma los galones y tira del carro...

Lo más duro de subir va a ser la Peña Soriana, ya me entendeis, quien me entienda... :drinks: :drinks: :drinks:

:wizard:
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: miguelius en 16 Junio, 2016, 22:04:37 pm
Hola:

¡Ya no queda nada para la carrera! Hoy por fin han llegado las camisetas. Espero que os gusten.

(https://carreradelzofio.files.wordpress.com/2016/06/camiseta-amarilla.jpg)(https://carreradelzofio.files.wordpress.com/2016/06/camiseta-azul.jpg)


Aún os podéis inscribir por internet o de manera presencial en el local de la Asociación. E incluso, si sobran dorsales os podéis apuntar hasta media hora antes de que comience la carrera.

Saludos.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: miguelius en 16 Junio, 2016, 22:43:42 pm
¡¡¡Se me había olvidado lo más importante!!! Según el reglamento, en la prueba de 5 km sólo hay trofeos para los tres primeros chicos y las tres primeras chicas; sin embargo, gracias a la generosidad de la Junta Municipal de Usera,  habrá trofeos en la carrera de 5km para las distintas categorías: seniors y veteranos A, B y C.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: juanillo en 18 Junio, 2016, 09:44:52 am
Cita de: Gandalf en 16 Junio, 2016, 20:02:16 pm
Apuntado a los 10 k gracias a Victillor (nombre cambiado y todo reglamentario, no queria que se aprovechara de que yo corriera con su dorsal, que lo mismo le hacia MMP y no es plan... CHACHI ), pero eso de pasar por meta dos veces, uffff, da miedito..la semana pasada en la Florida consegui seguir, a ver si el Doming Juanillo toma los galones y tira del carro...

Lo más duro de subir va a ser la Peña Soriana, ya me entendeis, quien me entienda... :drinks: :drinks: :drinks:

:wizard:

Vamos Gandalf que solo son 10  km ,,chupado,, vamos juntitos los tres , gunmi , tu y yo. Sin tiempos
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: josem2112 en 18 Junio, 2016, 17:16:50 pm
bueno pues la verdad es que estaba entre esta carrera y la media de el escorial pero visto que el domingo pasado me fui a los 38 minutos en San Antonio de la Florida, para qué nos íbamos a meter en una media maratón si no tenemos ritmo? así que inscrito en esta carrera, dorsal número 70.

Ya corrí el año pasado y me gustó bastante, incluso esa "bonita" cuesta que tiene jeje

Geniales las camisetas, un punto a favor que sea de tirantes, que tenemos el armario repleto de camisetas de manga corta, y por supuesto el trato al corredor es inmejorable.

Mañana nos vemos, mucha suerte para todos
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: runningbox en 19 Junio, 2016, 12:39:40 pm
https://plus.google.com/photos/104356049668879708439/albums/6297845224142601505




Sensacional la carrera del Zofio como viene siendo habitual desde su primera edicion , Espero que os haya gustado a todos los participantes y la hayais disfrutado os dejo unas bonitas fotos en el enlace de arriba , con solo pinchar ya azcedeis a ellas  :clapping:
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: josem2112 en 19 Junio, 2016, 13:48:17 pm
Oleeeee pedazo de fotos, gracias gracias  CHACHI CHACHI CHACHI +1

En cuanto a la carrera, la conocía del año pasado, por lo que venía preparado para esa cuesta final jijij. Por desgracia, llevo corriéndola estos dos últimos años y siempre voy en modo recuperación de lesión, espero poder algún día hacerla al 100% y vistos los tiempos debería estar ahí en cuanto a la categoría, la general es otra cosa  :cray:

Hoy no se ha dado mal visto que no estoy al 100%, ha sido mejor que el finde pasado en San Antonio de la Florida pero esos 36 minutos bajos quedan aún algo lejos. Al final un tiempo de 37:59, 17º de la general y 6º de la categoría.

Por lo demás, luego he estado viendo las carreras de los peques (que siempre me gusta verlos) y en cuanto han terminado me he ido. Ya que el año pasado me llevé la paletilla no he querido este año ni siquiera quedarme al sorteo, no conviene abusar de la suerte :))) que luego se me vuelve en contra en modo de lesiones.

Y para terminar, un placer ver como siempre a los FFDRs, enhorabuena a todos por vuestra carrera y nos vemos en la siguiente.

Ya tenéis colgadas las clasificaciones (http://www.evedeport.es/index.php/noticias/clasificaciones/246-clasifiacion-xv-carrera-barrio-de-zofio) de la carrera, tanto de los 5K como de los 10k
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: Mangli en 19 Junio, 2016, 14:48:11 pm
Me ha gustado mucho, enhorabuena a los organizadores, el año que viene si puede ser volveré a asistir. Gracias por las fotos, todas estupendas.  ;DD ;DD.
La carrera me la he tomado con calma, estoy un poco tocado y no he querido forzar, la primera vuelta la he terminado en unos 23' para un total de 47' 32'', puesto 89 de la general. Contento por que no me he resentido y he podido acabar bien.
Enhorabuena a todos!!!  :party:
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: cytense en 19 Junio, 2016, 15:10:31 pm
Gracias por esas fotos   :bienhecho:
Tenia ganas de correr esta carrera por lo bien que me han hablado de ella y la verdad es que muy contento de haberla corrido. Carrera de barrio organizada por su gente y sus comerciantes con una camiseta que me ha gustado mucho porque rompe con las habituales que se entregan  :bienhecho:

Carrera para aprender a dosificar las energías pero aun así agradable en su recorrido al pasar por el parque de Pradolongo.

