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CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Carreras de Montaña => OCTUBRE => Mensaje iniciado por: berto en 05 Junio, 2014, 11:34:11 am

Título: [2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 05 Junio, 2014, 11:34:11 am
SUNRISE TRAIL ULTRA INTERNATIONAL 70K,Marathon 42k ,M/M 22K (El Escorial)
(http://[URL=http://www.subirimagenes.net/i/140605112956803794.png][IMG]http://sia1.subirimagenes.net/img/2014/06/05/mini_14060511295680)Sábado, 11 de Octubre de 2014
Hora: 7:30
Población: El Escorial
Lugar de salida:  El Escorial
Meta:  70K,22K El Escorial, 42k Guadarrama
Distancia: 70K,42K,22K
Inscripciones: http://trail-madrid.com/inscripciones/ (http://trail-madrid.com/inscripciones/)
Otros datos: SUNRISE TRAIL ULTRA INTERNATIONAL 70K 3.086 m. -3.086 m.
TRAIL MARATHON GUADARRAMA 42K 1.705 m. -1.705 m.
TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL 22K 1.004 m. -1.004 m.
CAMINATA SAN LORENZO DE EL ESCORIAL 22K 1.004 m. -1.004 m.
¡¡¡ INSCRIPCIONES ABIERTAS !!!CIERRE DE INSCRIPCIONES el 30 de septiembre de 2014, o cuando se complete el número de inscripciones ofertadas.El número de plazas disponibles  para cada una de las tres distancias es el siguiente:
•SUNRISE TRAIL ULTRA INTERNATIONAL 70K: 600 inscripciones
•TRAIL MARATHON GUADARRAMA 42K: 400 inscripciones
•TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL 22K: 1.000 inscripciones


El precio de las inscripciones variará en función de la fecha en que se formalicen las mismas, según el cuadro de la derecha



Web: SUNRISE TRAIL ULTRA INTERNATIONAL 70K,Marathon 42k ,M/M 22K (El Escorial) (http://trail-madrid.com/)
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: obispo en 05 Junio, 2014, 12:05:46 pm
.N
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 05 Junio, 2014, 21:31:31 pm
En seguimiento.....  >:-(((
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Berne en 05 Junio, 2014, 21:52:17 pm
Otro más que persigue... en mi caso la de 22

Enviado desde mi GT-I9505 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 05 Junio, 2014, 23:15:01 pm
Es increible como cada vez van mas en aumento las condiciones fisicas de los populares , cada carreras mas complicadas en dureza y en aumento de km , cosa que me alegro , espero que no derive en la desaparicion de mis queridos 10000 miles y medias maratones
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: CJ en 06 Junio, 2014, 01:41:55 am
Tiene buena pinta el maratón
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 06 Junio, 2014, 07:48:18 am
Como el maraton enpieza en El Escorial y termina en Guadarrama tenia la duda de si te llevarian despues a el Escorial.
He escrito a la organizacion preguntado por esto y me han constestado que pondran transporte desde Guadarrrama a el Escorial.

saludos
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: yonhey en 06 Junio, 2014, 08:11:17 am
El maratón será el elegido por mí
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: georgemikan en 07 Junio, 2014, 10:32:32 am
Al maratón voy de cabeza !!!!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: georgemikan en 09 Junio, 2014, 09:25:23 am
¿Por cierto alguno más ha tenido problemas para inscribirse? Porque la pasarela de pago me está dando error desde el viernes sin dejarme meter datos de tarjeta.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: yonhey en 09 Junio, 2014, 09:36:34 am
A mí me dio error el viernes y me sigue dando hoy
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: georgemikan en 09 Junio, 2014, 09:42:38 am
Hum, les he puesto un mail y me han respondido con un numero de cta para que les haga una transferencia. Visto que no soy solo yo, creo que voy a esperar a que se solucio
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 09 Junio, 2014, 10:48:41 am
A mi tambien me dio error y les mande un mail esta mañana.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: georgemikan en 09 Junio, 2014, 13:53:42 pm
Bueno, ya funciona..., dorsal numero 6.
Vamos a por ella.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Grillo en 10 Junio, 2014, 09:06:44 am
Ejecutada inscripción  ;DD

Dorsal número 8 de la maratón... a por el "requisito" para poder correr la Transvulcania 2015.



Saludotes!! Cri cri
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: guest3024 en 24 Julio, 2014, 11:04:18 am
Yo quizá me apunté a la de 22 km. He visto el recorrido en la página web y tengo una duda. Esta zona de la sierra la conozco poco pero me da la sensación que la mayor parte del recorrido es por pistas forestales y parte por la carretera que va de El Escorial al Pto. de Malagón. Tiene tramos de senderos pero pocos. ¿Hay alguien que se conozca bien la zona y me pudiera confirmar si es así?

