Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Otras Carreras a pie => JULIO => Mensaje iniciado por: Amadablam en 02 Junio, 2010, 17:34:37 pm

Título: [2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Amadablam en 02 Junio, 2010, 17:34:37 pm
La Carrera del Rock and Roll

(http://www.runners.es/rcs/Rock/Imagenes/Fondo_01.jpg)(http://www.runners.es/rcs/Rock/Imagenes/Fondo_02.jpg)
Sábado 17 de Julio de 2010
Hora: 21:00
Población:San Lorenzo de El Escorial.  (Madrid)
Lugar de salida: Alrededores de la lonja del Monasterio
Meta: Alrededores de la lonja del Monasterio
Distancia: 7700 metros
Inscripciones: 10 €
Otros datos : enfrentate a la "Cuesta Rompecorazones"
WEB : javier.bermejo@lastlap.com o http://www.runners.es/rcs/Rock/index.htm (http://www.runners.es/rcs/Rock/index.htm)
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 09 Junio, 2010, 10:33:22 am
Que me podéis contar de esta carrera? voy a intentar convencer a mi mujer para ir toda la family.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: JAN en 09 Junio, 2010, 13:08:29 pm
Una carrera que no te puedes perder...

7,77kms, con uno de subida de 1km del 15% con rampas del 25%...

la gente va disfrazada, ambiente cojonudo, grupos musicales, y cañas despues de la carrera...

te regalan una camiseta que creo que este año es de los i-run maiden, otros años de los run-mones y de los runs&roses...

vamos a ir un montón

y es para tomársela con calma, y hacer porras de si ese km de cuesta salvaje lo vas a poder hacer corriendo sin parar o no ;) Fabian Roncero ganó un año y subio parte andando...

creo que poco más te hace falta para convencerte...
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 09 Junio, 2010, 15:21:45 pm
A mi no, aunque solo sea por la camiseta y el reto: subirla entera corriendo!

La parte contraria no está por la labor pero me ha dado pase, me falta saber el precio, del pase ......
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 09 Junio, 2010, 21:36:42 pm
llevo ya varios años detras de ella , y este año no pasa , este año la corro quiero conocer esa famosa  y dura cuesta que tantos compañeros me han comentado , ademas yo apuesto por mi a que la subo corriendo ,
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 09 Junio, 2010, 22:43:12 pm
si no pasa nada ya vamos a ser tres los que subamos la cuesta.........
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 09 Junio, 2010, 23:24:59 pm
retamalejo hay que mojarse , corriendo o andando
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 09 Junio, 2010, 23:32:33 pm
corriendo
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 09 Junio, 2010, 23:42:20 pm
hay hay en esa cuesta nos tenemos que romper el corazon , vamos a poner nuestro pulmones a tope  para despues castigarnos el higado con la cerveza , y darle mucho curro a la vejiga , procurando que no se nos suba a la cabeza , en fin una carrera completisima , a la que va haver que echarle un par de esos
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 10 Junio, 2010, 07:59:54 am
por echarlos no hay problema, pero aguantarán? ese es el reto!!  Numero 1
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 10 Junio, 2010, 15:24:05 pm
Ya tengo hecha la inscripción, se advierte, en esta ocasión, y sin que sirva de precedente, estoy estudiando la posibilidad de quitarme el traje de la abeja maya (o pollito calimero) y disfrazarme de Retamalejo joven, eso si, con bastante menos pelo.............

