Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => JUNIO => Mensaje iniciado por: Silvia en 13 Febrero, 2013, 14:11:56 pm

Título: [2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: Silvia en 13 Febrero, 2013, 14:11:56 pm
Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
(http://www.carreradelmedioambiente.com/wp-content/uploads/2011/03/modelo-flyer-2012-2.jpg)Sábado, 8 de Junio de 2013
Hora: 9:00
Población: Madrid
Lugar de salida:  Lago de la Casa de Campo
Meta:  Lago de la Casa de Campo
Distancia: 10.00 y 5.000m
Inscripciones: 10€
Otros datos: organizada por Mundo Unido (Carrera Solidaria) con motivo del Día Mundial de Medio Ambiente, adoptado por la Asamblea General de las Naciones Unidas. Hay carreras de menores
Web: Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun” (http://www.carreradelmedioambiente.com)
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: Amadablam en 13 Febrero, 2013, 21:22:21 pm
Añadida al calendario y adaptada al formato web

OOLA
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: noclearpath en 14 Febrero, 2013, 01:16:47 am
hmmm, ¿esta carrera no fue en otro sitio el año pasado? me suena en un pueblo del sur de Madrid...
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: Amadablam en 14 Febrero, 2013, 06:55:27 am
hmmm, ¿esta carrera no fue en otro sitio el año pasado? me suena en un pueblo del sur de Madrid...
En el juan carlos I


Desde el rantamplan
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: noclearpath en 14 Febrero, 2013, 10:29:11 am
Entonces me estoy liando con otra, también con un eslogan ecológico que creo fue en fuenlabrada.
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: none2007 en 14 Febrero, 2013, 11:50:59 am
 Sii Me gusta!! Seguramente la corra (5kms), recien llegada de Ibiza de vacaciones seguro que estare descansada!!
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: noclearpath en 14 Febrero, 2013, 12:16:19 pm
Ibiza y descansar en la misma frase????
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: runningbox en 14 Febrero, 2013, 21:40:55 pm
ese dia tengo una cita con una media maraton en hoyos del espino , tambien es la de hoyos una carrea muy comprometida con el medio ambiente , :clapping:
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: none2007 en 15 Febrero, 2013, 09:04:17 am
Ibiza y descansar en la misma frase????
Claroooo....Ibiza es una isla preciosa de ver, nos vamos a alquilar un cochecito y a pasar el día de cala en cala, con nuestro snorkel y nuestras aletas. No solo son discotecas y fiestas....jejejejee. Yo ya estoy mayor xa ese tipo de fiestas!!  CHACHI
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: xabre en 08 Abril, 2013, 10:18:09 am
Ésta tiene muy buena pinta! Puede que sea mi próxima carrera :)
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: xabre en 11 Abril, 2013, 10:32:51 am
Bueno, ya estoy inscrito a la Carrera del Medio Ambiente.

Si a alguien (como a mi) por lo que sea no le conviene la maravillosa Media Maratón por la Naturaleza de Hoyos del Espino del día anterior, que se apunte a la del Medio Ambiente! Teneis opción de 5km y 10 km.
 Vamos1
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: Silvia en 07 Mayo, 2013, 19:05:45 pm

Chic@s

Ha habido cambios en la Carrera del Medio Ambiente. Este año se celebra el sábado 8 de junio y no el 9 como estaba pensando

A diferencia de otros años incluye el circuito de 10 km y se desarrollaran distintas actividades solidarias y medioambientales. También contará con una gran bolsa del corredor, servicio de fisioterapia y podología ¿Eres pronador o supinador? y exposiciones al aire libre sobre cambio climático y eficiencia energética en los hogares.

Os paso el enlace donde ver todos los servicios y actividades
http://www.carreradelmedioambiente.com/proyectos-y-actividades (http://www.carreradelmedioambiente.com/proyectos-y-actividades)

Nos vemos en la carrera
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: Tardis en 13 Mayo, 2013, 11:48:40 am
Buf, menos mal que he visto lo de los cambios!!! La tenía ya apuntadísima para el 9...

El 8 estaré allí dándolo todo en los 10k  :girl_blum:
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: jules en 28 Mayo, 2013, 20:07:10 pm
Allí estaremos, iré con la familia de la mujer que son los que me han apuntado. Espero pasármelo bien, tiene buena pinta, lo que pasa es que ésta la voy a hacer muy tranquilo que al día siguiente tengo entre Pinto y Valdemoro. De todas formas ya tengo mi MMP y no creo que por ahora pueda superarla. CHACHI
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: serrano_87 en 03 Junio, 2013, 16:14:37 pm
yo ya estoy apuntado.para correr esta carrera, a ver k tal se me da porque va a ser la primera que corra en la casa de campo y me han comentado que tiene buenas rampitas, pero bueno. por lo que he visto en la altimetria no tiene cuestas demasiado.complicadas asik nada a tope.

si os animáis.por alli nos vemos
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: serrano_87 en 03 Junio, 2013, 16:15:08 pm
yo ya estoy apuntado.para correr esta carrera, a ver k tal se me da porque va a ser la primera que corra en la casa de campo y me han comentado que tiene buenas rampitas, pero bueno. por lo que he visto en la altimetria no tiene cuestas demasiado.complicadas asik nada a tope.

si os animáis.por alli nos vemos
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: Berne en 04 Junio, 2013, 19:35:36 pm
Apuntado! me viene bien al ser sábado jeje
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: serrano_87 en 06 Junio, 2013, 19:42:58 pm
que pasa k hay pocos fororeros apuntados a esta carrera????
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: Bounce en 06 Junio, 2013, 22:34:54 pm
que pasa k hay pocos fororeros apuntados a esta carrera????

