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Autor
Tema: mis tiempos (Leído 10195 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
24 Junio, 2014, 19:07:35 pm
GEBRSELASSIE
Novatillo
Mensajes:
2
Aplausos:
0
mis tiempos
Hola buenas,
Me gustaría que opinasen sobre mis tiempos en 5000m y 10000m.
Tengo 15 años, llevo 9 meses corriendo entre 5 y 6 días semanales, combinando con natación y gimnasio..
Soy independiente, no pertenezco a ningún club de atletismo y me auto entreno.
5000M--------- 18:47
10000M-------- 40:51
En línea
24 Junio, 2014, 23:57:36 pm
Respuesta #1
CoreSystem
Run4Fun
Bisa
Mensajes:
1.605
Aplausos:
50
¡¡avanzando!!
Re:mis tiempos
Pues que vamos a opinar, que si haces eso por tu cuenta ¡¡a donde puedes llegar si pertenecieses a un club!! Vamos son unos tiempos fantasticos, enhorabuena.
Salu2.
En línea
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
25 Junio, 2014, 09:24:27 am
Respuesta #2
demian666
Un diablo sobre zapatillas
Bisa
Mensajes:
498
Aplausos:
8
Running to hell
Re:mis tiempos
Yo te recomendaria que, si te gusta entrenar y competir, te pongas en manos de un buen entrenador. Cualquier club seguro que te ayudaria a mejorar.
Si vives cerca de Sanse o Alcobendas o te viene bien, te puedes venir a probar al club un dia, Ramiro seguro que te puede decir que podrias hacer y a donde podrias llegar...alli tenemos a un par de cracks de tu edad.
Lo mas importante es que tu estes agusto con lo que hagas y donde lo hagas, a partir de ahi donde puedas llegar, el limite lo pondras tu!!
Animo!!
En línea
MMP en 10.000 :38'56"- Derbi Aficiones 2016
MMP en 21.097 :1h 31'38"- Media de Getafe 2015
MMP en 42.195 :3h 20'42"- Castellón 2017
http://preparamaraton.blogspot.com.es
25 Junio, 2014, 11:34:14 am
Respuesta #3
carlosrunner
Recordman mundial del post
Bisa
Mensajes:
2.380
Aplausos:
72
¡Hasta el infinito y más allá!
Re:mis tiempos
Pues para autoentrenarte y teniendo esa tenacidad y perserverancia vas para crack total, tienes tiempos muy buenos ya a tu edad.
Yo te digo lo que demian, prueba en el CC Menorca que tienen grandes profesionales que te pueden llevar a mejorar muchisimo.
Ya nos cuentas
En línea
MMP´s
5 km OFICIAL: 19:37 (Carrera Popular de Daganzo 2022)
5 KM EXTRAOFICIAL: 19:29 (Derbi de las Aficiones 2022, del 5 al 10k)
10 km (DH): 39:45 (Derbi de las Aficiones, 2022)
10 km: 40:38 (Carrera Popular de Aranjuez 2022)
Media Maratón: 01:37:37 (Movistar Medio Maratón de Madrid 2023)
Maratón: 03:38:15 (Maratón de Zaragoza 2022)
25 Junio, 2014, 12:38:33 pm
Respuesta #4
GEBRSELASSIE
Novatillo
Mensajes:
2
Aplausos:
0
Re:mis tiempos
Gracias por las repuestas señores!!
En nada estoy en un club de atletismo..
PD: soy de alicante
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