Creo que es una carrera para disfrutarla y mi único reto será subir más metros que running corriendo la famosa cuesta  :friends: aunque es una tarea muy, muy complicada, ja ja ja
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 10 Junio, 2010, 21:23:44 pm
eso disfrazate de retamalejo para que desaparezcan mis curiosidades , tu tambien andas muy fuerte y esa cuesta no te va a parar , yo espero estar con la compesacion adquirida en la media del escorial y mantenerme hasta esa carrera ,
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: TROTE LOBERO en 11 Junio, 2010, 10:53:04 am
Hola a todos, soy nuevo en este foro y sólo comentar que hace dos años hice esta carrera (la de RUNMONES) y es super divertida....y lo de la cuesta, te sientes un ciclista subiendo el Angliru con todos los espectadores haciendo un pasillo y animando sin parar.
Por la hora y el sitio permite hacer una salida con familia y hasta los peques se lo pasaron en grande.
Lo dicho, que merece la pena....os dejo que me subo al Telégrafo....si algún forofo está por allí, que se abrigue que dan frio para el domingo.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: ladhu en 11 Junio, 2010, 11:06:57 am
Yo tb me la he apuntado en el calendario. He visto la cuestita en las fotos, y la verdad es que acojona...
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 11 Junio, 2010, 11:50:30 am
Pero nosotros somos valiente Ladhu (hasta que lleguemos allí, ja ja ja).
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: ladhu en 11 Junio, 2010, 12:26:59 pm
Mi valentía ese día será proporcional al número de cervezas que me esperen en la meta  :nyam:
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Elmon en 14 Junio, 2010, 11:57:22 am
Esta es carreras de las carreras, como decirte es como aquellas chicas de los 80`s , empezabas tranquilito y acabas desvocado, si quieres hacer tiempo olvidate , no vengas, esta es la carrera de los viejos rockeros , de la gente con yo que añora los 80`s, ven a disfrutar de un ambiente increible, con gentes , de las de antes, solidarias , bueno de buen rollito  :drinks:  :drinks:
paz y amor colega, ven y disfrutaras, joer con esto , me inscribiran GRATIS, por lo menos
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 14 Junio, 2010, 12:31:52 pm
Yo desde luego voy a ir a disfrutarla e iré bastante despacio para que dure más, salvo en la cuesta, en esa a morir!
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: carlossiguero en 14 Junio, 2010, 19:35:48 pm
Esta es carreras de las carreras, como decirte es como aquellas chicas de los 80`s , empezabas tranquilito y acabas desvocado, si quieres hacer tiempo olvidate , no vengas, esta es la carrera de los viejos rockeros , de la gente con yo que añora los 80`s, ven a disfrutar de un ambiente increible, con gentes , de las de antes, solidarias , bueno de buen rollito  :drinks:  :drinks:
paz y amor colega, ven y disfrutaras, joer con esto , me inscribiran GRATIS, por lo menos
:diablo: Hola Elmon ¡Qué alegría volver a leerte!, solo para que lo sepas, en mi facebook tengo una foto tuya corriendo el Mapoma, acompañado de tus "chicas", en el que incluyo un comentario como homenaje a tu increíble gesta de ese domingo.
Chapeau amigo.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: carlossiguero en 14 Junio, 2010, 19:44:36 pm
Yo desde luego voy a ir a disfrutarla e iré bastante despacio para que dure más, salvo en la cuesta, en esa a morir!
:diablo: Llevo años queriendola correr, pero siempre me pilla en la playa y a este paso veo que núnca tendré una de esas famosas camisetas que con envidia por mi parte algunos lucís orgullosos.
Pero por cuestas no me quejo, en Julio me meto la Marcha al Bartolo (24 Km,s de Montaña pura y durísima ) y ahí la gente llega a cuatro patas (literal), siempre la corro sin dorsal, pues lo ponen dificilillo los de Marató y Mitja para conseguirlo si no eres de Castellón para ir a reservarlo.
Pero El Escorial es una de mis ciudades favoritas y siempre me queda la cosilla...
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 14 Junio, 2010, 20:25:48 pm
pues yo como ya he comentado anteriormente le tengo unas ganas tremendas a esta carrera , y este año no me la pierdo , quiero participar en ella y al igual que todo el que la ha disputado , hablar bien de ella ,
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: klass en 16 Junio, 2010, 19:45:43 pm
He corrido las 3 ediciones disputadas:
2006-Running Stones
2007-Runs&Roses
2008-Runmones
Esta carrera es para los Runningueros el fin oficial de temporada, y supone para nosotros algo especial. Para mi, es de las más divertidas del circuito madrileño, lo que me hace verla de otra forma. Como consejo para los que no la corrieron nunca, no apretar mucho al principio, ya que la Rompecorazones es algo fuera de lo normal. Sólo unos pocos elegidos la suben corriendo entera. Y ojito, porque cuando parece que has terminado de subir, hay un llano pero sigues subiendo.
Yo ya estoy inscrito.
La foto corresponde a la edición de 2008. Fijaros en la cantidad de corredores que suben por la cuesta detrás de mi.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 16 Junio, 2010, 20:50:44 pm
joder klass valla cuesta solo de verla en la foto ya asusta , habra que prepararse y muy bien para ese pedazo de cuesta , por cierto el que va  a tu lado es muy amigo mio , tambien , es alfonso sanchez campeon de españa del peso medio , tambien es asturiano , no savia que havia echo esa carrera ,
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: carlossiguero en 16 Junio, 2010, 21:54:06 pm
 :diablo: Joder, joder , j....,Kass..qué cuesta!!!!...,se me han puesto los dientes largos y tengo ganas de correrla, ¿para cuándo van a cambiar las fechas de esa carrera, por ejemplo la última semana de Junio? ¡Que Julio es mes de playa coniiiio!.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Admin en 17 Junio, 2010, 00:05:06 am
Joder, bonita cuesta para sacar una serie de fotos de estas que valen para enmarcar. No sé todavía si me pillará de vacas sino 'payá' que me voy (a hacer fotos, que no estoy todavía para esos trotes).
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 17 Junio, 2010, 21:39:48 pm
hoy  informandome sobre esta carrera he visto que tiene la salida a las 9 de la tarde aunque tambien he visto las 8,30 de la tarde , espero que se aclare , esta carrera ya tubo un cambio de recorrido de ultimisima hora , se produjo en plena carrera , aun asi esta carrera tiene tan buenas vibraciones , que la peña no se lo toma muy mal , a ver si os animais que solo son 7777 metros
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 17 Junio, 2010, 22:45:38 pm
Running, yo también vi que empezaba a las 21:00 pero me di cuenta que era la de otro año, mira por si te ha pasado también a tí, creo que no han actualizado su página.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: carlossiguero en 18 Junio, 2010, 16:29:57 pm
 :diablo: ¡Qué me estais dándo envidia COÑOOOOO!, fale?
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 18 Junio, 2010, 16:37:49 pm
Vente CARLOSSSSS!!
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: carlossiguero en 18 Junio, 2010, 18:32:41 pm
Vente CARLOSSSSS!!
:diablo: Es que estaré en la playa, pero para compensar mi ausencia en El Escorial el 11 de Julio habré corrido en Castelló la Marxa al Bartolo (24 Km de montaña bastante jodidillos) , el tramo final es de subir a cuatro patas, así que no es por cuestas,no...,es por que esa carrera núnca me pilla en Madrid y basta que no puedas hacer algo para que tengas más ganas de hacerlo.
Oye Reta, Serrano también quiere correr en tu pueblo el día 27,¿Te ha mandado ya un mail?.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 18 Junio, 2010, 22:09:29 pm
no, no me ha mandado nada, al final solo necesito nombre completo y fecha de nacimiento, que me ponga un privi o le das el correo o me lo das tu si lo sabes. Por lo que estoy viendo este año vamos a correr en familia, espero que venga más gente!!!
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 18 Junio, 2010, 22:57:59 pm
bueno carlos pues si no quieres venir al escorial , nos vamos nosotros a subir el bartolo , me has hablado tanto de esa carrera , que me despierta mucha curiosidad , ya te contare
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: joselete en 19 Junio, 2010, 02:04:24 am
Joer chavales, me habéis dado una envidia que no he tenido más remedio que.... APUNTARME!! Últimamente he desconectado un poco, llevo sin correr 2 semanas, desde que llegué de Estocolmo. Estoy descansando un poco para retomar con fuerza...
por eso estoy entrando últimamente poco al foro y claro, cuando lo hago y os leo no puedo evitarlo....
No se si estaré de vacaciones pero por si acaso me he inscrito....he de reconocer que la posibilidad de que Admin vaya me gusta mucho!
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 19 Junio, 2010, 06:55:08 am
Muy bien Joselete, por allí nos veremos.

