Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Maratones => ENERO => Mensaje iniciado por: ladhu en 18 Noviembre, 2010, 16:58:23 pm

Título: [2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: ladhu en 18 Noviembre, 2010, 16:58:23 pm
XIX Maratón Ciudad de Badajoz

(http://www.carreraspopulares.com/logos_calendario/V1cartel_09111.GIF)

Dia: Domingo 30 de Enero de 2011
Hora: 9,30 H.
Población: Badajoz, a 401 kms de Madrid
Lugar de Salida:Paseo Fluvial de Badajoz.
Meta: Paseo Fluvial de Badajoz
Distancia: 42,195km.
Inscripciones: A partir del 1 de Diciembre de 2010 en http://www.aytobadajoz.es/es/fmd/especiales/especial/7574/xix-maratn-popular-ciudad-de-badajoz-
Otros Datos: Dos vueltas a un circuito urbano; la primera de 20.919,02 metros y la segunda de 21.275,98 metros, para un total de 42 kilómetros 195 metros.
TEMPERATURA: Media Mínima: 3º C; Media Máxima: 14º C (últimos diez años).
DESNIVEL: Prácticamente nulo, con una altitud entre 168 y 178 mts.
Web: http://www.aytobadajoz.es/es/fmd/especiales/especial/7574/xix-maratn-popular-ciudad-de-badajoz-
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: runningbox en 18 Noviembre, 2010, 21:17:59 pm
  joder ladhu pues vas a empezar el año a lo grande , seguro que te va a salir muy bien pues llevas un buen año de carreras , y las que que kedan
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: ladhu en 19 Noviembre, 2010, 08:09:13 am
Es que ya tengo ganas de probar un maratón sin cuestas.  Gracias runnin!!  :friends:
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: ladhu en 28 Enero, 2011, 20:32:56 pm
Bueno, ya estoy velando armas para el Domingo. Una gripe me ha dejado mermado esta semana y me ha cambiado por completo los objetivos, ahora me conformo con terminar. Ya os contaré!
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: Amadablam en 28 Enero, 2011, 20:58:57 pm
Mucho animo y suerte  CHACHI
Ya contaras que te ha dejado hacer la gripe.

Adios
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: runningbox en 28 Enero, 2011, 21:12:50 pm
mucha suerte ladhu por badajoz , estas muy fuerte y la gripe poco te va a poder hacer , te va a salir un carreron ,
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: BRACIX en 28 Enero, 2011, 21:59:59 pm
Mucha suerte Landhu, sobretodo disfruta mucho de la carrera.
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: Gallego en 28 Enero, 2011, 22:59:50 pm
Ansiosos por la crónica de un buen resultado. ¡¡¡Suerte Ladhu!!!
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: UNYKO en 28 Enero, 2011, 23:01:12 pm
suerte compi espero que te salga una buena carrera y sobre todo ke disfrutes y te lo pases bien, ya nos contaras ke tal te ha ido  :friends:
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: retamalejo en 29 Enero, 2011, 08:14:44 am
Mucha suerte Ladhu
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: Juan en 29 Enero, 2011, 08:22:21 am
Ya verás como la terminas bien y nos cuentas maravillas de la carrera.
 ¡¡ Animo Ladhu !!
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 29 Enero, 2011, 10:33:04 am
Ánimo, Ladhu!!! Ya verás cómo te saldrá mejor de lo que piensas!!!

Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: ladhu en 31 Enero, 2011, 09:50:15 am
Bueno, pues ya tengo mi segunda maratón en el bolsillo. La mañana se presentó perfecta para correr, unos 7-10 grados, sin viento, soleado... También me levanté bastante mejor del constipado y me veía animado.

Cogí desde el principio un grupillo que iba a 5,40 min/km. Hasta el 17 iba muy cómodo, pero luego empecé a sentir que ese ritmo era un puntillo más elevado del que iba a poder aguantar. Al terminar la primera vuelta (el recorrido era de dos vueltas de 21km) se notó mucho las personas que sólo vinieron a hacer media maratón, pues nos quedaríamos 250 corredores de 600. Como veía que éramos pocos decidí aguantar en el grupo todo lo posible, para no quedarme sólo tan pronto. Así en el km27 ya me descuelgo definitivamente del grupo y empieza la verdadera soledad del corredor de fondo.

Del 27 al 38 uf se me hizo eterno, las piernas iban muy justas y apenas podía aguantar un ritmo por encima de los 6min/km. Ya en el 38, mis piernas debieron convencerse de que ya iba a terminar porque el rodar se me hizo de repente más fácil.

El último km lo disfruté de lo lindo, acordándome de todos los buenos y malos monentos, los entrenos de madrugada, el frío, la lluvia, la gripe de última hora que no había conseguido rendirme...

Y entré en 4h17m12s     34 segundos más que lo invertido en el MAPOMA del año pasado. Feliz por haber terminado de nuevo el maratón, con esa sensación que te deja, ese regustillo de haber conseguido una nueva meta y una recompensa al trabajo.

Por lo demás alabar la organización de este Maratón, que se vuelca con los corredores, con todos y cada uno, los mima y los cuida (desde el primer clasificado, hasta los que íbamos en la cola). Por 13 Euros (sí, trece Euros) tienes comida de la pasta y una bolsa de corredor de auténtico lujo. Fisio al llegar sin apenas cola, cervecita, fruta, avituallamientos perfectos, mantita, clasificación y tiempo nada más llegar a la meta... En fín un maratón que merece la pena.
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: Amadablam en 31 Enero, 2011, 17:38:32 pm
Felicidades ladhu, terminar una maratón siempre es un punto, da igual el tiempo y si te tratan bien mejor que mejor, de eso tendrían que aprender muchas carreras en las que parecemos ganado mas que otra cosa.
Lo repito felicidades.

Adios
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: UNYKO en 31 Enero, 2011, 17:38:47 pm
Enhorabuena ladhu, por tu segunda maraton, me imagino esos km ke dices del 27 al 38 con las piernas justas y sobre todo sin gente corriendo a tu lado, solo 600 participantes la leche!!!!!, en fin lo dicho ke enhorabuena y ahora a recuperarse saludos compi
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: BRACIX en 31 Enero, 2011, 18:55:41 pm
Enhorabuena¡¡ Puedes estar bien orgulloso de lo que has hecho, todos los sacrificios han merecido la pena. Espero que para el año que viene pueda decir yo también que soy un maratoniano.

Un saludo
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: runningbox en 31 Enero, 2011, 20:08:18 pm
enhorabuena campeon , por lo que te he leido icistes una carrera muy inteligente , tirando de las piernas y en los momentos dificiles a tirar de coco , y esa segunda vuelta con 250 corredores , en un maraton tambien se hace dificil de superar , con mucha gente en carrera no mola correr pero tan solo tambien es duro ,
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: Admin en 02 Febrero, 2011, 15:48:31 pm
Me alegro que alfinal saliera todo bien Ladhu, sé lo chungo que es que la última semana se te vaya todo al traste.
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: ladhu en 02 Febrero, 2011, 19:02:34 pm
Lo mejor de todo es terminar y que al poco rato estés pensando en el siguiente... Gracias a todos por los ánimos!!!
Título: Re:[2011] Maratón de Badajoz (MAPOBA)
Publicado por: RubenDN en 03 Febrero, 2011, 00:17:57 am
Gracias por contar esta experiencia Ladhu, a mi personalmente, me viene muy bien ya que espero afrontar esa mítica distancia en Noviembre, si Dios quiere.

Y enhorabuena por terminar tu segunda maratón.