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Eventos Vinculados

  • [2015] XXXII Medio Maratón Rockero de Villaverde: 08 Diciembre, 2015

Autor Tema: [2015] XXXII Medio Maratón Rockero de Villaverde  (Leído 79331 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

06 Noviembre, 2015, 00:51:43 am
Respuesta #64
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Pues nada... INSCRITO!!!!  ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD


Que fue la media por la que terminé cayendo en FFDR y no la he corrido todas las veces que hubiera querido.

El domingo anterior correré con los mákinas del sub4 de la maratón de Castellón y, como tengo que currar el resto del puente, aprovecho y me doy el gustazo!!!!

Igual acompaño a un compañero de curro en su debut en la distancia... a 5:30 el km.... Si a alguien le casa, ya sabe!!!!

Unos cuantos por lo que veo iremos a 5'30'' o menos.

Ostras!!! Pues planazo!!!!   ;DD ;DD ;DD

Sería un honor compartir de nuevo con el grandísimo Nachete (y todos los que se quieran unir a ese grupete 5.30)

De Dubai a Villaverde, Nachete... la última vez que compartimos una salida estábamos en Emiratos....

Pues nada... qué vayan descubriéndose los del grupete 5.30 por este hilo pa' Villaverde!!!!

OBJETIVO SUB1.55???.... Eso es 5:27 el km más o menos, no????

QUIÉN SE APUNTA???
« Última modificación: 06 Noviembre, 2015, 00:57:57 am por cheve »
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
06 Noviembre, 2015, 09:09:12 am
Respuesta #65
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  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Pues nada... INSCRITO!!!!  ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD


Que fue la media por la que terminé cayendo en FFDR y no la he corrido todas las veces que hubiera querido.

El domingo anterior correré con los mákinas del sub4 de la maratón de Castellón y, como tengo que currar el resto del puente, aprovecho y me doy el gustazo!!!!

Igual acompaño a un compañero de curro en su debut en la distancia... a 5:30 el km.... Si a alguien le casa, ya sabe!!!!

Unos cuantos por lo que veo iremos a 5'30'' o menos.

Ostras!!! Pues planazo!!!!   ;DD ;DD ;DD

Sería un honor compartir de nuevo con el grandísimo Nachete (y todos los que se quieran unir a ese grupete 5.30)

De Dubai a Villaverde, Nachete... la última vez que compartimos una salida estábamos en Emiratos....

Pues nada... qué vayan descubriéndose los del grupete 5.30 por este hilo pa' Villaverde!!!!

OBJETIVO SUB1.55???.... Eso es 5:27 el km más o menos, no????

QUIÉN SE APUNTA???

Eres un cachondo!

Mis liebres Patxi y Rober son de la idea de ir a por ese sub 1h55', es su plan y me acoplo a él. Es como bien dices ir un poco más rápido que 5'30'', pero se puede casi seguro.
En España lo mejor que tengo es 1h59', creo, lejos de mi 1h52' de RAK en los Emiratos.

Habrá que ir haciendo tablas.
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
06 Noviembre, 2015, 10:55:21 am
Respuesta #66
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    • web de Jesús Puente
Pues nada... INSCRITO!!!!  ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD


Que fue la media por la que terminé cayendo en FFDR y no la he corrido todas las veces que hubiera querido.

El domingo anterior correré con los mákinas del sub4 de la maratón de Castellón y, como tengo que currar el resto del puente, aprovecho y me doy el gustazo!!!!

Igual acompaño a un compañero de curro en su debut en la distancia... a 5:30 el km.... Si a alguien le casa, ya sabe!!!!

Unos cuantos por lo que veo iremos a 5'30'' o menos.

Ostras!!! Pues planazo!!!!   ;DD ;DD ;DD

Sería un honor compartir de nuevo con el grandísimo Nachete (y todos los que se quieran unir a ese grupete 5.30)

De Dubai a Villaverde, Nachete... la última vez que compartimos una salida estábamos en Emiratos....

Pues nada... qué vayan descubriéndose los del grupete 5.30 por este hilo pa' Villaverde!!!!

OBJETIVO SUB1.55???.... Eso es 5:27 el km más o menos, no????

QUIÉN SE APUNTA???

Eres un cachondo!

Mis liebres Patxi y Rober son de la idea de ir a por ese sub 1h55', es su plan y me acoplo a él. Es como bien dices ir un poco más rápido que 5'30'', pero se puede casi seguro.
En España lo mejor que tengo es 1h59', creo, lejos de mi 1h52' de RAK en los Emiratos.

Habrá que ir haciendo tablas.

Yo, el fin de semana previo a esta media, estaré cerca de Plasencia en la matanza del cochino con sus consiguientes excesos (y no son pocos).
Si consigo moderarme un pelín esos días, intento acomplarme con vosotros
El año pasado hice 1.56.20, o sea que creo que sí podría. Iremos viendo
06 Noviembre, 2015, 15:00:33 pm
Respuesta #67
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  • cada dia me encuentro mejor
Buf difícil veo bajar de 2:30 pero lo intentare gracias por la informacion
Cada día mejor disfrutando de correr
06 Noviembre, 2015, 17:15:04 pm
Respuesta #68
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Buf difícil veo bajar de 2:30 pero lo intentare gracias por la informacion
Ya verás como si, never Run alone
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
06 Noviembre, 2015, 17:34:28 pm
Respuesta #69
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Buf difícil veo bajar de 2:30 pero lo intentare gracias por la informacion

Que pena Josete, no estar en está media para acompañarte a ti y a los granujas que van a ir contigo, me hubiera encantado pero me pilla de vuelta.

Se que lo vas a conseguir, porque vas a ir muy bien acompañado y estás entrenando muy bien que es lo principal.

Estaré muy pendiente de tu estreno en Media maratón.

un abrazo. :friends:
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
06 Noviembre, 2015, 18:14:51 pm
Respuesta #70
  • CADA DÍA UNA META... CADA NOCHE UNA VICTORIA...
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  • @EL_LUISTA
Pues estaba siguiendo este hilo en la sombra ya que esperaba que fuese mi primera carrera después de la lesión, pero ya me  han dicho que hay que pasar por boxes... Me hacer la artroscopia del tobillo el día 28 de Noviembre, y me ha dicho el trauma que para esas fechas podré andar sin muletas.... :))) :))) :))). Así que definitivamente me apeo del tren de la media maratón rockera de Villaverde... Eso sí. Os seguiré para leer vuestras crónicas...Os sigo....
MEJORES MARCAS DESDE QUE SOY CUARENTÓN:
MARATON: 18-NOV-2012 Maratón Divina Pastora de Valencia 04h05'18"
MEDIA MARATON: 06-OCT-2013 Medio Maratón Avila Monumental 01h46'39"
10K: 16-FEB-2014 Carrera Popular Ciudad de Parla 46'21"

... ACTUALMENTE ... SALIENDO DE BOXES CON NEUMATICOS NUEVOS  ...
06 Noviembre, 2015, 18:38:31 pm
Respuesta #71
  • Bisa
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Ya me he apuntado  ;DD ;DD no la he corrido nunca a ver que tal se da, por alli nos veremos chicos  CHACHI
 

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