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CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Medias Maratones => MAYO => Mensaje iniciado por: josesevilla en 26 Febrero, 2014, 18:38:10 pm

Título: [2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 26 Febrero, 2014, 18:38:10 pm
XVII MEDIA MARATON DE ZARAGOZA
(http://www.zaragozadeporte.com/MediaMaraton/img/2014/Cartel2014p.jpg)Domingo, 11 de Mayo de 2014
Hora: 9:00
Población: ZARAGOZA
Lugar de salida:  Paseo Echegaray  frente puente piedra
Meta:  Plaza del Pilar
Distancia: 21.097 metros
Inscripciones: -Cuota de inscripción hasta el 27 de abril de 2014: 17 Euros.
-Cuota de inscripción del 28 de abril al 7 de mayo de 2014: 21 Euros.
-Inscripcion conjunta Media Maratón + Maratón (hasta el 7 de mayo): 45 Euros.
Otros datos:
Web: MEDIA MARATON DE ZARAGOZA (http://www.mediamaratonzaragoza.com/)
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Bounce en 26 Febrero, 2014, 20:17:52 pm
hummmm.... interesante propuesta.....  finde en el pueblo, madrugoncillo el domingo y a correr pegadico al Ebro, aparte de que ya hace algun tiempo que no voy a Zaragoza :sarcastic: ..... me la guardo en la agenda de futuribles.....  choca!
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Bounce en 26 Febrero, 2014, 20:19:55 pm
por cierto, no esta enlazada al calendario.....
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: jruizdd en 26 Febrero, 2014, 21:25:01 pm
Buena ocasión para volver a la ciudad donde estudié. Me la apunto.
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 26 Febrero, 2014, 21:35:45 pm
Bounce, como se enlaza? O lo hace el administrador ?


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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Bounce en 26 Febrero, 2014, 21:36:54 pm
Bounce, como se enlaza? O lo hace el administrador ?


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Creo que ya no puedes.... a ver si se pasa por aqui Amadablan y lo ve, o tambien mandandole un privado para que lo haga....  CHACHI
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 26 Febrero, 2014, 21:40:04 pm
Ok... Para la próxima vez lo tendré en cuenta


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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Amadablam en 26 Febrero, 2014, 22:40:59 pm
Enlazado al calendario.

Gracia a todos por los avisos.

OOLA
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Mario 82 en 26 Febrero, 2014, 23:40:11 pm
Buenas noches a todos,

Hoy no tengo mucho tiempo así que otro día entraré en detalles del recorrido y la organización (bastante buena durante la carrera) pero ahí van unas pinceladas:

- Recorrido rápido SI NO SALE un día de viento (el famoso cierzo)
- Circuito a dos vueltas
- En cada vuelta se cruza 4 veces el río y un buen tramo se hace pegado al río, como salga un día de viento como el año pasado se hace más dura que la media de Madrid con todas sus cuestas...
- El paso por el km 2 es un cuello de botella, se pasa por debajo de un arco y al estrecharse hace que el año pasado prácticamente nos tuviéramos que parar. Ya se lo dije el año pasado tras la carrera y este les acabo de mandar un correo para ver si entran en razón de cambiarlo.
- Punto positivo: pasa dos veces por delante de casa de mis padres y estaban ahí para animarme jijij!!

Este fin de semana más y como voy para allá a ver si me acuerdo de hacer una foto al arco que os comento (km2 y 12.5 aprox).
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 26 Febrero, 2014, 23:49:29 pm
Mario82 es el arco del deán al q te refieres ?


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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Mario 82 en 26 Febrero, 2014, 23:58:00 pm
Mario82 es el arco del deán al q te refieres ?


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El mismo! Un embudo en toda regla!!  >:-( >:-(
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 04 Marzo, 2014, 19:11:45 pm
Mario me he liado la manta y me he inscrito;Haré mi estreno en la distancia ... Espero q el "cierzo" se vaya de finde ...


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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Mario 82 en 30 Marzo, 2014, 21:09:02 pm

Mario me he liado la manta y me he inscrito;Haré mi estreno en la distancia ... Espero q el "cierzo" se vaya de puente
Por desgracia y a pesar de estar apuntado me ha surgido un compromiso y no sé si podré asistir.

Les mandé un email a la organizacion con el tema del arco de Dean y me dijeron que este año no se pasará por ahi pero que de momento tienen colgado en la web el recorrido del año pasado. Buenas noticias si se confirman!!!
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 30 Marzo, 2014, 21:12:04 pm
Vaya putada, espero lo puedas solventar y el 11de mayo puedas correr.
Buena noticia q hayan cambiado esa parte del recorrido...
Muchas ganas de estrenarme, nuevo reto !!!



