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Autor Tema: KDD Sanse 31 de Agosto. 24 km.  (Leído 16862 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

27 Agosto, 2014, 12:07:07 pm
Respuesta #24
  • Cayenas Team!
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  • ¡Maratoniano!
Dudo mucho que despues de la Sanse Runin me queden ganas o fuerza, pero ¿a que hora vais?
Yo ese circuito lo hacia preparando mapoma, son 21 kms con suerte, salvo q deis 2 vueltas a la dehesa, q con la paliza se hace pesado.
Es un rompepiernas de pm...quien no lo conozca q se prepare q para hacerlos a una media de 5'40 hay q correr!!!

Me desinscribo!

Jejejeje
Pues tu veras pero no se devuelve el dinero jajaja
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
27 Agosto, 2014, 12:07:48 pm
Respuesta #25
  • Run4Fun
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  • ¡¡avanzando!!
Y lo del post...una kdd sin post, no es una kdd...


Dentro del Polideportivo Dehesa hay una cafeteria muy maja a la cual se puede acceder libremente.



Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
27 Agosto, 2014, 13:08:44 pm
Respuesta #26
  • Un diablo sobre zapatillas
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  • Running to hell
    • Prepara un Maratón
Bueno, no conteis conmigo y si el domingo puedo me paso, total son 2 kms desde casa...supongo q haria hasta el cementereo y luego me ahorraria las vueltas de la dehesa, asi me salen unos 18-20kms.
Si me animo a las 7:25 estoy en la puerta del poli...aviso x aki antes si me acercara, si no sabeis de mi es q estoy muerto del sabado
MMP en 10.000 :38'56"- Derbi Aficiones 2016
MMP en 21.097 :1h 31'38"- Media de Getafe 2015
MMP en 42.195 :3h 20'42"- Castellón 2017

http://preparamaraton.blogspot.com.es
27 Agosto, 2014, 22:27:15 pm
Respuesta #27
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  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012

Eso si... El cementerio y tanatorio de La Paz es de Alcobendas... Aunque parezca tres cantos... Jiji debo reclamar lo que es justo...

Al Cesar lo que es del Cesar:

Citar
Dirección:

Autovía de Madrid a Colmenar, Salida 20
28100 Alcobendas, Madrid
91 806 18 00


jajaja yo tambien he pensado siempre que era de Tres Cantos.



Salu2.

Nunca me pare a mirarlo... De correr por allí vi que ponía que era de Alcobendas jiji, antes no lO sabía.


Enviado desde mi iPad con Tapatalk
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
28 Agosto, 2014, 06:29:07 am
Respuesta #28
  • A disfrutar corriendo!!
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Inscrito! Justo me tocan 24 ese dia, pero a 5:40...Habra que adaptarse a lo que haya  ;DD

Y lo del post...una kdd sin post, no es una kdd, verdad FER RIVAS?  :)))  :)))  :)))

Jejejeje

Tienes más razón que un santo,jejejejje
Los compromisos familiares me atan bastante, y ultimamente un poco más si cabe. Este domingo tambien, pero al menos una :drinks: me tomo con vosotros y además invitará un servidor, para celebrar que para primavera seré papá por segunda vez ;DD
28 Agosto, 2014, 07:55:59 am
Respuesta #29
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Los compromisos familiares me atan bastante, y ultimamente un poco más si cabe. Este domingo tambien, pero al menos una :drinks: me tomo con vosotros y además invitará un servidor, para celebrar que para primavera seré papá por segunda vez ;DD

Vaya, otro forofito en camino... ¡Enhorabuena, Fer!

16/06 Trail Nocturno “Barrancos del Valle” (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Peñalara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vías Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratón de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, Ávila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon


Tempus fugit, carpe diem et memento mori
28 Agosto, 2014, 12:26:21 pm
Respuesta #30
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Inscrito! Justo me tocan 24 ese dia, pero a 5:40...Habra que adaptarse a lo que haya  ;DD

Y lo del post...una kdd sin post, no es una kdd, verdad FER RIVAS?  :)))  :)))  :)))

Jejejeje

Tienes más razón que un santo,jejejejje
Los compromisos familiares me atan bastante, y ultimamente un poco más si cabe. Este domingo tambien, pero al menos una :drinks: me tomo con vosotros y además invitará un servidor, para celebrar que para primavera seré papá por segunda vez ;DD
Enhorabuena Fer  :drinks:, lástima que no pueda acudir a la quedada para felicitarte en persona...aprovecha estos meses para llenar tu palmarés de maratones, que después lo vas a tener un poquito más difícil  :D
MMP 10 Km: 41' 46'' - Carrera Del Agua - 10 Mayo 2015
MMP Media Maratón: 1h 34' 03''- Maratón por relevos Alcalá de Henares -30 Octubre 2016
MMP Maratón: 3h 27' 44'' - Maratón Valencia - 15 Noviembre 2015
29 Agosto, 2014, 10:15:04 am
Respuesta #31
  • Padre
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Enhorabuena Fer!!! Yo también seré papá por primera vez en Marzo. Me caigo de la KDD, es muy pronto y llevo toda la semana casi sin dormir porque en mi habitación se escuchan las fiestas de Sanse como si estuviera en mitad de la feria... Espero levantarme un poco más tarde de las 7. Intentaré unirme a la siguiente
MMPs:
5K: 19:46 - Legua nocturna Alcobendas 2014
10K: 39:26 - Carrera Norte Vs Sur 2014
MM:  1h:30'51´´ - Media Maratón Aranjuez 2014
Maratón: 3h:40´26´´ - Maratón Valencia 2014

Triatlón Half Ironman: 4h 48´53´´ Málaga 2015
 

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