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CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Otras Carreras a pie => AGOSTO => Mensaje iniciado por: Julián11 en 02 Mayo, 2017, 01:53:24 am

Título: [2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: Julián11 en 02 Mayo, 2017, 01:53:24 am

      
SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
(http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/Defecto3_Carrera.jpg)
Domingo, 6 de Agosto de 2017
Hora: 07:00
Pais: España
Provincia: Granada
Población: Granada
Lugar de la salida:  Paseo del Salón-Granada
Lugar de la meta: Proximidad Pico Veleta, P.N. Sierra
Distancia: 50 Kilómetros
Web oficial: http://www.subidaveleta.com/
Cuota de inscripción: Antes del 30 de Junio: 50 €, del 1 al 20 de Julio: 60 €
Enlace a inscripciones: http://dorsalchip.es/carrera/2017/8/6/XXXIII_Subida_Pico_del_Veleta.aspx#PanelInscripcion
Otros datos de interés: Se comienz a 626 metros y los primeros 10 km pican para arriba (km 10,5 789m) y a partir de ahí iniciar la ascensión hasta los 3390 metros de altitud.

Hay prueba corta, que serían los últimos 11 km de los que se hacen en la de 50.
PRECIO MINISUB. 11 km Antes del 30 de Junio: 25 €, del 1 al 20 de Julio: 30 €
Aquí está su info:
http://dorsalchip.es/carrera/2017/8/6/XXXIII_Subida_Pico_del_Veleta.aspx#PanelPresentacion
Me parecen recomendables los hoteles de la organización.
Título: Re:[2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: Julián11 en 02 Mayo, 2017, 02:00:45 am
Ya inscrito. Con todas las cosas y emociones del año pasado de distintas índoles. De nuevo en esa línea de salida, eso espero.
Los hoteles de la org son recomendables. 55 o 60 euros (hab indiv o doble)  con desayuno (por 10 más por persona buffet de cena). 4 estrellas, piscina, muy cerca de salida o recogida dorsales (este último tiene bus a la salida). Y el desayuno abre temprano, temprano, creo.
SI alguien tiene dudas, se puede leer el hilo del año pasado, tendrá más dudas aún.
http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,9206.0.html (http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,9206.0.html)

Y preguntas varias, si puedo ayudar las contesto.
Eso sí, si uno va a esta prueba ha de tener claro cómo piensa afrontarla, y en todos los casos, llegando muy bien entrenado.
Y si va no la olvidará nunca.
Título: Re:[2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: Julián11 en 10 Agosto, 2017, 11:31:00 am
La subida al Veleta, se puede escribir un libro (y con apéndices) de la famosa colección “y la madre que la parió”, que ya tiene varios volúmenes editados, como uno sobre golf, otro sobre “mi cuñada”, bueno, y un largo etcétera. Decir que es dura no es nada nuevo, pero es que se hace inevitable decirlo una y otra vez.  Este año la afrontaba con miedo, por todo lo sufrido al final el año pasado, además en (es mi opinión), peor forma y menos fuerte. Sin saber ni si sería capaz de acabarla ni cómo. Me daba miedo, así, hasta un par de días antes de la prueba, tratando de analizar esos miedos, me di cuenta de que el miedo que tenía no era de la prueba, sino de mí mismo ante la prueba. Porque soy tirando a bruto y muy capaz de no afrontarla correctamente. Aunque suene a tontería lo que digo, me sirvió para llegar algo menos preocupado a la salida.

Ya en la feria del corredor, llego con Jose Antonio MG, también de Madrid (Enrique Carmona, organizador me ha hecho el favor de pedirle a un amigo que viniera a buscarme a la estación), que se va a estrenar en esta prueba, allí me encuentro con más de uno, por supuesto Santiago Hitos. Hay buen ambiente, este año la camiseta sí tiene el dibujo en la parte delantera, hay cierta cola para la recogida del dorsal, y decido recogerlo a primera hora de la tarde, es un acierto, hay menos cola. Aunque han venido dos de mis hijos, no estarán en el recorrido para verme, si no es con coche particular el seguimiento de amigos y familiares, se hace difícil. No duermo mucho esa noche, con lo cual ni 3 horas en las 48 previas a la carrera, no es nada raro, así que no me preocupo demasiado. La salida ya tiene el ambiente de gran ocasión que es, cada primer domingo de agosto, tantas semanas pensando en esta prueba, todos los que allí estamos, y para bien o para mal, el momento ha llegado, esté uno mejor o peor, con o sin ganas, toca subir un Veleta hoy, no podemos pedir que haga menos calor ni que caigan unas gotas durante la subida para refrescarnos. SI es un horno, pues a gratinarse tocan.