Tu juegas con algo a favor, el horario, si empezara un poquito más tarde, sobre las 00:00 mejor no?  :))) :)))
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 20 Junio, 2010, 19:14:16 pm
hoy en la carrera del medio maraton de san lorenzo del escorial , nos dieron publicidad sobre esta carrera , y pone que la salida es a las 21,00 , yo todavia no me he inscrito en la carrera de hoy el piramidal me ha dado un toque y creo que se merece un descanso , voy a ver si soy capaz de no salir esta semana a entrenar y hacer mucho estiramiento , a ver si recupero , y nada de cuestas , y ya proximo a la carrera ya vere si estoy en condiciones , no creo que se agoten los 2000 dorsales
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: carlossiguero en 20 Junio, 2010, 21:42:07 pm
bueno carlos pues si no quieres venir al escorial , nos vamos nosotros a subir el bartolo , me has hablado tanto de esa carrera , que me despierta mucha curiosidad , ya te contare
:diablo: Joder me encantaría!!!!, y fijo que alucinarás con las maravillosas playas de las Villas de Benicassim, un sitio que mejor no contarlo mucho como es...,para seguir protegiendo ese lugar de la masificación.
Y luego...paellita en la playa con unas buenas Coronitas para recuperar,¡Este es el plan!, ¿A que mola....?, pues así todos los días, correr, playa,cervezas y ¡SIESTAS!.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Amadablam en 21 Junio, 2010, 21:28:43 pm
bueno carlos pues si no quieres venir al escorial , nos vamos nosotros a subir el bartolo , me has hablado tanto de esa carrera , que me despierta mucha curiosidad , ya te contare
:diablo: Joder me encantaría!!!!, y fijo que alucinarás con las maravillosas playas de las Villas de Benicassim, un sitio que mejor no contarlo mucho como es...,para seguir protegiendo ese lugar de la masificación.
Y luego...paellita en la playa con unas buenas Coronitas para recuperar,¡Este es el plan!, ¿A que mola....?, pues así todos los días, correr, playa,cervezas y ¡SIESTAS!.
Con ese plan yo también me apuntaría, y eso que lo mio es la montaña  :)))
Adios
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Admin en 22 Junio, 2010, 11:34:20 am
No se si estaré de vacaciones pero por si acaso me he inscrito....he de reconocer que la posibilidad de que Admin vaya me gusta mucho!

