Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING








 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.
  • stats Total de Usuarios: 4.849
  • stats Total de Mensajes: 216.994
  • stats Total de Temas: 9.902
  • stats Total de Categorías: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Máx. usuarios conectados (simultáneamente): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 44
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 1
  • averages Media de conexión: 228
Bounce Bounce
8.223 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.548 Mensajes
Admin Admin
6.075 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.564 Mensajes
brad brad
3.599 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.390 Mensajes
Chusso Chusso
3.328 Mensajes
  • user Google (AdSense) (4)
  • user Google (2)



Autor Tema: PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)  (Leído 155822 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

15 Enero, 2017, 19:32:52 pm
Respuesta #248
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 6
  • Aplausos: 0
Hola llevo corriendo unos 20 añitos con alguna parada por lesion o por vaguete ...Suelo salir por hortaleza
un saludo

Nick:                                                 willifors
Residencia:                                          Madrid
Disponibilidad semanal:                       L A V 14:00  Sábados, Domingos y festivos
Disponibilidad geográfica:                    Provincia Madrid
Preferencia carreras/Planing personal:  Norte vs ur - 1/2 Madrid - MAPOMA - san silvertre vallecana- madrid corre por madrid


Edad:                                             37
Mejor marca 10km - 1/2 - (+-): 38.19 - 1:25:14 -
Sexo (H/M):                                         
09 Febrero, 2017, 19:22:18 pm
Respuesta #249
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 6
  • Aplausos: 0
Acabo de llegar y ya me apunto  ;DD

Nick: JordyElTroton
Residencia: Getafe
Disponibilidad semanal: Trabajo a turnos por las tardes fines de semana y festivos incluidos. Podría por las mañanas y las semanas de libranza
Disponibilidad geográfica: Getafe y Casa de Campo
Preferencia carreras/Planing personal: Media maratón - 10000
Edad: 34
Mejor marca 10km - 1/2 - maraton(+-): 42 - 1:41 - 4:08 (sólo corrí una y recién salid de una lesión
Sexo (H/M): H

PD: gracias JoseLuis por la fantastica tabla  :D
------------ o ------------
Run Fast, Don´t be Last!
MMP 10 km: 41:21 (Getafe 31/12/2017)
MMP 1/2 maratón: 1:30:53 (Sevilla 28/01/2018)
MMP maratón: 3:26:17 (Valencia 19/11/2017)
31 Diciembre, 2017, 01:03:27 am
Respuesta #250
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 115
  • Aplausos: 3
  • a correr
Nick:                                                   fotsis
Residencia:                                          moratalaz
Disponibilidad semanal:                        depende mañana y tarde
Disponibilidad geográfica:                     Madrid
Preferencia carreras/Planing personal:   42  km
Edad:                                                  35
Mejor marca 10km :                            39 carrera del agua 2017
Mejor marca 21km:                              1.27 Media Maratón de Fuenla 2015
Sexo (H/M):                                         H
Soy nuevo en moratalaz y me gustaría entrenar con gente , tiradas largas, series etc yo suelo entrenar desde Moratalaz hasta Vicálvaro ,o el Retiro.
Records:
* Maratón de Madrid :3,37 (el único que he hecho)
* Media maratón: 1,27 (Fuenlabrada 2015)
* 10 Km: Aranjuez 2015 y Norte y sur 2015, 39.30 minutos
* Objetivo primordial: Disfrutar, hacer mis carreras favoritas y probar el running-turismo cuando pueda.
09 Diciembre, 2018, 15:58:23 pm
Respuesta #251
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 3
  • Aplausos: 0
    • https://shampooantiresiduos.com/
Ah bueno fino, yo me anoto!!  :bienhecho: :bienhecho: :bienhecho:
23 Mayo, 2020, 20:51:17 pm
Respuesta #252
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 1
  • Aplausos: -1
Buena tarde, soy Mexicano, vivo en el Estado de Hidalgo, y he retomado el running, ahora con 50 años de edad y con 90kgs de peso, lesiones en columna, pero quiero volver a correr!!! que calzado me recomiendan?
Mis logros hace 10 años: 1 medio maratón en 1:19hrs. 5kms en 28min. 10km en 58min.
Les envío un saludo desde México, cuídense mucho.
26 Octubre, 2020, 12:21:03 pm
Respuesta #253
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 4
  • Aplausos: 1
Buenas soy principiante en running, comencé haciendo rutas de senderismo y poco a poco he ido aficionándome a este deporte. Espero sacar buena información aquí e ir aprendiendo cada vez más! 
« Última modificación: 27 Octubre, 2020, 09:07:45 am por Admin »
27 Octubre, 2020, 09:06:46 am
Respuesta #254
  • Administrador
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.075
  • Aplausos: 139
  • Are you ready to fly?
    • forofos.delrunning
    • 107163705122052747101
    • ffdrunning
    • @ffdrunning
    • forofosdelrunning
    • Forofos del Running
Bienvenida Sonya, ya vamos hablando.
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
18 Septiembre, 2021, 19:57:19 pm
Respuesta #255
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 2
  • Aplausos: 0
Nick:                                                   ALBERFEJI
Residencia:                                          GETAFE
Disponibilidad semanal:                         S, D y Festivos. Entre semana posibilidad tardes
Disponibilidad geográfica:                     Zona sur. Provincia.
Preferencia carreras/Planing personal:    21 km
Edad:                                                  39
Mejor marca 10km :                             39:28 Getafe
Mejor marca 21km:                              1:25:50 Valencia
Mejor marca 4km:                                3:40:00 en entrenamiento. Ninguna oficial
Sexo (H/M):                                         H
Quedadas en grupo para carreras o entrenamientos.

 

1148 Respuestas
244117 Vistas
Último mensaje 14 Noviembre, 2012, 12:40:48 pm
por BACKSTAGERUNNER
2 Respuestas
3982 Vistas
Último mensaje 30 Septiembre, 2012, 12:13:29 pm
por frasquito
7 Respuestas
3903 Vistas
Último mensaje 15 Febrero, 2013, 22:44:53 pm
por buscadeporte
25 Respuestas
9150 Vistas
Último mensaje 11 Junio, 2013, 15:42:36 pm
por palermo
32 Respuestas
9649 Vistas
Último mensaje 03 Febrero, 2015, 14:42:56 pm
por JavierAdrian93