Como suele ser habitual se da la salida con un poquillo de retraso (13 minutos), lo malo de eso, es que cada minuto de retraso en la salida, será un minuto que habrá que hacer cuando las temperaturas sean mucho más altas (mejor salir a las 7 y llegar a la 1 que a las 7: 15 y llegar a la 1: 15). Justo antes de salir me saludo Juan Antonio GC, que hemos hablado por twitter varias veces, va a salir a pelear bajar de 5 horas, así que tiene un esfuerzo duro, duro, por delante, su única ventaja será que en los avit tendrá de todo y podrá parar poco tiempo.

Pero bueno, se da la salida, vamos por un paseo con carril estrecho, allí están los Novatillos animando (saldrán en la mini), damos una vuelta por el paseo y enfilamos la salida de Granada en dirección a la gloria, una gloria que aún está muy lejos, y sobre todo, muy arriba. Aunque no sea continua, en esta subida del km 2 al 10,5 iremos subiendo rampas desiguales, pero muy asumibles, sobre todo pensando en lo que vendrá después. En ese tramo me adelanta prácticamente todo el mundo, veo que voy más lento que el año pasado, casi dos minutos en el km 5 y cerca de 4 en el 10, que lo paso en más de 66 minutos, esperaba incluso tardar menos, pero debe ser que no estoy tan bien. Trato de no forzar nada, y las pulsaciones, las llevo perfectas, como si no desgastase nada (138 ppm), eso sí, me siguen pasando hasta los que están parados atándose los cordones.

Estoy deseando que llegue el 10,5 que es cuando llega el cambio fuerte de pendiente, sobre todo para que me deje de pasar gente, recuerdo por el año pasado que fue llegar ahí, y parecía que el que corría era yo y los otros los que marchaban, podía pasar yendo a ritmo constante a muchos corredores, y cuando estás acostumbrado a todo lo contrario, es un golpe de moral que refresca mucho el ánimo. Es de destacar en estos primeros km que con todo lo serio que se va a poner el recorrido hay mucho buen humor en todo el mundo que va pasando. Lamentablemente, salvo la primera vuelta no volvemos a cruzarnos en todo el trazado los corredores.

Llega el avit del 10, el último antes de estar a pleno esfuerzo, la verdad es que antes de llegar y nada más pasarlo creo que esa subida ya es bastante seria, no parece que sea así, los demás siguen a ritmos pero como en los primeros 10 km. Por fin parece que se endurece más, giro a la derecha y una recta que más que al fondo, se pierde en lo alto, ahí es donde recordaba yo que cambiaba todo, y así es, muchos relajan el ritmo y otros no tardarán en andar. Llevo bastante retraso con  respecto a 2016, pero pienso que con las pulsaciones del primer tramo, mi cuerpo igual guarda fuerzas para más. Muchos de estos tramos son sin nada de público, así que para ir más distraído y mejor motivado, decido intentar contar a cuántos corredores adelanto (y si alguno me pasar lo restaría). Empiezo a alcanzar corredores y pasarlos, miro el pulsómetro y mis pulsaciones han subido a 148-150, a ver si se quedan ahí, con el esfuerzo que suponen esas rampas y el ritmo que llevo está muy bien ir a esas pulsaciones. Es más, temo entusiasmarme sin darme cuenta cuando adelanto, e ir más rápido de lo que debería. En poco más de dos km he adelantado a casi 30 corredores (éramos 516 en la salida, más 25 de relevos –con éstos no distingo si son de relevos o hacen la subida entera-), a ver si me estoy embalando sin darme cuenta. El paso debe ser bueno, por cómo voy adelantando lanzo voces de aúpa a los que paso y los demás también animan, muchos van con una idea muy concreta de cómo hacer la prueba, corriendo despacio, andando, alternar carrera y andar, creo que los que adelanto en los primeros km usan la calculadora para llegar bien físicamente y sin apuros de fuera de control.

