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NOVIEMBRE / Re: [2023] MARATÓN DONOSTI / SAN SEBASTIÁN 2023
« Último mensaje por Admin en 09 Diciembre, 2023, 14:41:14 pm »
 CHACHI
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MARZO / [2024] 18ª Media Maratón de Latina
« Último mensaje por Chusso en 09 Diciembre, 2023, 14:34:34 pm »
      
18ª Media Maratón de Latina

Domingo, 3 de Marzo de 2024
Hora: 09:30
Pais:
Provincia: Madrid
Población: Madrid
Lugar de la salida:  C/ Guareña
Lugar de la meta: Polideportivo de Aluche
Distancia: Media Maratón
Web oficial: https://www.adcorebo.org/media-latina
Cuota de inscripción: de 19 a 22€
Enlace a inscripciones: https://www.adcorebo.org/media-latina/inscripciones
Otros datos de interés:
73
MARZO / [2024] 15Km MetLife Madrid Activa
« Último mensaje por Chusso en 09 Diciembre, 2023, 14:25:35 pm »

      
15Km MetLife Madrid Activa

Domingo, 17 de Marzo de 2024
Hora: 09:00
Pais:
Provincia: Madrid
Población: Madrid
Lugar de la salida:  Paseo de la Castellana, a la altura del Canal de Isabel II
Lugar de la meta: Glorieta de San Vicente/Paseo de la Florida
Distancia: 15 Kilómetros
Web oficial: https://www.madrid15km.es/
Cuota de inscripción: de 18,60 a 20,60€
Enlace a inscripciones: https://www.deporticket.com/web-evento/9041-15km-metlife-madrid-activa
Otros datos de interés: La retirada del dorsal-chip y camiseta oficial se realizará en la Feria del Corredor instalada en la Sección de Deportes, en la séptima planta, de El Corte Inglés de Princesa (calle Princesa, 56), el viernes 15 y sábado 16 de marzo de 2024 en horario de 10:00 a 22:00 h, ininterrumpidamente.
74
FEBRERO / [2024] XXIX Medio Maratón de Fuencarral-El Pardo
« Último mensaje por Chusso en 09 Diciembre, 2023, 14:13:58 pm »

      
XXIX Medio Maratón de Fuencarral-El Pardo

Domingo, 11 de Febrero de 2024
Hora: 10:00
Pais:
Provincia: Madrid
Población: Madrid
Lugar de la salida:  C/ Nuestra Señora de Valverde
Lugar de la meta: C/ Nuestra Señora de Valverde
Distancia: Media Maratón Kilómetros
Web oficial: https://www.mediamaratonfuencarralelpardo.com/
Cuota de inscripción: de 16 18€
Enlace a inscripciones: https://www.deporticket.com/web-evento/9221-media-maraton-de-fuencarral---el-pardo-2024
Otros datos de interés: La retirada de dorsal-chip, camiseta (en caso de haberla adquirido) se realizará en los días viernes 9 o sábado 10 de febrero de 2024 en la sede de la Agrupación Deportiva Marathon (C/ Villaamil nº 65 – Madrid), en horario de 9:30 a 20 horas el viernes y 10 a 18 horas el sábado. Se permitirá la retirada del dorsal el día de la carrera hasta 1 hora antes de la salida en el patio de la sede de la AA.VV. Valverde de Fuencarral (Calle Doctor Juan Bravo nº 4, Madrid) abonando un suplemento de 3 €.
75
NOVIEMBRE / Re: [2023] MARATÓN DONOSTI / SAN SEBASTIÁN 2023
« Último mensaje por Julián11 en 09 Diciembre, 2023, 13:10:44 pm »
No recuerdo las cosas que dije que se han borrado, repetir la crónica de instagram sí puedo:

