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  • [2015] MARATON DE OPORTO: 08 Noviembre, 2015

Autor Tema: [2015] MARATON DE OPORTO  (Leído 87893 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

10 Noviembre, 2015, 21:41:48 pm
Respuesta #232
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Menudo infierno porto, que buena gestión de carrera de nacho cuando no es el día no es el día, y lo mejor es no arriesgar

Felicidades a todos por lucharlo y gestionar con la cabeza esta carrera, ahora a pensar en los próximos retos,



san silvestre  Inter 2015 :           0:36:06


Media de Madrid     2019 :      1:20:20
Maratón de Madrid 2018:        2:53:43
Maratón de Valencia 2018 :     2:49:20
10 Noviembre, 2015, 22:21:05 pm
Respuesta #233
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  • A 42195 metros de distancia
Enhorabuena a todos por lo conseguido en Oporto!!!!!

Y eso que no ha habido ninguna MMP, pero leyendo las crónicas se sacan muchas enseñanzas para los que llevamos pocas maratones. Dicen que de todas se aprende algo y de Oporto ( y de Lisboa el mes pasado) he aprendido y mucho, sin haberla corrido, gracias a vuestras crónicas.
Tener la cabeza fría para renunciar a una marca entrenada durante meses,
Saber que cuando el día D dice que no, es que no, por muy bien preparados que vayamos. Saber gestionar otros tiempos a los entrenados para salir vivos de un infierno.

Grandes enseñanzas de grandes corredores y mejores personas!!!

Shura, siempre, siempre hay que dejar un gramo de fuerza para sonreír en meta, 😉!!!
Lo dicho enhorabuena!!!!
Y otra para la buchaca!!!!

MMPs:
10k: 46:22 (Carrera Proniño 2014)
MM: 1:40:07 (MM Cervantina 2015)
Maratón: 3:44:20 (Maratón de Sevilla 2015)
10 Noviembre, 2015, 22:33:58 pm
Respuesta #234
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Enhorabuena a todos!!!, acabar una maratón en estas condiciones ya es de nota pero saber darse cuenta de que no es el día, eso es de matrícula de honor.
Como dice Grillo seguramente sea más difícil soltar el acelerador y dejar la oportunidad de mejorar  una marca para la que hemos invertido unos cuantos meses q hacer mmp.

Parece que Portugal este año ha sido complicado, esperemos q no sea siempre así.

A descansar y recuperarse bien para tomarse la revancha  :clapping:
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
10 Noviembre, 2015, 22:36:02 pm
Respuesta #235
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La carrera del maratón es siempre de una gran dureza. Hay que estar preparado no sólo físicamente sino también mentalmente.  Y es en condiciones difíciles como las que contáis cuando tomar decisiones complicadas demuestra una gran madurez mental. No debeis pensar que habéis perdido la maratón sino que supone más experiencia para el futuro. Para el amigo Nacho desearle que el marcón le salga en la próxima maratón.  La tiene en sus piernas.
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
11 Noviembre, 2015, 13:49:04 pm
Respuesta #236
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Leyendo vuestras crónicas, leo que no ha sido el día perfecto para intentar conseguir objetivo, así que como dice uno por ahí que sabe mucho y  es de Cuenca, si no es el día. pues no es y a otra cosa.

¡¡¡ENHORABUENA A TODOS!!!!


 ;DD ;DD :friends: :friends: :drinks: :drinks:
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
11 Noviembre, 2015, 21:08:24 pm
Respuesta #237
  • "Muchos corren por placer, otros por salud... yo simplemente por huir"
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  • ¿Dónde estará Il polémico? ¡¡Ni le veo!!
    • MARATÓN A CHANCLETAZOS
Aunque la cámara fotográfica no estuvo muy fina (hoy de nuevo está en el taller >:-((( ) se puede ver que el viaje es de repetir!!!

https://goo.gl/photos/tMefPmJAN9R2BKL56



Saludotes!! Cri cri
« Última modificación: 11 Noviembre, 2015, 21:10:32 pm por Grillo »
12 Noviembre, 2015, 00:34:44 am
Respuesta #238
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Mil gracias, don Grillo!!!!!!!

Fabulosas fotos!!!!!
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
12 Noviembre, 2015, 07:24:10 am
Respuesta #239
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Espectaculares las fotos Grillo CHACHI
Muchas gracias.
10K=37:27 Rey de las populares 2017
½Maraton=1:22:24 Getafe 2018
Maraton=2:59:07 Valencia 2018
 

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