PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)

[Inagoraida]

residencia:caranchel    disponibilida geografica:pinar de san jose,parque de las cruces,butarque     

Anda somos vecinos, yo tambien corro por el pinar y las cruces 

[potro]

pues seguro que nos hemos cruzado un monton de veces,encantado de conocerte vecina.

[Umaga]

Nick: Umaga
Residencia: Madrid
Disponibilidad semanal: Depende de las ganas pero normalmente por las mañanas L-D
Disponibilidad geográfica: Madrid en invierno, Alpedrete - Collado Villalba en verano
Preferencia carreras: Normalmente diría 10 km pero cada vez me llama más las medias
MMP 10 km: 49´55" (Carrera Liberty 2012)
MMP Media Maratón: 1:59:07 (Media Ciudad Universitaria 2012)
MMP Maraton: El futuro está ahí
Sexo  H

Objetivos 2012: Bajar de 50´ en los 10km con más regularidad y acercarme a las 1:50 en la media

[Chexpir]

Nick: chexpir
Residencia: Madrid (Estrecho-Tetuán)
Disponibilidad semanal: L-D (por las tardes-noches mejor)
Disponibilidad geográfica: Madrid
Preferencia carreras/Planing personal: 10 km cualquiera - Media de Getafe - Maraton de Madrid
Edad: 26
MMP 10 km: 45´ (Carrera del agua 2012)
MMP Media Maratón: Media Maratón de Fuenlabrada 28-10-2012
MMP Maraton: En la maratón de Madrid lo sabremos :-)
Sexo (H/M): H

Objetivos 2012: Bajar de 42´ en los 10km y bajar de las 1h32m en la Media

[Luisete]

Nick: Luisete
Residencia: Alcorcón
Disponibilidad semanal: L- V tarde/noche, S y D mañanas/tarde
Disponibilidad geográfica: Madrid
Preferencia carreras/Planing personal: 10 km...y la media en el futuro.
Edad: 27
MMP 10 km: 50 min. (carrera CSIC)
MMP Media Maratón: Todavía nada.
MMP Maraton: En un futuro cercano :)
Sexo (H/M): H

Objetivos 2013: Moverme en torno a los 45 min. en los 10km y preparar una  Media

[elasiatico]

Nick: elasiatico
Residencia: Madrid (Parque lineal del Manzanares)
Disponibilidad semanal: L-V (por las tardes) S y D (por las mañanas)
Preferencia carreras: Medias - Maraton
Edad: 38
MMP 10 km: 44:02 (San Silvestre Vallecana 2011)
MMP Media Maratón: 1h:35 (Moratalaz 2012)
MMP Maraton: 3h 35 min (Praga 2012)
Sexo (H/M): H

Objetivos 2013: Correr la segunda Maratón en París mejorando la marca anterior...

[JVGM]

Buen momento para actualizar el 10k, e inaugurar la MM:

MMP's:

- 10k: XIII Grutear Alcalá de Henares 18/11/12: 42:22
- MM:  XXIX MM Villaverde 02/12/12: 01:37:00

En naranja queda bonito.

[airgamboy]

Actualizo:

Nick: airgamboyrunner
Residencia: Madrid (Zona Aluche)
Disponibilidad semanal: algunos S y D (por las mañanas), X por la tarde ...
Preferencia carreras: 10K - Medias - Maraton
Edad: 40
MMP 10 km: 44:43 (Liberty Madrid 2012)
MMP Media Maratón: 1h34m50s (Ciudad Real 2012)
MMP Maraton: 3h22m20s (Florencia 2012)
Sexo (H/M): H

Objetivos 2013: Bajar de 44' en 10K, bajar de 1:30 en Media Maratón y bajar de 3:20 en Maratón ... y disfrutar corriendo y en los posts, como hasta ahora...