Gracias!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: yonhey en 24 Julio, 2014, 11:31:57 am
Finalmente me he decidido por el trail de 21k, el finde siguiente tengo el medio ultra de Gredos y no se trata de fundirme. Soy el dorsal 2
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 24 Julio, 2014, 12:37:20 pm
Yo aun no me he inscrito a nada, pero esta la tengo marcada como la mas posible de cara a completar mi primer maraton fuera del asfalto, al verla un desnivel "asequible" para debutar en esa distancia en monte..... pero bueno, todo sera segun vaya viendo mi evolucion......
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: yonhey en 24 Julio, 2014, 13:52:37 pm
Yo aun no me he inscrito a nada, pero esta la tengo marcada como la mas posible de cara a completar mi primer maraton fuera del asfalto, al verla un desnivel "asequible" para debutar en esa distancia en monte..... pero bueno, todo sera segun vaya viendo mi evolucion......
Después de tu participación en Cercedilla el pasado finde creo que puedes enfrentarte con garantías a esta prueba en modalidad maratón, salvo que tengas muy cargado el calendario por esas fechas o te toques los cataplines hasta entonces. No descuides las fechas de inscripción (por tema de precios) y comprueba el tema de transportes, que yo no recuerdo ver nada y en el caso del maratón es una prueba lineal.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 24 Julio, 2014, 16:47:37 pm
Yo aun no me he inscrito a nada, pero esta la tengo marcada como la mas posible de cara a completar mi primer maraton fuera del asfalto, al verla un desnivel "asequible" para debutar en esa distancia en monte..... pero bueno, todo sera segun vaya viendo mi evolucion......
Después de tu participación en Cercedilla el pasado finde creo que puedes enfrentarte con garantías a esta prueba en modalidad maratón, salvo que tengas muy cargado el calendario por esas fechas o te toques los cataplines hasta entonces. No descuides las fechas de inscripción (por tema de precios) y comprueba el tema de transportes, que yo no recuerdo ver nada y en el caso del maratón es una prueba lineal.

Ya he visto que hasta el 31 de Agosto el precio no varia  choca! , asi me da mas tiempo a pensarmelo mejor..... mi intencion este verano es seguir entrenando y subiendo a la Sierra a hacerme tiradas largas para entrenar, asi que espero seguir evolucionando y si veo que no voy mejorando, me cortaria de apuntarme..... 

Lo del maraton es cierto que empieza en San Lorenzo de El Escorial y termina en Guadarrama, y es una putadilla si no hay autobuses o algo, pero bueno, segun se acerque la fecha ya lo ire viendo.... mi intencion seria dejar el coche en Meta, asi que ya vere como lo hago.....
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Alberto Canal en 24 Julio, 2014, 19:48:51 pm
a dos semanas de frankfurt ................... >:-(  >:-(
como tirada larga creo que vendra bien ........ >:((  >:((
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 25 Julio, 2014, 08:04:04 am
Yo tambien tenia la duda de el transporte de vuelta a El Escorial en el maraton, ya que termina en Guadarrama.
Por eso escribi un correo  preguntando por este tema.
La organizacion me respondio que pondran transporte desde Guadarrama a el Escorial, para los participantes del Maraton.

saludos
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 25 Julio, 2014, 09:36:48 am
Ah, pues guay  CHACHI  ... gracias por la info Berto  choca!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: veganvictor en 28 Julio, 2014, 18:22:39 pm
Pues creo que yo tambien seré de la partida para la maratón, a ver si estos días hago la inscripción. Además es muy probable que vengan algunos amigos de fuera de Madrid a correrla, asi que puede ser un finde estupendo!!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 31 Julio, 2014, 10:47:03 am






Comunicado de la organizacion, referente a el transporte.


 Trail Madrid


Hola amigos/as!!! Desde diferentes foros nos ha llegado esta pregunta (ya lo hemos puesto en el lugar correspondiente de la web), pero queremos también lo queremos aclarar por aquí. El Trail Marathon Guadarrama, que como sabéis tiene su Salida en San Lorenzo de El Escorial, y llegada en la Plaza Mayor de Guadarrama, tendrá un autobús lanzadera gratuito, que irá recogiendo en Meta a todos los corredores que deseen volver a San Lorenzo de El Escorial. Periodicamente se hará este servicio. Asimismo, os informamos, que habrá un servicio desde San Lorenzo de El Escorial a Guadarrama, para que podáis enviar una mochila, o bulto similar, al Avituallamiento Principal que habrá situado allí en la Plaza Mayor de Guadarrama (K41). Estas pertenencias podrán ser entregadas el viernes por la tarde en la feria del Corredor o bien el sábado hasta media hora antes de la Salida en San Lorenzo de El Escorial.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 31 Julio, 2014, 13:01:12 pm






Comunicado de la organizacion, referente a el transporte.


