Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Tema General => Mensaje iniciado por: demian666 en 27 Agosto, 2013, 10:05:44 am
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Hola foreros!!
Creo que la temporada pasada fuiesteis en grupo a gaceros una prueba de esfuerzo con gases, por el tema descuento y demas.
yo aun no ps conocia y me la hice x mi cuenta en la finca.
¿que precio sacasteis?
¿hay intencion de hacerlo de nuevo esta temporada?
Es que me gustaria repetirmela para ver la evolucion y demas.
Un compi de curro tb quiere, ya somos 2.
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A ver si Backs mueve sus contactos y nos puede sacar una ofertilla para los Forofos.
El Chusso Team a por Valencia 2013.
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Moviendolo estoy, pero con los del año pasado no se si lo haremos, han cambiado algunas cosas alli. A ver si hay suerte con otros. Os dire algo!!
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Eso si, la doctora alli en el Reebok.Sporrs Club sigue siendo Maria Jesus, que es muy buena. Con o sin oferta merece la pena ir. Igual hay ofertas en alguna web o revista de momento.
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Yo me la hice el año pasado en el rebook de serrano y muy contento. Este año pensaba repetir. Estare atento al hilo por si organizais algo.
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Eso si, la doctora alli en el Reebok.Sporrs Club sigue siendo Maria Jesus, que es muy buena. Con o sin oferta merece la pena ir. Igual hay ofertas en alguna web o revista de momento.
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La verdad es que es muy maja. YO andaba en dudas de si repetir allí o repeitr por el médico. Lo malo de esto último es no tener medición de gases :(
Estaremos atentos.
Un saludo
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Pues backs estaremos atentos por si consigues algo, si no podemos ir haciendo una lista a ver quien puede estar interesado y ponernos en contacto con sitios donde hagan pruebas de esfuerzo y que nos hagan precio especial por ser grupo...
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Pues backs estaremos atentos por si consigues algo, si no podemos ir haciendo una lista a ver quien puede estar interesado y ponernos en contacto con sitios donde hagan pruebas de esfuerzo y que nos hagan precio especial por ser grupo...
Buena idea. Yo estoy mirándolo con un par de centros, quiero vincularlo a la acción que estamos haciendo para la Maratón de Valencia, aunque luego la gente se pueda hacer la prueba más tarde o lo que sea. De todas formas, si alguien mira algún lugar y hay ofertas y demás, que lo diga.
:dance1:
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Pues yo también voy a estar atento porque me quiero hacer una. De hecho, si no fuera por una avería del coche que me ha costado un ojo de la cara, en agosto me la hubiera hecho...
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Yo también voy a estar atento porque me quiero hacer la prueba de esfuerzo. Es bueno saber tus limitaciones. Haber sin encontrais alguna ofertilla.Apuntarme en la lista.
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A mi también me interesa, si hacéis algo enviar un mp.
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he escrito a La Finca, a ver que me dicen...ya os cuento
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Hola a todos.
Ya he contactado y nos ofrecen 74€ en lugar de los 92€ que cuesta.
Podriamos en La Finca o ABC. Serrano.
como lo veis?
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Hola a todos.
Ya he contactado y nos ofrecen 74€ en lugar de los 92€ que cuesta.
Podriamos en La Finca o ABC. Serrano.
como lo veis?
A mi me parece muy buen precio
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A mi me interesa y mucho, yo por proximidad prefiero Pozuelo, pero no tendria problema en desplazarme a Serrano si fuera mayoritario. El precio...interesante.
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Hola a todos.
Ya he contactado y nos ofrecen 74€ en lugar de los 92€ que cuesta.
Podriamos en La Finca o ABC. Serrano.
como lo veis?
Si no recuerdo mal es el mismo precio que nos hicieron el año pasado, que incluia tambien la medicion del indice de grasa corporal.....
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A mi me interesa y mucho, yo por proximidad prefiero Pozuelo, pero no tendria problema en desplazarme a Serrano si fuera mayoritario. El precio...interesante.
Luego pregunto, pero creo q cada cual elegiria donde...me ha dado la sensacion
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A mi me interesa y mucho, yo por proximidad prefiero Pozuelo, pero no tendria problema en desplazarme a Serrano si fuera mayoritario. El precio...interesante.
Luego pregunto, pero creo q cada cual elegiria donde...me ha dado la sensacion
Ok, yo creo que es así tambien. Yo lo decia por si las ofertas en grupo fueran en un centro concreto.
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Perfecto!!!, imagino que sin las mismas condiciones del año pasado.
+1 para ti Demian por las molestias
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Yo no quiero liar nada pero... y en la UPM, en el INEF? a lo mejor siendo un grupo sale bien también.
Un saludo,
Nacho
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En la upm creo que el problema pueden ser los horarios. Si no recuerdo mal, cuando lo mire, eran bastante limitados. Pero hablo de cabeza, lo mismo estoy equivocado...
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No sabia que en el inef hacían también...seguramente sea mas económico...
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(http://img.tapatalk.com/d/13/09/03/8usa9upy.jpg)(http://img.tapatalk.com/d/13/09/03/u2y5apev.jpg)(http://img.tapatalk.com/d/13/09/03/3y8emaqa.jpg)
ESA ES LA INFO DE LA UAM lo que veo un poco lío es la forma de pago para grupos...y luego las citas...
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Si no recuerdo mal el precio del Reebok Sports Club es el mismo que nos dieron de oferta del año pasado cuando los gestionamos con la radio para los Forofos. Está bien que sigan manteniéndolo. De hecho, aunque aquella campaña duró dos semanas (era el tiempo máximo que dimos para que la gente se apuntara) meses después gente que iba al centro y decía que se acogía a la oferta se la seguían haciendo.
La verdad es que merece la pena que lo hagáis. Maria Jesús es una médico excelente.