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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Mario 82 en 31 Marzo, 2014, 23:09:37 pm
Pfff pues resolverlo pasa por madrugar a las 5 de la mañana coger el primer AVE para llegar a las 7.20. Ir a casa de mis padres que viven cerca de la salida para dejar la mochila y al lio... Me da rabia porque si no sale dia de cierzo Zaragoza es una buena ciudad para atacar marca. Veremos...
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 01 Abril, 2014, 00:14:28 am
Q putada tío...
Solo temo el cierzo, Que puede hacerla muy dura ... Eso si, pase Lo que pase lo celebraré con una buena "ámbar"


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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 30 Abril, 2014, 23:53:19 pm
Mario82, estarás al final?


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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Mario 82 en 30 Abril, 2014, 23:59:42 pm
Sigo en duda jajaja!!! Tengo los billetes de ave cogidos con la tarifa que permiten cambiarlos y perder muy poco dinero. Perdérmela me daría mucha rabia porque creó que estoy para 1h38' y mejorar mi marca del pasado 6 de abril pero.... ese madrugón...

En este puente escribiré un poco describiendo el recorrido.
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 01 Mayo, 2014, 00:04:46 am
Ojalá pueda verte y saludarte ... Ya casi con los nervios previos y más en el debut en la distancia.
El recorrido siguen poniendo la misma info, esperemos q no se pase x el arco del dean; cuantos avituallamiento hay y q km? Hay poquísima info, pregunte y no tuve respuesta de momento


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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Mario 82 en 01 Mayo, 2014, 00:23:40 am
Este año han puesto 3 avituallamientos en el km 5, 10, 15. Bueno y el de meta. El año pasado hubo 4 + meta. En el punto 2 del reglamento lo tienes.

Respecto al recorrido.., también me mosquea que no lo hayan actualizado. Te copio lo que me mandaron cuando les comenté lo del arco del dean:

Hola Mario, el circuito será diferente.
Como aún no está aprobado, en toda la información que salga, saldrá el que por ahora si que está aprobado. Pero para este no se pasará por el arco del Deán, bajaremos por San Vicente de Paúl directamente a Echegaray y ahí mano derecha.
También retrasaremos la entrada en la calle Salduba.

A ver si nos podemos conocer aunque con mi llegada express igual lo tenemos complicado :(
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Mario 82 en 05 Mayo, 2014, 15:01:34 pm
Pues ya tenemos circuito nuevo: evitamos el arco de dean y la calle palafox, vamos que han quitado las zonas estrechas de paso. Ademas el circuito se hace al reves para que cuando lleguemos al centro el grupo se haya estirado. También evitamos el puente de Piedra y pasamos por el de Santiago que es totalmente llano, mucho mejor. La meta es en la plaza del Pilar y la salida desde Echegaray casi con San Vicente de Paul.

Muy bien la organizacion!!
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 05 Mayo, 2014, 22:14:28 pm
Buenísima noticia, aparte de eliminar las zonas estrechas, al pasar los últimos km x la zona centro se estara más arropado x la gente... Ya solo queda q mi amigo el cierzo, no se levanté...


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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Mario 82 en 11 Mayo, 2014, 07:36:30 am
Mucha suerte Jose!!!
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Mario 82 en 11 Mayo, 2014, 17:44:14 pm
Bueno pues al final pude correr aunque llegando a la salida con 10 min de antelación.

¿Qué tal te ha ido José?

Las previsiones daban bastante viento a lo largo de la carrera, nublado y una temperatura más o menos buena para correr. Demasiado alta para mi gusto.

Pistoletazo de salida y parece que de inicio el viento nos respeta aunque en las zonas de las riberas sí que se notaba algo. Van pasando los kms y noto que voy demasiado rápido aunque soy incapaz de frenarme. Paso por el km5 en 22'46" cuando quería hacerlo en 23'30"... pienso "ojito que esto se paga luego". Con la subida del Puente del Tercer Milenio consigo por fin ajustar el ritmo y paso el km 10 23'45"; más lento de lo esperado pero compensado con el primer parcial y dentro del objetivo de bajar de 1h39'. Me noto muy bien de piernas y pienso que lo tengo hecho.

Empezamos la segunda vuelta y desde el km 14 noto que el viento se ha multiplicado como por dos, increible... Km 15 en 23'38" para un total de 1h10'09", bien, sigo por debajo del objetivo peeeeeero del km 16 al 21 había sorpresa final. Viento de cara que hace que baje tanto el ritmo que el último parcial lo hago a ritmo 4'52"..

Al final 1h39'55" asi que contento con el sub 1h40' pero estoy convencido que con menos viento habría tenido bajar de ese minuto 39. Para otra vez será. Al igual que el año pasado se me ha hecho mucho más dura la media de Zaragoza con el viento que la de Madrid a pesar de sus cuestas.

