[2011] VI MEDIA MARATON DE MONTAÑA SOLIDARIA DE MADRID, SOMOSIERRA

[Admin]

Admin tengo el track del recorrido dime como te lo mando que yo en esto de la informatica ya sabes ke toy pez.

Pues tenemos dos opciones, o subir el track tú mismo a runmap.net por ej. (es la que solemos utilizar la mayoría por aquí) y publicar el enlace que te da la web en el foro o pasarme directamente el fichero y lo hago yo, lo que prefieras. Si eliges la segunda opción me lo mandas a info@forofosdelrunning.com.

 :good:

[Amadablam]

me parece jose luis que va a ver que correr mucho pero mucho mucho para llegar al jamon hoy se me han ido 5 minutos mas que en la edicion pasada , habra que entrenarla la proxima edicion  hacer muchas cuestas , aunque de momento me despido de las cuestas ya hasta el cross de patones ,

No te preocupes runningbox, yo creo que no será necesario tanto entrenamiento, tenemos un plan B 
De aquí al año que viene habrá unas cuantas quedadas, lo único que tenemos que hacer es que a cambio de no apedrear a Amadablam cuando nos ponga en fila de a 1, él se comprometa a correrla el año que viene y guardarnos ibéricos en cantidades respetables para cuando lleguemos nosotros; y que quede claro que esto no es chantaje, es una simple transacción comercial

Amadablam, apáñatelas como puedas, soborna a alguien de la organización, pasa varias veces por la mesa (aunque tengas que disfrazarte) o lo que sea, pero aprovechando que tu llegarás con la élite el jamoncito nos lo guardas a nosotros... tú eliges, ibéricos para el Running y para este menda, o pedruscos en la cabeza (y te aseguro que estoy practicando con el tirachinas) 

Me parece que para el año que viene voy a tener que ir si o si que ya te conozco yo a ti y con el tirachinas seguro que me aciertas 
Lo que no se es si os llegara el iberico que coja, porque como me hagais esperar mucho no se si voy a poder resistir la tentación de comermelo yo todo  y ya de paso coger algo de grasilla en el cuerpo que de eso ando falto y en esas carreras con frio seguro que lo necesito 
Yonhey no se si decirte que correr asi es una machada o una gili....ollez .....creo que me inclino por decirte que te mejores

FElicidades por las fotos navarrete

[yonhey]

Amadablam, evidentemente es una gilipollez correr así, pero te has inscrito, llegas con toda la ilusión del mundo a correrla, y lo intentas, después es cuando te das cuenta de la tontería.
Salu2

[runningbox]

muchas gracias por las fotos , navarrete en esta ocasion me has pillao de lleno que foto mas buena , aunque salga yo ,

pues claro que si jose luis estoy con ese plan - b , el compañero amadablam el proximo año ya si que tiene que venir , ya lleva varias ediciones diciendo que la proxima , y la proxima ya tiene que ser la definitiva , es nuestra gran esperanza para pillar jamon , y admin que esta por hay de tapado tambien le queremos ver por alli , que ese tambien es de los de pillar  jamon ,

respecto a la carrera hoy estoy muy cargado de todo de cintura para abajo , y eso que las cuestas las de para arriba me las tome con tranquilidad especialmente la mas empinada pase de subirmela corriendo , y me la hize andando , joder con los cuadrices como pican

[Amadablam]

Amadablam, evidentemente es una gilipollez correr así, pero te has inscrito, llegas con toda la ilusión del mundo a correrla, y lo intentas, después es cuando te das cuenta de la tontería.
Salu2

la verdad es que todos hemos cometido esa totonteri alguna vez 

[Admin]

Un video de la carrera  gentileza de nuestro compi Unyco.

 :good:

[runningbox]

muchas cracias uniko es un video que esta muy bien y transmite todas las sensaciones de la carrera , no me he cansado viendole pues lo he echo sentado ,
pero si que  has conseguido que vuelba a pasar frio , visionando nuevamente la carrera ,