El Inef hace también pruebas y son más baratas. Si montáis grupo también hacen buen precio. De todas formas, creo que no son pruebas tan completas. Algunos amigos han ido y por lo que cuentan la del Reebok es más completa.
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Aúpa Danilomo¡¡¡
Gracias por la info. Había oído hablar de las pruebas del INEF, pèro no había tenido tiempo de chequear la info en la web, así que nos has ahorrado el trabajo.
Algunos amigos han ido y por lo que cuentan la del Reebok es más completa.
Aúpa Backs¡¡
Yo la hice hace ya unos años con Maria JEsús en el Reebook y al igual que los que fuisteis este año muy contento¡¡
con lo que si el precio es de 74 euros, creo que es buena opción¡¡¡
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Pues ale, quien sepa hacer una lista chula de esas, necesitamos saber:
-¿quien va a hacersela?
-Feccha estimada
-Centro preferido(La Finca o Reebok)
Luego me han dicho que tengo que mandar los nombres y apellidos...ya vemos como hacerlo.
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Pues yo me apunto, estaré atento.
Enviado desde mi fabuloso htc deside s con super tapatalk.
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El año pasado a pesar de estar apuntado a la oferta no pude hacerla, asique este año contar conmigo. Nunca me la he hecho y creo que ya es hora de ver donde estoy
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Pues ale, quien sepa hacer una lista chula de esas, necesitamos saber:
-¿quien va a hacersela?
-Feccha estimada
-Centro preferido(La Finca o Reebok)
Luego me han dicho que tengo que mandar los nombres y apellidos...ya vemos como hacerlo.
Más o menos así lo hice yo el año pasado. Recopilé los nombres (reales) de cada uno que quería ir durante unos días. Luego mandé la lista Reebok Sports Club y estos mandaron una copia a cada uno de los centros para que la tuvieran en recepción. Y a partir de ahí la gente empezó a llamar por teléfono a la recepción del centro que más le apetecía, diciendo que era de la oferta X (en aquel caso Vinilo FM-FFDR), comprobaban que su nombre estaba en la lista, cerraban una cita para la fecha que fuera (con meses de antelación algunos, no tiene por qué ser para este próximo mes!!) y todo arreglado.
Es lo que quería hacer este año también, pero aquello formó parte de un proyecto mayor con el Reebok Sports Club que este año no ha salido, por eso no hacemos las ofertas este año con ellos desde la radio. Lo bueno es que la idea se mantiene y que puedan hacer las ofertas iguales, así que adelante!!! Yo estuve intentando mover algo parecido por otro sitio pero no he llegado a ninguna parte aún.
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Bueno,
Listo:
Referencia:"Grupo Sanse"(por mi Club)
Sitio: O la Finca o ABC Serrano(a elegir)
Fecha:A convenir
Analisis de gases e indice de grasa corporal incluidos
Interesados, mandarme un MP con vuestros datos.
74€
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Yo me hice una prueba de esfuerzo en Abril, con Sanitas en la Clínica del Rosario, eso sí, sin pagar nada, con el seguro médico.
Imagino que no es tan completa que las que estáis comentando, pero me hicieron un electro, ecografía del corazón, y la carrera propiamente dicha....
Por si alguno le interesa.
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Demian te envío mis datos para que me apuntes a la promoción.
Muchas gracias!!!
+1 choca!
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He pasado los nombres de los que me habeis mandado el MP.
Ire actualizando la lista segun me digais quien va.
Para haceros la prueba, pedid cita por telefono en el centro que querais e indicar que sois del "Grupo Sanse" con la promocion de 74€ con analisis de grasa corporal(para que no se les pase)
Ya me decis que tal.
Yo ire en Octubre/Noviembre
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Entiendo que ya se puede llamar?
He entrado en esa lista que has mandado?
Si he entrado llamaría esta misma tarde yo creo jeje
Un saludo y mil gracias!
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Entiendo que ya se puede llamar?
He entrado en esa lista que has mandado?
Si he entrado llamaría esta misma tarde yo creo jeje
Un saludo y mil gracias!
Si, llama cuando quieras
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Si alguien ha ido ya o llamado, que comente por aquí que tal ha ido, ok?
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Yo tengo cita para el 02 de octubre. Hice la reserva por email indicando el grupo y oferta y sin problemas.
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Yo llamé ayer por la tarde a ABC Serrano y me dieron cita para el 1 de octubre, ya os contaré.
De momento me han mandado un cuestionario por email y unas instrucciones previas.
En todo momento el trato ha sido muy bueno.
Gracias Demian!!
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He pasado los nombres de los que me habeis mandado el MP.
Ire actualizando la lista segun me digais quien va.
Para haceros la prueba, pedid cita por telefono en el centro que querais e indicar que sois del "Grupo Sanse" con la promocion de 74€ con analisis de grasa corporal(para que no se les pase)
Ya me decis que tal.
Yo ire en Octubre/Noviembre
Perdona Demian, ¿Habría algún problema de realizar la prueba de esfuerzo en diciembre?
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No, no hay problema, pero pide cita
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Yo al final me la haré a través de Sanitas que la tengo casi gratuita así que probare a ver que tal...
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Yo al final me la haré a través de Sanitas que la tengo casi gratuita así que probare a ver que tal...
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Yo hace un par de años me hice una a través de mi seguro y fue más básica, el cardiólogo en su momento me comentó que esa prueba me valía para poner un punto de partida, viendo que en ese punto lo relacionado con mi corazón estaba bien.
A ver si es más extensa y te dan más datos!
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yo tb la he hecho con Sanitas...nada que ver.
La de Sanitas te dice si eres apto o no para hacer deporte(importante) la de gases te dice como entrenarte y el potencial que tienes.
Depende lo que busqueis.
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yo tb la he hecho con Sanitas...nada que ver.
La de Sanitas te dice si eres apto o no para hacer deporte(importante) la de gases te dice como entrenarte y el potencial que tienes.