Aún no hemos llegado hasta la carretera principal, y esta al ser más pequeña, está protegida y son muy pocos momentos en los que nos encontramos una recta entera que esté al sol, ojalá que eso dure, porque es mucho más llevadero subir así. Paso ya el avit del 14 en el que no quedaba agua el año pasado, éste si la hay, y doy buena cuenta de ella, me acabo de tomar el segundo gel y las pulsaciones siguen en su sitio.  Sigo adelantando corredores, aunque ahora a un ritmo algo menor, pero bien, las pulsaciones en su sitio. Nos animan también los ciclistas, aunque este año hay muchos menos que el anterior (puede ser porque la noche antes había una subida o quedada por su parte al Veleta). Ya va habiendo más tramos de sol intenso, son más de las 9 de la mañana, y aún serán más al juntarnos con la carretera principal. Tengo la sensación de haber mejorado tiempo, pero por el reloj sigo unos 4 minutos peor, es cierto que aunque haya ido rápido he preferido perder algo de tiempo y no dejar de beber y echarme agua, la cabeza se me calienta bastante en los tramos de sol (y no, no es por culpa del negro de Ana Rosa, que me la ponga como un bombo, de hecho me ha dicho el becario del negro de Ana Rosa, que escribir libros y firmarlos no sale a cuenta, que mejor contratarles a ellos, de hecho van a estar un tiempo sin ayudarme -no sé si tendrá algo que ver con el libro de Belén Esteban-).

El calor aprieta, ya estamos con más tramos de sol, paso km 20 en 2h24m51s, algo más de 5 minutos peor que en 2016,  y he contado 76 adelantamientos, me parecen muchos para poco más de 9 km salvo que ahora eso se corte del todo. Adelanto a un grupo de 5 que llevan a un chaval en un carro especial, tiene pinta de ser muy difícil, pero no habrá problema, se lo toman con humor y muy buen rollo, y adaptan el ritmo y turnos para ir sin prisa y sin pausa. El avit del 22 me hace perder algo más de tiempo, intento comer algo (creo que sandía y naranja), además de beber bastante agua (no queda isotónico, debía haber en km 22-32 y 42), aunque aún no hayamos llegado a la mitad de la distancia y de lo duro ni a la tercera parte, el esfuerzo hasta ahora es considerable para todos nosotros. Y ahora van a venir tramos de sol (además de calor, que hace rato que ya está pegado a uno-). Creo que hay menos público que el año pasado, el público son amigos o familiares de los corredores, que o suben en coche (y están en varios puntos del recorrido animando) o en los buses de la org en la que creo están en tres puntos. Da moral, recibir los ánimos cuando pasas por un grupo, pues viene fenomenal recibir ánimos. Yo, al menos, llevo la cafetera en ebullición, y refrescarla me está yendo muy bien. Las aguas que bebo y los geles que tomo me mantienen a un nivel de fuerzas que  de momento va bien, creo que lo que recupero por ritmo, lo he perdido en las paradas de los avit, pero es que eso no es negociable..

Llegamos al 25, otro avit, mucho calor, las rampas siguen ahí (ya me imaginaba que en un año no les iba a dar tiempo de quitarlas) y me sorprende que sigo adelantando corredores al mismo ritmo que 10 km antes. A ver si va a ser que lo estoy haciendo mejor que el año pasado, hay una mujer, que no sé a quién sigue, pero que cuando pasa en coche me dedica unos piropos que me sonrojan y son poco reproducibles, ole tu “palabra que rima con el sitio donde empieza la mini subida y zona lunar” (así sólo la buscarán los que estén muy ansiosos por ampliar vocabulario genital). Pues bueno, entre ánimos variados del público (y coches y motos que pasan), más el que nos damos nosotros seguimos avanzando. Ya llevamos un rato que el sol da prácticamente todo el tiempo y se hace duro, en el km 28 no me he echado agua, creo que había una voluntaria muy pendiente de que nos despilfarrásemos (igual me equivoco) porque no debía sobrar mucha para los que vinieran detrás, al menos pillo dos vasitos de powerade limón, y el agua que bebo, vuelvo a perder algo de tiempo, pero voy bien hidratado por dentro. Por fuera al poco noto que la cabeza se está calentando bastante con el sol y me preocupa, de hecho parece que se va calentando más y más. 