 Trail Madrid


Hola amigos/as!!! Desde diferentes foros nos ha llegado esta pregunta (ya lo hemos puesto en el lugar correspondiente de la web), pero queremos también lo queremos aclarar por aquí. El Trail Marathon Guadarrama, que como sabéis tiene su Salida en San Lorenzo de El Escorial, y llegada en la Plaza Mayor de Guadarrama, tendrá un autobús lanzadera gratuito, que irá recogiendo en Meta a todos los corredores que deseen volver a San Lorenzo de El Escorial. Periodicamente se hará este servicio. Asimismo, os informamos, que habrá un servicio desde San Lorenzo de El Escorial a Guadarrama, para que podáis enviar una mochila, o bulto similar, al Avituallamiento Principal que habrá situado allí en la Plaza Mayor de Guadarrama (K41). Estas pertenencias podrán ser entregadas el viernes por la tarde en la feria del Corredor o bien el sábado hasta media hora antes de la Salida en San Lorenzo de El Escorial.

Gracias por la info..... perfecto entonces....  CHACHI
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 26 Agosto, 2014, 21:01:03 pm
Como el dia 31 sube el precio, Inscrito definitivamente a la maraton!!!  :suicidio.  :focus:    

.... ya veremos en su momento de que tamaño es la debacle  :)))
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Mat en 26 Agosto, 2014, 21:09:18 pm
No vuelvo yo en la vida a correr algo (salvo juergas) en El Escorial. :diablo:



Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 26 Agosto, 2014, 21:16:14 pm
No vuelvo yo en la vida a correr algo (salvo juergas) en El Escorial. :diablo:

Esta es por el campo, no tiene nada que ver..... y se sube Abantos solo hasta arriba del todo.... tambien hay Media.... vente Mat!!!  ;D  ;D  ;D 
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: txemazo en 01 Septiembre, 2014, 10:14:30 am
Buenos días,

La verdad es que tiene muy buena pinta y no parece demasiado exigente este ultra. El problema es que he estado buscando alojamiento en El Escorial y no hay nada que sea asequible en precio. Alguien va desde Madrid? dado que la carrera comienza a las 7:30 la vuelta se puede hacer en cercanías.

Saludos!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 01 Septiembre, 2014, 10:28:44 am
Copio y pego lo que puso  la organizacion en tema de alojamiento

EUROFORUM, será el Alojamiento Oficial de Trail Madrid. Asimismo, la Feria del Corredor, Charla Técnica y Recogida de Dorsales se hará en su magnífico Patio Central. Estos son los fantásticos precios en tan emblemático y lujoso alojamiento que tendréis los inscritos en el Trail, que está únicamente a 150 metros de la Salida y Meta, para el fin de semana del 10 al 12 de octubre:

Hab. Individual: 50€ + IVA
 Hab. Doble: 63€ + IVA

Para efectuar una reserva, manda un email al correo trail@euroforum.es, indicando que estás inscrito en la carrera y te aplicarán esta inmejorable tarifa para la categoría del alojamiento, situación y entorno.
 


saludos
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: obispo en 01 Septiembre, 2014, 11:04:41 am
,
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: yonhey en 01 Septiembre, 2014, 11:08:37 am
Buenos días,

La verdad es que tiene muy buena pinta y no parece demasiado exigente este ultra. El problema es que he estado buscando alojamiento en El Escorial y no hay nada que sea asequible en precio. Alguien va desde Madrid? dado que la carrera comienza a las 7:30 la vuelta se puede hacer en cercanías.

Saludos!
Yo aún no te confirmo nada pero seguramente iré en el día en coche.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: georgemikan en 06 Octubre, 2014, 15:41:16 pm
Si alguien por la zona de Colmenar/Tres Cantos va, en mi coche hay sitio.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 06 Octubre, 2014, 21:46:33 pm
Por si no lo habiais visto en su web..... ahora la maraton ya tiene distancia de maraton  :skull: :sarcastic:


"Por motivos de seguridad principalmente, que los participantes de la Marathon y la Ultra tengan otro avituallamiento más completo (en vez de liquido unicamente) dos puntos de control más de chip y también que la Marathon pueda disfrutar de una de las zonas más bellas del GR 10 con el Cerro y Refugio de la Salamanca, o el Risco del Palanco, ha habido una pequeña variación en el recorrido, que solo afecta a las distancias largas. La distancia Ultra pasará de 68,4 K a 70 (1,6 Km. de más), pasando de + / - 2.920 m. de desnivel acumulado a + / - 2.997 m.

Trail Marathon pasará de 41 a 42,6K, con un aumento de 77 m. también de desnivel acumulado positivo. "
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: georgemikan en 07 Octubre, 2014, 11:04:53 am
Yo creo que voy a notar más el incremento de altura que el de distancia...77 metros no es una tonteria.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: yonhey en 07 Octubre, 2014, 11:30:01 am
Yo corro la pequeña, de momento no me afecta.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 07 Octubre, 2014, 15:27:27 pm
Yo dias antes de enfrentarme a distancias largas siempre me acongojo un poquillo, pero esta vez, no se si por la novedad, estoy como la primera vez que iba a correr una maraton..... no la he preparado y me dan pensamientos de si no sería mejor ni presentarme en la linea de salida..... que incertidumbre tengo :-\
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: georgemikan en 07 Octubre, 2014, 16:49:21 pm
Ya somos dos...pero nada, tú, al lio, no?
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 08 Octubre, 2014, 07:53:24 am
Si.... ya no queda otra.... de perdios al rio....
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 08 Octubre, 2014, 11:55:53 am
Yo tambien voy a la pequeña, estaba inscrito a el maraton pero no quiero forzar antes de Frankfurt.

saludos
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Grillo en 08 Octubre, 2014, 12:27:09 pm
Pues yo al final, ni a la una ni a la otra...  :suicidio. Sigo en el dique seco. Dispongo de un dorsal para la Maratón por si hubiera algún interesado en correrla.