Depende lo que busqueis.
Pues nada haremos un dos por uno la de Sanitas como no tengo que pagar prácticamente nada la haré y luego buscare fecha para la de reebok
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Bueno pues hoy he hecho yo la prueba.
Como se habia comentado ya, una breve entrevista viendo un poco la información que hay que llevar.
Despues pesaje, medida, toma de tension, tambien creo que un electrocardiograma o algo asi en tumbado
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Sigo en este que le di a enviar sin querer...
Pues eso que despues dr toda esa toma de datos pasas a la cinta y a correr con un monton de cables conectados y una mascara que llegado el momento agobia un poco.
Despues de los 15 minutos aproximados que dura la carrera. La doctora te explica todo bien explicadito los parametros.
Ahora a esperar a que me envien los resultados!!
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se estaria a tiempo de entrar a hacer la prueba,estoy interesado en hacermela y en donde seria gracias Numero 1 Numero 1 Numero 1
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Prueba de esfuerzo terminada hoy. La doctora muy bien, como siempre, un placer. La maquinaria esta en su sitio y a espera de recibir el informe los entrenos y competiciones del ultimo año han tenido sus buenos resultados. Un detalle es que dos horas de parking están incluidas en el precio. Muy contento!
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Me alegro, yo me la hago el 19 de Noviembre, ya os contare
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Estirar bien al terminar. Yo no lo hice y hoy solo pude hacer un rodaje de recuperación. Demasiado cargadas las piernas...
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Creo que llego tarde. Estaré atento por si sale un nueva oportunidad de realizar un prueba de esfuerzo con precio especial.
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Creo que llego tarde. Estaré atento por si sale un nueva oportunidad de realizar un prueba de esfuerzo con precio especial.
Llama q yo creo q si estás a tiempo.
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Creo que llego tarde. Estaré atento por si sale un nueva oportunidad de realizar un prueba de esfuerzo con precio especial.
Llama, no hay limite de tiempo, es para toda la temporada
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Creo que llego tarde. Estaré atento por si sale un nueva oportunidad de realizar un prueba de esfuerzo con precio especial.
Llama, no hay limite de tiempo, es para toda la temporada
¿que habia que decir al llamar, Demian?
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Que llamas por la oferta de "grupo sanse"
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Que llamas por la oferta de "grupo sanse"
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Ok. Gracias Berne. Creia que ellos tenian que tener algun dato tuyo antes. El lunes voy a pedir cita en Pozuelo para la prueba de esfuerzo.
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Bueno eso ya no sé...no se si Demian todavia manda los datos a los de reebok. Yo se los mande a Demian y luego llame diciendo lo de grupo Sanse...
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Por si a alguien le interesa.
http://corriendovoy.com/ofertas/medycsa/index.html (http://corriendovoy.com/ofertas/medycsa/index.html)
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Pues creo que tb me la voy a hacer. Tengo antecedentes de problemas de corazón en mis padres y creo que toca.
Llamé a mi compañía de seguro medico por si entraba y me han dicho que si lo manda un cardiólogo se hace. Así que ya tengo cita y a ver si me la mandan. Seguro que no es tan completa pero hay que probar.
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Pues creo que tb me la voy a hacer. Tengo antecedentes de problemas de corazón en mis padres y creo que toca.
Llamé a mi compañía de seguro medico por si entraba y me han dicho que si lo manda un cardiólogo se hace. Así que ya tengo cita y a ver si me la mandan. Seguro que no es tan completa pero hay que probar.
Eso me dijeron a mi en Sanitas jejeje
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Pues creo que tb me la voy a hacer. Tengo antecedentes de problemas de corazón en mis padres y creo que toca.
Llamé a mi compañía de seguro medico por si entraba y me han dicho que si lo manda un cardiólogo se hace. Así que ya tengo cita y a ver si me la mandan. Seguro que no es tan completa pero hay que probar.
Eso me dijeron a mi en Sanitas jejeje
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Y te la hiciste? Cuenta, cuenta....
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Estoy igual que tu, pedí cita para el cardiologo y a ver que me dice... Es importante hacérsela esta semana un compañero del trabajo conocido, que llevaba un año o así corriendo, entrenando le ha "dao" algo y a fallecido...los pelos de punta...que no quiere decir nada que aun haciéndote la prueba te puede pasar...pero mas vale prevenir...
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Estoy igual que tu, pedí cita para el cardiologo y a ver que me dice... Es importante hacérsela esta semana un compañero del trabajo conocido, que llevaba un año o así corriendo, entrenando le ha "dao" algo y a fallecido...los pelos de punta...que no quiere decir nada que aun haciéndote la prueba te puede pasar...pero mas vale prevenir...
Joder! Acojonado me quedo!
¿Pero no se habia hecho nunca ninguna prueba ni tenia ningun problema cardiovascular? Porque joder...vaya palo.
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Ni se había echo pruebas y no tenia nada malo cardiovascular conocido, eso es como los casos mas conocidos del fútbol como el de Antonio Puerta del Sevilla o Dani Jarque del Español, muerte súbita cardiaca, que mas controlados que estaban esos chavales... pero no sabes donde te puede pasar. Así que precaución y si os notáis algo raro al medico y el que pueda que se haga la prueba de esfuerzo que no esta demás...
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A mi también me llego esta oferta vía email.
Al incluir pruebas que nunca he realizado y que pueden aportar resultados interesantes, y ademas por un precio muy competitivo, al final me he decantado por hacerme la prueba en este centro a pesar de que no lo conozco.
Ya os contare que tal es!