 :friends: a mí me ocurre lo mismo, es muy probable (cada vez más) de que me pille también de vacas (tal y como está el curro últimamente es un poco imprevisible pero la balanza se inclina peligrosamente).
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: carlossiguero en 22 Junio, 2010, 14:36:51 pm
Y luego...paellita en la playa con unas buenas Coronitas para recuperar,¡Este es el plan!, ¿A que mola....?, pues así todos los días, correr, playa,cervezas y ¡SIESTAS!.
[/quote]
Con ese plan yo también me apuntaría, y eso que lo mio es la montaña  :)))
Adios
 :diablo: Es que después de los 24Kms de la Marxa al Bartolo quedaré bastante saturado de montaña, aunque es bueno recordar que orográficamente Castellón es la segunda provincia más montañosa de España y tienes monte para dar y tomar, yo es que soy de todo lo bueno, monte, playa, running...,no desprecio nada que sea saludable  y deportivo, (para mi la parte más divertida de la vida...,eso también)
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: joselete en 25 Junio, 2010, 12:01:31 pm
Muy bien Joselete, por allí nos veremos.

Tu juegas con algo a favor, el horario, si empezara un poquito más tarde, sobre las 00:00 mejor no?  :))) :)))

jajajaj, pues la verdade es que sí!! Joer Reta, escribes tan temprano que ni había visto este mensaje; se me había pasado!! jajajja
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 28 Junio, 2010, 15:53:07 pm
Running, efectivamente la carrera es a las 21:00 no se donde había leido yo lo otro....