Maratón de San Sebastián 26/11/2023
Las previsiones eran de buen tiempo para maratón, sin lluvi, con frío (no extremo) y sol y nubes. Pude esta vez entrenar y rodar por El Retiro y llegaba con bastantes posibilidades de mejorar el resultado de Oporto (4h48m). Por contra es un maratón duro moralmente porque los lentos somos pocos, y marchamos muy solos, sin contar el riesgo de percance y quedarte fuera por sobrepasar las 5 horas.
Empiezo con fuerza y bastante gasto, sin ir al máximo, cosa que además no puedo hacer, porque aunque me noto bien las pulsaciones están a 160 grados, trato de relajar brazos para que bajen. Muy regular sobre 6m30s hasta el 10 (salvo 1 km), 65m29s y 2h17m41s la media. Desde antes del km 10, ya en clara cola de carrera (algo disimulada por los corredores de la media). Todo Ok salvo las pulsaciones (no me sentía mal, pero me daba respeto verlas tan altas). Km 25 2h43m30s aprox. En el 30, vigilando pulsaciones debo darlo todo, no me he sentido flojear en ningún momento (y ni siquiera he tenido que cambiar zapas), voy fuerte y ya me toca pasar a mí, cosa que algo de moral me da (muchos km son solitarios, aunque con voluntarios y el público, cuando lo hay, recibo muchos ánimos). Creo que puedo pelear bajar de 4h40m y a saber si de 39 y 38.
Lo malo viene en el 35, no queda agua, que es de lo que más tiro, así que recién tomado gel a esperar a Ana que sí me dará en el 39. Como paso corredores, me sirve la adrenalina de avituallamiento, ya veo que voy a aguantar fuerte, hasta el 39, que además en un km volveré a beber. Pues no, tampoco queda agua en el 40 (ofrecen botella Powerade pero no me interesa. Paro a beber porque me ofrece muy amable una mujer del público, pierdo esos segundos, pero me permite ya ir con todo hasta meta.
Llego bien, 4h38m22s neto. PPM: 159. 4457 calorías. Me ponen allí la pulsera de #las5grandes en el stand de Zurich (ya las tenía hechas). Desde San Sebastián 2018 sólo había bajado en homologado de 4h40m en Zaragoza 2021 (34 segundos menos que aquí).

Voluntarios y masajistas muy bien. Pero ahora mismo sigo sin estar clasificado. Muchos de los que hicimos más de 4h40m brutos, no tenemos tiempos del 10,20, 30 y 40 (ahí aparece el del 18,9), luego han corregido algo, aparece el del 10, pero ha desaparecido el de la media 25 y 35. Puse un email con mi strava y datos míos y de otros (casi todo aefat, Idoia liebre de 5 horas...) a los que no les aparecen los mismos parciales y tampoco están clasificados ya solucionarán, me sabe MAL.
Satisfecho de mi maratón y si puedo seguir entrenando así y peleando algo el peso, seguro pueda bajar algo más el tiempo.

8º #maraton del año.
158º #maratonconunasonrisa
172ª prueba de 42 km o más.


A ver si dejo luego la de Valencia.
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ABRIL / Re: [2024] Zurich Rock´n´Roll Running Marathon Madrid
« Último mensaje por Julián11 en 09 Diciembre, 2023, 13:08:34 pm »
A este maratón inscrito, claro.
A por el 12º seguido de Madrid. Todos desde que es Rock'n'Roll, aunque escuche poco R'n'R durante la prueba. A ver si es el primero post pandemia que no hago lesionado.
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Tema General / Re: 12 maratones en "solitario" 12 causas solidarias. Sólo Difusión.
« Último mensaje por Siete en 08 Diciembre, 2023, 17:26:52 pm »

“Pues mucha suerte con tu reto, espero que vaya todo conforme a tus planes. Siempre es bueno hacer cosas por buenas causas.
Ya nos vas contando cómo te va cada etapa y así contribuimos modestamente a darle difusión”

La verdad que no tengo ningún plan jeje voy mucho sobre la marcha. También lo hacía antes en los maratones oficiales, el mejor regalo es el que no se espera.

Soy un corredor solidario, voy a ir igual a correr un maratón y siempre se pueda hacer algo por los demás.

Iré contando porque esto es solidario y la Difusión es necesaria.