Muchas suerte fieras!!



Saludotes!! Cri cri
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 08 Octubre, 2014, 14:06:02 pm
Pues yo al final, ni a la una ni a la otra...  :suicidio. Sigo en el dique seco. Dispongo de un dorsal para la Maratón por si hubiera algún interesado en correrla.

Muchas suerte fieras!!



Saludotes!! Cri cri

Tomatelo con calma, lo importante es recuperarse bien, carreras hay muchas.

saludos
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: yonhey en 10 Octubre, 2014, 07:44:52 am
Nos va a tocar mojarnos, y además fresquete
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: diegojrh en 10 Octubre, 2014, 08:11:34 am
Alguno que conozca el recorrido sabe si va a ser un barrizal continuo con la que está cayendo (y no parece que vaya a dejar de llover hasta la carrera...)??
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 10 Octubre, 2014, 08:31:03 am
Alguno que conozca el recorrido sabe si va a ser un barrizal continuo con la que está cayendo (y no parece que vaya a dejar de llover hasta la carrera...)??

Me temo que bastantes tramos si que tendran agua y barro, sobre todo lo que esta mas cerca de Guadarrama.....

Yo desde ayer a medio dia ando jodio grastrointestinalmente y me encuentro debilucho.... a ver si mejoro hoy, que si no veo me bajo a la Media, que no quiero hacer el gamba....  si eso me lo dejo para la semana siguiente.....
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: diegojrh en 10 Octubre, 2014, 09:27:52 am
Alguno que conozca el recorrido sabe si va a ser un barrizal continuo con la que está cayendo (y no parece que vaya a dejar de llover hasta la carrera...)??

Me temo que bastantes tramos si que tendran agua y barro, sobre todo lo que esta mas cerca de Guadarrama.....

Yo desde ayer a medio dia ando jodio grastrointestinalmente y me encuentro debilucho.... a ver si mejoro hoy, que si no veo me bajo a la Media, que no quiero hacer el gamba....  si eso me lo dejo para la semana siguiente.....

Gracias Bounce.

Gastroenteritis, tormenta...si querías hacerlo épico, no te falta de ná!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 10 Octubre, 2014, 10:58:37 am
Alguno que conozca el recorrido sabe si va a ser un barrizal continuo con la que está cayendo (y no parece que vaya a dejar de llover hasta la carrera...)??

Me temo que bastantes tramos si que tendran agua y barro, sobre todo lo que esta mas cerca de Guadarrama.....

Yo desde ayer a medio dia ando jodio grastrointestinalmente y me encuentro debilucho.... a ver si mejoro hoy, que si no veo me bajo a la Media, que no quiero hacer el gamba....  si eso me lo dejo para la semana siguiente.....

Gracias Bounce.

Gastroenteritis, tormenta...si querías hacerlo épico, no te falta de ná!

Pufff... pues tirar de la epica no es de lo que mas me apetece ultimamente.... estoy mas vaguete..... a ver si recupero un poco, que encima que en dos meses solo he pisado montaña una vez, si encima llego sin fuerzas, puede ser un calvario.....
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 10 Octubre, 2014, 12:59:45 pm
Ánimo y fuerza para todos que sois unos valientes, pablete guiate de tu intuición si no te ves, a la media sin dudarlo
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Fepar en 10 Octubre, 2014, 13:20:20 pm
Disfrutad de esta carrera y no os mojeis mucho  :))) suerte CHACHI
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Chusso en 10 Octubre, 2014, 19:11:21 pm
Que se os dé bien..

Esperamos vuestras crónicas y que el tiempo os respete.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Calducho en 10 Octubre, 2014, 19:42:02 pm
Suerte y al toro, muchachos.
Pasadlo bien.

Enviado desde mi GT-I8160P

Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: ja43vi en 10 Octubre, 2014, 19:53:14 pm
Suerte y mucho animo
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 11 Octubre, 2014, 04:54:42 am
Gracias a todos!!!..... Vamos al tajo y que sea lo que tenga que ser.....
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: obispo en 11 Octubre, 2014, 08:09:17 am
Suerte chicos! !!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: boscox en 11 Octubre, 2014, 09:03:02 am
Disfrutad, va ha hacer una buena mañana para correr por la montaña. Algo húmeda por las lluvias de la noche pero ahora mismo luce incluso el solete. Suerte a todos los participantes.


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Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Berne en 11 Octubre, 2014, 11:08:08 am
Ánimo!! Disfrutar mucho!!