Otra cosa, entra aquí http://www.crossdecabopalos.es/ esta es la carrera que te comenté. Yo no se si iré pero si lo hago te doy un toque y viceversa ok? pq a lo mejor no corro pero si vas saco unas fotos de la carrera.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: klass en 28 Junio, 2010, 19:01:29 pm
PERFIL DE LA CARRERA DEL ROCK&ROLL
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 28 Junio, 2010, 21:16:05 pm
y esa es la cuestecita tan temible , ya me pica tanto la curiosidad que definitivamente voy a ir a por ella ,
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 30 Junio, 2010, 21:49:24 pm
pues ya es oficial , hoy ya me he inscrito a este carreron , todavia no se me ha pasado el resacon de la media del escorial , y vuelvo otra vez por alli , a por otras raciones de cuestas . aunque estas al parecer son mas festivaleras ,
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: triniti_04 en 07 Julio, 2010, 09:07:15 am
runningbox, espero que te lleves bien las cuesta que para eso te veo entrenarlas de vez en cuando. Vamos
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 07 Julio, 2010, 10:10:53 am
Triniti, decir runningbox es decir cuesta y viceversa, conviven en una simbiosis perfecta, no podrían vivirel uno sin el otro......
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: triniti_04 en 07 Julio, 2010, 11:18:07 am
Menuda os espera, pero esta claro que quien vale, vale.
Seguro que tu no te quedas atrás con el temas cuestas, ya te ley  en alguna ocasión el tu blog lo de hoy toca cuestas.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 07 Julio, 2010, 11:24:08 am
yo estoy en el principio de la relación, aún no nos llevamos muy bien, pero al final terminaremos en clara simbiosis, al menos es mi intención. Pera para llegar a la simbiosis de running me quedan muchosssss añossssss, tu no vienes?
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: triniti_04 en 07 Julio, 2010, 12:55:40 pm
Ya llegaras, de echo creo que estas mas cerca de lo que crees.
No voy, ya que tengo un serio problema con el calor que hace, no me adapto y se me disparan las pulsaciones a 180. Deje las carreras hasta la de Madrid corre por Madrid
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 07 Julio, 2010, 19:03:05 pm
bueno bueno que no es para tanto , aunque si tengo que decir que las carreras con cuestas las vivo de una forma especial , y me siento mas motivado cuando tengo en mente una , con cuestas , y le tengo muchas ganas a esta del rock and roll , a la rompecorazones yeyeyyeeeeeeeeeeeeee    , trinitri , esta carrera empieza a las 21,00 y en el escorial a esas horas la temperatura nada que ver con la que soportamos aqui , animate , yeeyyyeeyeyeee
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 11 Julio, 2010, 17:26:52 pm
pues el entrenamiento realizado esta mañana en la casa de campo me ha resultado buenisimo , para afrontar esta carrera , ademas la subida hasta la fuente garabitas , la e echo al ritmo que quiero subir la cuesta rompecorazones , zancada corta y con cadencia y la he subido entero podia haver sido mas larga pues subia bien y hasta la encontre corta , seguro fue por subirla un pelin mas lenta , despues de una semana en la que a pesar de entrenar sentia como si huviera bajado de forma , hoy me he vuelto a encontrar o reencontrar bien , estos altibajos seran culpa del calor ,


Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 12 Julio, 2010, 10:25:50 am
Hola!! Soy nuevo en este foro así que un saludo a todos!!! Creía que la carrera de San Juan en Leganés sería mi última de la temporada, pero me he apuntado a esta del rock and roll, que tiene una pinta estupenda!!! Y con un bonito reto: aguantar la dichosa cuesta rompe-piernas-corazones.

De todas formas, tengo alguna duda, ya que la página de la carrera está sin actualizar y hay que enterarse de las cosas navegando por internet a duras penas.

Me he apuntado por Internet, pero no sé dónde ni cuándo se recoge el dorsal. La hora no me queda clara... en algunos sitios pone a las 21.00 y en otros a las 20.30.

También me gustaría saber algo más de la música durante el recorrido, qué grupos actuarán y cómo será la fiesta musical al final, pero bueno, eso supongo que es pedir ya mucho.

¿Sabéis algo de toda esta información o dónde puedo consultarla?

Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 12 Julio, 2010, 10:47:50 am
Para mí tb va a ser la primera por lo que no te puedo dar mucha información.

En cuanto a la música vamos a llevar una banda sonora incorporada debajo del pecho, a ver que tal suena ......
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 12 Julio, 2010, 11:59:54 am
...sobre todo en la cuestecita de marras....
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 12 Julio, 2010, 19:42:28 pm
pues la verdad es que la informacion es muy escasita , yo por mi informacion la carrera empieza a las 21,00 , no se nada mas , asi que hay una cuesta muy muy grande
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 13 Julio, 2010, 09:41:27 am
Me dicen que la info correcta está en esta dirección:

www.carreradelrock.es

Las fotos lo dicen todo...


Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Amadablam en 13 Julio, 2010, 13:00:46 pm
He modificado el post inicial con la nueva dir de información y corrigiendo la hora de salida que sera a las 21:00.
Suerte a todos en la carrera.
Adios
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 13 Julio, 2010, 21:42:03 pm
no se como han podido tardar tanto en poner esa informacion , ya si estoy mas empapado de la carrera , valla fotitos de la cuesta , que ganas la tengo el sufrimiento esta asegurado y garantizado , aunque es solo un km eso si de cueston
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: jjimenez en 14 Julio, 2010, 17:27:24 pm
Chicos!!! Este finde ya esta aqui!!! Este finde comprobaremos la dureza de la cuesta, nunca decepciona a nadie!

