PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)

[ekebbbapg]

Actualizo marcas:


MM: III Media Maratón Cervantina Alcalá de Henares (17/03/13) - 1:29'16''
10k: VI Carrera Solidaria BBVA (04/11/12) - 41'29" (*) (**)
5k: XXIX San Silvestre de Oviedo (31/12/12) - 19'06''


(*) He decidido hacer caso a los expertos, pasar de los tiempos de mi Garmin al paso por el 10.000 y tomar los tiempos netos oficiales, con lo que anulo mi 41'11'' de la Carrera Liberty 2012. Ahora estoy más lejos de los 40'... sniff, sniff...
(**) MMP en un entrenamiento: 40'47'' (marzo 2013)

[madrileño86]

NICK..................madrileño86
RESIDENCIA.........mostoles
DISPONIBILIDAD..........por las mañanas todos los dias
DISPONIBILIDAD GEOGRAFICA.............zona sur(no dispongo de coche)
PREFERENCIAS CARRERAS...........10 km
EDAD.............27 años
....las marcas no poseo xq x culpa de un problema tuve k dejar este mundo,y ahora k ya esta solucionado voy a comenzar de 0.
SEXO....................H
OBJETIVOS 2013..........entrenamiento para coger ritmo,y conocer gente para salir a entrenar

[xabre]

Nick: xabre
Residencia: Madrid (Nuevos Ministerios)
Disponibilidad semanal: Lunes a Jueves entre 20h y 22h aprox
Disponibilidad geográfica: Madrid "Noroeste" (Parque de Santander, Complutense, Parque del Oeste...)
Preferencia carreras: 10 km y MM
Edad: 29
MMP 10 km: 50:24 - Carrera del Taller 2013
MMP Media Maratón: 01:50:50 - MM Madrid 2013

Objetivos 2013: Próximo objetivo 10km en 45 min. Mejorar en Media Maratón cuando pase el verano.

[fgumiel]

Actualizando!!

Nick:                                                      fgumiel
Residencia:                                           Leganes
Disponibilidad semanal:                        Los fines de semana y festivos
Disponibilidad geográfica:                     Provincia Madrid (posibilidad 1 al año otras provincias)
Preferencia carreras/Planing personal:  Quedadas y carreras populares

Edad:                                                    36

MMP 10km    57:04 Carrera Liberty 2013
MMP 1/2 maraton    - 2:11:42 1/2 Maraton Madrid Asics 2013
MMP maraton      PROXIMAMENTE

Sexo (H/M):                                           H

[Mat]

Nick: mat61
Residencia: Madrid (zona Retiro)
Disponibilidad semanal: Lunes a Viernes (tardes) y Domingos (mañana)
Disponibilidad geográfica: Madrid
Preferencia carreras: 10 km y MM
Edad: 51

MMP 10 km: 54:16 - Carrera de las aficiones diario Marca (2012)
MMP Media Maratón: 02:12:57 - MM Madrid 2013

Objetivos 2013:
10 km. bajar de 50
Media Maraton (a largo plazo bajar de 2h.)

[jorpat]

Modificado!!
Nick:                                                      Jorpat
Residencia:                                           Móstoles
Disponibilidad semanal:                         Martes, jueves y viernes a partir de las 19:00 , domingos por la mañana.

Preferencia carreras:                               10km y 1/2 maratón

Edad:                                                    36

MMP 10km    39'10" Aranjuez 2013
MMP 1/2 maraton    -1h32'41" 1/2 Maraton Valencia 2013

Sexo (H/M):                                           H

[gandolfi]

Nick: gandolfi
Residencia: Leganes
Disponibilidad semanal: Disponibilidad total mas o menos
Disponibilidad geográfica: Zona sur y aveces me dejo caer por Madrid (retiro y la zona de vallecas)
Preferencia carreras: 10 km y MM
Edad: 27
MMP 5km: 22:59
MMP 10 km: 48:52 MAPOMA

Objetivos 2013: Mejorar marca en los 10km y correr mi primera media maraton

[Raquell]

Nick: Raquell
Residencia: Fuenlabrada
Disponibilidad semanal: Por las tardes
Disponibilidad geográfica: Zona sur
Preferencia carreras: 10 km
Edad: 31
MMP 10 km: 59min.

Objetivos 2013: empezar a correr otra vez este verano