Por si a alguien le interesa.
http://corriendovoy.com/ofertas/medycsa/index.html (http://corriendovoy.com/ofertas/medycsa/index.html)
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El viernes estuve en el cardiólogo a través de mi seguro en HM Torrelodones. Un tio joven, muy majo, ex corredor de esos que cuando les dices que vas a correr maraton preguntan si eso son 10 kms :)))
Le comenté que quería hacerme la espirometría y me mando la prueba, me la haré el jueves próximo. Me dijo que si bien es recomendable hacérsela, esta no va a mostrar nada claro a no ser que sea una cardiopatía muy evidente y que si tuviera alguna ya habría dado la cara. De paso me auscultó, me hizo un electro y una eco siendo todo normal. Esperaremos a la prueba de esfuerzo y ya oscontaré :bienhecho:
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OJO, la prueba de esfuerzo de CorriendoVoy, es la clásica de sitios médicos. Es decir, no es con control de gases corriendo que te permite mejor evaluar, creo, tema de aeróbico, anaeróbico, VO2 max etc...
Yo me había animado a esa y de hecho la he pagado. Ahora estoy pendiente de que me devuelvan el dinero, pues acabaré en Reebook seguro. La analítica ya me la haré por Adeslas.
Lo digo por si alguien piensa en ella. Que sepa que correrá por tapiz rodante en el que cada X tiempo suben la pendiente y suben el ritmo, cuando en reeebok para evaluarte bien, solo se sube el ritmo, de esa forma te permite saber de mejor forma tus ritmos adecuados.
La de corriendovoy, pues genial para detectar cardiopatías.
Un saludo,
Nacho
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Pues aunque hace dos años me hice una prueba en Adeslas, el año pasado la de Reebok, pues repito de nuevo mañana... en La Finca. Gracias Demian por las gestiones.
No se cuando es bueno de cara a un maratón hacérsela... pero prefiero pecar de hacerla tarde y hacerla a no hacerla... Aunque espero no pasarme de PPM en Valencia prefiero prevenir y que me digan los de Reebok por donde ando.
Un saludo,
Nacho
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Buena decisión Nacho.
Espero que vaya todo ok.
Sería bueno que te dijeran, según tu resultado, en qué rango de pulsaciones te deberias mover para terminar bien.
Ya nos comentarás.
El Chusso Team a por Valencia 2013.
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Para valencia Nacho te irá perfecto.
Comentaselo a MªJesus y te dirá que pulsaciones no deberias alcanzar para acabar con garantias
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Yo me hice una en Abril, a través de Sanitas, eso sí, yendo previamente al cardiólogo que es el que realmente te tiene que mandar la prueba. Y salió todo bien.
El único problema es que como soy un poco aprensivo con todos estos temas, a los aparatitos de tensión y electros les tengo pavor, y me hizo la prueba con taquicardia jejejeje, pero me dijo que estaba todo bien.
Eso sí, en casa tengo un tensiómetro, y aquí si que me da bien. Pero es ver un médico con bata blanca, y aparato de tensión y me disparo...
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Yo me hice una en Abril, a través de Sanitas, eso sí, yendo previamente al cardiólogo que es el que realmente te tiene que mandar la prueba. Y salió todo bien.
El único problema es que como soy un poco aprensivo con todos estos temas, a los aparatitos de tensión y electros les tengo pavor, y me hizo la prueba con taquicardia jejejeje, pero me dijo que estaba todo bien.
Eso sí, en casa tengo un tensiómetro, y aquí si que me da bien. Pero es ver un médico con bata blanca, y aparato de tensión y me disparo...
Me pasa lo mismo... Cada vez voy a mejor por forzarme a ir, pero soy de los que se marean sólo con mencionar agujas....
El año,pasado en la prueba de esfuerzo estaba en reposo en 80... Cuando en casa normalmente ando en 50-60 y nada más levantarme en 40-50...
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Yo me la hice el viernes en LA FINCA y todo genial. Además como tb la hice el año pasado se ve muy bien la evolución.
A mi me pasa igual con los médicos, como no he ido casi nunca me pongo atacao, pero Maria Jesús es genial y transmite mucha tranquilidad.
Por cierto si tenéis pensado correr alguna maratón el próximo año mirar a ver si necesitáis "palabra censurada" medico para descargarlo de la web y llevárselo para que os lo firme. En PARÍS y ROMA son obligatorios.
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Yo me hice una en Abril, a través de Sanitas, eso sí, yendo previamente al cardiólogo que es el que realmente te tiene que mandar la prueba. Y salió todo bien.
El único problema es que como soy un poco aprensivo con todos estos temas, a los aparatitos de tensión y electros les tengo pavor, y me hizo la prueba con taquicardia jejejeje, pero me dijo que estaba todo bien.
Eso sí, en casa tengo un tensiómetro, y aquí si que me da bien. Pero es ver un médico con bata blanca, y aparato de tensión y me disparo...
Me pasa lo mismo... Cada vez voy a mejor por forzarme a ir, pero soy de los que se marean sólo con mencionar agujas....
El año,pasado en la prueba de esfuerzo estaba en reposo en 80... Cuando en casa normalmente ando en 50-60 y nada más levantarme en 40-50...
Nacho una prueba de esfuerzo nunca viene mal, ya veras que en la finca te tratan bien y la doctora es buena gente, eso si para que te den bien los niveles de VO2 hay que hacerla bien y terminar a tope, Ah y que no se te olvide series prohibidas por lo menos un par de días antes de la prueba y si se puede el dia anterior descanso.
y por la preparación de valencia no te preocupes que te saltes uno o dos entrenos aunque no es lo mejor no va a influir en el global de la preparación y tu la llevas bien.
OOLA
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Yo me hice una en Abril, a través de Sanitas, eso sí, yendo previamente al cardiólogo que es el que realmente te tiene que mandar la prueba. Y salió todo bien.
El único problema es que como soy un poco aprensivo con todos estos temas, a los aparatitos de tensión y electros les tengo pavor, y me hizo la prueba con taquicardia jejejeje, pero me dijo que estaba todo bien.
Eso sí, en casa tengo un tensiómetro, y aquí si que me da bien. Pero es ver un médico con bata blanca, y aparato de tensión y me disparo...