En cuanto al tiempo en este caso ha sido lo de menos, lo importante ha sido disfrutar de la carrera con muy buena compañía en un grupete de 4 Forofos: juanillo, gandalf y gunmi (si no me equivoco).  choca!
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: Patxi Metxas en 19 Junio, 2016, 19:38:14 pm
Sin desmerecer a otras carreras más grandes, esta es una de mis carreras favoritas: mucho mimo al corredor, cuidando a los participantes durante todo el recorrido (estupendamente señalizado y balizado), con un recorrido que parece sencillo pero que no lo es en absoluto (muchos giros de 90, alguno de 180, una primera parte de circuito en descenso rápido y una segunda parte constantemente en subida, con algunos repechos especialmente duros, y un último tramo en bajada vertiginosa hacia la línea de meta). Además, la participación, aunque no es numerosa, es de calidad (los diez primeros, por debajo de 37 minutos). Y encima, te puedes encontrar (aparte de un buen montón de amigos forofos) a gente como Ninfa o Javi Sanz (el coleccionista de maratones). Y también carreras de menores.
En fin, que un poco apurado de tiempo allí estaba para la carrera. Foto con los forofos (rafa, gandalfito, gumi, juanillo, cytense, Emilio y Ninfa), a calentar un poquito y a correr. Un par de kilómetros muy rápidos (3:48, 3:59) hacen que gane posiciones, pero opto por mantener un ritmo más conservador en el parque de Pradolongo y las cuestas siguientes (4:03, 4:17, 4:24), manteniendo la distancia con el corredor que me precedía y reservando para la segunda vuelta. Tras el avituallamiento de mitad de carrera, encimo a mi competidor con tres kilómetros sub4 (3:56, 3:58, 3:59), alcanzando a un par de corredores más. Uno de ellos se engancha a mi sombra, y durante un kilómetro y medio tiene lugar un interesante enfrentamiento táctico: ninguno de los dos está dispuesto a bajar el ritmo, pero tampoco queremos tirar... Poco a poco vamos reduciendo distancia con otro corredor, y al enfocar la calle Marina Usera, con las últimas cuestas duras de la carrera, consigo separarme. Justo en la curva final de esa calle, con los ánimos de Emilio y de Antonio (Galgo) lanzo un último ataque para ganar una posición más y lanzar un largo sprint que me llevará a cruzar la meta en 40:43, que me valen para ser el vigesimo noveno llegado a meta y el décimo de Veteranos B. Los dos últimos kilómetros, a 4:14 y 4:10.
Poco después, llegan Rafa, Ninfa (ganadora de la clasificación femenina)... y nos vamos a esperar la llegada del resto de forofos, animando a todos los que iban llegando a meta.
Después de la carrera un breve post en la Peña Soriana (ya sabéis, los compromisos familiares son lo que son) y para casa, muy contento por la carrera y sobre todo por la gestión que he hecho de la misma.
La semana que viene, a por el cross de los Juegos de las Empresas. Y el día 3, a por mi objetivo de esta minitemporada: el 15k de Madrid.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: miguelius en 19 Junio, 2016, 20:08:29 pm
Hola:

Quisiera daros las gracias a todos por participar en nuestra humilde carrera. Ojalá os haya gustado y queráis repetir, ese será nuestro acicate para tratar de mejorar el año que viene.

Podéis ver las clasificaciones en https://carreradelzofio.wordpress.com/clasificaciones/

Saludos.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: guest3024 en 19 Junio, 2016, 22:23:33 pm
Era la primera vez que corría esta carrera y me ha dejado un sensación maravillosa! Muy buena organización, carrera barata, sin mogollones de gente para correr, fácil para aparcar, sorteos....Da gusto encontrarse todavía con carreras de este tipo, dónde se intenta (y logra) cuidar al corredor.
En cuanto a la carrera como tal, pretendía hacer en torno a 43 y al final salió 44'18''. La última final se hace un poco larga pero con la gente animando arriba todo fue un poco menos sufrido.

Enhorabuena a la organización! Gracias por colgar fotos. Nos vemos el año que viene.

Saludos
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: cytense en 19 Junio, 2016, 22:42:16 pm
Cita de: miguelius en 19 Junio, 2016, 20:08:29 pm
Hola:

Quisiera daros las gracias a todos por participar en nuestra humilde carrera. Ojalá os haya gustado y queráis repetir, ese será nuestro acicate para tratar de mejorar el año que viene.

Podéis ver las clasificaciones en https://carreradelzofio.wordpress.com/clasificaciones/

Saludos.

Ten por seguro que si fuerzas mayores no lo impiden repetiré el año que viene. Gracias por brindarnos este tipo de carreras.
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: miguelius en 21 Junio, 2016, 18:39:24 pm
La empresa encargada del cronometraje ha subido fotos de la carrera a su página de Facebook: https://www.facebook.com/evedeport.eventosdeportivos/photos/?tab=album&album_id=976112372496406 (https://www.facebook.com/evedeport.eventosdeportivos/photos/?tab=album&album_id=976112372496406)
Título: Re:[2016] XV Carrera Popular Barrio del Zofío
Publicado por: juanillo en 21 Junio, 2016, 19:43:39 pm
buena carrera y buena compañia de forofos , animacion de lujo de algunos forof@s , y un tiempo de 1,03 un tiempazo...jjjj me encontre fenomenal y por fin pude correr esta pedazo de  carrera con buena organizacion, espero poder repetir