Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Presentaciones y Marcas => Mensaje iniciado por: osju en 11 Septiembre, 2014, 09:16:47 am
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Buenos días, llevo toda la vida haciendo deporte y corriendo así toda, pero el tema de correr siempre en plan muy suave, siempre por estar un poco en forma. Desde hace 1 año y medio llevo corriendo de forma continuada. La primera carrera que hice fue el año pasado Madrid corre por Madrid que el 21 de este mes repito para ver que tal mi evolución. El tiempo en esta carrera fue 55, tiempo que mejore en la nocturna de Mostoles has los 47, mi objetivo si es posible es andar por ese tiempo el próximo 21.
Mi primera media fue Rock & Roll de este año, con un tiempo de 2.05. Me estoy preparando la maratón de Valencia a ver que tal se me da y me gustaría andar en 4 hora.
Un saludo a todos.
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Buenos días Osju, bienvenido al foro!!
no se tu estado de forma de abril y el actual, hay una formulilla para el tiempo del maratón que es el doble de la media más unos 20 minutos... al debutar en valencia, yo no me preocuparía en absoluto por el tiempo, y si por disfrutar o sufrir lo menos posible...
nos vemos en alguna otra carrera o quedada, o allí en valencia!!
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Bienvenido al foro.... en tu primera maraton yo te recomendaria que no salieses a por ninguna marca concreta y que te preocuparas nada mas que de terminarla.... ya habra otras para mejorar.... CHACHI
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Muchas gracias por la acogida, efectivamente me lo planteo para disfrutar. El tema de la marca es simplemente par tener un objetivo de entrenamiento, pero mi objetivo es terminar disfrutando no sufriendo.
Muchísimas gracias por los consejos.
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Bienvenido!!!
Ya somos dos los debutantes en Valencia! jeje
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Bienvenido!
Y olvidate de tiempos.....sobre todo en tu primera maraton.
Vive la experiencia y marcate como unico objetivo el acabarla de la mejor manera posible.
Enviado desde mi moviluco SG4
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Bienvenido!!!
Ya somos dos los debutantes en Valencia! jeje
Somos tres los debutantes Pabloch!!!!!!!!!!!!!!
Yo también creo que la primera debe ser el objetivo poder entrar disfrutando de esa entrada en meta y de ese momento, ya habrá tiempo de repetir y pensar en marcas
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Bienvenido, again, Osju.... muy probablemente nos veamos por Valencia...
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Bienvenido!!!
Completamente de acuerdo en todo lo que te han dicho aquí.
La primera maratón para disfrutar... Valencia será la segunda para mí, y tengo unas ganas terribles de correr allí.
Por allí nos veremos!
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Bienvenido!!!
Completamente de acuerdo en todo lo que te han dicho aquí.
La primera maratón para disfrutar... Valencia será la segunda para mí, y tengo unas ganas terribles de correr allí.
Por allí nos veremos!
Vas a disfrutar un sub 4 en Valencia :heat:
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Bienvenido!!!
Completamente de acuerdo en todo lo que te han dicho aquí.
La primera maratón para disfrutar... Valencia será la segunda para mí, y tengo unas ganas terribles de correr allí.
Por allí nos veremos!
Vas a disfrutar un sub 4 en Valencia :heat:
Esperemos jejejeje.
A ver que tal se te dan los 12k de hoy jejejejeje
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Bienvenido!!!
Nos veremos por Valencia.
Como te dicen los compis, intenta no obsesionarte con el tiempo
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Como te dicen los compis, intenta no obsesionarte con el tiempo
No??¡¡?? Pues yo iba a intentar un sub 3 en mi debut jajajajajajajja
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Muchísimas gracias a todos por vuestros consejos, así que a disfrutar...... CHACHI CHACHI CHACHI CHACHI CHACHI CHACHI