Editado por el equipo de forofos del running

 :clapping:     :beach:
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 14 Julio, 2010, 19:55:40 pm
valla lio jjimenez , en esa pagina pone que la salida es a las 20,30 y en otras informaciones tambien via web , pone las 21 ,00 estare ya por alli a las 19,30 haver por fin aque hora se sale , va a ser otro dilema de esta carrera la hora de la salida
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Amadablam en 14 Julio, 2010, 20:09:29 pm
valla lio jjimenez , en esa pagina pone que la salida es a las 20,30 y en otras informaciones tambien via web , pone las 21 ,00 estare ya por alli a las 19,30 haver por fin aque hora se sale , va a ser otro dilema de esta carrera la hora de la salida
Running fíate de la web oficial y no de otras, la salida según la web oficial es a las 21:00
Adios
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 14 Julio, 2010, 22:43:24 pm
o, lo mejor es estar allí tempranito, nos hidratamos bien con algún líquido que tenga minerales, vitaminas, hidratos, ..... como la cerveza, ja ja ja y luego a correr.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 14 Julio, 2010, 23:01:00 pm
con estos calores una cerveza a cualquier hora incluso antes de esa carrera  viene bien , estoy por la labor ,
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: triniti_04 en 15 Julio, 2010, 14:34:30 pm
 :drinks:  Hidrataros, hidrataros que la cuestica no os la quita nadies  :)))
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 15 Julio, 2010, 15:18:27 pm
yo me voy a disfrazar así a ver si se hace más llevadera:  :angel (2):
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: ladhu en 15 Julio, 2010, 17:00:29 pm
Pues yo con todo el dolor de mi corazón no podré correrla!!   :sorry:  Mira que me da pena...  Pasadlo bien y tomaros unos cuantos brevajes de cebada a mi salud!
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: klass en 15 Julio, 2010, 19:49:49 pm
Vamos, que ya queda menos!! Como vamos a disfrutar el sábado!! :drinks:
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 15 Julio, 2010, 21:26:44 pm
Lo dedisfrutar ya veremos klass, sudar si, eso seguro.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 15 Julio, 2010, 21:43:49 pm
lo de disfrutar sera por el post , yo por mi parte estoy apuntito para la carrera y con muchas ganas despues de tres años detras de esta carrera , al fin la voy a correr ,
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 16 Julio, 2010, 15:32:30 pm
RUNNING, hemos quedado (blogueros entre ellos JAN) a las 20:00 en el pico donde hace la L de la lonja de el escoria, aquí te lo explican mejor http://eltriclinium.wordpress.com/2010/07/05/meeting-point-para-la-carrera-del-rock-roll/

De todas formas tenemos el móvil por si las moscas, suerte a todos.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Amadablam en 16 Julio, 2010, 19:22:26 pm
Suerte a todos en la carrera, tomaros luego algo a mi salud para recuperaros de esa cuestecilla  :drinks:

Adios
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 16 Julio, 2010, 22:49:27 pm
ya lei el mensaje retamalejo y he entendido que la salida es a las 8,30 valla lio , hoy he recibido un mensaje de la orgaanizacion que dice que la salida es alas 21 ,00 por alli estare el la esquina de la lonja , cuando me veas me das un toque , pues como vas disfrazado estaras ireconocible , buena carrera para mañana ,
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Sara en 16 Julio, 2010, 23:43:22 pm
Que la fuerza os acompañe :) y que tengáis mucha suerte. El año que viene no falto pero éste me conformo con vuestras vivencias. Ojalá que vengáis supercontentos de haberlo logrado y con buenas sensaciones ;) Y que el calor no os de mucho por c*** :)
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 17 Julio, 2010, 07:31:49 am
ya lei el mensaje retamalejo y he entendido que la salida es a las 8,30 valla lio , hoy he recibido un mensaje de la orgaanizacion que dice que la salida es alas 21 ,00 por alli estare el la esquina de la lonja , cuando me veas me das un toque , pues como vas disfrazado estaras ireconocible , buena carrera para mañana ,

Es a las 21:00, la carrera, estos heavys que se descontrolan y nos van a volver locos. Tú a lo mejor no me reconoces pero como haya alguno de mi época seguro que si, ja ja ja
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 17 Julio, 2010, 13:56:49 pm
yo creo que a las 21,00 y en el escorial habra bajado algo la temperatura , aunque es verdad que los rokeros van a subir la temperatura , ya siento los calores de la carrera
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 18 Julio, 2010, 10:24:41 am
He puesto la crónica en mi blog. Para no duplicar, lo importante: 44'03'' total, muy muy despacio pero no paré en la cuesta, superado!! me ha encantado la carrera, estupendo compartir momentos con JAN (pre y post carrera), KLASS (pre y calentamiento) y RUNNINGBOX (calentamiento y hasta el km. 4 que le dije que se fuera, está fuerte, fuerte).