Llevo ya bastante rato, desde el 2º cinco mil, que oí a alguien decir que faltaba un maratón a meta, echando también esas cuentas, en ese avit, según mis cuentas quedan 19 km a meta. No es tanto, y no paro de avanzar, y sé que no tengo que ir a 6 minutos, vamos a intentar ir sobre 8 minutos o bien 8 y algo todo el tiempo que se pueda. Al paso del km 30 el cuerpo ya tiene un castigo bastante serio, sé que a todo el mundo afecta, pero sé que subiendo echo más el resto, y eso se acumula. He pasado 83 del 20 al 30, me sorprende, creí serían menos que en los 10 km anteriores. Yo, ya he echado la cuenta atrás, moralmente necesito restar, incluso no solo a meta sino a la Hoya de la mora, y son menos de 8 km con dos avit por delante, momentos muy serios. En la zona lunar recuerdo alguna ventaja, 4 avit y además surtido alguno de ellos. La moral que busco darme, la de los voluntarios en los avit, la del público y la de otros corredores me ayudan a llevar una sonrisilla puesta. Además continúo con las pulsaciones sobre 148 a 152 que me parece todo un éxito. Voy con otro chico con el que hacemos bastantes km poco por delante o por detrás (luego sabré que se llama Ulises), que incluso me hace una foto, nos soltamos algunas palabras de ánimo, desde hace bastantes km sigo diciendo aúpa, pero he bajado el volumen de la radio.

Llego al avit del km 32, primero que llego contento de no haber tenido ni cien gramos de rampa hasta ahora, y las mesas están a tope, parece la happy hour, dos cervezas por el precio de un vaso de agua del grifo, es lo que deben estar dando. N perdono, pillo, 2-3 vasitos de isotónico (están llenos al 40-50%), agua de beber y mucha de echarme para salvar mi cabeza de las llamas, y algo de sandía y naranja, creo recordar, en total se me han ido más de dos minutos, pero me voy con la sensación de que el avit importante lo he dejado bien liquidado. Arranco con fuerza, a ver si recupero algo de tanto tiempo en el puesto de repuestos, me sale ese km en 10m19s. Pero ojo, la refrigeración de la cabeza ha salido estupenda, he parado los miedos que me estaban entrando con lo acalorada que la sentía.

Como está dicho antes, parece que me repito, pero vienen unas cuantas rectas largas y sin ningún refugio del sol, son duras, se hacen duras, tienen su pendiente, son ya las 11 y bastante del mediodía y debemos tener un moreno importante, bastantes km ya de gran esfuerzo, las piernas no han llegado a ir a tope, y seguro que ya no podrán hacerlo, pero el ritmo y pulsaciones siguen igual. Menos de 15 km pasamos el avit del 36 en el que también paro, no puedo perdonar beber y arranco, sabiendo que ya lo próximo será pasando la Hoya. Poco antes de llegar a ella, cuando ya se la ve pegada a mi izquierda (pero un montón de metros más arriba, que me toca en esa recta seguir subiendo y luego giro izquierda de regreso en una subida fuerte –que tontería, como si hubiera alguna rampa floja- en curva), a la derecha hay un par de chicas jóvenes, que ya he visto en algún punto anterior (es decir, deben venir a animar a alguien que va por detrás), antes me había recordado, pero ahora creía que se parecía mucho a Ainhoa Pinedo, no puede ser porque ella está con la selección española en Londres, que va a disputar el 20 km marcha (gran mérito haberlo conseguido con tantas y tan buenas marchadoras que hay en la élite española. Me animan las dos mucho, y me da mucha moral, hasta pienso que si fuera Ainhoa, debería hacerle gracia ver a un loco ahí marchando (nos hemos visto en varias pruebas y puede que me recuerde vagamente), tengo la sensación que reafirmo el ritmo, agradezco, sonrisa y pulgar los ánimos, y continúo a ese pronto giro a la izquierda con rampas bastante perras, allí es ya el último punto donde hay público, que animan mucho, pero no podemos quedarnos, hay que seguir y pasar la barrera esa que ya impide el paso de vehículos de motor (salvo de la org). Y ahí se acaba el cachondeo, 11 km a meta.

