Forofos del running

CATEGORIA GENERAL => Presentaciones y Marcas => Mensaje iniciado por: SergioM en 12 Diciembre, 2013, 18:05:51 pm

Título: Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: SergioM en 12 Diciembre, 2013, 18:05:51 pm
Hola a tod@s!

Mi nombre es Sergio, tengo 35 años, soy de Cádiz, llevo practicando el running desde hace unos 4 años, pero desde agosto del 2012 algo mas en serio.

Mis marcas en las distintas distancias son:

2km.     7´13"- 2008- Pruebas fisicas oposición
5km.     20´15" - 28/09/2013- Carrera Popular en Rota-Cádiz.
8.30km. 35´08" 17/11/2013- Carrera "La Reyerta" en Chipiona-Cádiz.
10km.    42´32"  25/11/2012- Carrera Popular Puerto Menesteo-PtºStªMaria.Cádiz.
Media Maratón. 1:42:09 16/12/2012 Media Maratón Sevilla-Los Palacios.

Y aquí os dejo lo que fue la carrera más importante de mi vida.

http://sergiofronter.blogspot.com.es/2013/12/la-carrera-de-la-vida.html (ftp://sergiofronter.blogspot.com.es/2013/12/la-carrera-de-la-vida.html)

Espero que os sirva de motivación.

Saludos y nos iremos leyendo por aquí. Un placer.
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: cheve en 12 Diciembre, 2013, 18:17:07 pm
Fantásticas marcas, Sergio!!! Bienvenido a tu casa.....
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: srg en 12 Diciembre, 2013, 18:24:59 pm
Bienvenido a los FFDR, aunque la mayoria somos de Madrid y sus alrededores por Andalucia tenemos algunos forofos muy queridos y apreciados por el foro,esperamos de ti información sobre las carreras de tú zona y sobre nosotros ,pasa y coge la que quieras
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: Galgoman en 12 Diciembre, 2013, 19:12:14 pm
bienvenido Sergio...en la provincia de Cádiz paso las vacaciones de verano los últimos años...un sitio increíble...

...tapatalkie...

Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: SergioM en 12 Diciembre, 2013, 19:19:20 pm
Gracias por el recibimiento.

Estuve 2 años en Madrid, y aunque prácticaba el running por la zona de canillas (No recuerdo el nombre del parque) nunca corrí una carrera popular. En abril tenía pensado correr mi primera Maratón y pensaba hacer la de Madrid 2014. No sé si me dará tiempo, ya que ahora debo estar dos meses sin poder correr.
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: Bounce en 12 Diciembre, 2013, 19:35:55 pm
Hola Sergio, bienvenido a FFDR..... si te animas a hacer la maraton de Madrid, lo bueno que tendrias es que irias bastante acompañado  CHACHI
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: cheve en 12 Diciembre, 2013, 19:38:56 pm
Sergio, acabo de leer tu blog! Vaya aventura... eso sí que es una maratón... pero de obstáculos....

Estoy seguro que dentro de poco volverás a ver en el Garmin esos numeros cercanos a 4 minutos el km... y de ahí a la maratón, un paso....

Ahora, lo importante es recuperarse del todo...

Abrazo fuerte! Y te esperamos por los 'madriles'.... (aviso que como aparezcas por estos lares te convencemos para el Mapoma antes de que termines la convalecencia... je,je....)
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: Admin en 12 Diciembre, 2013, 19:44:32 pm
Un saludo Sergiom, bienvenido al foro !!!

 :drinks:
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: frasquito en 12 Diciembre, 2013, 19:45:26 pm
Bienvenido Sergio, pasa a tu casa,muy bonita tu tierra, tengo familia que vive en la Isla, a ver si en una de mis visitas coincidimos y nos hacemos unos kilómetros.
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: elangelin en 12 Diciembre, 2013, 19:53:33 pm
bienvenido ,mucho animo para esa parada técnica de dos meses y si te animas para abril a correr el mapoma seguro que compañía no te va a faltar. CHACHI
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: frasquito en 12 Diciembre, 2013, 20:01:45 pm
Hola otra vez Sergio, acabo de leer tu blog, los pelos como escarpias,si has sido capaz de correr esa maratón eres capaz de todo, espero poder verte si decides hacer la maratón de Madrid seguro que nos vemos, yo estaré haciendo la media, aun no me atrevo hacer una maratón, soy menos valiente que tú.
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: olderfish en 12 Diciembre, 2013, 20:15:18 pm
Presentación de un pedazo de tío en un foro. Enhorabuena Sergio! Espero poder verte en alguna carrera
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: Patxi Metxas en 12 Diciembre, 2013, 20:29:35 pm
Sergio, bienvenido a esta tu casa... Y después de esa "carrera" que te has marcado este año, ten por seguro que una tan corta como un maratón la bordas. ¡¡¡Enorme!!!
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: SergioM en 12 Diciembre, 2013, 20:36:33 pm
Gracias de nuevo a todos.