Buena parte de la marea naranja estara en Hoyos del Espino....
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: Berne en 07 Junio, 2013, 17:26:16 pm
De risa... por no llorar... Estoy en la cola para recoger el dorsal y creo que tardare... Una hora? Quiza sea poco... Que desastre... No se si aguantare a coger el dorsal...
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: Marengo en 07 Junio, 2013, 18:22:34 pm
que pasa k hay pocos fororeros apuntados a esta carrera????

El sábado se celebra la carrera de este foro y todo el que puede esta en Gredos, esta carrera reúne lo mas granado del foro y un forofo no debe dejar de conocer esta media ( para mi gusto la mejor de todas).

Disfruta de esta carrera es por una buena causa y tiene muchos alicientes e incluso esta el bueno de Teo como voluntario en la misma.
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: serrano_87 en 07 Junio, 2013, 22:20:59 pm
que pasa k hay pocos fororeros apuntados a esta carrera????

El sábado se celebra la carrera de este foro y todo el que puede esta en Gredos, esta carrera reúne lo mas granado del foro y un forofo no debe dejar de conocer esta media ( para mi gusto la mejor de todas).

Amm pues ya estoy enterado, porque lo desconocia,y la verdad que me extrañaba un monton que no hubiera gente, pero si es por esta gran causa esta mas que justificado.
yo cuando crea que este preparado para hacerla tambien la correre

Disfruta de esta carrera es por una buena causa y tiene muchos alicientes e incluso esta el bueno de Teo como voluntario en la misma.
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: Berne en 08 Junio, 2013, 11:09:25 am
De risa... por no llorar... Estoy en la cola para recoger el dorsal y creo que tardare... Una hora? Quiza sea poco... Que desastre... No se si aguantare a coger el dorsal...

Al final armado de paciencia y gracias a que me encontré con gente conocida y que mi novia aprovechó para hacer alguna compra...me quedé a coger el dorsal, algo más de una hora de cola....
 Os dejo una breve crónica.
La mañana pintaba fresca pero a la hora de la carrera la temperatura era bastante idónea, con solecito pero sin calor, bien.
No he hecho uso de ropero ni de baños ni de nada así que de organización no puedo hablar más que había avituallamiento poco antes del km 5, en el 7,5 aprox (se pasaba justo por detrás del avituallamiento del 5 y estaban dando de nuevo agua) al final agua, aquarius y galletas energéticas, para mi gusto todo correcto...hoy, no ayer.
Pistoletazo de salida puntual, al poco de empezar ya ha empezado a ponerse levemente cuesta arriba, hasta el km 3 donde se endurece hasta el 4 aproximadamente donde se suaviza, ese kilómetro se me hace algo durillo. A partir de ahí el recorrido se vuelve un poco sube-baja hasta el km 9 donde hay una bajada muy pronunciada y donde se le araño bastantes segundos al crono...
Al final, según mi Garmin 9,93 en 45'15" que sin ser una gran marca para mi, me pone muy contento después de algo más de año y medio de altibajos, parece que he cogido constancia y que puedo afrontar una "nueva" temporada que para mi comienza ahora....
Saludos!
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: serrano_87 en 08 Junio, 2013, 23:01:48 pm
A sido buena mañana de carrera, hacia la temperatura perfecta con un pelin de viento al principio pero en definitiva perfecta para hacer un poquito de running.

La organización para mi gusto a sido bastante buena e incluso diría que los voluntarios han sido super amables, cada que que pasabas por donde estaban ellos te animaban como si fueras el primero así da gusto correr

EL recorrido de la carrera a sido bonito, nada mas salir ya íbamos en un "palabra censurada" llano que siempre picaba hacia arriba hasta el km 5, que había una cuesta bastante larguita, y de estas que hacen agachar un poco la cabeza, por cierto ese a sido mi km mas lento, se me hizo muy larga. Desde aquí en adelante ya eran tramitos de toboganes con una bajada bastante pronunciada para volver a subir de nuevo una rampita buena,por cierto en esta zona había momentos que mirabas hacia el fondo y había unas vistas de Madrid al fondo muy chulas, así hasta el km 9 donde descendíamos por una bajada bastante empinada donde tenias que ir frenando porque cogías bastante velocidad y desde aquí a tope hasta meta.

Mis sensaciones han sido muy buenas me he sentido muy cómodo desde el principio y al final he conseguido MMP que he rebajado en 4 min de la anterior asique muy contento.

por ponerle una nota negativa a la carrera ha habido un detalle que no me a gustado mucho, y mas siendo una carrera ecológica y por el medio ambiente.
Sobre el Km 7 se encontraba el segundo punto de avituallamiento, donde te daban una botellita de agua, hasta ahí todo perfecto , pero luego no había contenedores de basura para poder tirar las botellas con lo que se tiraban al arcén de la carretera y la verdad que no daba una sensación de respeto al medio ambiente.

Pero en rasgos generales una carrera muy bonita el año que viene probablemente repita
 
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: Fortes en 09 Junio, 2013, 01:23:29 am
!Enhorabuena campeones!!   Numero 1
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: jules en 09 Junio, 2013, 07:09:09 am
Bonita carrera, bonito el recorrido (aunque haya gente que se haya quejado de las cuestas), y muy buena organización. Yo me lo he pasado muy bien, he ido con la gente de la empresa de mi cuñada y hemos echado un buen rato. No ha habido mmp porque he ido de liebre de mi cuñado, el cual, la ha conseguido y como niño con zapatos nuevos. O sea, que feliz y contento Buenos dias1
Título: Re:[2013] Carrera del Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun
Publicado por: jules en 15 Junio, 2013, 18:16:57 pm
¿Alguien sabe dónde se pueden conseguir las fotos de la carrera?

 Buenos dias1