A la organización le voy a dar un 9.5 porque me ha parecido que está muy bien organizada, con cuatro puntos de avituallamiento, muchos puntos de animación escolar, organizada la salida por cajones y han hecho un esfuerzo por mejorar el recorrido. Los 0.5 puntos que le quito es poque creo que deben hacer algo para controlar a los recortadores, el 90% de los participantes. Es un circuito con mucho giro y en cada uno de ellos me he quedado solo o casi solo (con 1 ó 2 más) por la calzada. En algún momento tenía que pasar y he tenido un choque con uno que quería subirse a la acera y yo iba por dentro del giro, encima me lo recriminaba a lo que le he dicho que el circuito es por la calzada no por la acera. En fin, se hacen trampas asi mismos....
Título: [2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 11 Mayo, 2014, 18:12:42 pm
Mario muy contento con el estreno en la distancia, me alegro que hayas
Corrido y felicidades por tu marca
Mi tiempo 1:56:42 cuando el Objetivo era terminarla así q miel sobre hojuelas ...
He ido muy cómodo toda la carrera, quizAs más rápido de lo esperado con El globo del 1:50 (quería ir con el d 1:55 pero no había ) pero en el km12 unas ampollas me han mermado mucho teniendo q bajar el ritmo para ir cómodo y con menos
Dolor; he notado tb algo el viento pero el
Entusiasmo e ilusión lo superaban...
Buena la animación en varios puntos y el avituallamiento en carrera... Aunque eche de menos más público en algunas partes del circuito.
A la finalización me pareció q alguna pieza de fruta hubiera estado muy bien, en mi bolsa no  venían, aúnque vi a gente comiendo alguna.
Muy feliz por la experiencia y subidon un par de veces al oír "vamos forofo" , x parte seguro de algún lector del foro.
Quiero agradecer a Angeljb el q se haya involucrado en la preparación de esta carrera y en el sub50 del 10km... "GRACIAS CRACK"

 (http://img.tapatalk.com/d/14/05/12/6y4y2yhu.jpg)


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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: choche5 en 11 Mayo, 2014, 18:40:43 pm
Mario muy contento con el estreno en la distancia, me alegro que hayas
Corrido y felicidades por tu marca
Mi tiempo 1:56:42 cuando el Objetivo era terminarla así q miel sobre hojuelas ...
He ido muy cómodo toda la carrera, quizAs más rápido de lo esperado con El globo del 1:50 (quería ir con el d 1:55 pero no había ) pero en el km12 unas ampollas me han mermado mucho teniendo q bajar el ritmo para ir cómodo y con menos
Dolor; he notado tb algo el viento pero el
Entusiasmo e ilusión lo superaban...
Buena la animación en varios puntos y el avituallamiento en carrera... Aunque eche de menos más público en algunas partes del circuito.
A la finalización me pareció q alguna pieza de fruta hubiera estado muy bien, en mi bolsa no  venían, aúnque vi a gente comiendo alguna.
Muy feliz por la experiencia y subidon un par de veces al oír "vamos forofo" , x parte seguro de algún lector del foro.
Quiero agradecer a Angeljb el q se haya involucrado en la preparación de esta carrera y en el sub50 del 10km... "GRACIAS CRACK"

 (http://img.tapatalk.com/d/14/05/12/6y4y2yhu.jpg)


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Eres un crack, con ese tiempazo para tu primera, con ese fondo tienes el sub50 a tiro
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 11 Mayo, 2014, 18:43:51 pm
Gracias choche, el 1de junio en Sevilla caerá si o si.


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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Mario 82 en 11 Mayo, 2014, 19:06:09 pm
Enhorabuena Jose!!!! Marcon para ser tu primera media y ademas disfrutando!

La media es llana pero dura por el viento, veras como una mas facilita como Getafe revientas el crono.
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: josesevilla en 11 Mayo, 2014, 20:00:01 pm
El cRono no se sí lo reventaré pero d parcharán y cerveza voy hidratado suficientemente, gran post me han dado... Repetiré el año q viene en mi tercera casa.


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Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Sensei en 11 Mayo, 2014, 20:30:11 pm
Me alegro veros tan contento d esta media  :bienhecho:
Mario muy buena carrera y José te has portado como un verdadero campeon y tas ganado mis respetos  :drinks:   :drinks:    :dance1:
Título: Re:[2014] XVII Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”
Publicado por: Mario 82 en 15 Mayo, 2014, 00:04:36 am

Me alegro veros tan contento d esta media  :bienhecho:
Mario muy buena carrera y José te has portado como un verdadero campeon y tas ganado mis respetos  :drinks:   :drinks:    :dance1:
Muchas gracias ángel!