Me pasa lo mismo... Cada vez voy a mejor por forzarme a ir, pero soy de los que se marean sólo con mencionar agujas....
El año,pasado en la prueba de esfuerzo estaba en reposo en 80... Cuando en casa normalmente ando en 50-60 y nada más levantarme en 40-50...
Nacho una prueba de esfuerzo nunca viene mal, ya veras que en la finca te tratan bien y la doctora es buena gente, eso si para que te den bien los niveles de VO2 hay que hacerla bien y terminar a tope, Ah y que no se te olvide series prohibidas por lo menos un par de días antes de la prueba y si se puede el dia anterior descanso.
y por la preparación de valencia no te preocupes que te saltes uno o dos entrenos aunque no es lo mejor no va a influir en el global de la preparación y tu la llevas bien.
OOLA
Desde el martes estoy parado por el plan. Jeje mañana me toca por eso me ha encajado de cine hoy.
Un saludo,
Nacho
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Una pregunta ¿ cuando sería el mejor momento para hacerse la prueba ? Ya hace un año que la hice y no se si ahora sería buen momento, ya que acabo de terminar con el maratón
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Depende de para que quieras hacertela.
Yo prefiero hacerla una vez llevo 1 mes o 2 de temporada, así no me falsea los valores estar bajo de forma.
Tambien hay que saber el objetivo...si quieres saber que ritmos entrenar para el maraton o para mejorar marca en 10K...todo eso se lo explicas a la Doctora y ella os indicará.
Yo voy el dia 19 de Noviembre...empecé la temporada en Septiembre.
Objetivo, mejorar el 10K
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Acabo de llegar de hacerla...
Coñe, las instalaciones de La Finca... mi pobre skoda Fabia desentonaba!! si lo llego a saber llego el peugeot del 94!!
a lo que vamos...
he cogido 400grs de peso, pero.... he bajado del 20% al 16,6% de grasa!!! sigo con mis 60 kgs contento, los que me conocéis con mis 2,15 mde altura está muy bien!!! :))) :))) :)))
de VO2Max, he mejorado un 3% del 53,5 al 56,6%
y de ritmos al decirle que pensábamos Agus y yo que por mis ritmos de entreno y ppm en entreno que ir a 6'/km nos parecía sensato, ella lo ha ratificado para tratar de acabar de forma sensata y sin agonías.
Y poco más, que como siempre Mª Jesús es un encanto!.
UN saludo
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Yo tambien me la haré, me dieron cita para el 18 de noviembre .
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Estan incluidas las pruebas de esfuerzo en el seguro de Adeslas?
quote author=NACHO_COOPER link=topic=5021.msg111059#msg111059 date=1382549070]
Pues aunque hace dos años me hice una prueba en Adeslas, el año pasado la de Reebok, pues repito de nuevo mañana... en La Finca. Gracias Demian por las gestiones.
No se cuando es bueno de cara a un maratón hacérsela... pero prefiero pecar de hacerla tarde y hacerla a no hacerla... Aunque espero no pasarme de PPM en Valencia prefiero prevenir y que me digan los de Reebok por donde ando.
Un saludo,
Nacho
[/quote]
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En Adeslas, me la hice hace dos años en la clínica centro. Te la tiene que recetar un cardiólogo y luego autorizar Adeslas. Pero sin problemas. No es lo mismo que las de reebook, pues en las médicas se mira la respuesta de la patata al esfuerzo.
En reebook es eso mismo asociado al consumo de oxígeno.
Ambas te desvelan si hay o no problemas cardíacos.
Un saludo,
Nacho
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Yo voy el jueves a través del seguro médico. Esta semana se la hizo un familiar y se confirman mis sospechas: las pruebas en hospitales van dirigidas a enfermos de corazón y no a deportistas. El esfuerzo durante la prueba es bastante controlado al parecer.
El jueves veremos....
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Yo en ambas llegue a mis 189 ppm. En la médica antes que en la otra. Pues en la médica,
Por decirlo así, suben velocidad y pendiente con lo que acabe corriendo con un 12% de pendiente.
En cualquier caso. Lo considero imprescindible.
Un saludo,
Nacho
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Has conseguido que te devuelvan el importe de la prueba en corriendovoy?
Yo solamente quiero hacerme la prueba para asegurar que todo sigue bien, pues hace ya varios años que no me hago ninguna, pero el problema que estoy teniendo con la prueba de corriendovoy es que unicamente las realizan de lunes a viernes hasta las 5pm, con lo que tendria que faltar unas horas al trabajo para poder realizarla.
Por cierto, que horarios tienen en la de reebook?
OJO, la prueba de esfuerzo de CorriendoVoy, es la clásica de sitios médicos. Es decir, no es con control de gases corriendo que te permite mejor evaluar, creo, tema de aeróbico, anaeróbico, VO2 max etc...
Yo me había animado a esa y de hecho la he pagado. Ahora estoy pendiente de que me devuelvan el dinero, pues acabaré en Reebook seguro. La analítica ya me la haré por Adeslas.
Lo digo por si alguien piensa en ella. Que sepa que correrá por tapiz rodante en el que cada X tiempo suben la pendiente y suben el ritmo, cuando en reeebok para evaluarte bien, solo se sube el ritmo, de esa forma te permite saber de mejor forma tus ritmos adecuados.
La de corriendovoy, pues genial para detectar cardiopatías.
Un saludo,
Nacho
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Por cierto, que horarios tienen en la de reebook?
Yo tengo cita en un par de semanas a las 20.00h
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Me lo devolvieron al día siguiente.
Los horarios, los que les queden libres. Llamadles y que os digan.
Un saludo
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Al ser la primera vez que me voy hacer la prueba ,quería saber cuanto se tarda en hacerla, me la haré en La Finca.
Un saludo.