Y que 11 km. La madre que los trajo al mundo. La buena noticia es que llego a ellos en 150-152 ppm lo cual está muy bien. Primer km de ahí en 8 minutos y no mucho también muy bien. No sé si las rampas son de mayor porcentaje, a mí me lo parecen, en el km 2 se me presenta un fantasma ddel pasado que ya no recordaba, en ese mismo último tramo, la espalda dice basta, bueno, basta, grosera y no sé qué más, porque parece que se ha ofendido y ha tenido una pelea, y a cada paso que doy me martillea. Con todo lo que pasó en 2016 me había olvidado que en último 10 mil mi espalda me atormentó mucho. Y hoy otra vez, supongo que es mucho castigo tantos km (no sé si a los corredores les dolerá más o menos, perdón, igual o menos), el ritmo se ha ido ya a los 10 minutos, cosa a la que me niego, y en lo que puedo peleo, bajándolo a 9 y algo. Por cálculos si hiciese a 9 minutos el mil estaría sobre 6h27m que estaría muy bien, varios km antes estaba en la misma situación, y esperaba haber llegado aquí con promedio de estar más por debajo, supongo los parones de los avit lo impedían. Del 30 al 40 he pasado a 50, es decir 209 desde que empezó el subidón, no está nada mal, creo que podré estar en la primera mitad de la clasificación con esos números.

Normalmente en otra prueba, decidiría ir a muerte en lo que queda, tengo pulsaciones de margen, pero con la tontería el desgaste es muchísimo. Creo que calor no tengo tanto, pero el sol sigue dando fuerte, la altitud, ya en los 3000 o por encima, fijo que no favorece la cabeza se me calienta de nuevo, estoy hasta el moño de subir, la espalda penaliza y duele (impide ir más rápido y duele), las piernas tienen la frescura del magma y yo voy nervioso pensando en las opciones del tiempo con el que acabaré, si es que no se me lleva el viento, porque aquí mucha montaña ecológica, pero nadie cierra las ventanas yel viento sopla para aniquilar las voluntades de llegar a meta de todos nosotros. Pasa así algún km más, perdiendo tiempo en avit para refrescarme y tomar los últimos tragos (en toda la prueba tomé alguna gominola,1 pastilla de sales y 7 geles, aparte lo de los avit. Ya en los últimos 5 km solo me quedan dos puestos por delante, y el tiempo va a estar ahí ahí con mi marca o peor (6h33m06s de 2016, que ya sé que no pasará a la historia de nada, 292 de 529, creo que fue el puesto). Trato de apretar el ritmo, y busco ver el 8 en el reloj en los ritmos, me reboto cuando veo el 10, así que van subiendo las pulsaciones. Hay curvas de esas de herradura que son terribles, no es que marche ni ande, es que voy subiendo escalones.

Creo que para Ali Baba y otros chorizos de la zona, éste sería un lugar ideal para robarnos (claro que poca cosa llevamos, y tirando a sudados estamos), no debemos tener ni medio gramo de bofetada, con las fuerzas bajo mínimos, ni levantar la voz para pedir socorroco. Poco más que buf podemos contestar. Estoy sufriendo por las patas porque sé que van a llegar pero no están nada lejos de acalambrarse del todo, y no me apetece arrastrar una pata con esta pendiente, parecería que estoy barriendo la ladera.

Llego al penúltimo avit, en ese tengo que parar, voy necesitado absolutamente, agua, agua, me echo, casi derrapo mientras estoy en él y arranco, no sé si son ya menos de 4 km lo que queda. Miras para arriba y ves unas rampas que no se acaban y dices como mola, me voy a sentar en el sofá, y menudo etapón de la Vuelta a España me voy a chupar con cafés o cervezas pero no hay sofá y tenemos que hacerlo nosotros, después de más de 40 km de puerto  continuo. He perdido tiempo en ese y en el siguiente no voy a tener tiempo de parar nada. Aprieto, o por lo menos subo el ritmo de las pulsaciones, ahora ya de continuo por encima de 160. Así que poco aire me queda por respirar. La boca la noto bastante seca, de hecho creo que me acaban de colocar algún empaste porque no puedo mover nada por dentro, tendré que beber en el último avit, además de echarme, pues la cabeza puede calentarse y prefiero refrigerarla. Curva y rampa, curva y rampa, se hace interminable, además el suelo no ayuda, ya es pedregoso, y en muchas ocasiones molesto de pisar, pero hay que apretar, no aparece el último avit todavía, al final sí aparece, voy al límite, y cojo solo un vaso, que me echo por la cabeza. Estoy a mitad de una rampa y me suena que al final hay giro de 180 grados, una pequeño zigzag y la recta que te deja al pie de la escalinata de meta (no es que sea una escalinata, pero la rampa de meta de 30-40 metros es una suegra en tu habitación la noche de bodas), pienso que con eso y lo que llevo no sé si incluso me puedo plantear bajar de 6h30m. Al llegar a lo más alto de la rampa ya veo que no.