Esta bendita locura del running lo bueno que tiene es el gran corazón que tienen todo el que lo practica. Me he rodeado desde que lo practico con buenisimas personas. Y esta "maratón" que me ha puesto la vida a prueba la he superado entre otras cosas gracias a gente como vosotros, que es lo que hace grande a este gran deporte, hobbie, afición, o como queráis llamarlo.

Y está claro que el correr nos da VIDA.

Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: brad en 12 Diciembre, 2013, 21:23:46 pm
BIENVENIDO SERGIO A TU CASA
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: palermo en 12 Diciembre, 2013, 21:28:48 pm
Bienvenido tocayo!!!!
De aquí ya no sales jejejejeje
 :dance1:
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: FINNALCRASH en 12 Diciembre, 2013, 21:48:00 pm
Bienvenido a este foro, espero que te guste tanto como a mi

Enviado desde mi HUAWEI G510-0200 usando Tapatalk 4 Beta

Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: runningbox en 12 Diciembre, 2013, 22:17:07 pm
bienvenido al foro campeon  :drinks:
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: chopin en 12 Diciembre, 2013, 22:33:32 pm
Bienvenido gaditano. Otro andaluz mas. Ole.
Ya mismo le mojamos la oreja a todos estos madrileños  ;D ;D que aunque son todos mu apañaos, son muchos y nos ganan en número, pero deja tú que empecemos los andaluces a organizar kedadas, jajajaja.
Lo dicho, bienvenido y dile a la tacita de plata que los años que estuve viviendo allí no se me olvidan y que me acuerdo mucho de ella.
 :drinks: :drinks:
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: aurelin67 en 12 Diciembre, 2013, 22:35:50 pm
Bienvenido a tu casa campeón, con esas marcas que tienes y la carrera mas dura que has ganado llegaras muy lejos.
 :bienhecho: :bienhecho: :bienhecho:
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: flavioweb en 13 Diciembre, 2013, 13:58:21 pm
Hola grande Sergio Y bienvenido en este foro!  :party:
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: Runni en 13 Diciembre, 2013, 17:54:17 pm
Bienvenido a FFDR Sergio!!

He leído tu blog y tela, espero que después de esta carrera tan jodida que  superado, las demás sean simples paseos.

Un abrazo.
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: Troton en 13 Diciembre, 2013, 18:06:33 pm
Bienvenido al Foro Sergio!!! Espero que pronto nos veamos por alguna carrera dándole zapatilla. CHACHI
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: JVGM en 13 Diciembre, 2013, 22:09:34 pm
¡¡¡Bienvenido!!!

El enlace a tu blog me da error desde el móvil, así que ya lo leeré.

Mientras tanto estás en tu casa.


¡¡¡¡Va por ti Alberto!!!!

Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: Fepar en 15 Diciembre, 2013, 23:23:13 pm
bienvenido Sergio a FFDR
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: jruizdd en 16 Diciembre, 2013, 07:56:45 am
Bienvenido al foro Sergio. El enlace a tu blog no se abre. A ver si puedo leerlo pronto.
Saludos.
Jorge
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: SergioM en 16 Diciembre, 2013, 10:55:18 am
Quizás el enlace al blog desde el móvil de problemas. Gracias de nuevo a todos por vuestro recibimiento al foro. Ya me siento como en casa :beach:
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: SergioM en 12 Febrero, 2014, 15:54:26 pm
Hola compañeros!!! He estado un tiempo inactivo por varios motivos. Deciros que hace unos dias retomé de nuevo los entrenos despues de dos meses y medio de reposo debido a mi última intervención quirurgica. Hace unos dias estuve en un programa de televisión contando mi caso. El que esté interesado en verlo lo puede hacer mediante este video (A partir del min.28)
La Báscula 10-02-2014 (http://www.youtube.com/watch?v=oU4OJ9WbAYU#ws)

Saludos a todos!

Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: pimisa en 12 Febrero, 2014, 16:16:23 pm
Sergio enhorabuena, eres un luchador y me alegra que el correr te ayude y tener el apoyo de los tuyos hace que los problemas se conviertan en retos a superar, espero leerte mucho por aquí.  choca!
Título: Re:Mi presentación en este pedazo de foro
Publicado por: Bounce en 12 Febrero, 2014, 16:34:45 pm
Ya te lo dije en su momento, y me repito ahora..... me quito el sombrero ante tios como tu  :hi: ..... y el domingo en Sanlucar, a DISFRUTAR de nuevo!!!!