Lo peor: que hay que conducir y solo me tomé una cerveza, jooooooooooooooooooooooooo
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 18 Julio, 2010, 16:54:52 pm
,larga vida al rock , yeyeeeeeeeeeeeeeeee, que frase mas bonita , y a la carrera del rock and roll,ummmmmmmmmmmmm, que aller celebro su cuarta edicion , y siento mucho averme perdido las tres primeras , uhhhhhhhhhhhhhhhh, ambiente a carrera y a rock nada mas llegar , la imagen del monasterio con su longa llena de corredores algo inusual , por alli estube calentando junto con retamalejo y klass , que ya nos dijo como era el recorrido , la carrera no havia empezado y se sentia el respeto a la famosa cuesta rompecorazones , pues a las 21,00 en puntito empezamos a correr yuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, en principio la carrera pica para abajo parece cosa facil , pero ya la primera cuesta nos dice que trankilos y es que valla cuestas que ubo que subir en algunas de ellas ya con corredores andando , a lo largo del recorrido 3 conjuntos de rock que hacian tocar muy bien la electrica ,iunnnnnnnnnnnnnnnnn , al paso de los corredores , me presente en el km 5 justo cuando empieza la famosa cuesta , muy bien practicamente nuevo y ya haviamos subido unas cuestas muy serias , la verdad es que fui con el compañero retamalejo hasta el km 4 y eso me hizo correr inteligentemente , y ya van 2 veces iuuuuuuuuuuuuuuuu, con la cabeza pensando y las piernas corriendo , la cuesta rompecorazones inhumana , su pura madre , pero havia que subirla 960 m de pura cuesta con 3 tramos de 200 m en los que se pone al 25 x ciento el resto al 15 x ciento , consegui subirla sin parar , y ya desde mitad de la cuesta la cabeza me decia de echar a andar , pero las piernas iban y ademas bien ,aun que cuando termine de subir las piernas iban borrachas ,uiiiiiiiiiiiiiii,de hay a meta bajada a tumba avierta recupere rapido y ya como un tiro a meta , llegando en 42,06  yyyyyyyyyy , y muy contento , disfrute mucho y sufri mucho , y la carrera me dejo muy buenas sensaciones y incluso me ha subido la autoestima como atleta pues me he dado cuenta que tengo mas de lo que creia ,todas las carreras tienen algo de adiptivas , esta del rock k  rolk tiene dosis muy altas , yeeeeeeeeeeeeeeeeeeiiiiiiiiiiii
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 18 Julio, 2010, 23:13:29 pm
para mí ha sido la mejor que he corrido. Está apuntada ya en el calendario para siempre que pueda.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 18 Julio, 2010, 23:35:04 pm
yo por mi parte tampoco me la pierdo , esta carrera me puso una prueba muy dura y la he superado , lo tiene todo la carrera , el entorno , el disfrute de correr y el de hacerte sufrir , el de superarte en cada zancada , y el ambiente atleticorokero que tiene esta carrera
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: klass en 19 Julio, 2010, 01:05:20 am
Nadie dijo que fuera fácil!!! Sufrimiento, calor y cuestas nos esperaban. 2 monstruos rockeros: Runningbox y Retamalejo, admirables con sus respsectivas carreras. Yo, por mi parte, 45'07", muy lejos de los 40'29" del 2008. El 2011 está cerca, allí estaremos.
Numero 1
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: JAN en 19 Julio, 2010, 12:10:22 pm
Yo,reconozco que sufrí poco. Con la excusa de que estoy medio lesionado, fui a ritmo de tortuga hasta la cuesta, llegando a la mitad de esta, me la hice andando (y adelantando a alguno que intentaba hacerla corriendo), y sólo aceleré algo en la bajada a meta, pero sin pasarme, que mi rodilla se sigue quejando. 49 minutos y tan tranquilo.

La carrera me pareció preciosa, para repetir sin duda. Eso sí, si llego a intentar hacerla fuerte, como Reta, en la cuesta sospecho que la hubiera palmado... que pasada...