El pequeño zigzag que recordaba es ZIG ZAG, son rampas nada cortas, ahora vuelvo a pensar que poco me va a sobrar, ya sí que estoy al límite, el interior de la boca lo siento todo en una sola pieza que no puedo mover por mí mismo. Acabo el zigzag y llego a la recta que veo es más larga de lo que recordaba, al menos sí mejoraré la marca de 2016. Pero entre las fuerzas y el terreno lleno de piedras, voy como puedo, aprieto para bajar de 6h32m y giro ya la escalinata, y es que ni marchar ni nada, hasta ahí entregué mi último gramo de energía, subo la rampa ya sin más, a ritmo de hacer la prueba en 88 horas, realmente subiendo escalones y fundido, pero ya está ahí la meta, simplemente andando entro en ella (que rampón la jodida escalinata). Sí, por fin se acabó la subida, ya en meta. Viene Kike Moret, el sepaker, exmarchador, a entrevistarme (lo hace con la mayoría), pero le dicen que no, que no estoy yo para entrevistas (yo no había dicho ni mu, pero para lo que no tengo fuerzas es para discutir), sí cuesta algo más recuperar, me apoyo en uno de los postes que sujetan la carpa, y aunque lo hago controlando perfectamente, me ayudan a irme de allí, por si se cae abajo el chiringuito. Nos dan un powerade, me entero de que no dan agua porque no se lo permiten por la cosa ecológica de tirar los tapones, no lo entiendo muy bien (pero es cierto) y sé que también les dan la murga con los powerade (porque obviamente tienen tapón).

Entré. 6h31m55s oficial (deberían ser 5-8 segundos menos el neto) Por lo que sé el 197 de 433 de la subida individual (y ganando a algún que otro equipo de relevos, además). 150 ppm ha sido la media y 6168 las calorías gastadas. Y de puestos, he ganado entre 12 y 15, aquí si ha habido más corredores que también me pasaban, y al final iba pelo descontado (que no descontento), todo yo. Mirando luego los parciales, ha sido del 35 a meta donde he recuperado y sacado la ventaja, en ese parcial he sacado casi 9 minutos menos que el año pasado, no me había dado cuenta que llegué a ir 7 minutos peor (del 30 al 35 tardé más por la larga parada en un avit), minuto y medio del 35 al 40 y tres y mucho del 40 al 45 y otros tres y algo de ahí a meta. A ojo, creo que entre 5 y 6 minutos he parado en los avituallamientos, me habría gustado ir más rápido, pero somos muchos y yo no tengo más derechos que nadie, y esta vez tenía que hidratarme bien, bien, era imperdonable no hacerlo si había cuanto menos, agua (y la cabeza, si hi no me llego a echar nada de agua, hoy no habría llegado a meta, ya saber si habría acabado en el hospital, pero eso lo hice muy bien).Los gps dan menos de 50 km, hoy me ha dado 47,66 y otros que conozco les dan entre 47,6 y 48,2. En meta cuando he recogido la mochila me encuentro con Ulises que está bastante emocionado y nos damos un abrazo, apenas salen palabras, yo tengo planeado recuperar el aliento, aunque no he decidido cuando, posiblemente después de quedarme un rato tirado en el suelo. Que gustazo estar ahí un rato tirado en el suelo, me he tapado con un plástico de un maratón y toalla del hotel y con el vendaval que hay, el plástico hace un ruido de mil políticos. Pero se está a gusto (ahora me toca recrearme, saboreando el momento), tumbado, apoyado no sé si en el powerade o en la mochila, puesto de lado para que haga menos ruido el plástico y satisfecho. Acabarla cuesta, intentando darlo todo, es ya pelo suicida, y mejorar marca, tal como llegaba me deja, satisfecho. Además me he saludado con un montón de corredores con estupendas palabras escuchadas por estas puertas de 600 que tengo a cada lado de la cabeza. Las piernas han aguantado, han llegado peor entrenadas y se han comportado, será porque lo he hecho bien o por casualidad, pero las pulsaciones las he mantenido muy a raya (bueno, el último km a 177 de media, pero eso no lo voy a contar aquí).