Enviado desde mi i8Quad3G mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: olderfish en 11 Octubre, 2014, 14:07:41 pm
Pablo me quito el sombrero contigo. Vaya figura estas hecho, ERES UN PAKETON EN MAYÚSCULAS!!!!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Grillo en 11 Octubre, 2014, 14:11:04 pm
Vamos Bounce que tienes que hacerte mis kilómetros  :yahoo:
Máquinaaaa!!!



Saludotes!! Cri cri
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: yonhey en 11 Octubre, 2014, 15:12:15 pm
Yo finalmente no fui, no había corrido nada aún tras Bruselas y me gusta testar las patas antes de una carrera tras un maratón, y además me daba pereza, cosa poco habitual en mí.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 11 Octubre, 2014, 15:26:40 pm
Acabe.... objetivo otoñal cumplido.... ya soy trailmaratoniano..... esta tarde os cuento mas..... gracias por vuestros mensajes de apoyo.....

Grillo, tus kms no, pero tu ticket de comida me lo estoy zampando :)))
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: SKIVO en 11 Octubre, 2014, 15:27:53 pm
¡Enhorabuena, Pablo! Ése es un reto gordo ;-)
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Fepar en 11 Octubre, 2014, 15:34:18 pm
Pablete enhorabuena , que tío mas grande

Tapatalkeando desde mi paketemovil

Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Berne en 11 Octubre, 2014, 15:37:13 pm
Bien Pablo!! Enhorabuena!!

Enviado desde mi GT-I9505 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: gacelilla en 11 Octubre, 2014, 15:41:44 pm
Pablo, estas hecho un monstruo, enhorabuena
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Runni en 11 Octubre, 2014, 15:44:11 pm
¡¡¡Grande Pablo!!!!!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: obispo en 11 Octubre, 2014, 16:00:22 pm
ENHORABUENA PABLO!!!!!!!!! CHACHI CHACHI CHACHI
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: ja43vi en 11 Octubre, 2014, 16:05:07 pm
Enhorabuena
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 11 Octubre, 2014, 16:11:10 pm
Eres una bestia a sus pies maestro
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Chusso en 11 Octubre, 2014, 16:55:21 pm
Otro que se suma a darte la enhorabuena.

Vaya palizas te metes tú también....
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Galgoman en 11 Octubre, 2014, 17:20:32 pm
enhorabuena Pablo!!!...y menos de dos semanas después de Berlín... muy grande!!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Grillo en 11 Octubre, 2014, 17:28:27 pm
Enhorabuena Pablo, eres un valiente!!! Pedazo de trailmaratoniano  :clapping: :clapping:

Grillo, tus kms no, pero tu ticket de comida me lo estoy zampando :)))

Cabrón!!! Que luego te pones como Balotelli  :)))



Saludotes!! Cri cri
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: yesca en 11 Octubre, 2014, 17:38:47 pm
Enhorabuena Pablo!!!!! Deseando leerte estoy!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: boscox en 11 Octubre, 2014, 17:45:19 pm
Enhorabuena...


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Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 11 Octubre, 2014, 19:04:02 pm
Mil gracias a tod@s  choca!.... tengo que reconocer que hoy he vuelto a sentirme completamente feliz al terminar una prueba..... eso si, ahora estoy hecho unos calzoncillos.....  :skull: .... me duele hasta la epiglotis y eso que no se donde esta, pero como me duele todo  :D

Por si no lo sabiais, la idea de apuntarme a este trail, me vino este verano despues de correr una en Cercedilla que se me hizo jodidilla, pero en la que me vi bastante bien en monte..... y elegi esta porque era una maraton (distancia mitica) de montaña y me parecia "asequible" para un principiante montañero como yo y de nivel limitado. Por aquel entonces, ya estaba inscrito a la Maraton de Berlin, pero practicamente habia decidido pasar de ella porque llevaba una temporada un poco asqueado de tantas desilusiones asfalteras..... pero el azar quiso que un dia que iba montando en bici me encontrase con Potro, y me hizo reflexionar sobre el tema berlines, y me hizo ver que quizas no volviese a tener otra oportunidad de correr esa peazo maraton en mi vida..... asi que recurri al que recurren muchos de este foro, el Sr Sensei, para pedirle un plan personalizado para poder correr las 2 pruebas, aunque para una quedaban 7 semanas y la otra 9..... y ademas, hize una promesa que no se si recordara porque andabamos de  :drinks: y que gracias a que se me subio el gemelo el Berlin estoy eximido de pagar forzosamente, que si no me tocaba subir al Veleta en 2015.....  :)))

Referente a la carrera.... me levanto a las 4:30 porque la misma empieza a las 7:30 y quiero llegar tranquilo a recoger el dorsal, aparcar y demas menesteres..... durante el viaje hasta San Lorenzo de El Escorial me llueve y a veces bastante, pero justo al llegar alli para y afortunadamente y lo hizo para el resto del dia.....