Últimas noticias:

Al final somos dos corredores, será este maratón el martes 12 y saldremos sobre las 10horas. Piso blando, agua, barro y hay hasta calzada. Mañana le marco a mi amigo, el último giro de vuelta = corre mas que yo. Pero creo que correremos juntos así le damos al palique.

Hay bolsa de corredor, publicidad, geles, caldo y quizás hasta consiga mi amigo el vuelo y el dorsal para el marathon de New York 2024 (no lo tiene)y solo me tiene que tocar la lotería nacional el primer premio el día 22 de diciembre.

Será el I Maratón por el cáncer de hígado. Se que no avisa y si toca toca.

Un Abrazo de Alma, de este sencillo corredor de maratones que ha descubierto el correrlos maratones en solitario como forma de vida. Aunque también correré en el 2024 algún oficial si puedo ir y si no se pasan con el precio de los dorsales.

Logroño me parece un pedazo de maratón: si llegas a meta te devuelven el dinero. Esto es ser un maratón grande!!


78
ABRIL / [2024] 23ª Movistar Madrid Medio Maratón
« Último mensaje por Chusso en 08 Diciembre, 2023, 16:51:29 pm »

      
23ª Movistar Madrid Medio Maratón

Domingo, 7 de Abril de 2024
Hora: 09:15
Pais:
Provincia: Madrid
Población: Madrid
Lugar de la salida:  Paseo de la Castellana, 22
Lugar de la meta: Paseo de Recoletos
Distancia: Media Maratón Kilómetros
Web oficial: https://www.mediomaratonmadrid.es/
Cuota de inscripción: de 40 a 65€
Enlace a inscripciones: https://www.mediomaratonmadrid.es/mm4-evento/8256-movistar-madrid-medio-maraton-2024
Otros datos de interés: Inscripción ORDINARIA
Hasta el 29/02/2024 23:59:40,00 €
Hasta el 27/03/2024 23:59:45,00 €

PACK: 15Km MetLife MADRID Activa + Movistar Madrid Medio Maratón OFERTA
Inscripción Pack
Hasta el 12/01/2024 23:59:49,60 €
Hasta el 29/02/2024 23:59:51,60 €
Hasta el 14/03/2024 23:59:56,60 €

PACK: Media Maratón de Fuencarral- El Pardo + Movistar Madrid Medio Maratón OFERTA
Inscripción Pack
Hasta el 15/01/2024 23:59:53,00 €
Hasta el 05/02/2024 14:00:55,00 €
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Preguntas sobre su funcionamiento así como sugerencias/aportaciones / Re: Problema rendimiento foro
« Último mensaje por Siete en 08 Diciembre, 2023, 16:50:50 pm »
"Como ya comenté a Siete por correo, estamos teniendo problemas de rendimiento en el foro hace ya un par de semanas. En su caso pudimos restaurar el servidor actualizado al día y no perdimos nada pero esta vez no ha habido más remedio que restaurar a una imagen de hace unos días con la consiguiente pérdida de los últimos mensajes.
Sentimos las molestias y si creeis oportuno volver a repetir vuestros mensajes no dudéis en hacerlo y que estarán esta vez correctamente salvaguardados.
Agradecemos vuestra comprensión"


Gracias, no problem. Saludetes!!
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Presentaciones y Marcas / Re: VIDA Y MARATÓN, MARATÓN Y VIDA
« Último mensaje por Siete en 08 Diciembre, 2023, 16:44:17 pm »

Bienvenido, al menos te has presentado jeje a mi se me olvido.

Entraré en esa Web. Estoy de acuerdo que el maratón es vida y llamo maratón a todas las formas de correrlo, ya sea en grupo, solo, oficial, gratuito y cualquier forma que se corra esa distancia que tanto nos gusta, que poco nos ha quitado y por todo lo que nos ha dado y sigue dando.

Yo el martes corro un maratón con otro corredor, somos dos y así lo contaremos. Mis maratones siempre son solidarios por algo.

A seguir Bien, Saluds!!


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