Estoy deseando que en algun sitio pongan los tiempos en la cuesta. Tengo curiosidad por ver que tardó en hacerla Pablo Vega (el ganador), no sé, 5 minutos???...
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Amadablam en 19 Julio, 2010, 22:32:36 pm
Felicidades a todos por esos tiempos pero sobre todo por haber disfrutado con esas cuestas y con el ambiente de la carrera  :clapping:
Adios
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 19 Julio, 2010, 23:31:20 pm
http://picasaweb.google.es/102160748943120387331/LaCarreraDelRockAndRoll#5495732001990023986

aqui dejo unas poquitas fotos de tan estupenda carrera
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: Sara en 20 Julio, 2010, 00:12:35 am
Me muero de la envidia!!!! Que buena pinta tiene ese ambientillo rockero!! Aunque no me puedo quejar que yo lo pasé de miedo en Tielmes, pero no puedo evitar que me deis mucha envidia de la buena. Me alegro un montonazo por vosotros y ya estoy deseando poder vivirla :)
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: joselete en 20 Julio, 2010, 00:20:11 am
Enhorabuena chicosss!! espero poder pasarme el año que viene!!
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: joselete en 20 Julio, 2010, 00:22:25 am
Por cierto qué buena foto Reta y Running, tanto monta, monta tanto!
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 20 Julio, 2010, 06:20:40 am
http://picasaweb.google.es/102160748943120387331/LaCarreraDelRockAndRoll#5495732001990023986

aqui dejo unas poquitas fotos de tan estupenda carrera

Con tu permiso he cogido la foto que estamos juntos.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 20 Julio, 2010, 18:23:31 pm
para foto la que te has colocado , joselete , esta el estadio lleno seguro que aclamandote
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: taniarosa en 20 Julio, 2010, 20:43:47 pm
La carrera simplemente genial! la cuesta de las que no se olvidan!
Chicos, qué alegría entrar por aquí y encontrarme a muchos conocidos!
Entraré con más frecuencia,
Saludos,
Tania
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 20 Julio, 2010, 21:31:05 pm
ami tambien me alegra tenerte por aqui tania , te salio una buena carrera el sabado , un saludo
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 20 Julio, 2010, 21:40:13 pm
bienvenida Tania, un placer tenerte también por aquí.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: joselete en 21 Julio, 2010, 13:26:48 pm
para foto la que te has colocado , joselete , esta el estadio lleno seguro que aclamandote

jajaj gracias Running, la foto corresponde a la llegada de la maratón de Estocolmo, que se hace en el estadio olímpico. Es impresionante acabar con el estadio repleto de gente animando, cuando ves alguna bandera de tu país empiezas a esprintar que parece que se te sale la patata!!

Bienvenida Tania!
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: runningbox en 21 Julio, 2010, 21:27:14 pm
yeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii pues ya salieron las clasificaciones de la cuesta rompecorazones , 8,09 minutos que me costo subir esos 970 metros ,
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: retamalejo en 21 Julio, 2010, 22:13:56 pm
a mí 9'16'' si subo andando tardo menos, ja ja ja
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: klass en 22 Julio, 2010, 00:54:56 am
O sea que yo que subí andando e hice 10'10" casi os cojo!! Me partooooo  :dance1: :dance1:
En serio, la cuesta es dura de cojones
Un placer leerte por aquí Tania.
Título: Re:[2010] La Carrera del Rock and Roll
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 22 Julio, 2010, 16:39:49 pm
Hola a todos. Han pasado unos días pero he estado de viaje y no he podido comentar nada aún...

La carrera es GENIAL!!! Me lo pasé mejor que nunca, muy buen rollo desde el primer momento, un ambientazo y el recorrido duro, pero muy interesante.

Lo que más me sorprendió y me hizo sufrir fue el recorrido hasta la famosa rompecorazones. Como ya se ha comentado aquí, las cuestas previas que nos encontramos eran bastante duras, yo no me las esperaba!!! Así que al llegar a la base de la super rompecorazones ya iba uno tocado... Yo subí sólo la mitad corriendo, luego a ratos andando y a ratos corriendo. Al final, 7.25 tardé en subirla... y sí, por lo que pude comprobar, se iba casi igual de rápido andando que corriendo. Luego ya tocadísimo me dejé llevar en la bajada a meta... lo de recuperar tiempo ya daba igual, sólo correr cómodo, jajajaja...

Al final, 35.57 en meta. Un buen tiempo sobre todo para ser la priemra vez y después de las primeras cuestas que me sorprendieron. Eso sí. El año que viene repito!!! Espero que sea el mismo recorrido. Al final, mejor ambiente aún... bufff... todo muy divertido, y la camiseta, guapísima. Nada de camiseta de corredor, camiseta heavy para lucir en cualquier lugar, jejeje.