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Al ser la primera vez que me voy hacer la prueba ,quería saber cuanto se tarda en hacerla, me la haré en La Finca.
Un saludo.
Pues calcula unos 45 minutos mas pasar por la ducha. En el tapiz entre 12 y 15 minutos
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Al ser la primera vez que me voy hacer la prueba ,quería saber cuanto se tarda en hacerla, me la haré en La Finca.
Un saludo.
Pues calcula unos 45 minutos mas pasar por la ducha. En el tapiz entre 12 y 15 minutos
Gracias por la informacion Nacho.
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Por que medio solictaste la devolución?
Yo me he visto obligado a pedirla ya que el horario es muy restrictivo (lunes a jueves hasta las 5pm) pero no he recibido ninguna respuesta por su parte.
Me lo devolvieron al día siguiente.
Los horarios, los que les queden libres. Llamadles y que os digan.
Un saludo
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Por que medio solictaste la devolución?
Yo me he visto obligado a pedirla ya que el horario es muy restrictivo (lunes a jueves hasta las 5pm) pero no he recibido ninguna respuesta por su parte.
Me lo devolvieron al día siguiente.
Los horarios, los que les queden libres. Llamadles y que os digan.
Un saludo
Como pagué por paypal me devolvieron por esa vía.
Un saludo,
Nacho
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Yo tengo cita el día 6 con mi seguro medico de momento veremos que tal con esta prueba, si no iré a Reebok
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Antes de comentar nada, quería dar las gracias por las gestiones realizadas y por compartirlo con todos nosotros.
Aunque os siga desde hace un tiempo en la sombra, he decidido realizarme la prueba de esfuerzo en el Reebok de La Finca y amablemente me han tomado nota para diciembre. Ya os contaré. Eso sí, me han informado que no incluye la Antropometría o análisis de grasa corporal, lo comento porque me había parecido leer a Demian que sí que la incluía.
Gracias de nuevo. choca!
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Antes de comentar nada, quería dar las gracias por las gestiones realizadas y por compartirlo con todos nosotros.
Aunque os siga desde hace un tiempo en la sombra, he decidido realizarme la prueba de esfuerzo en el Reebok de La Finca y amablemente me han tomado nota para diciembre. Ya os contaré. Eso sí, me han informado que no incluye la Antropometría o análisis de grasa corporal, lo comento porque me había parecido leer a Demian que sí que la incluía.
Gracias de nuevo. choca!
Si que lo incluye, al menos a mi si que me la hicieron.
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La semana pasada me hice la prueba en HM Torrelodones a través del seguro médico.
Duró 12 minutos en los que me tenían que llevar al 85% de mis pulsaciones. El programa iba subiendo inclinación e intensidad de la cinta. Aproximadamente en el minuto 6 y ciclo 3 de la prueba las pulsaciones me bajaron de 92 a 88 con el asombro de la cardióloga :)))
En ese momento vió que le iba a costar llevarme al destino y empezó a darle caña hasta acabar sudando más por el calor que por el esfuerzo.
Los resultados la próxima semana en cita con cardiólogo que me la mandó. Veremos......
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Pregunta de novato: ¿los resultados de una prueba de esfuerzo sirven como "palabra censurada" médico para la inscripción en determinadas Maratones?
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Si. Yo la use para el maratón de Roma.
Pregunta de novato: ¿los resultados de una prueba de esfuerzo sirven como "palabra censurada" médico para la inscripción en determinadas Maratones?
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Si te la haces en el Reebook, te hacen el "palabra censurada".
El Chusso Team a por Valencia 2013.
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Hoy he ido al cardiologo de Sanitas y me han echo electro en el mismo momento y todo ok, me van a hacer una prueba de esfuerzo y una ecografia tambien asi que...muy bien ya os contare los resultados...me ha dicho que cada año me haga todo este chequeo para ver que todo va perfecto.
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Hoy he ido al cardiologo de Sanitas y me han echo electro en el mismo momento y todo ok, me van a hacer una prueba de esfuerzo y una ecografia tambien asi que...muy bien ya os contare los resultados...me ha dicho que cada año me haga todo este chequeo para ver que todo va perfecto.
Dani yo tambien tengo sanitas. En que centro te la hiciste?
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He ido directamente al Hospital de la Moraleja el que esta en Sanchinarro, pero si vas a cualquiera te lo hacen igual...
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Ok. Muchas gracias:D
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Pues acabo de concertar cita para el 10 de diciembre en Serrano, es la primera vez que me hago una prueba de esfuerzo, a ver que tal...
Muchas gracias demian por la gestión :bienhecho:
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He ido directamente al Hospital de la Moraleja el que esta en Sanchinarro, pero si vas a cualquiera te lo hacen igual...
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Wenas!
Tiene algún coste por Sanitas? Yo también tengo. Y lo más importante, el resultado de la prueba, nos sirve para...?
Thanks!
Psycop.
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Ambas la de Sanitas o cualquier Cardiologo y las de gases nos dicen si estamos sanos para correr.
La diferencia es que las de gases ademas dan las indicaciones exactas de ritmos y entrenamientos para competir.
En mi blog resumí los datos de la mia del centro reebok y de Sanitas del año pasado. Este año ademas, podre comparar ambas despues de un año de entrenamientos y ver que he hecho bien y que mal.
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gracias por los tramites demian, +1 para ti!! acabo de llamar y he reservado para el 17 de diciembre... será la primera, así que a ver que sale... jajaja!! 2 días despues de la media de Villaverde que voy a hacer al ritmo que pretendo llevar en Sevilla
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Bueno ademas del electro del otro dia y de la prueba de esfuerzo del dia 25 el lunes me hacen un Holter, que tengo que llevar un aparatito durante 24horas para ver como reacciona el corazon...asi que itv completa
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Buenas, he estado leyendo que en el ABC Serrano os estáis haciendo algunos la prueba de esfuerzo, estoy interesado. Estoy a tiempo? Alguien preguntó lo mismo y se le dijo que llamara y dijera que era del "Grupo Sanse". No sé si aún podría optar a la oferta de 74€. Si es así qué tendría que hacer?