Recogida de dorsal bien organizada, sin colas y a cambiarme..... el dia anterior habian colgado en la web una serie de requisitos en forma de material obligatorio que habia que llevar por meteorologia adversa, y yo, que para esto de la montaña ando menos preparado de material que nuestros politicos gestionando dinero publico, no tenia ninguno.... es mas , aun utilizo para correr por montaña los calcetines del mercadillo de 8 pares 5 pavos..... asi que aprovecho un pequeño tumultillo en la entrada a los cajones donde controlaban el material obligatorio un poco al azar para pasar y que no me toque a mi....

Salimos de noche y me doy cuenta de que me he dejado el frontal en el coche, pero bueno, ya empieza a clarear un poco y como se han ido las nubes la luna alumbra.... aparte de que ibamos muchos juntos y con los frontales de otros te apañas..... y asi los primeros kms que son facilotes hasta el km 12 aprox aunque subiendo.... y a partir de ahi empieza lo duro.... el tramo del 16 al 22 es una bajada y una subida jodida y por un sitio bastante tecnico para subir al pico de Abantos por la cara sur, que me ha parecido un pasote de guapo.... por fin he llegado a la cruz de Abantos, ya tenia ganas, que no sabia como hacerlo....hasta el 22 voy bien y regulando, pero la traca final viene en el siguiente tramo que no me esperaba tan duro segun el perfil, pero que es un rompepiernas por piedras que se me hace eterno.... ademas pensaba que el calvario se acabaria en el km 29, segun el plano que llevabamos impreso en el dorsal, pero se alarga hasta el 32 porque estos dias atras nos comentaron que la prueba se alargaba desde los 41 kms que tenia hasta los 42,7 kms y ese desfase estaba incluido en ese tramo..... ademas ha hecho niebla ahi, pegue un propezon y se me quedo el cuello como con un tiron.... puffff.... hasta las orejas acabe de ese cacho.....

Ya desde el 32 casi todo es cuesta abajo, aunque entre que las piernas ya me fallan y que hay algo de barro (me calze otra ostia en un resbalon) ya el unico objetivo es acabar.... hay tramos de pista que se corre bien, pero tambien hay alguna ladera que aunque sea cuesta abajo, la corres frenando debido a lo empinado que era y encima tenia un isquio que me estaba dando guerra.....

Tras pasar por la Jarosa, llegada a Meta..... ya iba deseandolo porque ya estaba cansadete,  y casi al sprint a pillar el autobus que llevaba a los de la maraton de vuelta a San Lorenzo.... tiempo final 6:50 horas puesto 142 de 161 finishers..... en mi linea, vamos  :))) .....pero muy muy muy contento..... habia pasado 2 dias jodidillos anteriores y no me veia fuerte..... y para alguien como yo de nivel bajo, esto tiene mucho mas valor que otras cosas..... hoy me he vuelto a emocionar por terminar una prueba, y ya necesitaba esa sensacion, que hacia tiempo que no tenia....... ya se que no es la madre de todas las maratones de montaña ni la mas dura aunque a mi se me haya hecho durilla, pero por algo hay que empezar.....

Un placer saludar a Victor, tanto al empezar como al terminar..... hace tiempo que no entra por aqui, a ver si te animas alguna vez mas figura..... este es otro que se ha echao al monte..... menudo makina....

Ahora  a descansar una temporadita de objetivos.....  :beach:

¿Alguno sabe donde hay una pagina con el calendario de ultras nacionales?  >:-(  :)))


Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: frasquito en 11 Octubre, 2014, 19:13:23 pm
Mil gracias a tod@s  choca!.... tengo que reconocer que hoy he vuelto a sentirme completamente feliz al terminar una prueba..... eso si, ahora estoy hecho unos calzoncillos.....  :skull: .... me duele hasta la epiglotis y eso que no se donde esta, pero como me duele todo  :D

Por si no lo sabiais, la idea de apuntarme a este trail, me vino este verano despues de correr una en Cercedilla que se me hizo jodidilla, pero en la que me vi bastante bien en monte..... y elegi esta porque era una maraton (distancia mitica) de montaña y me parecia "asequible" para un principiante montañero como yo y de nivel limitado. Por aquel entonces, ya estaba inscrito a la Maraton de Berlin, pero practicamente habia decidido pasar de ella porque llevaba una temporada un poco asqueado de tantas desilusiones asfalteras..... pero el azar quiso que un dia que iba montando en bici me encontrase con Potro, y me hizo reflexionar sobre el tema berlines, y me hizo ver que quizas no volviese a tener otra oportunidad de correr esa peazo maraton en mi vida..... asi que recurri al que recurren muchos de este foro, el Sr Sensei, para pedirle un plan personalizado para poder correr las 2 pruebas, aunque para una quedaban 7 semanas y la otra 9..... y ademas, hize una promesa que no se si recordara porque andabamos de  :drinks: y que gracias a que se me subio el gemelo el Berlin estoy eximido de pagar forzosamente, que si no me tocaba subir al Veleta en 2015.....  :)))

Referente a la carrera.... me levanto a las 4:30 porque la misma empieza a las 7:30 y quiero llegar tranquilo a recoger el dorsal, aparcar y demas menesteres..... durante el viaje hasta San Lorenzo de El Escorial me llueve y a veces bastante, pero justo al llegar alli para y afortunadamente y lo hizo para el resto del dia.....