Además, ya tengo solucionado el problema de los testigos de Jehová que pudieran presentarse algún día en casa. Tengo amigos que les cuentan un maratón y el testigo que ha venido no vuelve, si me vienen a mí, les cuento la subida al Veleta y ya no aparece jamás ninguno de la tribu, para que no digan que no es práctico hacer una carrera de estas.

Me acabo yendo cuando llega Juan Vicente LR, que me animó cuando me pasó al principio y luego cuando le pasé sobre el km 20 o poco antes o después, y en vez de seguir se para y me pregunta cómo fue, le digo y le animo a que acabe de rematar. Luego me entero que Juan Antonio GC abandonó cuando iba 9º en km 32 por un golpe de calor (el calor que daría cuando pasamos nosotros si los primeros ya iban abrasados), lo siento, pero es un chaval al que le quedan mil balas, y se resarcirá fijo. Al final, acabo yéndome, pero decido bajar andando, no por los senderos que ni mis piernas tienen fuerza para eso, ni a mis pies les haré ir por tortuosos apoyos, así que deshago el camino hecho, serán unos 4 km (1 era por el sendero), cuando aún no llevo 1 km me para un coche de la org con Sergio y aunque lo lleva lleno de cosas y un pasajero, me hace hueco (si al final tendré una flor en perfumada sea la parte), además lleva un pasajero, José Antonio MG que vino conmigo de Madrid, hace 30-40 minutos menos que yo en maratón, y como no le he visto en toda la prueba le pregunto qué tiempo ha hecho, pues no llegó antes que yo, debió ir todo el tiempo atrás, 35 minutos más que yo. Claro que hay que tener en cuenta que salvo la elite, pocos se lo deben tomar tan a tope como yo. En fin, Sergio nos deja en Pradollano, fantástico, ducha y plato de arroz (alguna cerveza caerá, siempre nos coincide que son las fiestas del pueblo).

Cómo explicar todo lo que es y significa esta prueba, no, no es para todo el mundo participar en ella, no por ser mejor o peor, sino porque cada uno buscamos distintas cosas en las carreras. Pero sí que es para todo el mundo, venir a hacerla, o a vivirla al lado de algún amigo o familiar, es muy, muy especial. Y dura, muy, muy dura (uy! Perdón, me dicen que eso ya lo había dicho antes, desde que no me asesoran ni el negro de Ana Rosa ni su becario, voy de mal en mejor). No sé si lo correcto es decir que no sé si volveré o no sé si no volveré. Se deja muchas cosas uno aquí (bueno en mi caso más que otros, pero me dejo de todo en todas partes, un desastre lo mío). Ahora no sé si hay que recuperar las heridas de la batalla o los souvenirs de la guerra  que me llevo puestos.

Más tarde acabaré enterándome que la chica aquella que tanto se parecía a Ainhoa Pinedo era Ainhoa Pinedo (de ahí probablemente el gran parecido), aún no había marchado a marchar a Londres. Me sabe mal, porque habría hecho un buen esfuerzo para animarla a ella, para que lo haga muy bien en Londres. Si marcha igual de bien que anima (igual que su amiga), y con las mismas ganas, nos va a dar una alegría.

De que me dejé luego las zapas en el bus y no sé si podré recuperarlas (con plantillas) y que el lunes perdí el tren no voy a hablar aquí, porque igual queda feo que sepan lo trasto que soy.

Título: Re:[2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: Chusso en 10 Agosto, 2017, 19:07:07 pm
Enhorabuena Julián por esa pedazo de burrada que terminaste el fin de semana pasado.