Muchas gracias.
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Buenas, he estado leyendo que en el ABC Serrano os estáis haciendo algunos la prueba de esfuerzo, estoy interesado. Estoy a tiempo? Alguien preguntó lo mismo y se le dijo que llamara y dijera que era del "Grupo Sanse". No sé si aún podría optar a la oferta de 74€. Si es así qué tendría que hacer?
Claro que aún estás a tiempo, es tan fácil como llamar y pedir cita indicándoles que quieres aprovechar la oferta del Grupo Sanse de 74 euros acordada para esta temporada.
Yo llamé esta semana y son muy amables, te explican cualquier duda
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Yo creo que estas a tiempo, y creo que digas grupo Sanse o de Forofos del Running y de la oferta, vale. Yo tendo cita para el 4 de diciembre.
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Muchas gracias, llamaré el lunes. No sé cuál será el mejor momento para hacerme la prueba, empecé la temporada en septiembre y me apunté a la maratón de Rotterdam que es en abril. Algún consejo?
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Aunque me contestaron de corriendovoy de inmediato a mi petición de devolución, han pasado unos días hasta que la han hecho efectiva en paypal, pero finalmente ya tengo el reembolso en mi cuenta de nuevo! Gracias por la info! Te daría un +1 pero no veo de que manera se hace...
Por que medio solictaste la devolución?
Yo me he visto obligado a pedirla ya que el horario es muy restrictivo (lunes a jueves hasta las 5pm) pero no he recibido ninguna respuesta por su parte.
Me lo devolvieron al día siguiente.
Los horarios, los que les queden libres. Llamadles y que os digan.
Un saludo
Como pagué por paypal me devolvieron por esa vía.
Un saludo,
Nacho
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He llamado esta mañana al ABC de Serrano, he dicho que era del "Grupo Sanse" y de forofos del running y todo perfecto, me han dado cita para el 27NOV.
Muchas gracias por todo, de verdad, es un gusto contar con esta web.
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Yo la hice la semana pasada en Serrano y ya tengo los resultados. Sin problemas con la oferta de 74€ a través del grupo Sanse
Tanto las instalaciones como la atención de la Dra. Nuñez, un 10
Muchas gracias por las gestiones
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Al final el organizador es el que ha tenido los problemas...hoy me he hecho la prueba de esfuerzo...y al acabar...SORPRESA!!! no guardó los datos de consumo de O2...con lo que tengo que repetirmela...casi 100 kms , 2 horas perdidas...y para que? para nada...que mala suerte joe
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Al final el organizador es el que ha tenido los problemas...hoy me he hecho la prueba de esfuerzo...y al acabar...SORPRESA!!! no guardó los datos de consumo de O2...con lo que tengo que repetirmela...casi 100 kms , 2 horas perdidas...y para que? para nada...que mala suerte joe
Pero te cobran de nuevo o no?? sino si que sería una putada...
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:beach:
Al final el organizador es el que ha tenido los problemas...hoy me he hecho la prueba de esfuerzo...y al acabar...SORPRESA!!! no guardó los datos de consumo de O2...con lo que tengo que repetirmela...casi 100 kms , 2 horas perdidas...y para que? para nada...que mala suerte joe
Pero te cobran de nuevo o no?? sino si que sería una putada...
No pague hombre...faltaria
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Entonces no es tan grave... jejeje!! pero si es una putada, principalmente por el tiempo perdido...
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Por cierto, nadie a comentado aqui sus resultados!!!
Podiamos indicar valores tipicos(umbrales,VO2Max,etc...) y nuestras marcas, para ver si cuadra a cosa
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32 años imc 24 %grasa 12,37% vo2 59'64 fc max 175 umbral aerobico 65,96% 142ppm umbral anaerobico 87,23% 161ppm
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te han recomendado series cortas no?
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No, la verdad es que no. Tambien es cierto que este año me lo tomo con calma y llevo haciendo base desde agosto. En enero empiezo especifico
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Ahí van los míos
40 años imc 23%grasa 15%.
vo2 63,89 fc max 176
umbral aerobico 67,39% 143 ppm
umbral anaerobico 89,23% 164 ppm
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el miercoles 18 subiré los mios!! no tengo ni puta idea de donde andaré... excepto fc max 205 ppm
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:clapping:
Ahí van los míos
40 años imc 23%grasa 15%.
vo2 63,89 fc max 176
umbral aerobico 67,39% 143 ppm
umbral anaerobico 89,23% 164 ppm
Me falta aun el informe pero al fin funciono el cacharro:
35 años imc 23,96% grasa 12.4%
vo2 62.3 fcmax 182
aun sin umbrales
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:clapping:Ahí van los míos
40 años imc 23%grasa 15%.
vo2 63,89 fc max 176
umbral aerobico 67,39% 143 ppm
umbral anaerobico 89,23% 164 ppm
Me falta aun el informe pero al fin funciono el cacharro:
35 años imc 23,96% grasa 12.4%
vo2 62.3 fcmax 182
aun sin umbrales
Buenos niveles de vo2. O entrenáis mucho o tenéis buena genética
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36 años imc 22,66% grasa 16.96%
vo2 56.48 fcmax 189
umbral aerobico 64,70% 159 ppm
umbral anaerobico 82,4% 179 ppm
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Visto y no visto jeje.
Resulta que llevo pocos días registrado en el foro y vi este hilo, así que, como estaba interesado en hacerme una prueba de esfuerzo, llamé a la Finca pensando que si me daban cita lo harían para mucho más adelante, pues no, mañana tengo la prueba (del grupo Sanse, por supuesto, gracias demian666). Cuando ponga los resultados ya os contaré si me quedan dientes porque nunca he corrido en cinta :sarcastic:
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Suerte, a mi ya me dieron los resultados.