Recogida de dorsal bien organizada, sin colas y a cambiarme..... el dia anterior habian colgado en la web una serie de requisitos en forma de material obligatorio que habia que llevar por meteorologia adversa, y yo, que para esto de la montaña ando menos preparado de material que nuestros politicos gestionando dinero publico, no tenia ninguno.... es mas , aun utilizo para correr por montaña los calcetines del mercadillo de 8 pares 5 pavos..... asi que aprovecho un pequeño tumultillo en la entrada a los cajones donde controlaban el material obligatorio un poco al azar para pasar y que no me toque a mi....

Salimos de noche y me doy cuenta de que me he dejado el frontal en el coche, pero bueno, ya empieza a clarear un poco y como se han ido las nubes la luna alumbra.... aparte de que ibamos muchos juntos y con los frontales de otros te apañas..... y asi los primeros kms que son facilotes hasta el km 12 aprox aunque subiendo.... y a partir de ahi empieza lo duro.... el tramo del 16 al 22 es una bajada y una subida jodida y por un sitio bastante tecnico para subir al pico de Abantos por la cara sur, que me ha parecido un pasote de guapo.... por fin he llegado a la cruz de Abantos, ya tenia ganas, que no sabia como hacerlo....hasta el 22 voy bien y regulando, pero la traca final viene en el siguiente tramo que no me esperaba tan duro segun el perfil, pero que es un rompepiernas por piedras que se me hace eterno.... ademas pensaba que el calvario se acabaria en el km 29, segun el plano que llevabamos impreso en el dorsal, pero se alarga hasta el 32 porque estos dias atras nos comentaron que la prueba se alargaba desde los 41 kms que tenia hasta los 42,7 kms y ese desfase estaba incluido en ese tramo..... ademas ha hecho niebla ahi, pegue un propezon y se me quedo el cuello como con un tiron.... puffff.... hasta las orejas acabe de ese cacho.....

Ya desde el 32 casi todo es cuesta abajo, aunque entre que las piernas ya me fallan y que hay algo de barro (me calze otra ostia en un resbalon) ya el unico objetivo es acabar.... hay tramos de pista que se corre bien, pero tambien hay alguna ladera que aunque sea cuesta abajo, la corres frenando debido a lo empinado que era y encima tenia un isquio que me estaba dando guerra.....

Tras pasar por la Jarosa, llegada a Meta..... ya iba deseandolo porque ya estaba cansadete,  y casi al sprint a pillar el autobus que llevaba a los de la maraton de vuelta a San Lorenzo.... tiempo final 6:50 horas puesto 142 de 161 finishers..... en mi linea, vamos  :))) .....pero muy muy muy contento..... habia pasado 2 dias jodidillos anteriores y no me veia fuerte..... y para alguien como yo de nivel bajo, esto tiene mucho mas valor que otras cosas..... hoy me he vuelto a emocionar por terminar una prueba, y ya necesitaba esa sensacion, que hacia tiempo que no tenia....... ya se que no es la madre de todas las maratones de montaña ni la mas dura aunque a mi se me haya hecho durilla, pero por algo hay que empezar.....

Un placer saludar a Victor, tanto al empezar como al terminar..... hace tiempo que no entra por aqui, a ver si te animas alguna vez mas figura..... este es otro que se ha echao al monte..... menudo makina....

Ahora  a descansar una temporadita de objetivos.....  :beach:

¿Alguno sabe donde hay una pagina con el calendario de ultras nacionales?  >:-(  :)))
Enhorabuena Pablo pedazo de maratón que te has metido.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 11 Octubre, 2014, 19:32:25 pm
 :clapping:  Enhorabuena Bounce gran carrera , estas echo un todoterreno  :clapping: :drinks:
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: yesca en 11 Octubre, 2014, 19:45:45 pm
Te infravaloras, Pablo

.. y para alguien como yo de nivel bajo,

eso lo dirás tú......

esto tiene mucho mas valor que otras cosas..... hoy me he vuelto a emocionar por terminar una prueba, y ya necesitaba esa sensacion, que hacia tiempo que no tenia.......

esto es lo mejor de todo y de lo que más me alegro!
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: gandolfi en 11 Octubre, 2014, 20:08:44 pm
Vaya maquina estas hecho y lo de nivel bajo yo tp lo veo e? Eres muy grande! Enhorabuena ;)

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Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: ja43vi en 11 Octubre, 2014, 20:24:51 pm
Enhorabuena bounce, muy grande
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: boscox en 11 Octubre, 2014, 20:39:35 pm
A mi se me hace muy largo el maratón, pero no descarto correr alguna prueba de 18 o 20 km, por montaña eso si, que es lo que me gusta. Enhorabuena socio..


