Forofos del running

CATEGORIA GENERAL => QUEDADAS => Mensaje iniciado por: Patxi Metxas en 11 Mayo, 2018, 10:52:00 am

Título: [2018] [QUEDADA] Tapiando en San Isidro
Publicado por: Patxi Metxas en 11 Mayo, 2018, 10:52:00 am

      

Tapiando en San Isidro

(http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/Defecto3_Quedada.jpg)

Martes, 15 de Mayo de 2018 Hora: 09:30 Pais: España Provincia: Madrid Población: Madrid Lugar de la salida:  Lago de la Casa de Campo Lugar de la meta: Lago de la Casa de Campo Distancia: 16 Kilómetros Web oficial: Cuota de inscripción: Enlace a inscripciones: Otros datos de interés: Por que me apetece. Por que es festivo. Por que hará buen día (¡seguro!). Por que alguno sale de guardia y dice que si lo hacemos a esa hora se apunta... Pues por todos estos motivos, y por otros más que comentaré con los que se quieran apuntar, el próximo martes (San Isidro Labrador, patrón de Madrid) me haré una Tapia... y luego la correspondiente hidratación. Hora de inicio a las 09:30, cafetitos previos a las 09:00.

Título: Re:[2018] [QUEDADA] Tapiando en San Isidro
Publicado por: masvaletardequenunca en 11 Mayo, 2018, 14:16:05 pm

Hola,
Buena iniciativa y sin duda que si estuviera bien acudiría pero...... En fin, que si fascitis, que si tendinosis en el tibial posterior, vamos que ya veremos qué ocurre. Al menos subo esta iniciativa de Patxi y aprovecho para saludar
Hasta pronto

Título: Re:[2018] [QUEDADA] Tapiando en San Isidro
Publicado por: Chusso en 11 Mayo, 2018, 18:15:59 pm

Pues..... me veo.... pero a ritmo de mortal que los de 4:15 -》 5:30 váis muy rápidos  :))) :))) :)))

Pues por mi parte ne apunto a una tapia tranquilita y lo que pierda en ritmos lo ganaré en hidratación.... :nyam:

Me faltan gorras por repartir....... Vamos1

Título: Re:[2018] [QUEDADA] Tapiando en San Isidro
Publicado por: Matos81 en 11 Mayo, 2018, 18:57:41 pm

Bastante probable que me apunte, pero hasta el lunes no puedo confirmar.
A ver si se apunta muchos forofos para hacer grupos con diferentes ritmos, yo por mi parte algo tranquilo.

Título: Re:[2018] [QUEDADA] Tapiando en San Isidro
Publicado por: dabenar en 13 Mayo, 2018, 21:25:39 pm

Si me esperáis, yo creo q a las 9:45 estoy allí, si no, me pegaré el “calentón” para alcanzaros  :blush2:

Título: Re:[2018] [QUEDADA] Tapiando en San Isidro
Publicado por: Rafa_zam en 14 Mayo, 2018, 10:11:27 am

Ya que soy el responsable de esa hora, allí que iremos a disfrutar e hidratar

Título: Re:[2018] [QUEDADA] Tapiando en San Isidro
Publicado por: Matos81 en 14 Mayo, 2018, 16:55:07 pm

Me ha surgido un contratiempo y finalmente no podré acudir mañana a la KDD. Ya me jode....
Que se os de bien.

Saludos!

Título: Re:[2018] [QUEDADA] Tapiando en San Isidro
Publicado por: Loydi en 14 Mayo, 2018, 23:18:51 pm

A las 9.45 estoy allí.
Yo por necesidades del guión, tengo que apretarme un poco pensando en próximos compromisos, debería sacarla una media inferior a 4:10/km.
Seguro que el Doctor me acompaña a bajarla de ese ritmo...
Luego me quedo al desayuno, por supuesto.

@Chusso, una de las gorras que te falta por repartir es la de un servidor, mañana me la llevas y te la pago....

Título: Re:[2018] [QUEDADA] Tapiando en San Isidro
Publicado por: Rafa_zam en 15 Mayo, 2018, 04:06:12 am

Ufff tapia....4:10....estando a estas horas despierto, ....creo q me doy mus  para esos ritmos