Umbral aerobico 5'/km 142 ppm
Anaerobico 4'/km 165 ppm
Mas detalles en mi blog
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Pues bien, una vez hecha la prueba puedo decir...que sigo teniendo dientes, eso si, todo el rato fui apoyando las manos en la barra por si acaso :sarcastic:
Igual que a NACHO_COOPER, me pasó que llegué más chulo que nada con mi C3 y lo aparqué junto a algún Mercedes, Audi o BMW para ver si se les pegaba algo (con dos...) jajaja.
Tal como ya se ha dicho por aquí, el trato de la Doctora y su ayudante fue muy bueno, dando todo lujo de explicaciones y, a falta de examinar el informe con detalle, me dijo que la patata funciona perfectamente, que he heredado una buena genética (por los resultados de vO2, supongo) y que con un entrenamiento adecuado todavía tengo margen de mejora, el caso es que llegué a 13 km/h, que para mi nivelillo creo que no está nada mal.
En fin, un subidón de moral y más ganas de seguir entrenando.
Ya pondré los resultados cuando los tenga.
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Pues aquí van mis resultados:
Edad: 52
Índice de masa corporal: 21,56
% de grasa: 14,09
VO2 máx: 67,34 ml O2/kg/min
Umbral aeróbico: 67,5% VO2 máx, 6:30 min/km, 140 lpm
Umbral anaeróbico: 92,5% VO2 máx, 5:30 min/km, 158 lpm
Pues nada, a seguir dándole :dance1:
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Ahí van los míos
29 años imc 25%grasa 20%.
vo2 55 fc max 204
umbral aerobico 59% 155 ppm
umbral anaerobico 88% 180 ppm
basicamente me dijo que soy un vago y estoy gordo... y como observaciones que bebo mucha cerveza... :nono: nunca es demasiada!! :)))
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Estos son los mios
Edad:36 años
IMC:24,60 %grasa:9,82
vo2 60,57 180ppm max.
Umbral aerobico:60,7% 131ppm
Umbral anaerobico:84,3% 170ppm
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Estáis todos hechos unos toros!!!
En las últimas semanas he tenido una molestias bastante significativas en el pecho. Acudí al médico de cabecera y me dijo que, en principio, parecía algo muscular. Sin embargo, no me fío y quiero descartar cualquier tema cardíaco.
¿Sabéis si la oferta de la que habláis seguirá vigente aún?
¿Donde tendría que acudir a a hacer la prueba de esfuerzo? ¿En que consiste exactamente?
Gracias por arrojar un poco de luz :)
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No se si ya sera tarde, pero tambien estaria interesado en la oferta de la prueba de esfuerzo.
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Bueno,
Listo:
Referencia:"Grupo Sanse"(por mi Club)
Sitio: O la Finca o ABC Serrano(a elegir)
Fecha:A convenir
Analisis de gases e indice de grasa corporal .
74€
No se si seguira la oferta ,yo fui a "la finca ",en Pozuelo, y la verdad que muy bien .
Creo que el telefono es el 917997080 preguntar si sigue la oferta por el grupo sanse.
Un saludo.
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Por si os interesa, la oferta sigue en pie hasta el 15 de febrero. Yo me hice la prueba de esfuerzo ayer y me dijeron que iban a cambiar los precios.
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Hola a todos!!
¿Me recomendáis algún sitio para hacerme la prueba de esfuerzo? De los que fuisteis a la del Reebok, ¿que tal? ¿Cómo fue? ¿Que precios os dieron?
Gracias !!!
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Yo me la hice el año pasado en el rebook de serrano y muy contento. Este año pensaba repetir. Estare atento al hilo por si organizais algo.
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Yo la he hecho este año ahí, encantado con las instalaciones y el trato.
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Yo me la hice el 3 de febrero en el Reebok La Finca. La verdad es que como comentábais muchos de vosotros la doctora es encantadora.
Y el precio con la promoción del club Sanse fue de 74 euros, pero como escribí anteriormente iban a cambiarlo. Recibí un correo a la mañana seguiente con el informe en PDF, recordándome que si tenía alguna duda o problema no dudara en llamar. Para mí, la prueba fue muy positiva. Es tranquilizador que te digan que en principio no tienes problemas para realizar deporte. Aunque me dijeron que para mayor seguridad me hiciera una ecocardiografía.
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Gracias ¡¡¡¡
Llamaré para informarme. Y sí, ciertamente, tranquiliza y, en mi caso, también a mi chica...
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Hola chicos!
Después de ver picos en la Maratón de Sevilla (235ppm) y en la Media de Alcalá (233ppm) me he planteado hacerme una prueba de esfuerzo. . .
Aún sigue vigente la oferta esa del Reebok Sports La Finca?
Gracias!
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Limon, eso suele pasar porque el pulsómetro se acopla con otros, con el garmin me pasa menos, pero tenía un polar muy simplon que en alguna carrera antes de salir, ya me marcaba 300 ppm...
Aún así, nunca está de más hacerse una prueba de esfuerzo, incluso para gente que se mete en aventuras que pasan del trotar un rato en el parque, es aconsejable hacerlo.
Llama directamente al sitio y preguntales si aún mantienen la oferta, yo me la hice en diciembre, y la verdad que fue todo muy bien, aunque me dijo que soy un vago...
Un saludo
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¿ Alguno ha chequeado si sigue en pie la oferta en las últimas fechas?
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Hola
yo la hice también ahí ahora en marzo y si tenían oferta pero creo que era por motivos de la media de madrid por lo que es posible que ya no esté.
Un Saludo
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Yo la haré el día 23 de este mes, en principio serán 92€ por ser de Corricolari, si no creo que eran 104€. Otras ofertas que puedan tener las desconozco.