Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Vuestros Entrenamientos => Mensaje iniciado por: marcio en 30 Marzo, 2019, 10:12:57 am
-
Hola a todos,
Para el maratón que quiero preparar en otoño me gustaría cambiar mis métodos de entrenamiento, para ver si consigo así mejorar mi marca. Había pensado en seguir un poco a Renato Canova. Aquí podeís ver un poco cuál es su metodología de entrenamiento:
https://planesmaraton.com/2018/10/01/metodo-de-entrenamiento-de-renato-canova/amp/
Alguien que también lo haya seguido puede contar sus experiencias? ¿Sabeis si tiene algún libro o algo?
-
Hola, mi modesta opinión,
Quizá para un profesional si, pero para un popular? Madre mía me salen de 8 a 9 meses de preparación. En fin una locura. Pero cada maestrillo tiene su librillo.
Nos vemos