MALAS SENSACIONES Y DOLORES

[lozano]

Ánimo ECOM, yo pienso igual que tu, no me gusta parar, pero he pasado ya 2 lesiones y de verdad que es lo mejor, llega un momento que desesperas como estoy yo ahora con la cintilla iliotibial pero, luego lo piensas y es mejor parar que agravar la lesión por una salida sin recuperarte del todo, lo dicho, mucho ánimo

[Fortes]

  !!!Animo ECOM!!!! Todavia queda mucho tiempo, no te agobies que todo pasa.

[Bounce]

Ya te lo han dicho todo ECOM... ahora lo primero es tranquilidad y no dar un paso en "palabra censurada".... de verdad que deseo poder conocerte en Valencia corriendo tu primer Maraton.... mucho animo

 

[Galgoman]

ánimo ECOM...ante todo, mucha calma que dirían los Siniestro...creo que lo mejor será el descanso un par de días antes de probarte...el trabajo ya lo tienes hecho...te entiendo perfectamente porque yo he llegado a correr algún maratón sin haber corrido prácticamente nada en el último mes de preparación por lesiones...no desesperes que eso es lo peor, darle muchas vueltas a la cabeza al respecto...suerte y que sea más leve de lo que crees....

[cheve]

Mucho ánimo campeón!!! Mejor que tú nadie va a saberte cuidar... Seguro que debutas en la maratón. SEGURO!!!!

[noclearpath]

...Tu qué tal con el tibial Noc??

Te lo digo por propia experiencia 4 días parado no suponen nada, no lo suponen a 6 semanas de la maratón pero mucho menos a 3. En 10 días no habre hecho mas de 50 km pero ayer el ritmo sostenido salio solo, si no fuera por los problemas del pie, diria que hasta me ha sentado bien el descanso.

Así que tú tomatelo con calma el finde, y el lunes a diagnosticarlo con precisión, a partir de ahí ya haces planes, pero ahora no te comas el tarro!

Mi pie algo menos molestias y mañana descanso, ya veremos como va la cosa...

[piter332]

Tranquilo Ecom,

Fundamental. ir a que hagan un buen diagnóstico, su tratamiento y liso,  seguro que estas en Valencia.

Animo

[dabenar]

Animo Ecom, una semana de descanso y a terminar de afinar. Si por aquí dicen que el entrenamiento esta echo ten seguro que esta echo, que aquí hay gente con mucha experiencia.
Un poco de paciencia y a seguir que seguro que te viene hasta bien.
Nos vemos en Valencia