Según te leía, estaba por coger el extintor, por que vehía que tu cabeza hechaba a arder  :))) :))) :)))

Felicidades por mejorar tu tiempo en esta carrera y por la pedazo crónica que has hecho... CHACHI

Ahora, también te digo que en una burrada de estas a mí no me pillan... ::-o

 :bienhecho:
Título: Re:[2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: front242 en 10 Agosto, 2017, 20:36:21 pm
Valiente y despistado!!!
Gran crónica aunque un poco corta esta vez... se nota que acabaste extenuado!
Y lo que es el karma: tu pierdes unas zapatillas y yo el mismo día me encuentro otras (no son de tu numerazo sorry!)... jajajaja
Un abrazo.
Título: Re:[2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: Julián11 en 11 Agosto, 2017, 13:56:36 pm
Enhorabuena Julián por esa pedazo de burrada que terminaste el fin de semana pasado.

Según te leía, estaba por coger el extintor, por que vehía que tu cabeza hechaba a arder  :))) :))) :)))

Felicidades por mejorar tu tiempo en esta carrera y por la pedazo crónica que has hecho... CHACHI

Ahora, también te digo que en una burrada de estas a mí no me pillan... ::-o

 :bienhecho:
Gracias Chusso.
Enhorabuena a ti por alcanzar por 47º vez el día 11 de agosto. Felices 46 añitos.
Será una burrada, pero muchas más cosas lo son, y se hacen y se leen aquí y en muchos sitios, tendrías que verlo, para ver el sentir de los que lo hacen. Para mí es muy chula deportivamente, además aquí sólo soy furgón de cola al principio, y me pongo al nivel de muchos.
Lo del extintor igual lo he explicado mal, pero me daba miedo que se calentara demasiado el coco. En verano me hecho toneladas de agua durante las pruebas, cuando puedo, sé que gasto más calorías que muchos otros, pues trato siempre de ir a mi máximo ritmo y esfuerzo.
Título: Re:[2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: Julián11 en 11 Agosto, 2017, 13:58:40 pm
Valiente y despistado!!!
Gran crónica aunque un poco corta esta vez... se nota que acabaste extenuado!
Y lo que es el karma: tu pierdes unas zapatillas y yo el mismo día me encuentro otras (no son de tu numerazo sorry!)... jajajaja
Un abrazo.

Gracias Alex, igual estaba loco por acabarla ya, que se me juntaba con la siguiente. A pesar de lo que me dicen de los detalles, la de cosas que siempre me dejo por poner por no acordarme.
Título: Re:[2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: Juancarcoslada en 11 Agosto, 2017, 23:45:21 pm
Enhorabuena Julián!!!!!
Madre mía que dureza de carrera.
Estupenda y sufrida crónica.
Suerte en helsinki.
Título: Re:[2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: aurelin67 en 12 Agosto, 2017, 11:43:20 am
Impresionante carrera y crónica, Julian!!! :clapping: :clapping:
Título: Re:[2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: Julián11 en 14 Agosto, 2017, 10:01:58 am
Impresionante carrera y crónica, Julian!!! :clapping: :clapping:
Muchas gracias.
Con lo dura que es, y ya la estoy echando de menos.
Título: Re:[2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: JVGM en 14 Agosto, 2017, 19:18:23 pm
si es que no se me lleva el viento, porque aquí mucha montaña ecológica, pero nadie cierra las ventanas y el viento sopla para aniquilar las voluntades de llegar a meta de todos
 

😂😂😂😂

Es un placer leerte siempre, narras como nadie sin ninguna duda, es más, creo que solo marchas para luego poder escribirlo😉

Duro como dices, muy duro desde luego que tiene que ser, y además peleado como has demostrado, es para sentirse de lo más orgulloso y satisfecho.

Un abrazo.
Título: Re:[2017] SUBIDA INTERNACIONAL GRANADA-PICO VELETA 50 KM
Publicado por: Julián11 en 15 Agosto, 2017, 12:44:44 pm
si es que no se me lleva el viento, porque aquí mucha montaña ecológica, pero nadie cierra las ventanas y el viento sopla para aniquilar las voluntades de llegar a meta de todos
 

😂😂😂😂

Es un placer leerte siempre, narras como nadie sin ninguna duda, es más, creo que solo marchas para luego poder escribirlo😉

Duro como dices, muy duro desde luego que tiene que ser, y además peleado como has demostrado, es para sentirse de lo más orgulloso y satisfecho.

Un abrazo.
Muchas gracias.
Pues si crees que marcho para escribirlo, no sé que vas a pensar de la crónica de HellSinki.
Te habría gustado estar de fotógrafo, o no.