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Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: gusy3 en 11 Octubre, 2014, 20:40:47 pm
OLE, OLE Y OLE PABLO!!!! CHACHI CHACHI CHACHI
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: CoreSystem en 11 Octubre, 2014, 21:15:26 pm
Grande Pablo eres una máquina!! Enhorabuena porque no todos los mortales son capaces de meterse un maraton de montaña.


Salu2.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: yonhey en 11 Octubre, 2014, 21:24:22 pm
Enhorabuena Bounce, lo principal es siempre acabar, mucho más con condiciones técnicas, el tiempo es siempre lo de menos, ya podrás mejorar si quieres. Tú ya sabes que las carreras de montaña es otro concepto.
Ya puedes pensar en el siguiente maratón montañero, Espadán es una opción no muy dura a finales de febrero.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: ja43vi en 11 Octubre, 2014, 21:34:51 pm
Ya me han contado la dureza de ka carrera, mi cuñado se ha quedado primero, muy orgulloso de ti Jorge Mateo, y mi admiracion a todos vosotros, bounce
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: cheve en 11 Octubre, 2014, 21:36:13 pm
ENORME, PABLO, ERES ENORME!!!!!!!!

 :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping:
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 11 Octubre, 2014, 21:54:55 pm
Pablo eres un maquinon!!! Enhorabuena!!!  ;DD ;DD ;DD ;DD
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Calducho en 11 Octubre, 2014, 22:38:57 pm
Enhorabuena, Pablo. Me alegro de que corras con tan buenas sensaciones y disfrutando de la carrera.
Éstate atento al GTP... que dicen que vuelan los dorsales.

Enviado desde mi GT-I8160P

Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: SHURA en 12 Octubre, 2014, 07:51:17 am
Toma ya pablete!!!!! No había visto este hilo, enhorabuena tío!!!! Vaya Carrerones te marcas!!! 
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: JVGM en 12 Octubre, 2014, 08:18:03 am
Oeoeoeoeoeoeoeoeeooeoe!!!

¡¡QUE GRANDE ERES PABLO!!

Nada más.;D






¡¡¡Va por ti Alberto!!!

Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: EL_LUISTA en 12 Octubre, 2014, 08:50:23 am
ENHORABUENA BOUNCE !!!!!!!!
:'(:-[8)

enviado desde el SMART-RUN

Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 12 Octubre, 2014, 20:42:17 pm
De nuevo, millones de gracias a tod@s por las felicitaciones que me habeis hecho tanto aqui como por otros medios..... soy muchas cosas pero no insensible y joder!!! me llegan a la patata, aunque sea pedante decirlo....

Yesca.... por aclararlo un poco....  con lo de nivel bajo queria dar a entender que a mi estas cosas no me sale realizarlas por un arrebato.... me las tengo que currar y me cuestan entrenos, trabajo y sacrificio..... no me llega si no hago eso.... y por ahora solo me llega a esto, que a lo mejor no es mucho, pero bueno, me dejan plenamente satisfecho..... y si ademas es como en esta ocasion, que me ilusionaba hacerlo, pues mucho mejor porque ya tengo motivacion extra..... lo demas, ya vendra.....  CHACHI
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Sensei en 12 Octubre, 2014, 22:12:20 pm
Joooo no tengo palabras para decir lo feliz que me hace ver tus triunfos atleticos!!!!
Por cierto nos trae mu buenos recuerdos cuando leo que padaste por La Jarosa para llegar a meta jajjj
Enhorabuena campeón....
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 13 Octubre, 2014, 09:15:08 am
Enhorabuena Pablo por ese Maraton.
Ya vi en la de Cercedilla como ibas por el monte, una pena no haberte podido acompañar, decidi hacer la de 22 ya que en 2 semanas toca frankfurt.


saludos
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Fepar en 13 Octubre, 2014, 09:50:01 am
Joder con el Bounce (http://emoticonos.smilchat.net/smiley/hola/joie/vil-applause2.gif)

Enhorabuena que (http://emoticonos.smilchat.net/smiley/comer/egg.gif)(http://emoticonos.smilchat.net/smiley/comer/egg.gif) tienes

Un (http://emoticonos.smilchat.net/smiley/hola/joie/happycopains.gif)
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: mrpatata en 13 Octubre, 2014, 10:11:40 am
Vaya úllimo mesecito Pablo, enhorabuena. Descansa que te lo has ganado.
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Runni en 13 Octubre, 2014, 12:23:39 pm
Bien Pablo!!! ahora a descansar un poquito, que eso en ti es díficil. :drinks:
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: jdcheesman en 13 Octubre, 2014, 13:30:23 pm
Enhorabuena Bounce, vaya maquinón!  CHACHI
Título: Re:[2014] SUNRISE TRAIL,TRAIL MARATHON,TRAIL SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: potro en 13 Octubre, 2014, 13:53:31 pm
Pues eso,Pablete...¡¡ que me alegro un huevo,tio!!! ;DD ;DD

Enhorabuena, si señor!!! :victory: