Con cuántos km te presentas en MAPOMA?

[pedroq]

Hola compis se acerca el dia D y empiezan a llegar las dudas. No he podido planificar estas dos últimas semanas de preparación lo bien que quisiera y hasta he estado casi por no correr la prueba. Creo que voy falto de km y aunque el año pasado corrí menos en la preparación me notaba más.fino.

Por hacerme una idea.... cuántos quilometros tienen los foreros en las piernas el 26 de Abril y cual es su objetivo?.

Yo buscaba sub 4 y llevare según endomondo 665.

Un saludo!

[puraxangre]

Yo busco sub 5h y es mi primera maraton, si todo sigue igual llegare con 600km en las piernas.
Teniendo en cuenta que el año pasado sumando todo, entrenos y carreras acabe con 750km... la mejora es sustancial.

Vamos que ya queda poquito!!!

[olderfish]

Desde el 1 de enero 176 kms. Entre curro, pitos y flautas me dormí en los laureles. Objetivo 3h28

[dabenar]

Desde el 1 de enero 176 kms. Entre curro, pitos y flautas me dormí en los laureles. Objetivo 3h28

Jajajaja, no me asustes a la gente David, como eres macho.
Yo no he llegado a 50 semanas tb me veo falto de kms.
Ya en serio, desde cuando hay que empezar a contar?, desde la ultima maratón o desde q mas o menos empiezas el plan específico?.

[dinasty]

Yo en mi especifico que empezo el 5 de enero llevo 1.025 kms asi que a Mapoma llegare con poco mas de 1.100. La verdad es que 176 me parecen pocos  pero cada uno es cada uno, 5 entrenos a la vista y a por ello.

[Lagrange]

Llegaré con cerca de 900km. Objetivo terminar....

[pedroq]

Desde el 1 de enero cuento yo. Cuando comencé el plan específico

[Grillo]

Yo desde Enero unos 1.000 km.



Saludotes!! Cri cri