[2009] 4ª Edición de la Media de Latina

[Admin]

Haber yo si conozco la zona y el circuito, si queréis una descripción decirlo y la pongo. La hora de salida es las 10, que os parece quedar a las 9:15 ??? he puesto unos puntos en google maps para que se vea.

http://www.google.com/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&t=h&msa=0&msid=112668117454949783281.0004630dae761eef3bad7&ll=40.385847,-3.765339&spn=0.005345,0.009592&z=17

 Adios

A mí el sitio me parece bien, no le deis más vueltas, únicamente si a alguien se le ocurre algo en contra por algún motivo podríamos plantearnos otro sitio mientras tanto no nos rompamos la cabeza.

yo tambien conozco la carrera y la zona , a pesar de eso me gustaria que hicieras una descripcion del recorido que te salen muy bien y me gusta leerlas
 , lo dicho amadablam espero tu descripcion del recorrido

  Amadablam tío, eso te pasa por hacer las cosas bien 

¡¡¡ Que la haaaga, que la haaaga !!!   

[Amadablam]

Pues dicho y hecho aqui la tenéis:

La carrera empieza a la altura del centro comercial plaza de aluche, en su parte trasera,  el recorrido comienza rápido, callejeando sin agobios excesivos en una zona plana durante el primer km y con tendencia a subir levemente del 1 al 2, aqui entramos una bajada que nos hará pasar por delante de la salida y que continuara por al parque de Aluche, al terminar este efectuaremos un giro a la derecha de 90º aqui en el km 5,5 aprox nos encontramos con la primera cuesta del recorrido , es de unos 300 metros que suavizan rapidamente, descendemos rápidamente hasta el km 7 y empezamos a subir callejeando primero suavemente y cuando veamos el paseo de Extremadura  ( A5 ) nos encontraremos con un pequeño repecho pero durillo, una bajada para pasar por debajo de la A5 y un repecho duro de 300 metros que nos dejara en el metro de Batan que es el km 9 . A partir de este punto entramos el la casa de campo con un tramo de bajada rápido al principio y suave después que nos dejara en el Lago de la Casa de Campo que rodearemos ( km 12) primero con un repecho de 100m y una bajada para recuperar ( esta situado el embarcadero). Aquí se termina la parte mas favorable del circuito y es el punto mas bajo del recorrido. Nada mas terminar la bajada un giro a la izquierda nos hará empezar a subir para terminar de rodear el lago, aqui emprendemos camino al teleférico, con un repecho que dura hasta las pistas de tenis, nada mas pasarlas un giro a la izquierda nos lleva a una bajadita que desemboca en el paseo de los Plátanos, de aquí en constante subida pero cómoda que nos deja tras un tramo del circuito en ida y vuelta en el Zoo ( Km 16). Para rodearlo primero un tramo de subida, un tramo de bajada y después de una curva a la izquierda nos enfrentamos al ultimo repecho duro de la carrera de unos 500 metros y que termina en el metro de Casa de Campo. Aquí una rápida bajada para recuperar un poco las piernas del repecho anterior nos dejara otra vez en el Parque de Aluche. Un giro a la derecha nos indica el fin de la bajada y vuelta al tramo de subida que ya no abandonaremos hasta la meta. La subida por el Parque de Aluche es suave aunque los km acumulados la hacen apestosa, cuando pasamos por debajo de el metro de Aluche se empina un poco mas hasta llegar a donde estaba situada la salida km 20 aproximadamente , a partir de aquí el km final recto entrando a la pista de atletismo del polideportivo de Aluche donde esta la meta.

Espero que os sirva.

 Adios

[runningbox]

que buena la descripcion amadablan esto hace la carrera un pelin mas facil

[Admin]

Sin palabras 

[runningbox]

bueno por mi parte no mareo mas la perdiz , y lo tengo muy clarito el sitio y la hora , deseando estoy de que llege el dia 22 , no se como estara el tiempo para ese dia , creo que el anticiclon va a estar todavia unos dias si es asi tendremos una buena mañana para correr esta media

[Amadablam]

Para que veáis que yo no atraigo la lluvia como dicen las malas lenguas    mirar la previsión para el domingo
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/localidades?l=28001

 Adios

[Pepe]

Para que veáis que yo no atraigo la lluvia como dicen las malas lenguas     mirar la previsión para el domingo
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/localidades?l=28001

 Adios

Ya veremos ¡ehhhh! que últimamente estos del tiempo la cagan muy amenudo 

[Pepe]

Klass, te vemos el Domingo???????? Vamos