Hola!

[Piotr]

Buenas, mi nompre es Pedro, soy de Gran Canaria y tengo 26 años. Mido 1.70, peso alrededor de 64 kilos y creo que soy pronador. De momento tengo unas adidas fluid trainer, pero en breve caerán unas más específicas para correr.

Llevo poco tiempo corriendo, más o menos dos meses, aunque siempre he hecho deporte. Actualmente corro dos o tres veces por semana, también juego un día al fútbol y hago mountain bike una o dos veces en semana.

Lo que más me gusta es correr por el monte, eso que llaman trail running. Lo encuentro mucho más entretenido y bonito que correr en asfalto o pista, y también lo encuentro más duro!!!

De momento no puedo hablar de marcas porque llevo poco tiempo y porque no tengo gps. Cuando corro en pista de atletismo aguanto los primeros 4 o 5 kilómetros a un ritmo de 5 minutos el km. Aunque noto que se me cargan mucho los sóleos y los tibiales. Supongo que será normal al principio.

La verdad es que en principio no tengo pensado competir aunque no lo descarto. Mi objetivo es ir superándome poco a poco y disfrutar de la naturaleza corriendo por ella.

Bueno, un saludo a todos! ya nos vemos por aquí!

[noclearpath]

Bienvenido al foro Piotr! que bueno que alguien de las islas afortunadas aparezca por aquí! La pista de atletismo es muy agresiva, no te extrañes si se te cargan las piernas al correr en el tartan. Aunque no tengas pensado competir, si ves alguna carrera de trial en tu tierra, apúntate, simplemente a correr con un montón de gente que ama este deporte tanto como tu, simplemente corre contra ti mismo con buena compañía  Una vez que pruebes vas a estar buscando carreras nuevas, ya lo veras

[runningbox]

bienvenido al foro compañero , con esa estatura , esos kilos y esa edad , te van a tener que poner los montes de tu tierra mas altos , a seguir disfrutando de la naturaleza  , 

[Bounce]

Bienvenido Piotr.... como bien dices, lo mas importante es disfrutar y luego el resto, aunque a todos nos gusta ir mas deprisa..... pero primero hay que disfrutar de lo que se hace.....   

[Grau]

Bienvenido! 

Ciertamente, la montaña es maravillosa.

[Amadablam]

Bienvenido Piotr 

[ladhu]

Bienvenido!!! Y cuidado que el trail engancha!!!

[Piotr]

Gracias a todos por la bienvenida! Se respira buen rollo en este foro!

noclearpath, yo tenía entendido que el tartan era menos malo que el asfalto y el cemento... De todas formas solo voy a la pista de atletismo de vez en cuando para ver qué distancia hago y en qué tiempo, como no tengo gps.

Lo del sóleo y el tibial me pasa en todas las superficies pero ya voy notando que me pasa cada vez menos. Seguramente son músculos que tenía un poco dormidos jajaj.

Un saludo!