adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.661 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • Dot Visitantes: 534
  • Dot Arañas: 0
  • Dot Oculto(s): 0
  • Dot Usuarios: 0

There aren't any users online.

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 [26] 27 28
29 30

No calendar events were found.


Eventos Vinculados

  • XXIX Carrera Popular Villa de : 16 Diciembre, 2012

Autor Tema: [2012] XXIX Carrera Popular Villa de Aranjuez  (Leído 176607 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

04 Diciembre, 2012, 16:47:00 pm
Respuesta #144
  • Cayenas Team!
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.930
  • Aplausos: 27
  • ¡Maratoniano!
Yo me uno al grupo 4:59. En mi unico 10K hasta el momento hice 51'16" y quiero ver si bajo de 50' aunque lo veo dificil porque no estoy igual de preparado creo yo...
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
04 Diciembre, 2012, 17:00:08 pm
Respuesta #145
  • Visitante
Vaya grupito de 4:59 guapo que se está montando. Sii

Gandalfito, déjate de sueños y vente con nosotros. Te echo de menos
04 Diciembre, 2012, 17:13:05 pm
Respuesta #146
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.074
  • Aplausos: 64
a mi apuntarme a 3' 40" .....uy perdón es que me quedao traspuesto y estaba soñando ......pero ya me he despertado, sudando y agotado......y los sueños sueños serán, pero la realidad, me dice que me voy apuntar al grupo de 4'59"
« Última modificación: 04 Diciembre, 2012, 17:14:38 pm por runniando »
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
04 Diciembre, 2012, 19:30:02 pm
Respuesta #147
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.065
  • Aplausos: 15
Yo casi con seguridad el sabado por la mañana ire a Aranjuez, si he de recojer dorsales no me supone ningun trastorno. Ya sabeis que estoy a vuestra orden sin problema.
Esta me gustaria correrla suave asi que Ina please ponme en el grupo de Bouce and company y tu tambien que vas sobrada.
04 Diciembre, 2012, 19:55:35 pm
Respuesta #148
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.617
  • Aplausos: 89
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
ina a mi me pones en el grupo de a lo vigaro, ya veras que reventon me meto  :)))
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
04 Diciembre, 2012, 20:13:13 pm
Respuesta #149
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 951
  • Aplausos: 79
Yo me apunto al grupo de 4,29 hasta que el cuerpo aguante Vamos1 Vamos1
Preparando Madrid -Segovia
04 Diciembre, 2012, 20:15:55 pm
Respuesta #150
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.733
  • Aplausos: 51
  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Yo me apunto al grupo de 4,29 hasta que el cuerpo aguante Vamos1 Vamos1

Hasta el Km 10 entonces.... :friends:

:wizard:
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
04 Diciembre, 2012, 20:32:01 pm
Respuesta #151
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 841
  • Aplausos: 22
Como ha dicho Bounce, Aranjuez es la última oportunidad del 2012 (y puede que la última si los mayas aciertan) para bajar de 50' por lo que habrá que intentarlo con todas las fuerzas.

Así que me adhiero a ese grupo de 4:59. No creo que lo consiga pero la compañía es inmejorable :friends: el gran Maera, Piter, Bounce, Runniando, Brad, Gusy,...

Y hablando de otro tema ¿alguien que salga desde Madrid tendría un huequecillo en el coche? :blush2: A cambio me encargo de recogerle el dorsal :good:
* 10 km Carrera del Agua (05/13) 48:49
* Media Maratón de Madrid (04/14) 1:54:00
* Maratón de Madrid (04/14) 4:32:30
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados